prosti

Izpoved očeta fantkov, ki bolehata za cistično fibrozo
Cistična fibroza je avtosomska recesivna bolezen, za katero pri nas letno zboli od pet do sedem otrok. Tokrat smo o bolezni povprašali Zorana Baroviča, očka skoraj dve leti starih dvojčkov s cistično fibrozo.

Vas ima le za seks?
So znaki, ki precej zgovorno pripovedujejo, da moški, s katerim ste se zapletle v razmerje, od vas noče resne zveze, temveč le nepozaben seks. Kaj torej kaže na to, da vas ima le za posteljne užitke in da z vami najverjetneje nima resnejših namenov?

Se gibljete v naravi? Učinkovito se zaščitite pred klopi!
Številni preživljajo svoj delovni ali prosti čas v naravi: na travnikih, vrtovih, v gozdovih, parkih, sadovnjakih, vinogradih, poljih ... In prav tam na nas prežijo tudi klopi, prenašalci nevarnih nalezljivih bolezni.

Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.

Znaki, ki kažejo, da se vaša ljubezen ohlaja
Morda sta skupaj že toliko časa, da sta povsem vajena eden drugega in zato niti ne opazite, da vajina ljubezen ni več to, kar bi morala biti. Tukaj je nekaj znakov, ki kažejo, da so se vaša čustva začela ohlajati in da je/ga ne ljubite več tako zelo.

'Kap me je spremenila v homoseksualca!'
Chris Birch je bil tipičen moški – oboževal je nogomet, s prijatelji si je večkrat privoščil kozarec piva, rad je imel lepa dekleta. Potem pa se je nenadoma vse spremenilo. Zatem, ko je padel, si poškodoval vrat in utrpel možgansko kap, je postal homoseksualec.

Znaki, ki kažejo na nezvestobo
Včasih moški dobro skriva, da si je omislil ljubico, včasih pa je preprosto zatiskanje oči krivo, da ženska dolgo ne opazi njegove nezvestobe. Preverite, kateri so tipični znaki varanja, in realno ocenite, ali tudi pri vas obstaja možnost, da vam vaš moški nekaj skriva.

Brezplačno pomladite svojo polt
Vsak dan vedno znova poslušate, kaj uničuje mladosten videz vaše kože: od sonca in kajenja pa do alkohola, premalokrat pa, kako lahko na enostaven in poceni način tega obdržite še do svojih poznih let.

Ashley Tisdale spet razkazovala izklesano postavo
26-letna Ashley Tisdale je spet postavila na ogled svoje čvrsto telo. Oblekla je modre kopalke in se sproščala ob bazenu v Miamiju, kjer je na obisku pri svojem izbrancu. In kako zvezdnici uspeva ohranjati ploščat trebušček ter čvrsto zadnjico?

V 9 mesecih se je 'prepolovila'!
Mlada mamica je v pičlih devetih mesecih shujšala neverjetnih 70 kilogramov, kar polovico svoje telesne teže. V ekstremno hujšanje sta jo prepričala nenehno norčevanje mimoidočih ter kruto spoznanje.

Kje spoznati idealnega moškega?
Idealni moški sicer ne obstaja, tako kot ne obstaja idealna ženska. Če idealnega moškega definirate kot takšnega, ki ima službo, se zna ob koncih tedna sprostiti in poskrbeti zase, potem preverite, kje ga lahko najdete.

Z bučo hokaido do boljšega vida
V teh sončnih dneh je naše oči dobro zaščititi s kakovostnimi sončnimi očali, saj škodljivi UV-žarki, ki jih je v teh dneh na pretek, povečujejo tveganja za bolezni oči. Ne le z očali, zdravje oči lahko ohranjate tudi z bučo hokaido, ki je vse bolj priljubljena tudi pri nas.

Devet stvari, ki so skupne nesrečnim ljudem
Vsi si želimo biti srečni in pomirjeni, da bi to dosegli, moramo vedeti, kaj nas onesrečuje. In čeprav se nam zdi, da imamo drugačne težave kot vsi drugi, so raziskave pokazale, da imajo nesrečni ljudje marsikaj skupnega.

Opustite slabe navade in shujšajte
Preden se v boju zoper kilograme odločite za drastične spremembe, raje poskusite z majhnimi, ki vam lahko prinesejo velike rezultate. Tako opustite nekatere razvade, zaradi katerih se redite.

Poglejte najbolj postavne in zdrave zvezdniške očke
Tako kot ženske morajo tudi moški vložiti ogromno truda v to, da so še pri 40 letih videti kakor 20-letniki. Kateri zvezdniški očetje veljajo za najbolj zdrave in so kljub številnim obveznostim v najboljši formi?

