sadje in zelenjava
Nezdrava prehrana
Lep poydrav !!! Imam nenavadno vprašanje. Imam dekle staro 22 let, ki ne je ne sadja in zelenjave. Prosim če mi lahko pomagate s kakšnim nasvetom, kako naj jo prepričam k tej prehrani. Kakšne posledi...
Divertikuloza in prehrana
Prosim, če mi poveste kako redno odvajati kljub temu da jem sadnje in zelenjavo,ter popijem 3 žlice portalaka na dan??A vendar še vedno ne gre naprej?? Hvala
Zdrava prehrana
Imam občutljiv želodec na sadje. Že manjše količine me napnejo, povzročajo alergijske reakcije na koži. Sadje imam sicer zelo rada. Menim, da bi mi zelo dobro del kakšen post, ker bi rada shujšala. Pa...
Rumena koža dlani in podplatov
Pozdravljeni! Moje vprašanje se nanaša na rumeno obarvano kožo na dlaneh in stopalih, ki se stopnjuje v odvisnosti od tega, koliko me zebe. Obarvanost je prisotna že skoraj dve leti, splošna zdravn...
Hepatitis in prehrana
Pozdravljeni! Bila sem pri zdravnici,ker sem dobila vročino,me je bolela glava,ušesa, imam gnojno grlo in zamašen nos. Odkrili so mi da imam virozo z prizadetimi jetri in zamašenimi dihalnimi poti. ...
Zdrava prehrana
Najprej en lep pozdrav g.Lavrinec! Stara sem 20 let in grem v 1.letnik faksa.Sploh zato,ker se zacenja neko novo obdobje in ker se zavedam,da uzivam "nepravo" hrano bi vas rada vprasala nekaj stvari....
Diareja in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me ali obstaja kakšna dieta pri dolgotrajni driski (14 dni) razen običajnih prepečencev, riža in albert keksov. Gre samo za drisko brez drugih posebnosti. Apetit imam, bruhanja i...
Gastroezofagealni refluks in prehrana
Spoštovani! Že leto dni imam težave z zelodcem, ki se kazejo kot napetost in spahovanje po res vsakem obroku. Ne glede na velikost obroka, ki je lahko recimo samo kozarec naravnega pomarančnega sok...
Kronični pankreatitis in prehrana
Pozdravljeni, Pišem Vam v imenu znanke. Njen oče je pred kratkim prebolel hudo vnetje trebušne slinavke. Zdravniki so mu svetovali strogo dieto s čim manj jajc in maščobe, naju pa kljub vsemu zanim...
Vegetarijanstvo in teža
Pozdravljeni! SEm 26 letno dekle, visoka 165cm in zdaj težka 55kg. Pred dvemas letoma sem namerno začela hujšati (prej 67kg)in na hitro tudi izgubila telesno težo na 45 kg. Ker sem imela še vedno pred...
Hujšanje in najstniki
Ja, bliža se poletje in s tem se pojavi problem odvečnih kilogramov, ko želiš pokazati več kože(kar je na tem forumu kar precejšnja tema glede kilogramov) Stara sem 16 let, visoka 172cm in imam 77kg i...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Na krvnih preiskavah so ugotovili, da imam nizko vsebnost železa v krvi in to je verjetno tudi razlog, da sem bila v zadnjem času precej utrujena, da sem imela glavobole in da sem v zato...
Zdrava prehrana
Brala sem, da čokolada (predvsem tiste vrste, ki vsebujejo več kakava) zvišuje miselne sposobnosti in koncentracijo ter pozitivno vpliva na počutje. Je zato priporočjivo da npr. med učenjem in pred iz...
Zdrava prehrana
Lep pozdrav g. Lavrinec! Rada bi vas prosila,ce mi lahko poveste,kaksna je moja idealna telesna teza,ce sem visoka 174 cm,imam pa 61 kilogramov.Naj vam povem,da imam zelo suh obraz in me zelo zanima ...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
Lep pozdrav spoštovani gospod Lavrinec! Tukaj vaša redna "spraševalka" raznih tem ki me že verjetno imaste malce .. Pa bom kar prešla k problemu, namreč nevem če se spomnite ni dolgo tega ko sem vas...
