prvo
Trajna depilacija, s katero sta se dlačic znebili voditeljici Tara in Katja
Zaradi narave svojega dela si le redko lahko privoščita, da pozabita na depilacijo, zato sta se odločili za trajnejšo obliko odstranitve nadležnih dlačic, za depilacijo z IPL svetlobo. Taro smo pospremili na prvi tretma, Katja pa je po devetih ponovitvah zadovoljna, ker dlačic skoraj nima več.
Ota Širca Roš o svoji drugi nosečnosti
Naslednji teden bo njen prvorojenec Prem praznoval tri leta. Eno od daril, ki jih bo dobil letos, bo tudi bratec, ki bo na svet privekal čez pet mesecev; voditeljica POP IN-a Ota Širca Roš je namreč drugič noseča. Neprespanih noči in več skrbi se ravno ne veseli, pravi. A po drugi strani komaj čaka, da bo v njihovem domu še več smeha, igre in objemov.
Slovenska pisateljica o svojem boju z rakom
Z Bronjo Žakelj sva se pred kamero pogovarjali na lep sončen dan. Fotograf jo je ujel, ko je bilo naslednje jutro že vse zasneženo. Realnost se lahko hitro spremeni. Tako v naravi kot v življenju. In to je nekaj, kar 49-letna Ljubljančanka dobro razume in kar je pronicljivo opisala v svojem prvencu Belo se pere na devetdeset.
Trenutek, ki je spremenil njuno življenje za vedno
Avstralec Ash Treseder je izbral ključnik sreča, ko je opisal svoje počutje na počitnicah na Shoal obali na Instagramu. Oddih je preživljal s svojo zaročenko Maddi Magennis, a sveže zaročenemu paru se niti sanjalo ni, da se bo njuna sreča kmalu sprevrgla v njuno najhujšo nočno moro.
Nespečnost
Nespečnost je zelo pogosta težava, ki občasno muči vsakega tretjega odraslega.
Modna blogerka izgubila boj z rakom
Od dneva, ko so modni blogerki Kyrzaydi Rodriguez diagnosticirali raka želodca, je ta svojo zgodbo o boju z rakom delita na svojem Instagram profilu, kjer ji je sledilo skoraj pol milijona ljudi. A samo leto dni po diagnozi je v nedeljo umrla. Bila je stara 40 let.
Ljubljančanka, ki se je pojavila v oddaji Bizarna telesa
22-letna Ljubljančanka Tina Sajovic je pred kratkim požela veliko zanimanja v Angliji, saj se je pojavila v oddaji Bizarna telesa. Zaradi redke genetske bolezni nevrofibromatoze ima namreč po obrazu benigne tumorje in kar dvakrat letno hodi na operacije v London. Zdravila za to bolezen ni, pomagajo le operacije, s katerimi odstranjujejo tumorje.
Ana Lukner Roljič odkrito o mamini bolezni
“Ko me kdo vpraša, če imam kakšno željo, pomislim, da bi si želela le še pet minut pogovora z njo.” Ana Lukner Roljič govori o svoji mami, ki je pred devetimi leti zbolela za demenco. Bolezen je hitro napredovala in kmalu se ni več zavedala sveta okrog sebe. Ana je bila navajena, da se veliko pogovarjata. Vedno je cenila njen nasvet. A nenadoma mame zanj ni več mogla prositi. Spremljati, kako starš postaja vse bolj odsoten in si ne more več zapomniti niti tvojega imena, pa je zelo boleče.
Najboljše novoletne zaobljube, ki jih lahko sprejmete
Ko je govora o novoletnih zaobljubah, so ljudje lahko veliki zagovorniki hudi kritiki le-teh. Po eni strani novoletne zaobljube dajejo možnost, da izboljšamo same sebe, a po drugi strani ne delujejo vedno. Večina ljudi obupa nad njimi že po nekaj mesecih. A nekatere novoletne zaobljube, ki jih je mogoče tudi držati, si je dobro zastaviti, pravijo psihologi. Pripraivli so tudi seznam najboljših novoletnih zaobljub.
Poglejte jo danes, ko ima 58 kilogramov manj
24-letna Ariana Omipi iz Nove Zelandije je že drugič izgubila 58 kilogramov, saj se je po prvem hujšanju znova zredila. Tokrat ji je uspelo shujšati iz 126 kilogramov na 68 kilogramov in danes je prava lepotica.
