teže
Poglejte, kako je videti samo 5 tednov po porodu
Konec januarja sta se Shakira in njen partner, nogometaš Gerard Piqué, razveselila rojstva zdravega sinčka Milana. 5 tednov zatem pa se je pevka že pojavila v javnosti v povsem tesnih kavbojkah.
Uspela ji je presenetljiva sprememba
Danielle Davies je bila vedno vitka, toda med študijem se je zaradi nezdravega prehranjevanja zredila do 90 kilogramov. Nato se je te odvečne teže poskušala na vse pretege znebiti, toda pomagalo je samo eno.
Hudsonova šokirala na Oskarjih
Letošnjo podelitev oskarjev je med drugim zaznamovala tudi izjemna ameriška pevka Jennifer Hudson, ki je znova osupnila s svojo brezhibno postavo. Ne le da je v roku dveh let uspela izgubiti skoraj 40 kilogramov, temveč svojo telesno težo že več let tudi uspešno ohranja in vzdržuje. Le kako ji uspeva?
Odkrijte zdrav način, da zmanjšate apetit
Kolikokrat tožite, da ste se spet prenajedli, in si obljubljate, da česa takšnega ne boste več ponovili? Če discipliniranost ni vaša značajska poteza, japonski raziskovalci predlagajo, da pred obrokom preskakujete kolebnico.
Kaj je na tej fotografiji nekatere tako presenetilo?
Svetovni mediji so se spet obregnili ob zadnje fotografije uspešne igralke Mile Kunis, ki naj bi skoraj vsak mesec poskrbela za vse večja presenečenja. Če so še pred kratkim namigovali, da se spopada z anoreksijo, so namreč zdaj prepričani, da je njenih kilogramov celo že malce preveč. Kaj pa menite vi?
Njena teža ves čas v središču škandalov
Kirstie Alley, ki včasih ni osvajala samo s svojim talentom, temveč tudi s svojim videzom, se zdaj že več let bori tako s čezmerno težo kot z njenim velikim nihanjem. Zaradi tega ves čas polni stolpce rumenega tiska.
Pevka razkrila, zakaj se je umaknila iz javnosti
Priljubljene pevke v zadnjem času ni bilo mogoče videti nikjer, toda zdaj je medijem le zaupala, da bo izdala nov album. Hkrati je pojasnila, da se je iz javnosti med drugim umaknila, ker ni zadovoljna s svojo poporodno težo.
Odkrili, kaj ovira hujšanje
Španski in ameriški raziskovalci trdijo, da ni pomembno samo to, kakšno hrano uživate in v kakšnih količinah si jo privoščite. Poleg tega naj bi na uspeh izgube kilogramov vplival še čas, ko sedete za jedilno mizo.
Težave s stegni? Rešite jih pred poletjem!
Za znižanje prekomerne telesne teže lahko poleg sprememb v načinu življenja uporabimo tudi druge izdelke. Le ti pomagajo na različne načine: zmanjšajo apetit, zmanjšajo razgradnjo in prehod maščob iz prebavnega trakta v kri, povečajo razgradnjo telesnih maščob, povečajo porabo energije …
Tega mati peterčkov preprosto ni pričakovala
Ameriško javnost je obkrožila zgodba šele nekaj mesečnega Setha Jonesa, ki je zaradi prezgodnjega rojstva kot eden izmed peterčkov utrpel hudo kronično obolenje pljuč. Še nekaj tednov po rojstvu je zato tehtal pičlih 700 gramov, presegal pa ni niti velikosti zdravničinega palca.
Kako preprosto je izgubila več kot 50 kilogramov!
Veliko Britanijo je obkrožila navdušujoča zgodba 23-letne Jodie Driver, ki ji je v pičlih 12 mesecih uspelo izgubiti kar več kot polovico lastne telesne teže. Kot trdi sama, lahko do takšnih rezultatov pridemo veliko lažje, kot si predstavljamo.
Dva meseca po porodu razkrila neverjeten trebuh
Gisele Bundchen je samo dva meseca po porodu razkrila neverjetno raven trebušček. Takšnega telesa nima niti marsikatera ženska, ki sploh ni bila noseča. Odkrijte njeno skrivnost.
Ste prepričani, da veste vse o menstruaciji?
Tisti dnevi v mesecu niso več tabu tema in se o njih pogovarjamo veliko lažje kot včasih, kljub vsemu pa študije kažejo, da vse ženske še vedno ne vedo na primer, kdaj so najbolj plodne ali pa kaj vse je lahko vzrok za neredne menstruacije in podobno.
Celulit ali celulitis? Poznate razliko med obema?
Celulit ne gre menjati s celulitisom, saj gre za dve različni stvari. Preverite, kakšna je razlika med njima in kako se za vselej znebiti neprijetne pomarančne kože.