Dodajanje čaja dojenčku
Lep pozdrav! Mene zanima pri kakšni starosti lahko dojencku začneš dodajati čaj? In pa pri kolikih mesecih priporočate dodajanje ostale hrane (zelenjava, sadje ...) zraven dojenja? Že v naprej hvala ...
Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav gospod Lavrinec! Imam en problem in to se vleče že kar dobro leto dni, namreč imam skupen holesterol 6,9 LDL 4,2 HDL 1,5 glede na te vrednosti nisem dobila nikakršnih tablet ampak dieto k...
Kronični gastritis in prehrana
Ko takole berem te dijete vam povem še svojo zgodbo ki je tudi povezana z mojimi težavami z želodcem. Šel se namreč neki altarnativni zdravnici ki sploh ni zdravnica ampak dela naosnovi neke toplotne...
Prevelika telesna teža otroka
Pozdravljeni! Moj sin je pri dveh letih visok 88 cm in tehta 15 kg. Tudi na pogled je kar zalit. Po raznih tabelah rasti in teže je glede višine že celo življenje malce nad 50. precentilo, glede te...
Prehrambeni dodatki
Imam vprašanje glede vitaminskih tablet. Prejšnjič sem po TV gledal dokumentarec kateri je govoril, da samo 5% vit. tablet( šumeče kalcijeve, C-vitamiske, CENTRUM) telo telo v resnici absorbira. Ostal...
Rak debelega črevesja in prehrana
Pozdravljeni! Dedek (91 let) je bil operiran na crevesu. Odkrili so mu tumor, ki ga niso odstranili, ampak so mu crevo speljali mimo tumorja. Po operaciji mu zdravnik ni predpisal posebne diete, ampak...
Zaprtost
Spoštovani! Prosila bi vas za mnenje v zvezi s prebavo. Ze kaksne pol leta imam zelo slabo prebavo, in sicer največ enkrat tedensko. Predvidevam, da je to zaradi tega, ker sem par mesecev nazaj na hi...
Vegetarijanstvo
Z katero hrano si lahko pomagam (imam zelo močan odpor do mesa).Skušam jesti jajca oz.izdelke iz jajc 2xna teden,gobe,ribe,sir,mleko,orehe,mandlje...,ampak meso jem le 1xna dva tedna konkretno ali v s...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Lep pozdrav! Pred 4 meseci sem bila na pregledu krvi ker sem omedlela, zdravnik je rekel da je vse vredu, le zelezo je na spodnji meji normale, imam pa nizek pritisk in sem zato omedlela. Rekel mi je ...
Dojenje in prehrana
Imam 7 tednov starega otroka ,pa me zanima ali lahko hujšam in če lahko, kako naj shujšam? Prosila bi pa še če bi mi napisali ,kakšne jedi lahko jem in koliko .
Hujšanje
Stara sem 29 let, visoka 156 cm, težka 70 kg, obseg desnega zapestja pa imam 15,5 cm. Že po zgornjih podatki je opaziti, da imam kar nekaj kilogramov preveč. Težave s kilogrami nimam dolgo, kakšna t...
Prehrana in olja
Zanima me katero sadje ali zelenjava (razen seveda žita, prosa, ajde in ostale zrnate hrane) vsebuje disaharide ali polisaharide? Za sadje in med namreč povsod piše da od sladkorjev vsebujeta večinoma...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Rada bi odgovor na vprašanje kaj lahko zajtrkuje bolnik s sladkorno boleznijo, povišanim holesterolom ter srčno obolelostjo. Ali so razni zeliščni namazi, becel margarina, salame z ...
Cistitis in prehrana
Zanima me kaj ne smeš jesti in piti pri občutljivi sluznci mehurja (trdovratno vnetje) in kaj se priporoča.
Putika in prehrana
Pozdravljeni! Pred kratkim sem imel hud napad putike. Zanima me predvsem kaj lahko jem od zelenjave, sadja (banane, jagode in ostalo južno sadje?) in katere vrste rib lahko zaužijem? Zanima me tudi. ...
