Vizita.si

sok

Zdravje 22. 04. 2016 11.44

Kaj bi v resnici morali vedeti o sadnih sokovih?

Dr. Sally Norton je britanska zdravnica, ki je specializirana za hujšanje. In zanimivo je, da svojim pacientom svetuje, naj nikar ne pretiravajo s sadnimi sokovi, četudi ti nimajo dodanega navadnega sladkorja. Zakaj?

Lepota 18. 04. 2016 09.25

Pokazala trik, s katerim se lahko takoj znebite mozolja

Lepotna blogerka Farah Dhukai je na svojem Instagram profilu pokazala naravni trik, s katerim se lahko znebite mozolja že v enem dnevu. Kot pravi, česen dela prave čudeže, če ga prerežeš in podrgneš po predelu, kjer je nastal mozolj. Rezultati se, kot pravi, pokažejo že takoj naslednji dan.

Zdravje 25. 03. 2016 09.20

Z njeno pomočjo lahko jeste mastno hrano in hujšate

Nekateri že dolgo trdijo, da jim je uspelo izgubiti odvečne kilograme s pomočjo grenivke, sedaj pa jim to verjamejo tudi strokovnjaki. Preverite, kaj so odkrili z zadnjo raziskavo.

Zdravje 11. 03. 2016 09.51

Znate hrano pripraviti tako, da izkoristite vse njene zdravilne lastnosti?

Britanska nutricistka Naomi Haynes svetuje, kako hrano pripraviti tako, da izkoristimo res vsa zdravilna hranila, ki jih vsebuje. Preverite, ali svoje obroke pripravljate tako, da so res optimalno zdravi.

Zdravje 10. 03. 2016 07.56

Začimba, ki dokazano topi kilograme

Zgodnje znanstvene raziskave so pokazale, da uživanje čilija lahko pomaga pri preprečevanju debelosti. A za večino je okus čilija premočan. Veliko bolj blag in prijeten okus ima cimet, ki prav tako dokazano topi odvečne kilograme.

Zdravje 11. 01. 2016 10.00

Gwyneth Paltrow: 'Moj recept za razstrupljanje'

43-letna igralka Gwyneth Paltrow je razkrila svoj načrt razstrupljanja telesa, ki ga opravi vsako leto po veselem decembru. Z njim si pomaga do boljšega počutja, več energije in izgubi tudi kakšen odvečen kilogram, ki se je nabral med prazniki.

Koža 18. 02. 2016 08.01

10 lepotnih trikov, kako uporabiti kuhinjsko sodo bikarbono

Ni vam treba zapraviti premoženja za drage preparate, da bi poskrbeli za lepoto. Z nekaj triki lahko prav uspešno poskrbite za čudovito pričesko, odpravo mozoljev, močne nohte in bolj bele zobe le s pomočjo kuhinjske sode bikarbone.

Imunski sistem 17. 02. 2016 08.05

Razstruplja telo, spodbuja prebavo, krepi odpornost in je na dosegu rok

Vsi že dobro vemo, da je rdeča pesa dobra za kri. To je tudi znanstveno dokazano. A rdeča pesa je še veliko več kot to. Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov vam lahko pomaga tudi razstrupiti telo, spodbudi prebavo, skrbi za zdravje srca in krepi imunsko odpornost.

Zdravje 05. 02. 2016 10.27

Največje skrivnosti Viktorijinih angelčkov, kako do vitke postave

Vrhunske mankenke, imenovane tudi ''Viktorijini angelčki'', slovijo po svojih popolnih telesih, s katerimi predstavljajo tudi spodnje perilo priznane znamke Victorias Secret. A če želijo biti del karavane Viktorijinih angelčkov, morajo ves čas ohranjati top formo. Tu je nekaj njihovih skrivnosti.

Imunski sistem 17. 01. 2016 09.09

Naravno okrepite imunski sistem

Po veselem decembru je marsikdo opazil, da je ostal povsem brez energije, utrujen, zjutraj težko vstaja, hitro se ga poloti prehlad. Da temu ne bi bilo tako, nam je naturopatinja Erika Brajnik pojasnila, kako naravno okrepiti imunski sistem.