Nevarne bolezni, ki lahko prizadenejo tudi mlade
Ko smo mladi, mislimo, da smo nepremagljivi, a žal nismo. Nekatere bolezni, ki jih najpogosteje povezujemo z ljudmi v šestdesetih in sedemdesetih letih, lahko izbruhnejo celo dve do tri desetletja prej. Z rednimi pregledi in s pravimi ukrepi se lahko pred njimi zavarujete že danes.
Le zakaj želi pridobiti še več kilogramov?
25-letna Britanka Tabby Kemp tehta 165 kilogramov in bi morala biti zaskrbljena zaradi svoje telesne teže, a ni. Kot pravi, je njene obline prav nič ne skrbijo, ampak se celo želi zrediti, saj s svojimi kilogrami služi pravo bogastvo.
Igralka priznala, da je bilo hujšanje prevara
Natalie Cassidy je pred petimi leti močno shujšala in svoje nasvete zelo drago prodala. Danes se je skesala in priznala, da je takrat storila napako.
Tihi morilec holesterol
Holesterol je maščobi podobna snov, ki nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Telo holesterol nujno potrebuje, saj je pomemben sestavni del celičnih membran, sodeluje pri sintezi nekaterih hormonov in tudi vitamina D.
6 živil, ki bodo znižala vaš holesterol
Imate visok nivo holesterola? Ta je glavni faktor za razvoj bolezni srca in ožilja, ki zahtevajo trikrat več življenj kot rak dojke in dvakrat več kot rak pljuč. Prav zato je pomembno, da ga znižate. To lahko storite s pomočjo šestih živil.
Nekoč debeluška, danes lepotna kraljica
Miss okrožja Northampton v Veliki Britaniji ima danes sicer popolno postavo, a še pred nekaj leti se je lepotna kraljica borila s čezmerno telesno težo. Takrat je tehtala kar 101 kilogram.
Ni se zavedala, da je predebela, dokler ...
Emma Money se je že v otroštvu spopadala s tako hudo obliko debelosti, da je bilo njeno zdravstveno stanje slabše od nekoga, ki bi pokadil kar 100 cigaret na dan. Nato pa jo je zlobna opazka sošolke pognala v lov za želeno postavo. Kaj porečete na takšno spremembo?
Zaradi ene spremembe imata danes 110 kg manj
Emma in Dylan sta se s svojo družino prehranjevala izključno v restavracijah s hitro hrano in teža se je začela nabirati. Toda ena sprememba je povzročila, da imata danes kar 110 kilogramov manj.
Kako se temu izogniti?
Preberite, kaj lahko storite, da svoj vid čim dlje obvarujete pred kakršno koli okvaro. Ne le da boste tako dlje časa videli bolj ostro, zmanjšali boste tudi tveganje, da bi se morali kdaj v življenju spoprijeti s slepoto.
Takšne spremembe ni pričakoval nihče
Priljubljena britanska kuharica Nigella Lawson je že pred nekaj meseci navdušila s preoblikovano postavo, tokrat pa je javnosti razkrila še končne rezultate hujšanja s pomočjo prav posebne diete. Le kako ji je uspelo?
Pevka po rojstvu otroka v krempljih nevarne bolezni?
Na Otoku so se začele širiti govorice, da naj bi novopečeni mamici Adele, ki se je sicer vedno borila z nekaj odvečnimi kilogrami, po rojstvu prvega otroka grozile celo hujše zdravstvene težave. Ali je stanje res tako resno?
Zvezdnica navdušila tri mesece po porodu
Kdo bi si mislil, da je 27. septembra Megan Fox povila svojega prvega otroka. Spet je v njej najljubših tesnih oblačilih, ki ne razkrivajo niti grama odvečne maščobe. Kaj je njena skrivnost?
Takšne spremembe ni pričakovala!
34-letna Sarah se je že sprijaznila, da je njena usoda pač, da živi kot debeluška. Toda skupina, ki svojim članom pomaga hujšati, jo je prepričala v nasprotno. Danes sama navdihuje druge.
Boji se, da pridobiva preveč kilogramov
Potem ko je dolgo časa tajila svoje težave z neplodnostjo, se je pred kratkim razveselila, da ji je le uspelo zanositi. Toda namesto da bi v tem uživala, jo zdaj skrbi, koliko se bo zredila.
Oglejte si, kakšna je bila pred neverjetno preobrazbo
43-letna Lola Adeoye je lahko vsem za zgled, da je mogoče s trdno voljo doseči marsikaj. Nekoč 95 kilogramov težka Angležinja je danes namreč bodibilderska prvakinja. Vas zanima, kako ji je uspelo?
Se res lahko pohvali z enim izmed najlepših teles?
Čeprav priljubljena ameriška igralka Rosario Dawson že dolgo velja za eno najbolj zapeljivih in seksapilnih žensk v svetu slave, pa zadnje fotografije tega niso ravno potrdile. Med dopustovanjem na Barbadosu je namreč zvezdnica razkrila svojo precej polno in zaobljeno postavo.
