telesna aktivnost

Prehrana
Pozdravljeni!Stara sem 23 let, visoka 175cm in tehtam 50 kg, kar je občutno premalo,rada bi se zredila pa ne vem kako, jem zelo veliko. Pred tremi leti sem imela normalno telesno težo, saj sem tehtala...

Orgazem pri moškem,telesna bolezen in posledice
Lep pozdrav. Prebral sem, da je orgazem za moškega precej naporna zadeva, vključenih je veliko mišic itd. Zanima me ali je v času bolezni, pri kateri ni priporočljivo izvajati težjega napora, sam orga...

Prehrana PCO - policistični ovarij
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker enostavno ne vem kako si pomagati. Imam ciste na jajčnikih, ki jih nikakor ne morejo odpraviti, niti z antibiotiki. Nekje sem zasledila, da lahko pomaga določena h...

Fant, star 30 let ima nekoliko povišan tlak
Spoštovani! Skrbi me za mojega fanta. Star je 30 let in ima nekoliko povišan krvni tlak in holesterol. zadnje čase se mu pojavlja, da se začne potiti, dobi mravljinčaste roke in se mu začne vrteti v ...

Neustrezna prehrana, ki vodi v slabo mineralizacijo skeleta
Lep pozdrav, prosim, če mi lahko natančneje pojasnite, kakšna je neustrezna prehrana katere posledica je motena mineralizacija kosti (vem, da to vodi v osteomalacijo, rahitis, da je lahko problem tu...

Hujšanje še vedno
Lep pozdrav! stara sem 15 let, visoka 158 cm tehtam pa 68 kg...vem da je to preveč, in se bi zelor ad znebila usj 10 kg. poskusila sm že 1000 in eno dieto pa mi ni uspelo! prehranjujem se dokaj zdravo...

KRANIO SAKRALNA TERAPIJA
Pozdravljeni. Kot dogovorjeno posredujem opis Kranio sakralne terapije. Hvala & Lep pozdrav Dejan Mikuš KRANIO SAKRALNA TERAPIJA Kranio sakralna terapija je celostna manualna terapija, ki obr...

Odnos med staršema in hčerko po ločitvi
Spoštovani! Ločena sem dve leti. Hči je stara 12 let. V življenju nekdanjega moža je bilo vedno preveč žensk. Kar se njega tiče, me to ne moti več, je pa v to vpletena hči. Še pred ločitvijo je nova ...

SAMOPOŠKODBE
Pozdravljeni! sploh nevem če moje vprašanje spada tu sem..samo sem že čisto ubupana. stara sem 18 let in se že3 leta režem. to kar dobro skivam saj nni ugotovil še nihšče. vedndar bi rada nehala. večk...

Preskakovanje srca strah
Zdravo, že prej sem poslal eno vprašanje samo sem nekaj še pozabu vprašat. Namreč ful mam strah pred telesno aktivnostjo, športom...že več let nazaj sem laufal in če sem se zraven še kaj sekiral mi je...

športni napitek kolesrjenje
Pozdravljeni! Sem 29 letni fant imam 114kg, 186 cm visok, športnik. V začetku poletja sem se začel intenzivno ukvarjati z kolesarjenjem, v katerem zelo uživam. Rad bi vas vprašal glede napitka, ki ...

Luknjica v srcu PFO in telesna aktivnost
Dodatek k prejšnjmu vprašanju...naj vam povem da sem stara 42 let,ta podatek je verjetno pomemben za srčni utrip,pri športanju zaradi let. Lp Melita

Luknjica v srcu PFO in teklesna aktivnost
Pozdravljena! Zanima me kdaj se lahko pričnem ukvarjati s športom(tek,hoja v hribe,fitnes..)?ker sem imela poseg v srce oz. zapiranje luknice na srcu PFO pred tremi meseci dne 16.06.2009. Zanima me ko...

Anevrizma ascendentne aorte
Pozdravljeni Pred časom sem vas spraševala o moji diagnozi, anevrizma prsne aorte, ruptura ni omenjena. Razširjena ascendentne aorta premer 5cm v dolžini 5cm na ascendentni aorti. Zahvaljujem se vam ...