Še sama ne more verjeti, kaj ji je uspelo
25-letna Annie McManis iz Nove Zelandije še sama ne more verjeti, kako velika transformacija ji je uspela v le nekaj letih. Annie je nekoč tehtala že 129 kilogramov, a po diagnozi multipleskleroze popolnoma spremenila svoje življenje. Uspelo ji je izgubiti kar 51 kilogramov, pred kratkim pa so ji plastični kirurgi odstranili še dva kilograma odvečne kože.
Tako je slavna igralka videti po porodu
Kate Hudson je po rojstvu tretjega otroka pogumno objavila svojo fotografijo. Zraven pa je na družbenem omrežju Instagram zapisala, da skrb za otroke vzame veliko časa, da pa je treba najti tudi nekaj trenutkov zase. Sama jih namerava izkoristiti za gibanje, zdravo hrano in meditacijo. Pravi, da spomladi snema film in želi do takrat na zdrav način izgubiti deset kilogramov.
Najbolj zdravi narodi na svetu so. Slovenija se ni uvrstila med 10 najboljših
Poročilo o najbolj zdravih narodih na svetu je vključevalo kar 149 držav in zanimivo se na najvišje mesto ni uvrstila evropska država, niti ZDA, Velika Britanija ali Avstralija. Na prvo mesto se je zavihtela azijska država Singapur, takoj za njo pa Luksemburg in na tretje mesto Japonska. Slovenija se je znašla na 34 mestu. Najnižje na lestvici so bile afriške države.
Razpokana koža? Tu je hitra pomoč!
V jesenskem času se koža srečuje z novimi izzivi, kot so temperaturne spremembe, suh zrak, veter ... Suha in razpokana koža je na otip neprijetna in tudi videti je neprivlačno. Razpoka lahko celo do krvi, če ji ne posvetite nobene pozornosti. Koža ima pomemben vpliv na samopodobo, zato je ne smemo prikrajšati za najboljšo nego. Pravilna nega kože je izjemno pomembna.
Se bojite javnih govorov in nastopov?
Socialna anksioznost spada med najpogostejše oblike anksioznih motenj, rečemo ji tudi socialna fobija. Takšnim posameznikom je neprijetno v vseh socialnih okoliščinah, kjer se počutijo izpostavljeni. Običajno njihovo stisko opazijo tudi drugi, včasih pa nelagodje navzven sploh ni opazno in samo oni vedo, kako se v resnici počutijo.
Michelle Obama razkrila podrobnost iz njunega zakona
Nekdanja prva dama Združenih držav Amerike Michelle Obama je napisala knjigo z naslovom Postati (Become), v kateri je razkrila tudi, da sta bili njeni hčeri Malia in Sasha Obama spočeti s pomočjo umetne oploditve.
To pomaga izgubiti maščobo na trebuhu
Marsikaj je mogoče storiti, da bi izgubili škodljivo in nadležno maščobo, ki se nabira na predelu trebuha. Prvo pravilo, ki bi se ga bilo dobro držati, je tako, da poskušamo užiti toliko kalorij, kot jih tudi porabimo. Naše telo namreč presežke energije shranjuje za prihodnost v obliki maščobe. To imamo še iz časov, ko hrana ni bila vedno na voljo.
Tudi zdravniki niso mogli verjeti, da je to mogoče
23-letna Britanka Demi Shaun Rump iz Londona ni mogla verjeti, da jo je pri komaj 23 letih zadela kap, prav tako tega niso mogli verjeti niti zdravniki. Kljub jasnim simptomom kapi so jo v bolnišnici zavrnili, saj si niso mislili, da se kaj takega lahko zgodi 23-letnemu dekletu.
Danes te neveste ne bi več prepoznali
Nekdo, ki izgubi veliko odvečne teže, seveda to naredi z mislijo, koliko srečnejši bo kasneje. In vsekakor bolj zdrava telesna teža zmanjša tveganje za kopico bolezni. Toda veliko manjša številka na tehtnici lahko prinese nove težave. 27-letna Američanka je na svojem Instagram profilu spregovorila tudi o tem, saj meni, da je bolje biti pripravljen. A sama ni bila, kajti tega ni pričakovala.
