Vizita.si

samo

Aktivno življenje 17. 10. 2023 05.00

'Vztrajnostni tek je kot prispodoba za življenje, korak sledi koraku''

Tukaj je težko pričakovani drugi del intervjuja s tekaškim trenerjem Urbanom Praprotnikom. V tokratnem intervjuju o ustrezni hidraciji in prehrani, pripravljenosti, poškodbah in še marsičem. Vabljeni k branju.

Zdrav Lajf 17. 10. 2023 05.00

Dlake na bradavičkah - so normalne ali ne?

Si opazila dlake na bradavičkah na prsih? Ne skrbi, nič kaj takšnega niso in ne, zaradi njih se ti ni treba obremenjevati.

Psiha 16. 10. 2023 05.00

Stvari, ki vam jih govori vaša tesnoba, a niso resnične

Naši možgani so izjemen organ, ki mu ni para. Hkrati pa organ, ki lahko včasih deluje proti nam, s tem, ko nam morda 'govori' stvari, ki niso nujno resnične. Posebej to velja za in pri posameznikih, ki se borijo s tesnobo.

Prehrana 12. 10. 2023 05.00

5 stvari, do katerih pride, ko se odpovemo sladkorju

Tudi vi radi posežete po sladkem? Dokler ostajamo v mejah normale, je vse lahko zdravo. Toda pretirano uživanje sladkorja lahko škoduje našemu zdravje. Kaj se zgodi z našim telesom, če in ko prenehamo jesti sladkor?

Prehrana 11. 10. 2023 05.00

Ves teden je jedla pico. Zgodilo se je to

Kaj se zgodi, če teden dni vsak dan jemo pico? Ženska, kot si bomo pogledali v nadaljevanju, je točno to poskusila. To so spremembe, ki jih je opazila.

Zdrav Lajf 11. 10. 2023 05.00

To je hrana, ki lahko masti vaše lase

Verjetno ste najprej pomislili na svoj šampon ali balzam. Da, tudi to dvoje je lahko krivec za mastne lase. A nikar ne spreglejte vloge hrane. Poglejmo si, zakaj in kako.

Življenjske zgodbe 10. 10. 2023 05.00

86-letni maratonec ima za seboj zavidljive uspehe in še vedno teče

Gibanje je pomemben del našega življenja, saj ravno s telesno aktivnostjo ohranjamo tudi svojo vitalnost. 86-letni upokojeni učitelj teče že skoraj vse življenje, saj je v teku našel svoj navdih, veselje in tisto nekaj, kar ga neutrudno žene naprej. Njegovo domovanje je tako polno medalj in pokalov, a ne teče več samo zaradi lovorik, saj priznava, da je tekač tudi po svoji duši.

Zdrav Lajf 10. 10. 2023 05.00

Razlogi za akne po hrbtu in rešitve

Se spopadate z aknami po hrbtu? Poglejmo si nekaj 'krivcev' za akne na tem delu telesa in morda tudi rešitve.

Tuje 09. 10. 2023 05.00

Zdravniki ji niso verjeli; za simptome so krivili kilograme, diagnoza je bila lupus

Alexandra Marcela je na Tiktoku objavila posnetek, v katerem je spregovorila o tem, kako dolga je bila pot do njene prave diagnoze. Tudi in predvsem zato, ker ji ameriški zdravniki niso verjeli.

Ginekologija in porodništvo 09. 10. 2023 05.00

10 znakov nosečnosti

Zaželena nosečnost prinaša čudovite občutke sreče in zadovoljstva, hkrati pa seveda lahko tudi določene fizične simptome, ki so manj prijetni. Poglejmo si 10 najpogostejših in navadno tudi najbolj zgodnjih znakov, ki kažejo, da ste noseči.

