težave s spanjem
Zbujanje
Spoštovani! Moja 9 mesečna hči spi največ po pol ure naenkrat. Potem jo moram vzeti iz posteljice da zaspi nazaj. To se dogaja tako ponoči kot podnevi. Kaj lahko storim? Ali gre zgolj za razvajenost ...
Nemirne noge in zehanje pri otroku
Lepo pozdravljeni! Imam eno vprašanje in sicer me zanima za mojo 4-letno hčerko naslednje: Že nekaj časa opažam, da hčerka vse skozi zeha, oz. bolje rečeno, zdi se ji, da mora zehati. Če ji to ne usp...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me dieta pri gastritisu; katera hrana je priporočljiva in katera prepovedana. Hvala za odgovor in lep pozdrav.
Smrčanje in prekinitev dihanja pri majhnem otroku
Lepo pozdravljeni. Imam sina, starega 4 leta. Že pred časom sva z možem opazila, da ponoči med spanjem zelo smrči. Najprej nama je bilo le-to smešno, kasneje pa sva ugotovila, da je med spanjem tudi ...
Nespečnost
Rada bi vprašala za taščo, ki ima težave s spanjem.Pred 9 leti je bila operirana v glavi zaradi počene anevrizme. Zelo dobro je okrevala čeprav je bila kar močno prizadeta. Nima kakih posebnih posledi...
Utrujenost
Stara sem 33 let, mati 3 otrok(8,6,2 1/2), hodim v službo. Moj problem pa je utrujenost, spala bi noč in dan. Moram povedati da ta mala še ne spi celo noč, zbuja se 3-4x. Ob nedeljah ko je tudi mož z ...
Močenje posteljeprimarna enureza
Spoštovani! 6 letni si še vedno 3 - 4 krat na noč moči posteljo, tako, da še vedno uporabljamo plenice. Že večkrat smo ga po več dni hkrati poskušali z različnimi načini "učiti", da bi se zbujal, zbu...
Bolečine v želodcu
Spoštovani, v letu 1998 sem bila na gastrološkem pregledu, kjer so mi potrdili diagnozo vnetja želodčne sluznice. Ker v odvzetem tkivu želodčne sluznice niso našli bakterij, zaradi katerih bi lahko i...
Posledice splošne anastezije
Pred časom se bil pod splošno anastezijo operiran v trebušnem delu. Šlo je za manjši poseg, vendar se je zdravnik odločil za splošno anastezijo. Približno mesec dni po posegu sem imel težave s koncent...
Nespečnost
Lepo pozdravljeni! Stara sem 52 let in imam že kar nekaj let bolečine samo ponoči (zadnjih nekaj mesecev vsako noč). Boli me včasih celo telo, včasih pa cel hrbet ali sprednja stran telesa. Bolečine s...
Prekomerna telesna teža in boleča kolena
Stara sem 26 let,mati dveh otrok (hčerka je stara 3 leta in pol, sin 9 mesecev in pol), visoka 170 cm in težka 94 kg. Žal sem že od otroštva pretežka, vse diete pa so bile povečini neuspešne saj sem p...
Preobčutljivost na jajca
Moj sin je alergičen na jajca in mleko že od 4 meseca starosti.Sedaj je star 20 mesecev in so se mu pojavili problemi.Predvsem blato ni takšno,kot bi moglo biti..Je bolj tekoče, smrdljivo..kot ena obl...
Anksioznost
Lep pozdrav! 1.Star sem 26 let in od marca letos opažam določene spremembe.Velikokrat se mi zgodi, da pred spanjem občutim neko notranje tresenje in drhtenje celega telesa, ki traja tudi uro ali dve....
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni! Letos poleti, v začetku avgusta, so mi začeli izpadati lasje. Sicer so se mi lasje v zadnjih letih precej razredčili, do konca srednje šole sem imela nadpovprečno goste, zdaj pa lahko r...
Fibromialgija
Zanima me kako se odkrije bolezen fibromialgija , kako se da zdraviti. Prosim če mi napišete nekaj več o tej bolezni , zelo me zanima. Imam nekaj sintomov, ki bi lahko omejevali na to bolezen, ve...
Smrčanje
Že vrsto let vse bolj smrčim. Smrčanje je zelo glasno, moti celo sosede. Žena, ki seje medtem že izselila iz spalnice, pravi da včasih med smrčanjem kar preneham dihati. Ne upam si več v hotel ali pa ...
Je vaša utrujenost posledica tihega ubijalca?
Nešteto ljudi obišče zdravnika zaradi hude utrujenosti. Vzrokov za nenehno utrujenost je veliko - od premalo delujoče ščitnice, sladkorne bolezni, depresije, raka, nočnega dela, slabokrvnosti do zastrupitve z ogljikovim dioksidom. Seznam možnih vzrokov se še nadaljuje, mednje pa spada tudi spalna apneja, ki ima lahko resne posledice na zdravje, vključno s povečanim tveganjem za kap ter bolezni srca in ožilja.
Bronhiolitis
Bronhiolitis je vnetje malih dihalnih poti v pljučih.
