preprost
Poglejte, kako lahko uspe tudi nemogoče
42-letna Max Freeman ima končno postavo, ki si jo je želela še od najstniških let. Mamica dveh otrok je dokaz, da nikoli ni prepozno in da je mogoče vedno doseči svoj cilj, če si tega le dovolj želimo.
Poglejte, kaj je pokazala
Ko se je 31-letna glasbena zvezdnica nedavno sprehodila po še eni hollywoodski rdeči preprogi, je navdušila s samozavestjo, s katero je razkrila svoje obline pa tudi svoje pomanjkljivosti.
Odkrijte skrivnost bolj uspešne zveze!
Nasvet ameriških znanstvenikov je preprost in očiten. Po domače bi lahko rekli, da ga narekuje zdrava kmećka pamet. Vendar je realnost takšna, da prav na najbolj enostavna vodila, ki lahko kakovost našega življenja močno izboljšajo, večkrat pozabimo.
Kako se izogniti nevarni zastrupitvi?
Zaradi vročine se poleti hrana hitreje okuži z nevarnimi bakterijami, ki prinašajo neprijetne simptome, lahko pa tudi hudo zastrupitev in celo smrt. Prav zato je pomembno, da veste, kako se zaščititi pred okužbo.
Najbolj vroče dekle razkrilo svojo skrivnost
Najbolj vroče dekle po izboru revije Maxim se lahko resnično pohvali s trebuščkom, kot bi si ga želeli vsi. Niti grama odvečne maščobe ni videti. To pa naj bi dosegla na način, ki je zelo preprost.
Zakaj vsi jedo chia semena?
Chia semena so postala nov prehranski hit, ki je priljubljen tako med zvezdniki kot med navadnimi smrtniki. O njih se vse več govori in piše, pa veste, zakaj?
Zakaj vam ne vrača ljubezni?
Kadar smo zaljubljeni, se sprašujemo le, zakaj nam ljubljena oseba ne vrača naših čustev. Razlog je lahko zelo preprost. Preverite, kaj je lahko temu, da bi se vajina ljubezen razplamtela, v napoto.
Spoznajte skrivnosti prave privlačnosti
Kar nam je podarila mati narava, težko drastično spremenimo. Toda obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko povečajo ali izničijo našo privlačnost.
Neverjeten dosežek 47-letnice
Zvezda resničnostnih šovov Adriana De Moura je pravi dokaz za to, da so štirideseta očitno res nova dvajseta. Pri 47 se lahko namreč pohvali z lepo, vitko in utrjeno postavo, ki ji jo lahko zavidajo celo velko mlajše ženske.
Še ena zdravilna učinkovitost rdeče pese
Vsakodnevno pitje soka rdeče pese lahko pomaga pri znižanju krvnega pritiska, so ugotovili britanski strokovnjaki. Kozarec soka rdeče pese na dan lahko ljudem s povišanim krvnim tlakom pritisk zniža za okrog sedem odstotokov.
Nekoč z nasmehom osupnila množico, danes pa …
Britanska igralka Michelle Collins je pomotoma izdala skrivnost svoje kolegice Kierston Wareing, ko je na Twitter zapisala, da so njene polne ustnice plod lepotne operacije. In čeprav je svoje trditve takoj zanikala, pa oboževalci menijo, da je sprememba res več kot očitna.
Kaj si v resnici želimo v postelji?
Britanska seksologinja Tracy Fox je s pomočjo obsežne ankete želela razkriti, kaj si ženske na eni in moški na drugi strani želimo v postelji in tega mnogokrat ne povemo na glas. Njeno raziskovanje je pripeljalo do zanimivih dognanj …
Katera slovenska estradnica ima takšnega?
Le redko katera se lahko pohvali s takšnim trebuščkom. A mednje spada pevka Žana Povše Salobir, ki pridno trenira za nov projekt, ki jo čaka čez lužo. Razkrila nam je, kako do tako popolne postave.
Fotogalerija: Ne boste verjeli, kdo je to
Celulit je nadloga, s katero se v večji ali manjši meri spopada večina žensk. Med njimi tudi tiste, ki so dan za dnem obsijane z žarometi in dajejo nemalokrat občutek, da so pravzaprav popolne.
Zvezdnica ima skoraj 40 kilogramov manj
Britanska igralka je razkrila, kako ji je uspelo izgubiti neverjetnih 40 kilogramov. Poleg tega pravi, da so njeni nasveti pomagali vsem, ki so jih upoštevali.
Naučite se podaljšati mladost
Želite svojo mladost ohraniti čim dlje? Potem ne morete pričakovati, da boste lahko dan za dnem brez posledic uživali katero koli hrano. Priporočamo vam, da se izognete naslednji.
