težave s spanjem
Premagajte kandido v samo 30-ih dneh!
Kar 70 odstotkov ljudi je okuženih s kandido. Majhna glivica sicer živi v našem prebavnem traktu in je del črevesne mikroflore.
Preverite, če bolehate za nadlogo sodobnega časa!
Vse več ljudi se spopada z razraščanjem kandide, glivice, ki v primeru porušenega ravnovesja začne povzročati težave. Kako jo prepoznati in kako se pravilno spopasti z njo?
Nikar ne zanemarite tega nasveta!
Čeprav se nam včasih kvaliteten spanec ne zdi tako pomemben, pa strokovnjaki iz Oxford, Harvard in Surrey univerze opozarjajo, da premalo spanca lahko vodi v resne zdravstvene težave. Preverite, katere.
Na kaj lahko kaže srbeče lasišče?
Najpogostejši znak ušivosti je srbeče lasišče in posledično praskanje. Ušivost se pogosto pojavi pri otrocih v vrtcu ali v šoli, ko se uši prenašajo pri neposrednem stiku oziroma pri stikanju glav. Preverite, kako se uši učinkovito znebiti.
Čudežni gel navdušuje tudi slovensko voditeljico
Ste že slišali za čudežni silikonski gel, ki ga v ruski medicini uporabljajo za razstrupljanje telesa, proti prebavnim motnjam, pri kroničnih črevesnih obolenjih, kot pomoč pri alergijah, pri jemanju antibiotikov in še bi lahko naštevali? Nanj prisega tudi igralka in televizijska voditeljica Ula Furlan.
Vsakodnevne težave, ki lahko vodijo do resne bolezni
Nekatere, na prvi pogled povsem običajne težave, so lahko resno opozorilo za razvoj bolezni. Prav zato je dobro, da smo nekoliko bolj pozorni nanje.
Ne bi verjeli, kako lahko vaša žimnica vpliva na vaše zdravje
Kar tretjino svojega življenja prespimo, prav zato je naša žimnica – čeprav o njej navadno ne razmišljamo tako – pomembna za naše zdravje. Kvalitetna žimnica je ključna za dober spanec. Preverite, kako lahko vpliva na naše zdravje.
Tako se je maščevala nekdanjemu fantu
Ko je Mimi Cizmara tehtala že 108 kilogramov, jo je moški njenih sanj zapustil. Vedela je, da je čas za spremembo, in odločila se je, da bo izgubila odvečne kilograme. Lotila se je precej nenavadne bazične diete.
Nihče se je ne sme dotakniti
Kot večina šestletnic si tudi Ciara želi, da bi jo mamica in očka kdaj objela in stisnila k sebi, vendar pa je zanjo to neizvedljivo. Že ob najmanjšem dotiku se ji namreč na koži pojavijo boleče razjede.
Vas zobje skelijo?
Preberite si, kako lahko ublažite bolečino, zaradi katere ne morete uživati v marsikateri hrani in pijači. Zaradi skelenja vam res ni potrebno trpeti.
Preprečite zakisanost telesa v 10-tih dneh!
Po tem, ko se je o pozitivnih učinkih razstrupljanja na lastni koži prepričala tudi voditeljica Pop ina Polona Zoja Jambrek, smo se obrnili na strokovno svetovalko za prehrano, Stašo Matjaž in ji zastavili nekaj vprašanj.
Prepoznajte, kdaj so nevarni ...
Manjše otekline pod očmi so običajen del staranja, saj vezivno tkivo okoli oči sčasoma oslabi in se povesi. Kljub temu pa v nekaterih primerih t. i. vrečke pod očmi lahko kažejo na resnejše težave in je zaradi njih potreben posvet z zdravnikom.
Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.
Simptomi menopavze in njihovi blažilci
Opažate simptome menopavze, kot so neredne menstruacije, vročinski oblivi, nočno potenje, glavoboli, suha nožnica, nespečnost in podobno? Ne skrbite. Vse te nelagodnosti lahko ublažimo. Preberite, kako.
Poznate nevarnosti pomanjkanja spanja?
Pomanjkanje spanca je precej pogosta težava, a čeprav se z njo spopadajo mnogi, ne pomeni, da ne škodi zdravju. Preverite, kako lahko utrujenost zaradi premalo prespanih ur vpliva na vaše možgane, telesno težo in imunski sistem.
Kako lahko izboljšam svojo koncentracijo in spomin?
Mladi in stari, študentje in zaposleni imajo lahko težave s spominom in koncentracijo. Produktivnost preprosto upade, s tem pa pride do nelagodja v šoli ali na službenem mestu. Na srečo lahko na svoje mentalne sposobnosti močno vplivate na naraven način.