Prebava 06. 10. 2023 05.00

'Samo eno živilo ne more okrepiti imunskega sistema'

V teh dneh veliko poslušamo o tem, kako pomembno je okrepiti svoj imunski sistem, da bomo lažje kljubovali virusom in bakterijam, ki so s hladnejšimi dnevi začeli intenzivneje razsajati med nami. Še prej se je pametno podučiti o tem, kako imunski sistem sploh deluje in na kakšen način lahko vplivamo na njegovo delovanje, zato smo na pogovor povabili prehransko terapevtko Simono Fabjan, ki nam je pojasnila vlogo prehrane pri delovanju imunskega sistema ter podala nekaj praktičnih nasvetov za boljše splošno zdravje.

Tuje 05. 10. 2023 10.35

To poje njegovo veličanstvo v enem dnevu

Ste se kdaj vprašali, kaj znani jedo? Seveda imajo kuharje in številne druge strokovnjake, ki jim skrbno odmerjajo obroke, sestavljajo prehrano in še kaj drugega. Poglejmo si, kaj rad uživa kralj Karel.

Žensko zdravje 04. 10. 2023 05.00

Vse, kar morate vedeti o rožnatem oktobru

Rožnati oktober je svetovni mesec osveščanja o raku na dojkah. Raku, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah.

Življenjske zgodbe 03. 10. 2023 11.28

'Rak me je pripeljal na pot nepričakovane sreče'

V mesecu ozaveščanja o raku dojk je Britanka Jackie Scully, ki je preživela to vrsto raka, povedala, kako jo je diagnoza popolnoma spremenila. Danes je Jackie izjemno aktivna in razposajena ženska, ki ozavešča ljudi o simptomatiki, predvsem pa poudarja iskanje sreče v majhnih trenutkih.

Zdravje 03. 10. 2023 05.00

Domača 'zdravila' za prehlad; kaj dejansko deluje?

Za prehlad ni zdravila. Obstajajo pa pripravki, pastile in zdravila, ki lahko pomagajo pri boljšem počutju in hitrejšem okrevanju. Kaj je učinkovito, kaj ne?

Zdravje 02. 10. 2023 05.00

Kaj storiti, ko v očeh vidimo to?

Je mogoče, da oči spremenijo barvo? Dobesedno ne, obstajajo pa stanja in bolezni, ki lahko vplivajo na navidezno spremembo barve. Odgovor tako in zato ni enoznačen.

Življenjske zgodbe 02. 10. 2023 05.00

Življenje mu je rešil test za zgodnje odkrivanje raka

Hollywoodski igralec Ben Stiller je razkril, da so mu leta 2014 diagnosticirali raka na prostati in da mu je test za zgodnje odkrivanje rešil življenje.

Seks & razmerja 02. 10. 2023 05.00

Ti je všeč isti fant kot tvoji prijateljici? Kaj narediti?

V najstništvu slej ko prej pride do takšnih in drugačnih situacij, v katerih smo prisiljeni sprejeti odločitve, ki niso najbolj prijetne. Ena takšna situacija je, ko se zgodi, da vama je s prijateljico všeč isti fant. Kaj za vraga lahko naredita v tem primeru?

Duševno zdravje otrok 02. 10. 2023 05.00

Kako je odraščati z alkoholikom?

Alkoholizem je vedno povezan z žrtvami, med katerimi so najbolj ranljivi prav otroci, ki odraščajo v družini zasvojenih staršev. Ti otroci so prikrajšani za občutke varnosti, ljubezni in čustvene stabilnosti, kar jih pogosto zaznamuje tudi v odraslem življenju.

Srčno žilne bolezni 29. 09. 2023 09.56

Svetovni dan srca – opozarjajo na nevarnost srčno-žilnih bolezni

29. september je svetovni dan srca. Na ta dan opozarjajo na nevarnost srčno-žilnih bolezni in pomen preprečevanja le-teh.

Tuje 29. 09. 2023 05.00

Kate Middleton razkrila, zakaj je pristala v bolnišnici

Valižanska princesa je spregovorila o svoji hospitalizaciji leta 2012. Razlog zanjo je bilo stanje, znano kot hipermesis gravidarum.

