sadje
Vegetarijanstvo in amenoreja
Stara sem 39 let. Torej ni normalno, da mi je menstruacija izostala. Hkrati bi rada povedala, da sem pred malo več kot dobrim mesecem spremenila način prehrane (ne uživam rdečega mesa), pač pa ribe, m...
Wilsonova bolezen
Imam Wilsonovo bolezen (gre za podedovano genetsko okvaro, zaradi katere se iz telesa ne izloča baker, le-ta se kopiči v telesu in poškoduje organe). Od marca 2006 jemljem zdravila Syprine (sestavina ...
Gastropareza in prehrana
Spoštovani! Imam gastroparezo in zaradi tega hude bolečine, vsa sem tudi napihnjena in sem se zredila. Prosila bi Vas za kakšno dieto, ki bi mi olajšala te težave, kaj ej priporočljivo jesti pri ta...
Hujšanje in sadje
Pozdravljeni! Že leta se trudim shujšati in delam vse za to. Prehranjujem se zelo malo, vedno manj in zdravo, pojem ogromno sadja. Od kosila naprej ne jem nič več in se gibam cel dan, skoraj cel dan ...
Športna prehrana
Spoštovani g. Lavrinec! Rad bi se znebil kakšnih 20 kg odvečne teže (moja ITT bi naj bila 65 kg). V Vaši rubriki sem glede tega našel že veliko koristnih nasvetov, zanima pa me še ena stvar, katera je...
Neješčnost otroka
Pozdravljeni! Verjetno ste imeli podobnih vprašanj že nič koliko, vendar bi vseeno rada, da mi pomagate. Imam 1,5 leta staro punčko, ki je že odkar sva začeli z gosto hrano le to vsakokrat odklonila....
Zamašeni slinovodi
Pozdravljeni! Pišem v imenu moje mame. Stara je 53 letin je kadilka. V grlu se ji je naredila bulica,ki jo občasno boli. Zdravnik ji je rekel,da je to od tega, ker ima pomanjkanje sline in zamašene s...
Hiperholesterolemija in prehrana
Pozdravljeni! Imam hčerko, ki je stara 5 let in ima povečane vrednosti holesterola in predpisano dieto. V vseh dietah je navedeno, da je za zniževanje maščob potrebno uživati le sokove brez sladk...
Dieta pri boleznih jeter in gastritisu
Lep pozdrav! Zdravnik pravi, da mi je parazit v žolčnem kanalu poškodoval žolč in jetra. Imam tudi gastritis (premalo kisline). Ali smem jesti: med, mleto laneno seme, kefir, pivski kvas, suho sadj...
Kronična ledvična odpoved in prehrana
Spoštovani! Imam očeta, ki je v domu ostarelih. Ker ima v krvi preveč kalija, mu je nefrolog predpisal hipokaliemično dieto. Pogosto ga obiskujem. Pri obrokih ne vidim razlike med njegovo prehrano ...
Neješčnost pri otroku
Imam 14 mesečnega sina, velik je 72 cm in ima samo 8 kg. Moj otrok enostavno noče jest oz. premalo je. V dopodlanskem času je že uspeh če poje polovičko suhe žemlje ( kruh in ponfri sta edini stvari k...
Rak debelega črevesja in prehrana
Pred dvema leti sem bil operiran na debelen črevesu danki.pravijo da je vse vredu.na potrebo grem večkrat 6 krat na dan.zdaj imam 67kg.pred operacijo sem jih imel 85kg.jem 5krat na dan raznovrtno kalo...
Uživanje sadja
Pozdravljeni! Zanima me kako je priporočljivo jesti sadje-pred obrokom, po obroku ali samostojno? Hvala za Vaš odgovor
Prenizka telesna teža
Živjo! Imam 22 let in visoka sem 174 cm, imam 59 kg, obseg levega zapestja je 14 cm. Z svojo postavo in težo sem sicer zelo zadovoljna, mogoče bi morala celo pridobiti kakšen kilogram. Imam pa bolj...
Žolčni kamni in prehrana
Pozdravljeni! Ponovno Vam pošiljam pismo, ki sem ga naslovila kar z enakim naslovom kot prvič, saj so Vam za popolnejši odgovor manjkali nekateri podatki. Mama, ki je bila operirana in so ji odstra...
