različno
Prepoznajte znake, ko morate na pregled k zdravniku!
Ste vedeli, da z vsakim kašljanjem in kihanjem v okolico posameznik izloči več kot 10 tisoč kapljic? Če ima prehlad ali gripo, lahko vsaka vsebuje okoli sto virusov. Ko zbolimo, je zato za vse bolje, da ostanemo doma, pravi specialistka družinske medicine prim. dr. Nena Kopčavar Guček, dr. med. Povprašali smo jo, kaj je dobro vedeti o prehladu in gripi.
Izbira primerne proteze in nedrčka po izgubi dojk je zelo pomembna
Rožnati oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah. V Sloveniji vsako leto za rakom dojk zboli več kot 1300 žensk in okoli 10 moških, več kot 400 žensk in nekaj moških pa umre.
Jani Golobič: Shiatsu metoda ima vsekakor terapevtski potencial
Shiatsu je starodavna zdravilna metoda, ki izvira iz Japonske in združuje tisočletno znanje ter modrost alternativnega zdravljenja. V dobesednem prevodu beseda »shiatsu« pomeni pritisk s prsti (shi = prst, atsu = pritisk). O metodi in njenih učinkih smo se pogovarjali s shiatsu učiteljem in terapevtom Janijem Golobičem.
Ali veste, kako zdrav je v resnici propolis?
Slovenska beseda za propolis je zadelavina. To je naravni čebelji izdelek, ki je zaradi več kot 300 zdravilnih učinkovin nepogrešljiv v domači lekarni. Velja za naravni antibiotik, ki krepi našo imunsko odpornost in ščiti pred boleznimi.
Ne dajajte otrokom kokosovega ali riževega mleka
Kokosovo mleko, riževo mleko, ovseno ali katero drugo rastlinsko mleko, ki je nadomestek mleka ne bi smela piti večina otrok mlajših od pet let, so opozorili strokovnjaki. Kot pravijo, rastlinski nadomestki mleka ne nudijo otroku dovolj hranil, ki jih potrebuje za rast in razvoj.
Kako pravočasno prepoznati, da je sonca preveč?
Namerno izpostavljanje soncu, zato da bi porjaveli, ni priporočljivo. Zagorelost polti je v resnici obrambna reakcija telesa in kaže že na poškodbe kože zaradi ultravijoličnih žarkov. A kateri so prvi opozorilni simptomi, da je sonca že preveč?
V Sloveniji okoli 20.000 bolnikov z epilepsijo
Strokovnjaki ocenjujejo, da je v Sloveniji okoli 20.000 bolnikov z epilepsijo, na leto pa jih na novo zboli okoli 1.000. Najpogosteje zbolijo mladi, lahko pa se pojavi v katerem koli starostnem obdobju, tudi po 60. letu starosti. Vzrok zanjo so različni dejavniki.
Kaj jesti, če se spopadate z zaprtjem?
Tokrat se bomo osredotočili na zaprtje, ki se lahko pojavi zaradi prehrane, ki ima premalo prehranskih vlaknin ali zaradi premalo gibanja in preveč sedenja.
Še ena posledica prekomernega uživanja slabih maščob
Prehrana, ki vsebuje veliko slabih nasičenih maščob vodi v debelost. In ne le to – vodi tudi v depresijo, so odkrili raziskovalci univerze v Glasgowu na Škotskem. V obvestilu za javnost so zapisali, da znanost že nekaj časa raziskuje povezavo med debelostjo in depresijo. A šlo naj bi za eno prvih študij, ki je razkrila, kakšen je vpliv prevelike količine slabih maščob.
Kako si pomagati ob vraščenem nohtu?
Vraščeni noht se največkrat pojavi na nožnem palcu in je pogostejši pri moških ali pri športnikih, ki imajo bolj obremenjena stopala. Noht se vrašča v okoliško tkivo, kar lahko povzroči vnetje, hudo bolečino, gnojenje in včasih celo bakterijsko okužbo. Stanje je lahko izjemno boleče, prav zato je dobro vedeti, kako si lahko pomagate.
Telo trpi, če je stres preveč intenziven
S stresnim odzivom nam naše telo želi pomagati, razlaga zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina. Daje nam val energije, da bi lahko dokončali nalogo, ki je pred nami. Poleg tega nam omogoči, da se osredotočimo le nanjo. Če se nam zdi naloga pomembnejša, je stresni odziv intenzivnejši. Ter obratno. Težava nastane, ko je odziv ves čas močan in se kar ne konča.
Preprost zajtrk, ki zmanjša tveganje za kap
Zjutraj si privoščite eno jajce. Kombinirajte ga s polnozrnatim kruhom in različno zelenjavo (bučke, špinača, avokado, paradižnik …) Bučke lahko tudi nastrgate ter jih zmešate z jajcem. Kitajska študija, ki je imela več kot 400 tisoč udeležencev, je pokazala, da eno jajce na dan lahko zmanjša tveganje za kap.