Kako privlačni ste v resnici?
V življenju si želimo marsikaj, vendar je zelo univerzalna želja med drugim tudi to, da bi nas drugi imeli za privlačne. Toda sploh znate oceniti, kako vas vidijo drugi?
Kako preprosto je izgubila 60 kilogramov!
Dokler ni spoznala, da njeno hčer zaradi njene teže dražijo, se je odvečnih kilogramov sicer sramovala, vendar je z njimi lahko živela. Nato ji je preostala le še popolna sprememba.
Poglejte, kaj se vidi od blizu
Slavni raper Chris Brown je na božični večer znova šokiral s svojo podobo, potem ko je med ogledom košarkaške tekme nehote razkril precej zanemarjene in porumenele zobe. Ali se to za zvezdnika takšnega kova res spodobi?
To je bila odločitev, ki jo bo obžalovala do konca življenja
41-letna Britanka Mary se je želela samo malo polepšati za najpomembnejši dan v svojem življenju. Mislila je, da opravlja povsem nedolžen poseg, danes pa ima težave s poškodovanimi živci, zamegljenim vidom in depresijo.
Grozno, kaj mu je zraslo v prsih!
Ko je nenadoma začutil bolečino v trebuhu, je menil, da gre zgolj za težave s slabo prebavo, a je že preprost rentgenski pregled postavil diagnozo, ki je šokirala celo izkušene zdravnike. V njegovih prsih je namreč tiho rasel tumor, velik kot otroška glava.
Razkrivamo pot do sreče
Kako biti srečen, je zagotovo skriti gral, ki si ga želijo odkriti mnogi. Tisto, kar so raziskovalci ugotovili do zdaj, je, da o sreči in o tem, kako jo doseči, pravzaprav ne vedo veliko. A nekaj kljub vsemu.
Za to je potrebovala le nekaj minut na dan
Svet so popolnoma obnorele fotografije 40-letne igralke Jenny McCarthy, ki je s ponosom pokazala svoje čvrste mišice in zavidanja vreden trebušček. Pa ste vedeli, da lahko to na preprost način kaj kmalu dosežete tudi sami?
Zakaj ni poklical?
Obljubil vam je, da vas bo poklical, vi pa si že od ranega jutra ne morete kaj, da ne bi strmeli v telefon. Toda, kaj storiti, če njegovega klica ni od nikoder?
Bodo radiološki žarki izpodrinili skalpel?
Hipertenzija oziroma povišan krvni tlak lahko privede do hudih okvar ožilja, srca in ledvic, ki v nekaterih primerih celo resno ogrožajo naše življenje. Grozovite posledice, kot je možganska kap, je do zdaj operativno zdravil zgolj kirurg, tokrat pa je na voljo povsem nova, preprosta terapija, ki ne zahteva več odprte operacije.
Kako je to mogoče?! Pri 96 letih spočel otroka
Ramjeet Raghav se je že drugič zapisal v zgodovino kot najstarejši očka na svetu. Potem ko je pred dvema letoma povil svojega prvega otroka, sta se namreč pred kratkim, v njegovem 96. letu starosti, z ženo razveselila novega naraščaja.
Želite pojesti manj – vendar biti siti?
Verjetno mislite, da je kaj takega težko doseči, vendar znanstveniki trdijo, da se motite. Naši možgani namreč ne delujejo popolnoma racionalno. Občutek sitosti zato ni odvisen le od števila zaužitih joulov.
Poznate zelo nizkoenergijsko dieto?
Zagotovo ste se že kdaj vprašali, kako doseči in vzdrževati zdravo telesno težo. Odgovor je pravzaprav popolnoma preprost – vzdrževati moramo ravnovesje med energijo, ki jo v telo vnesemo, in tisto, ki jo dejansko porabimo.
Veste, kako ukrepati?
Bolezni srca in ožilja, med katere spada tudi srčni infarkt, so glavni vzrok prezgodnje smrti v razvitih državah. S preventivnimi ukrepi lahko sicer zmanjšamo tveganje, a kaj, ko nekatere nastopijo povsem nepričakovano in se pogosto končajo tragično. Ali veste, kako ukrepati?
Bi prepoznali težave s ščitnico?
Ste kar naenkrat pridobili odvečne kilograme, ste čez dan hitro utrujeni, se vam megli, vas daje mrzlica in izguba las? Ali pa ravno nasprotno: hujšate, se prekomerno potite in imate občutke tesnobe? Za vaše težave so morda krive motnje ščitnice.