Imunski sistem 11. 01. 2016 08.13

10 živil, ki jih morate uživati za močnejši imunski sistem

Česen, gobe, špinača pa tudi ostrige. Predstavljamo 10 živil, ki bi jih morali uživati sedaj, ko je mraz in je vaš imunski sistem že zaradi tega šibkejši. Tako boste manjkrat prehlajeni in se boste bolje počutili.

Prehrana 08. 01. 2016 10.21

S tem mogočnim živilom lahko izgubite tudi nekaj odvečnih kilogramov

Ingver je živilo, ki je odlično za izboljševanje odpornosti, zmanjšuje pa tudi vnetne procese v telesu. A zadnja raziskava je pokazala, da je lahko tudi odličen zaveznik pri ohranjanju zdrave telesne teže.

Novice 23. 12. 2015 06.30

Sok iz mangostina je več kot samo zgodba o zdravju

Eden od čudežev narave in velik zaveznik našega zdravja je skrit v čudovitem eksotičnem sadežu mangostinu, ki je edina in glavna sestavina v XAN-MAX 100% naravnem soku iz mangostina. Vsebuje več kot 40 kvalitetnih antioksidantov, absolutno brez dodanih konzervansov in sladkorjev.

Novice 15. 12. 2015 08.06

Ker smo starši najboljši zdravniki …

Zamašen nos in kašelj sta najbolj moteča spremljevalca prehlada. Kašelj otroka podnevi moti med igro in hranjenjem, še huje pa je ponoči, saj ga prebuja in moti počitek. Vzgojitelji in učitelji v vrtcih in šolah v en glas pripovedujejo, da skoraj ni otroka, ki ne bi pokašljeval. Starše to seveda žalosti, saj bi radi pomagali, pa velikokrat ne vemo s čim in kako.

Bolezni 14. 12. 2015 14.03

Tu je preprosta rešitev!

Kaj je hujšega, kot zvečer leči k počitku, ko nas je ves dan bolela glava in smo se slabo pučutili, nato pa se nam pred spanjem še zamaši nos in se ne moremo niti spočiti? Da ne bi bilo tako, si lahko pomagate z dekongestivom v obliki nosnega pršila, ki hitro odpravi težavo.

Zdravje 04. 12. 2015 15.13

Tega ne smete uživati, ko ste prehlajeni!

Prej ali slej vsakogar napade ta tako mučen prehlad. A ko se to zgodi, ne podaljšujte svojih muk s tem, da uživate napačno hrano in pijačo. Odrecite se sladkorju, procesiranim ogljikovim hidratom, alkoholu …

Zdravje 01. 12. 2015 08.15

Mesec dni so pili samo vodo. Poglejte, kaj se je zgodilo

Pili so vodo, in to samo mesec dni. V želji, da bi izboljšali svoje zdravje, so se Steven, Ella, Katie in David odločili, da bodo mesec dni namesto kave in sladkih pijač pili le vodo. Preverite, kaj se je zgodilo.

Bolezni 20. 11. 2015 12.09

To morate narediti, ko se pojavijo prvi simptomi prehlada

Ko nas prične praskati v grlu in se pojavi izcedek iz nosu, navadno vemo, da smo le še korak pred tem, da bomo zaradi prehlada obležali. Takrat je najučinkovitejši ukrep, da svojemu telesu zagotovite dovolj tekočine, svetujejo strokovnjaki.

Zdravje 02. 11. 2015 09.06

Tako se zagotovo znebite maščobe na trebuhu

Maščobne obloge na trebuhu. Tiste, ki se jih je najtežje znebiti, in tiste, ki si jih najmanj želimo. A vse ni tako črnogledo. Z nekaj ukrepi se jih lahko za vedno znebimo. Tu je nekaj nasvetov, ki vam morda pridejo prav.

Prehrana 14. 10. 2015 08.12

Tu je nekaj skrivnosti za lepe in močne lase

Uživanje surove zelenjave in pitje nekaterih sokov je najboljši način, da poskrbite za zdrave in sijoče lase, sta prepričani nutricistki Cassandra Barns in Shona Wilkinson. Tu je nekaj njunih navetov, kako do močnih, zdravih las.