Nevarnosti, ki vam grozijo to poletje
Čeprav je poletje za večino ljudi najlepši del leta, smo v tem času izpostavljeni številnim nevarnostim. Katere so najpogostejše, na kaj morate paziti in kako se lahko zaščitite?

Ste alergični na sonce?
Se vam na soncu pojavljajo srbeči izpuščaji ali mozoljčki? Se vam po izpostavljanju sončnim žarkom po telesu pojavljajo rdeče lise in suha koža? Morda ste alergični na sonce!

Preverite, katere krvi primanjkuje
Pred kratkim je zaživela nova spletna stran daruj-kri.si, ki je nastala v okviru največje slovenske krvodajalske akcije Daruj energijo za življenje. Na njej boste lahko vsakodnevno spremljali, kakšne so trenutne zaloge krvi v Sloveniji in katere krvi primanjkuje.

Mišičasta Cameron Diaz se je odrekla ocvrti hrani!
38-letna igralka ima že od nekdaj eno najbolj zapeljivih teles v Hollywoodu, a dolgo zanj ni prav posebej garala. Odkar se videva s športnikom Alexom Rodriguezom, redno obiskuje fitnes in skrbno pazi na prehrano.

Ste izpostavljeni kožnemu raku?
V zadnjih nekaj letih se je obolevnost za rakom kože močno povečala in danes je kožni rak pri Slovencih eno najpogostejših rakavih obolenj. Preverite, kako prepoznati nevarno kožno znamenje in kako zmanjšati tveganje za kožnega raka.

6 mask za sijočo kožo
Saj poznate izrek, ki pravi, da si to, kar ješ. S tem pa se strinjajo tudi strokovnjaki. Preverite, s katerimi živili lahko poskrbite za notranje zdravje, z maskami iz teh živil pa tudi za lepoto!

Kako izbrati pravi fitnes?
Da vedno znova obupate nad obljubo samemu sebi, da boste redno hodili v fitnes, telovadili in enkrat za vselej shujšali ter si izoblikovali telo, je morda krivo to, da nikoli ne izberete pravega fitnesa. Preverite, kaj vse je pri izbiri fitnesa pomembno!

Koliko rdečega mesa lahko pojemo?
Čeprav je rdeče meso bogat vir železa, pa lahko prekomerno uživanje vodi do bolezni srca in ožilja ter raka, opozarjajo britanski nutricionisti. Koliko rdečega mesa torej lahko zaužijemo?

Kako po koncu zveze najti novo ljubezen?
Po koncu zveze, za katero ste mislili, da bo trajala za vedno, se je težko spet vrniti v igro spogledovanja, zmenkov, dvorjenja. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo morda pomagali najti novo, morda celo tisto pravo ljubezen.

Z majhnimi triki dočakajte 100 let!
Bolj kakovostna prehrana in zdravstvena oskrba bi pomenili, da bi vsak šesti človek lahko dočakal vsaj 100 let. Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako ste lahko 'vsak šesti stoletnik' prav vi!

Se alternativna medicina poslavlja od nas?
Številni naravni tradicionalni kitajski in ajurvedski zeliščni pripravki bodo v Evropski uniji zaradi neskladnosti z obstoječimi varnostnimi standardi prepovedani. Ali to narekuje konec alternativne medicine?

Kako do lepega in mladostnega telesa?
Da boste še dolgo videti mladostni in negovani, morate poskrbeti tako za lepo, sijočo kožo kot za zdrave zobe, oči, možgane. Kaj torej narediti danes, da bo bos vaše telo tudi čez mnogo let lepo in zapeljivo, um pa še vedno oster?

Zvezdniške obsesije
Vsak od nas ima kakšno večjo ali manjšo obsesijo. Nekateri se ne morejo upreti sladkarijam, drugi ne morejo živeti brez vsakodnevne doze telovadbe, tretji brez pesmi priljubljenega izvajalca … S čim pa so obsedeni zvezdniki?

Izvijte se iz primeža alkohola
Imate močno željo po alkoholu, ki je ne morete krotiti, pogosto izgubite nadzor nad popitim alkoholom, ga dobro "nesete", je alkohol na prvem mestu pred drugimi aktivnostmi? Potem ste zasvojeni z alkoholom. Preverite, kako si pomagati!

Starši, vzemite si čas za svoje otroke!
Zaradi številnih obveznosti imajo starši vse manj časa za otroke, to pa lahko na njih pusti celo dolgotrajne posledice. Kako se na otroku pozna pomanjkanje prisotnosti staršev in kako poskbeti zanje v urah, ko vas ni doma, smo povprašali otroško psihologinjo mag. Matejo Hudoklin.