Aktivno življenje 29. 09. 2023 05.00

''Maraton je disciplina, do katere moramo imeti malo spoštovanja''

V luči prihajajočega Ljubljanskega maratona smo se o teku na dolge proge, pripravah in o vsem v povezavi s to 'disciplino' pogovarjali s slovenskim atletom, maratoncem in državnim rekorderjem v maratonu, Romanom Kejžarjem.

Zdravje 29. 09. 2023 05.00

Ultrazvočne preiskave pri zanesljivem izvajalcu

Pri podjetju Ultralab uporabljajo sodobne ultrazvočne aparate, ki zagotavljajo popolno varnost ves čas trajanja diagnostičnega postopka.

Aktivno življenje 28. 09. 2023 14.38

''Najpogostejše se neustrezna obutev odraža v obliki tekaških poškodb''

S tekaškim trenerjem Klemenom Dolencem smo se pred prihajajočim Ljubljanskim maratonom pogovarjali o primerni in ustrezni opremi pri teku na dolge proge. Je dražje boljše? Zakaj ni dobro, da gledamo samo na ceno? Na kaj vse moramo biti pozorni?

Rakave bolezni 28. 09. 2023 05.00

''Ob diagnozi si v stanju šoka, slišiš, a ne dojameš pomena''

Ko prizadene diagnoza rak, je težko osebi, ki se bori, prav tako pa svojcem, ki imajo osebo radi. O raku se še vedno, če si želimo priznati ali pa ne, ne pogovarjamo dovolj. Še manj radi govorimo o neprijetnih, pravzaprav zelo težkih čustvih, ki pridejo s to tematiko. Navsezadnje, ker z rakom na žalost lahko pride tudi izguba še polnega življenja. Slednja je boleča v vsakem primeru, še posebej pa, ko življenje z bitko izgubi otrok. Pogovarjali smo se z Mesrino Karišik, članico društva Junaki 3. nadstropja in mamo, ki je za nevroblastomom izgubila hčerko Mairo.

Tuje 25. 09. 2023 05.00

Khloé Kardashian spregovorila o 'luknji' na licu

Resničnostni zvezdnici Khloe Kardashian so pred nekaj meseci z obraza odstranili smrtonosni melanom. Sedaj je spregovorila o tem, da je poseg na obrazu praktično pustil 'luknjo', ki jo je seveda tudi pokazala svojim sledilcem na družbenih omrežjih.

Prehrana 25. 09. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste jajca?

Tri jajca na dan odženejo zdravnika stran. Jajca si na našem jedilniku zaslužijo posebno mesto, saj so ne le okusna, ampak imajo tudi bogato hranilno vrednost. Ljudje se jajcem pogosto izogibajo, še posebej rumenjakom, saj verjamejo, da se bodo zredili ali imeli povišan holesterol. A resnica je drugačna.

Tuje 22. 09. 2023 05.00

Pevka šokirala z objavo fotografije

Kako pomembno je redno razgibavanje telesa, se zaveda pevka Shakira. Na fotografijah, ki jih je objavila na družbenem omrežju, je pokazala izjemno gibljivost svojega telesa.

Novice 21. 09. 2023 09.58

Fotografija plaže iz 1976 šokirala ljudi – ne morejo verjeti, kako 'fit' so bili ljudje

Na družbenih omrežjih se je razširila fotografija plaže iz leta 1976. Kot so ugotovili gledalci, ki so naložili še več takšnih fotografij na različne konce spleta, imajo fotografije eno skupno stvar. Kopalci na plaži so videti veliko bolj 'fit' kot današnji ljudje.

Življenjske zgodbe 21. 09. 2023 05.00

Smučarska tekačica odkrito o svoji motnji hranjenja

Dobitnica zlate medalje v teku na smučeh se je v intervjuju za revijo People pogovarjala o svoji motnji hranjenja v želji, da bi z odkritim pristopom do te občutljive teme lahko pomagala tudi drugim.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310