Tako v srednjih letih ne boste pridobili trebuha
Vsak dan si za malico privoščite pest oreškov. Ti so polni zdravih nenasičenih maščob, bogati pa so tudi z beljakovinami. Zaradi tega vas bodo zasitili in boste imeli manjšo potrebo, da bi posegli po nezdravih živilih, ki bi vodila v nalaganje odvečne maščobe na trebuhu.
Ganljiv trenutek, ko je mamica z levkemijo spoznala svojega novorojenčka
Štiri mesece po nosečnosti je 18-letna Brianna Rawlings izvedela grozljivo novico, da se spopada z agresivno obliko levkemije. Bila je soočena z grozljivo izbiro: naj nadaljuje nosečnost in ogrozi svoje življenje ali splavi in poveča svoje možnosti za preživetje.
Takšna je po četrtem porodu
Ameriška fitnes blogerka Hilaria Baldwin se počuti odlično samo 4,5 mesece po rojstvu svojega četrtega otroka Romea Alejandra. 34-letnica je videti odlično in nihče ne bi pomislil, da je mamica štirih otrok in da je pred kratkim rodila.
Pokazala tisto, česar se najbolj sramuje
31-letna vzgojiteljica Jacqueline Adan je v štirih letih izgubila kar 158 kilogramov, zaradi česar ji je ostalo veliko odvečne kože. Trenutno je že prestala pet operacij, s katerimi ji odstranjujejo odvečno kožo, opravili pa so ji tudi liposukcijo. Na svojem Instagramovem profilu je zdaj pokazala, kako so njene noge videti trenutno, poleg tega pa priznala, da je to zanjo veliko korak naprej, saj se jih od nekdaj sramuje.
Dokaz, da številka na tehtnici ni najpomembnejša
Ste med tistimi, ki vsak dan spremljajo številko na tehtnici in so zaradi nje nesrečni? Ta ni vedno najboljši pokazatelj tega, kako zdravo je vaše telo. Da bi bilo zdravo, namreč potrebujete mišice. Tudi te pa nekaj pridodajo številu kilogramov.
Poglejte prvo manekenko z Downovim sindromom
''To so moje največje sanje,'' je priznala 21-letna Madeline Stuart, ki velja za prvo manekenko z Downovim sindromom. Sedaj si želi, da bi se zapisala v zgodovino tudi kot prva mankenka z Downovim sindromom, ki bo nastopila na modni reviji Victorie Secret.
Ana Klašnja razkrila, kako skrbi za vitko in zdravo telo
Odlična balerina, mlada mamica in ljubiteljica športa. Vse to je Ana Klašnja, ki bo ob vsem naštetem tudi letos našla čas za žirantski stolček v šovu Slovenija ima talent. Kakšna je njena skrivnost?
'Želim, da ljudje spoznajo resnične posledice'
23-letnemu dekletu je uspelo izgubiti kar neverjetnih 90 kilogramov odvečne teže. A velik uspeh ima žal tudi temno stran. Jessica Weber želi ljudem položiti na srce, da – če le lahko – preprečijo, da bi številka na njihovi tehtnici postala previsoka. Ne le, da je takrat težko shujšati – sama je bila šokirana, koliko odvečne kože ostane.
Izpoved matere, ki je izgubila 11-letno hčer
''Sem mati dveh deklet, ene, ki živi in druge, ki živi z mano v mojem duhu,'' se na svoji spletni strani predstavi newyorčanka Jacqueline Dooley, ki je za The Huffington Post spregovorila o svojem žalovanju, ki ga doživlja po smrti svoje 11-letne hčere Ane, ki je izgubila boj z rakom.
Grizla si je nohte in morala na amputacijo
Študentka Courtney Whithorn je ostala brez prsta, potem ko si je dolga leta grizla nohte in zato dobila redko obliko kožnega raka. Svoj počrneli prst je kar štiri leta skrivala pred prijatelji in starši, nato pa je bilo stanje že tako slabo, da so ji ga morali amputirati.
Kar 411 Slovencev si je lansko leto vzelo življenje
V Sloveniji je v letu 2017 samomor storilo 411 ljudi. Samomor je v veliki meri možno preprečiti in pri tem lahko sodeluje vsakdo. To odraža tudi letošnji slogan svetovnega dneva preprečevanja samomora, ki se glasi: Skupaj za preprečevanje samomora.