Imunski sistem 01. 10. 2015 14.21

3 triki, kako pripraviti svoje telo na jesen

Predstavljamo vam tri načine, s katerimi lahko svoje telo pripravite na jesenske pa tudi zimske mesece, ki so pred nami. Tako boste tudi nižje temperature prestali polni energije, zdravja in elana.

Bolezni 31. 08. 2015 09.16

Driska, bruhanje, bolečine v trebuhu ... Preverite, kako si pomagati!

Trenutno so na vrhuncu virusne okužbe prebavil, ki jih ponavadi spremljajo bruhanje, driska in bolečine v trebuhu. Tu je nekaj nasvetov, kako ukrepati ob prvih simptomih.

Zdravje 26. 08. 2015 13.25

Naraven recept, da znižate previsok pritisk

Ameriška študija je pokazala, da lahko vsakodnevno uživanje borovnic pomaga pri zniževanju previsokega krvnega pritiska. Sedaj so na voljo sveže, učinkujejo pa tudi tiste zamrznjene.

Bolezni 21. 08. 2015 16.05

Lahko vas obvarujejo pred rakom debelega črevesa

Brusnice bi lahko bile sadež, ki je ključen v boju zoper raka debelega črevesa. Vsaj tako kaže nova ameriška študija, ki ponuja novo upanje tudi za več kot 650 bolnikov v Sloveniji, ki vsako leto zbolijo za rakom debelega črevesa.

Zdravje 07. 08. 2015 13.25

Žametni sadež, zaradi katerega boste imeli lepšo kožo in boste celo pametnejši

Marelice, ki so poznane po svoji rumeno-oranžni žametni lupini, veljajo za eden najbogatejših naravnih virov vitamina A, C, B kompleks, kalija in beta-karotena. Naše zdravje v najrazličnejših pogledih, ena izmed raziskav pa je celo pokazala, da snovi v marelicah izboljšujejo delovanje možganov in sposobnosti za intelektualno delo.

Zdravje 15. 07. 2015 09.28

Slastno in osvežilno poletno sadje

Poletje je tu in v vročih dneh je pomembno, da dovolj pijemo ter se tako izognemo dehidraciji. Kar nekaj tekočine lahko vase dobimo tudi s sadjem. To nas bo prijetno osvežilo in ohladilo ter nas oskrbelo tudi s številnimi vitamini in minerali.

Novice 13. 07. 2015 14.36

Posledica rastline, ki raste tudi pri nas

10-letna deklica Lauren Fuller iz Bristola je na počitnicah na Škotskem natrgala liste orjaškega dežena – nevarne rastline, ki so jo odkrili tudi v Sloveniji. Nekaj dni kasneje so njene roke prekrili ogromni mehurji, deklica pa bo sedaj morda potrebovala celo presaditev kože.

Srčno žilne bolezni 02. 07. 2015 08.05

Preprečuje kap, bolezni srca in sladkorno bolezen

Samo dva kozarca brusničnega soka na dan lahko zmanjšata tveganje za kap, srčno-žilne bolezni in sladkorno bolezen. Brusnice so namreč bogate s polifenoli, ki spodbujajo naravne obrambne mehanizme telesa.

Zdravje 26. 06. 2015 16.14

Slastno in osvežilno poletno sadje

Poletje je tu in v vročih dneh je pomembno, da dovolj pijemo ter se tako izognemo dehidraciji. Kar nekaj tekočine lahko vase dobimo tudi s sadjem. To nas bo prijetno osvežilo in ohladilo ter nas oskrbelo tudi s številnimi vitamini in minerali.

Zdravje 26. 06. 2015 08.00

Nasveti, kako ublažiti sončne opekline

V teh dneh bodo številni poležavali na plaži ali pa jih bo sonce opeklo med rekreacijo v naravi. Prav zato je tu nekaj nasvetov, kako si pomagati, če smo s sončenjem pretiravali.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310