slaba prehrana
Telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 17, visoka 172cm in trenutno tehtam 58kg. Teža mi zelo niha, saj že kakšno leto poskušam shujšati do 50kg pa mi vedno tik pred ciljem spodleti, da se zopet zredim za vsaj...
Prehrana po treningu - dopolnitev
Pozdravljeni, Pišem glede prejšnega odgovora glede prehrane po treningu. Ne nisem vegan, jem vso hrano. Samo nekako imam navado, da v dopoldanskih urah jem samo sadje in hrano rastlinskega izvora. Sed...
Ponujajomi vse mogoče
Spoštovani, ker imam povišan holesterol in sladkorno bolezen tipa B je moja prehrana zelo omejena. Do sedaj sem se maščob v največji možni meri izogibala. V kratkem pa sem se seznanila s kokosovim ...
Svet se podira
Pozdravljeni.Stara sem 14 let in sem visoka 164 cm, težka pa 70 kg.Veliko hodim in sm že veliko shujšala ampak trebušček ostaja in me zelo moti.Nisem debela ampak bolj pouna ce se lahko tako rece.Moje...
Demineralizacije
Pozdravljeni. Hči je stara 7 let. Ima demineralizacijo zobne sklenine. Zobozdravnica svetuje odstranitev vseh mlečnih zob, saj naj bi s tem pridobila boljšo osnovo za stalne zobe. Ta ideja mi ni najbo...
Vse se mi zapleta, zato sem zaskrbljena
Pozdravljeni! Bila sem na gastroskopiji, ker imam vsake dve leti kontrolo zaradi polipov na želodcu. Sedaj je postavljena naslednja diagnoza: V forniksu, v korpusu je videti redke polipoidne spreme...
Moj odnos do alternativnega zdravljenja
Lepo pozdravljeni! Zanima me kaj menite vi, o Planetu zdravja katera gospa zelo propagira svoja naravna olja, s katerimi se lahko pozdraviš. Vendar moraš spremeniti prhrano nič mesa, mesnih izdelkov,...
Sem 20 letna študentka
Spoštovani! Sem 20-letna študentka in zadnje čase imam težave z nizkim pritiskom. ponavadi je 90/54, puls 70. Bila sem že pri zdravniku zaradi tega, saj imam hude glavobole, zaspana sem, utrujena, vč...
Dileme
Pozdravljeni! Približno 5 mesecev je odkar sem se odločila, da bo spremenila način svojega prehranjevanja ... Prej so bili moji obroki neredni, vsebovali pa so le malo zdravju koristnih snovi! Težav s...
Prehranjevanje po krvnih grupah
Spoštovani, prebral sem knjigo o hranjenju glede na krvne skupine. Imam krvno skupino AB, Rh+. Ugotovil sem, da nekaterih stvari res ne prebavljem najbolje, kot je tu ugotovljeno: To je svinjsko me...
Kandiaza in prehrana
Lepo pozdravljeni. Mene zanima kaj natančno povzroča kandida in kako jo s prehrano uničimo. Najlepša hvala.
Pitje slane vode
Spoštovani g. Jože Lavrinec. Bral sem vaš odgovor na vprašanje z naslovom "Je pitje navadne vode zdravo?" Kljub vsem informacijam, ki sem jih dobil iz odgovora, mi nekatera vprašanja glede mojega ...
Šibka menstruacija
Lep pozdrav! Zadnjo menstruacijo, ki jo je dobila moja punca (17 let) je bila zelo sibka, trajala je samo en dan., ponavadi pa ima 5 dni. Ne jemlje tablet. Ker sva se ustrasila, da je kaj narobe sv...
Prenizka telesna teža
Lepo pozdravljeni. Upam da mi lahko kako pomagate. Že odkar pomnim se borim s prenizko telesno težo. Trenutno pri 162 cm, tehtam 44,5 kg. Obseg zapestja na desni roki imam 14 cm. Stara sem 24 let. Si...
Meteorizem in prehrana
Najprej vas lepo pozdravljam. Moja težava traja cca.5 mesecev. Napenja me v trebuhu, enkrat več drugič manj. Pogosto se zgodi da mi postane slabo, boli pa nič, niti tišči me ne na potrebo, vendar ko ...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
POzdravljeni!Vegetarijanka sem ze osem let, s tem, da uzivam mleko in zelo redko jajca. Imam pa zelo slabo prekrvavitev in najbrz tudi slabo kri; zanima me, kako bi morala dopolnjevati svojo prehrano,...