Zaprtje in pomanjkanje apetita po antibiotiku
Imam 20 mesečnega malčka, ki pa pa po zdravljenju z antibiotiki nima apetita, ne pije dovolj tekočine in je pogosto zaprt. Kakšno prehrano v takem primeru priporočate. Ali naj prenehamo z mlečnimi izd...
Prehrana dojenčka in alergije
Pozdravljeni! Pošem vam, ker počasi obupujem. Sem mamica 2 mesečnega otroka, ki je potencialni kandidat da lahko dobi alergijo, ker jih je njegov ati imel veliko v otroštvu (tudi astmo, od sedmega ...
Presna prehrana in menstruacija
Imam dva vprašanja za vas. Prvo je glede menstruacije in drugo glede beljakovin. * * * Ali je menstruacija nujna? Ženske, ki se hranijo s presno vegetarijansko hrano (vse vrste oreščkov, semen,...
Vegetarijanstvo in amenoreja
Spoštovani! Imam dva vprašanja za vas. Prvo je glede menstruacije in drugo glede beljakovin. * * * Ali je menstruacija nujna? Ženske, ki se hranijo s presno vegetarijansko hrano (vse vrste ore...
Motnje prebave
Pozdravljeni. Stara sem 25 let in mi vsaj 1x na mesec (tudi več) iz želodca v usta pride neprebavljena hrana (predvidevam) v obliki zrna. Tudi zelo smrdi, zaradi tega imam tudi večkrat slab zadah iz u...
Vegetarijanstvo
Dober dan! Zanima me kateri vitamini in minerali primanjkujejo osebam, ki jedo le sadje in zelenjavo in če se jih da nadomestiti z raznimi šumečimi tabletami ali podobnimi nadomestili? Lep pozdrav.
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Ker imam problem, se obračam na vas, z upanjem, da mi pomagate. Stara sem 22 let in visoka sem 173 cm in tehtam 84 kg. Lansko leto sem obiskovala zadnji letnik srednje šole- bivala sem v...
Prehrana in sokovi
Zanima me ali kupljen sok, deklariran kot sveže iztisnjen sok iz pomaranč, embaliran v plastenko, vsebuje enake količine vitaminov kot iztisnjen sok iz svežih pomaranč? Ali se vsebnost vitaminov kaj z...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni. imam probleme s premajhno težo. visoka sem 165 cm in imam 45 kilogramov. stara pa sem 16 let. zavedam se da sem presuha in tudi jem normalno vendar se nikakor ne morem zrediti. jem sadje...
Vitamin D v veganski hrani
Lepo pozdravljeni. Zanima me vprašanje v zvezi z veganstvom. V katerih naravnih (nepredelanih virih) virih v veganski prehrani se nahaja vitamin d? Vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovor in Vas lepo ...
Hujšanje s preparati
Spoštovani! Sem 19letna študentka, visoka 172 in težka 75kg. V zadnjih 2 letih sem se grdo zredila za 10-15kg. Letos sem se odločila, da temu naredim konec. Sicer volje nisem imela veliko, ker sem bi...
Prenajedanje in zelenjava
POZDRAVLJENI! Že več let imam težave s prehranjevanjem, in sicer se prenajedam tudi do štirikrat na teden, nato pa več dni jem samo sadje ali pa zelenjavo. Ko začnem s prenajedanjem,se mi misli vrtijo...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Spoštovani. V 1. nosečnosti sem imela nosečniško sladkorno, bila sem tudi na inzulinu. Po porodu se je vse uredilo. Zdaj načrtujeva z možem drugo nosečnost. Opozorjena sem bila, da se bo to verjet...
Dieta pri ledvičnih kamnih
Spoštovani, stara sem 35 let in že drugič so mi ugotovili ledvične kamne v desni ledvici. Prvič sem bila že na drobljenju in tudi sedaj že čakam na ta poseg. Zanima pa me, kako naj se v bodoče s preh...
Prehrana
Spoštovani, Zanima me, če organizem dobi vse potrebne snovi, če je moj jedilnik sledeči: Z: rženi kruh in marmelada K: meso (vse, razen svinjina) + zelenjava (brez krompirja) V: navadni jogurt...