Luskavica - homeopatsko zdravljenje
Luskavica in zdravljenje s homeopatijo? Izkušnje, mnenje, trajanje..? lp
Zlom mezinca in stalež
Pozdravljeni,jaz upam da sem izbral pravo temo za vprašanje.zanima pa me koliko časa;približno v povprečju;moraš ostati na bolniški in mirovati zaradi zlomljenega mezinca da se vse pravilno in dobro z...
Boleči sklepi po porodu
Pozdravljeni, Imam vprasanje glede bolecih sklepov in upam,da mi boste lahko kako pomagali.Sem dva meseca po porodu in zacele so se mi pojavljati bolecine v zapestjih,prstih in gleznjih.Najhuje je zju...
Ruptura Ahilove tetive
Pozdravljeni Najlepša hvala za vaš odgovor, glede natrgane ahilove tetive. Lepo je slišati, da bom lahko spet tekel, pa čeprav šele čez eno leto (vse odvisno od fizioterapije ter uspešnosti rehabilita...
Prvošolec
Moj 1.solcek pa ne da miru v razredu poslusa dosega vse solske obveznosti le pri miru ne more biti. zato vas prosim za nasvet kako ga naj motiviram da bo v soli tak kot je doma ker doma mi naredi vse....
ASPERGERJEV SINDROM
Pozdravljeni? Imam aspergerjev sindrom in sem iz lčastnih izkušenj ugotovil,da lljudje s tem sidromom delajo oprostite izrazu pizdariej zavestno namerno,meddtem kot shizofreniki pa ne. In sedaj moja m...
DIVERTIKLI
Pozdravljeni a je lahko v divertiklih tudi sčasoma 10,20 kilogramov blata? Namreč zelo me mučijo vetrovi in imam večkrat zaprtje,ko se pojavi driska pa me ekstremno šraufa..Zanima me tudi koliko strup...
Skelenje zob
Pozdravljeni, zanima me, s čim zobozdravnik na prošnjo pacienta premaže - zaščiti zobe proti preobčutljivosti? Kot laik si razlagam, da preobčutljivost nastopi zaradi slabih zobnih vratov, kar posledi...
Boleč zob pod mostičkom
Imam most 5 zob zgoraj desno, zadnji zob imam, nato mi 2 zaporedna mankata, na naslednjem imam v korenini stift in na tem nazidek za 5 mankajoči zob upam da me razumete imam naslednji problem, z...
Rdečica na obrazu
Lepo vas pozdravljam star sem pedeset let in lani mi je pordečela brada v roko en do dveh mesecev z obiskom zdravnika mi pove da imam kronično okvaro kože teleangiektazij ker mi je svetoval samo začit...
Atopijski dermatitis
Problemi s kožo so se mi začeli pojavljati že pred pribl. šestimi leti, okoli 16. leta (sedaj jih imam 22). Najprej sem imela nekaj stalnih, ne prevelikih izpuščajev, vedno na enakih mestih (zap...
Tetovaža za vitiligo
Pozdravljeni! Zanima me ,ali obstaja kožna barva pri tetoviranju, da bi lahko prekrila vitiligo,npr. na roki,kolenu... Hvala!
Francoski poljubi
Pozdravljeni!Star sem 22 let. In me zanima sledeče.Imam resno punco s katero se zelo dobro razumema ampak nekaj me teži.Z bivšim resnim se je poljubljala po francosko jaz sem jo pa vprašal,če ...
Beljenje zob in bolečina
Spoštovani! Pred tednom dni sem si v zasebni zobozdravstveni ambulanti z metodo Zoom pobelila zobe. Moji zobje so zdravi, še brez plomb in brez problemov, bolečin ipd. Beljenje je potekalo v 4 serija...
Zvišan pritisk
Pozdravljeni,mene pa zanima nasljedne,zdravnik mi je dejal naj si redno merim krvni tlak doma,ker sem imela pred nekaj dnevi visok pritisk in tudi ekg ni bil uredu,dobila sem špric pod jezik in ...
Virusne bradavice
Pozdravljeni. Stara sem 31 let in na obrazu se mi kar naprej pojavljajo bradavice. Že eno leto vsak mesec hodim k dermatologu, ki mi jih zamrzuje s tekočim dušikom. Če mi jih zamrzne premalo, nič ne p...
Pankreatis in še kaj
Lep pozdrav! Aprila sem bil 3 tedne hospitaliziran v bolnišnici zaradi akutnega pankreatitisa, ki naj bi bil posledica žolčnega kamna, zataknjenega v žolčnem izvodilu. Slednjega so mi odstranili...
Suha koža
Imam zelo izsušeno kožo, ki je tudi marogasta, ko pa se potim postane rdečkasta. Koža na pogled izgleda skoraj tako, kot da se lupim. Na začetku sem to imela na trebuhu,najbolj pa po pazduhami, sedaj ...