Povej, kdaj zaspiš, in povem ti, kdo si!
Ali ste nočna ptica oziroma zvečer komaj čakate, da zlezete v posteljo, naj ne bi vplivalo samo na to, kako utrujeni se boste zbudili zjutraj. Različen bioritem naj bi se odražal celo na oblikovanju osebnosti.
Šokantno razkritje o slavni igralki
Lindsay Lohan je zaslovela kot zelo prikupna in talentirana mlada igralka, a na žalost medijske stolpce že dolgo ne polni več zaradi svojih igralskih dosežkov. Kaj je v javnost pricurljalo tokrat?
Poglejte, kaj je mogoče videti od blizu
Rita Ora da veliko na svoj videz, a kljub temu se tudi njej zgodi, da ima kdaj slab dan. V takih trenutkih ji zagotovo ni vseeno, če jo ujamejo paparaci in se znajde na vseh naslovnicah.
Norost ali lepota?
Za večino je vitek pas posledica diete in veliko vadbe, a ne za 24-letno Michele Kobke, ki je za ozek pas kar tri leta vsak dan nosila ozek korzet. Celo med spanjem.
Šokantno! Po lepotni operaciji ostal brez nosu
Po tem, ko je Vishal Thakkar prestal hudo ločitev, se je odločil, da je čas, da naredi nekaj 'sebičnega', zato se je odločil za operacijo nosu, ki si jo je že dolgo želel. A žal se stvari niso iztekle po pričakovanjih.
Šokantna smrt mlade mamice
Kirsty je imela komaj 29 let, ko je v bolnišnici tako hitro po postavljeni diagnozi umrla, da so bili šokirani celo zdravniki. Ni bilo niti dovolj časa, da bi še zadnjič k sebi stisnila svoja dva še majhna otroka, ki sta jo čakala doma.
Zastrašujoča resnica o čipsu
Številne raziskave so pokazale, da ima čips škodljive učinke na zdravje. In čeprav priljubljeni prigrizek že dalj časa povezujemo s čezmerno telesno težo in visokim krvnim tlakom, so zdaj na seznamu še težave z zarodkom, hiperaktivnost pri otrocih in večja verjetnost za rakavo obolenje.
Kaj si v resnici želimo v postelji?
Britanska seksologinja Tracy Fox je s pomočjo obsežne ankete želela razkriti, kaj si ženske na eni in moški na drugi strani želimo v postelji in tega mnogokrat ne povemo na glas. Njeno raziskovanje je pripeljalo do zanimivih dognanj …
Se spomnite Ivane iz šova Slovenija ima talent?
V oddaji Slovenija ima talent se je predstavila tudi študentka Ivana Honsić, ki je, da bi uresničila svojo vsaj v tem trenutku največjo željo, morala premagati oviro, ki bi marsikoga zatrla tako močno, da ne bi niti poskušal.
To je bila napaka, ki jo bo za vedno obžalovala
49-letna Shadoe Grey je zaradi hudih zdravstvenih težav, ki ji jih je povzročila odvečna telesna teža, po dolgem razmisleku vendarle privolila v obvod želodca. Vendar pa takrat ni pričakovala, da bo s tem sprejela odločitev, ki jo bo za vedno obžalovala.
Zakaj vama ni več do spolnosti?
Ste vedeli, da imamo danes precej manj časa za spolnost, kot so ga imeli ljudje pred šestdesetimi leti? Še več, študija ameriških raziskovalcev je pokazala, da je kar 40 milijonov Američanov spolno aktivnih manj kot desetkrat letno. In kaj vse je lahko krivo za to? Preverite!
Zmanjšuje apetit in pomaga pri hujšanju
Najnovejši hit v boju zoper kilograme je zagotovo afriški mango, ki ga je v svoji oddaji Oprah šov priporočila celo kraljica pogovornih oddaj Oprah Winfrey. Gre za eksotični sadež, ki ima močan učinek na izgorevanje maščob, zato ni nenavadno, da postaja priljubljen povsod po svetu.
20-letnica nenadoma doživela napad in umrla
Res so mladi Katie Coombs pred tremi leti diagnosticirali epilepsijo, toda njena starša sta bila prepričana, da jemlje zdravila in upošteva še vsa druga navodila zdravnikov. To je bil razlog, da sta bila povsem presenečena, ko sta ugotovila, zakaj sta svojo hčer izgubila.
VIDEO: Ste čez dan nenehno utrujeni?
Ne le po jutru, tudi po neprespani noči se dan pozna. Nekakovosten spanec namreč povzroči, da naslednji dan slabše delujemo, smo utrujeni, neučinkoviti in hitreje delamo napake. Preverite, kako si pomagati.