Nekdanja misica Sara Savnik izgubila sluh zaradi petarde
Nekdanja Miss Universe Sara Savnik je pri komaj petnajstih letih izgubila sluh, potem ko je nekdo proti njej vrgel petardo. Čeprav je od usodnega dne že 13 let, se dogodka spominja, kot bi se zgodil včeraj. ''Občutek je bil grozljiv. Ne znam opisati. Grozno je, ko v sekundi ne slišiš ničesar več. Slika je, zvoka ni,'' pripoveduje danes 28-letna Sara iz Ajdovščine.
Bi prepoznali prve znake Alzheimerjeve bolezni?
Za Alzheimerjevo bolezen je značilo progresivno upadanje kognitivnih funkcij, zaradi česar počasi pride do slabšega spomina, sposobnosti za razmišljanje in opravljanja preprostih nalog. Gre za vrsto demence, ki je najpogostejša. Pomembno je, da jo prepoznamo čim bolj zgodaj, saj zdravila za demence še ne poznamo, imamo pa zdravila, s katerimi lahko upočasnimo razvoj bolezni.
Enostavna navada lahko prepreči nabiranje kilogramov
Precej preprosta navada zelo pripomore k temu, da se ne zredimo. To pa je, da dovolj spimo. Raziskave vse bolj odkrivajo, da je spanje za naše zdravje pomembno. Če nam tega primanjkuje, si denimo bolj želimo nezdrave hrane ter smo zanjo pripravljeni celo več storiti, je pokazala nemška študija.
5 ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad
Na ukrepe za preprečevanje prehlada običajno pomislimo, ko nas prične praskati po grlu ali ko dobimo izcedek iz nosu. Okoli 70 odstotkov vseh ljudi vsako leto zboli za prehladom, zaradi česar je prehlad nekaj zaradi česar najpogosteje obiščemo zdravnika. A dobro je vedeti, kako ukrepati ob prvih znakih prehlada. Tu je nekaj ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad.
Pred poroko ji je uspela neverjetna preobrazba!
Imela je le 18 let pa je že komaj našla oblačila, ki bi bila zanjo dovolj velika. Avstralka je tehtala že 135 kilogramov. In oblačila je začela kupovati celo v trgovinah za nosečnice. “Imela so bolj prilagodljiv pas,” pravi. “Samo tako sem se še lahko v oblačilih počutila udobno.” Toda danes je ne bi prepoznali. Uspela ji je neverjetna preobrazba.
To bo pomagalo v boju proti maščobi na trebuhu
Če poskušate doseči bolj zdravo težo, v svojo prehrano vključite tudi dovolj živil, ki so bogata z mineralom magnezijem. To je eden za naše telo najpomembnejših mineralov, saj je povezan s kar 300 procesi, ki v njem potekajo. Za naše zdravje je torej res ključen in pomaga lahko tudi pri doseganju manjšega števila kilogramov. Poglejmo si, zakaj.
Zakaj si morate privoščiti ta čaj?
Kamilični čaj se v ljudskem zdravilstvu uporablja že zelo dolgo. Sedaj pa tudi različne študije potrjujejo, da so imele naše babice kar prav, ko so nam ob različnih tegobah hitele kuhati prav ta čaj. Kamilice si privoščite pred spanjem pa tudi po nezdravem obroku, ki preveč dvigne krvni sladkor.
Slaba navada, ki poveča tveganje za kap
Ste med tistimi, ki spite premalo? Ali je vaša težava ravno obratna? Morda pretiravate in spite celo preveč? Oboje je škodljivo za vaše srce in lahko poveča tveganje celo za srčno ali možgansko kap. Premalo ali preveč spanja srce hitreje stara. To pa je lahko nevarno.
Se vsak dan zbujate ob isti uri? To je lahko razlog
Ste opazili, da se vsako noč prebujate ob isti uri? Ali pa da ne morete zaspati? Ste se kdaj vprašali, kaj je razlog zato? Po tradicionalni kitajski medicini prebujanje ob določeni uri pomeni zaustavitev energije v določenem notranjem organu, kar lahko nakazuje na nekatere zdravstvene težave. Preverite, katere.
Lahko konoplja izboljša imunski sistem in zdravi raka?
Kanabis lahko okrepi imunski sistem in pomaga v boju proti raku, je pokazala zadnja raziskava nemških raziskovalcev. Do sedaj so veliko raziskav na to temo že opravili na miših, a ne na pravih pacientih. Sedaj so znanstveniki opozorili, da potrebujemo več študij, ki kažejo, kako kanabis vpliva na človeško telo.
Z enim samim ukrepom prepolovila svojo težo. Poglejte jo danes
23-letna Keely Dellit je nekoč spila po štiri litre sladke gazirane pijače na dan in uživala hitro prehrano. Tako ni nenavadno, da je tehtala že 126 kilogramov in se ujela v začarani krog prekomernega prehranjevanja. A ko je le opustila sladke gazirane pijače in hitro prehrano, je izgubila kar 57 kilogramov in skoraj prepolovila svojo telesno težo.
Narobe smo se lotili hujšanja. Tu je ključna napaka, ki jo delamo
Čeprav mnogi ljudje posvetijo veliko časa in truda za hujšanje, pa ne dosežejo pravih rezultatov. Nutricistka slavnih Dana James je razkrila, da je razlog za to v tem, da se običajno povsem narobe lotimo hujšanja. Hujšanje je lahko bolj zapleteno, kot bi si mislili, pravi in razkriva, kaj najpogosteje počnemo narobe.