Prehrana in umetna sladila
Ali sladila skodujejo? katero sladilo je najbolj zdravo in katero je najbolj priporocljivo za diabetike? ali res sladila procajo raka?koliksno kolicino sladil lahko zauzijem na dan?hvala
Prenajedanje
Pozdravljeni! Ne vem, če bi moje težave lahko označili kot motnje hranjenja, vendar pa sem sigurna v eni stvari, in sicer, da je hrana tisto na kar mislim 24 ur na dan. Vse skupaj se je začelo pred dv...
Slabokrvnost
Lep pozdrav! Stara sem 27 let. Imam težave s slabokrvnostjo, pa nisem vedela, na koga od Popovih zdravnikov naj se obrnem. Septembra bo 2 leti, kar sem vegetarijanka - ne jem mesa in rib, jem pa ja...
Lomljivi nohti
Stara sem 20 let in imam "rebraste" nohte. Površine nohta namreč nimam gladke ampak imam takšne vzdolžne linije. Zanima me, če je to normalno, ali gre za pomanjkanje česa v telesu? Drugače imam nohte ...
Resonančna terapija
Lepo pozdravljeni! Na vas se obračam, ker me zanima vaše mnenje o metodi resonančna terapija, če jo morda poznate. Opisana je kot odvzem sevajočih bolezenskih nihanj iz obolelega dela telesa s pomočj...
Slabo počutje in vegetarijanska prehrana
Gospod dr.Igor Fajdiga,stara sem 22 let in zadnje pol leta se slabo počutim,utrudijo me tudi najmanjši napori.Bila sem že na več pregledih, vendar je vedno vse vredu(razen pritisk 90/45 in slaba voda-...
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Iščem nasvet glede prehrane. Pri pregledu je zdravnica ugotovila, da imam povečano vsebnost trigliceridov v krvi, holesterol je na spodnji meji, ni pa v redu razmerje med t.i. "dobrim" ...
Pogosto bruhanje
Lep pozdrav! Zelo me zanima, zakaj moja hčerka, ki je stara že eno leto pogosto bruha,ima slabo kri ter slab apetit.(mesa sploh ne mara)Na kakšen način bi lahko izboljšali apetit in slabo kri?
Brez diete je dosegla take rezultate
Osebna trenerka in mati štirih otrok Sophie Guidolin je razkrila, kako ji uspeva ohranjati tako vitko in popolno postavo. Poleg tega še, kaj je potrebno za mišičast trebuh, s katerim se ponaša.
Poglejte jo danes, ko ima 58 kilogramov manj
24-letna Ariana Omipi iz Nove Zelandije je že drugič izgubila 58 kilogramov, saj se je po prvem hujšanju znova zredila. Tokrat ji je uspelo shujšati iz 126 kilogramov na 68 kilogramov in danes je prava lepotica.
Mediteranska prehrana zmanjšuje tveganje za depresijo
Uživanje mediteranske prehrane, ki vključuje veliko rib, sadja, zelenjave in oreščkov lahko za tretjino zmanjša tveganje za depresijo, je pokazala zadnja raziskava Univerze College London.
Pomanjkanje energije, glavoboli, bolečine v telesu. Tu je rešitev!
Od bolečin, glavobolov, pomanjkanja energije, pridobivanje odvečnih kilogramov do izgubljanja spomina. Vse to so lahko težave, ki jih pripišemo staranju. A ni nujno, da bi bilo tako, pravi dr. Michael Mosley, ki je v svoji zadnji knjigi Life Plan: Live Longer, Look Younger (Življenjski načrt: Živi dlje, izgledaj bolj mladostno), razkril skrivnosti dolgega življenja.
Do smrti je delila svojo preizkušnjo bolezni
Brazilka Nara Almeida je preminila stara komaj 24 let. Pred tem se je skoraj leto dni borila z rakom želodca ter vse svoje poraze in zmage delila na Instagramu. Na koncu je imela več kot štiri in pol milijonov sledilcev.
Tako se živi kot kraljica!
Kraljica Elizabeta je aprila praznovala 92 let. Tudi pri tej starosti se še ni upokojila, temveč nadaljuje svoje delo, obiskuje različne dele države, se srečuje z ljudmi ... Tudi njena mati je živela dolgo. Ko je umrla, je imela 101 leto. Njun recept za dolgoživost bi se torej vsekakor izplačalo upoštevati.