DEPRESIJA IN DODATNI NEFARMAKOLOŠKI UKREPI
POZDRAVLJENA!PREBOLEVAM HUDO DEPRESIVNO MOTNJO.ZDRAVIM SE Z ANTIDEPRESIVI.KAJ MI PRIPIROČATE,DA NAREDIM NEKAJ KAR MI BO POMAGALO IZ TE KRIZE POLEK ANTIDEPRESIVOV.

Nizek krvni tlak in slabo počutje
Pozdravljeni.stara sem 28 let in imam nizek krvni tlak.Moje počutje je slabo,vedno sem utrujena,zaspana,brez volje.Tlak je vedno pod 100(95-58,95-56).Poleg tega me boli v prsih(med prsmi)in leva roka....

Telesna teža
Lepo pozdravljeni! Jaz bi vas pa samo prosil, če mi lahko razložite potek prehranjevanja, ker bi rad shujšal 15 kg! Visok sem 179cm imam pa 92 kg. začel sem že z telovadbo, tek.... Nekaj pa sem tudi b...

Razdražljivo črevo
Pozdravljeni! Stara sem 17 let, visoka 167 cm in tehtam 47 kg. Lani novembra sem začela čutiti v želodcu bolečine pred in po obrokih ter stalno napihovanje. Dva meseca sem uživala ultop, ampak ni bi...

POZITIVNI UČINKI GIBANJA NA DUŠEVNOST
Pozdravljeni!Moja psihiatrinja mi je postavila diagnozo depresija.Zdravim se z antidepresivi. Na internetu sem preebral ,da so znaki depresije podobni sindromu kronične utrujenost.Kako pride do kroni...

Visok krvni tlak
Lep pozdrav. imam zvišan krvni tlak in imam tablete zoper njega amlopin 10mg vendar sem se pred približno letom dni začel malo bolj ukvarjati z športom fitnes kolesarjenje tek tako da sedaj ko s...

Norice
Pozdravljeni, prosila bi vas za nasvet glede noric. V otroštvu jih še nisem prebolela in so me doletele sedaj (stara sem 26 let). Bila sem pri dežurnem zdravniku, ki mi je predpisal VALTREX in LETI...

Prekomerna telesna teža
Hujšanje z akupunkturo? ali zmanjšanje apetita, posebej še pri sladkarijah, katere so vzrok za prekomerno težo. prosim, če mi odgovorite na mail in mi tudi poveste kje se lahko naročim. lp, sonja

Motnje hranjenja
Lep pozdrav! stara sem 14 let in menim da sem pretežka imam 166cm in 61kg!vem da je veliko zato vsak večer tečem in grem na sprehod. včasih ko se preveč najem grem in vse pobruham zares si želim shuj...

POVEČANA TELESNA TEŽA IN ANTIDEPRESIVI
Pozdravljena zdravnica star sem 37 let in se zdravim za depresijo in anksioznimi motnjami in imam eno vprašanje glede povečanja dnevnega odmerka tablet Paroksat. Tablete mi zelo odgovarjajo, jemlj...

Prenizka telesna teža
Pozdravljeni, berem odgovorjene teme in se vsi obadajo z ravno nasprotnim problemom. Jaz imam namreč težave, saj sem presuh. Jem vsaj 5x na dan (če štejemo še tisto grickanje, še več), kilogrami pa ...

Hormoni in prehrana?
Stara sem 44 let. Zaradi izredno močnih menstruacij in posledično slabokrvnosti sem dolga leta jemala retafer. Nakar sem dobila predlog za tabletke. Mens. so se uredile, krvavitve zmanjšale. Po trilet...

Policističen jajčnik
Imam policistični levi jajčnik.Glede desnega jajčnika G.ni imel pripomb. Imam redne menstruacije,trenutno nimam problemov z debelostjo,ker pazim na težo,imam pa povečano poraščenost po obrazu in ma...

Policistični levi jajčnik
Pozdravljeni. Imam policistični levi jajčnik.Glede jajčnika G.ni imel pripomb.Imam redne menstruacije,trnutno nimam problemov z debelostjo,ker pazim na težo,imam pa povečano poraščenost po obrazu in ...

Srčne aritmije
Star sem 23 let. Že nekaj časa opažam, da mi srce neenakomerno utripa(pospešuje oz. pojenjuje med meritvijo utripov), krvni tlak pa je visok (povprečno 140/90, občasno tudi do 179/95).. Bil sem pri os...

Povišani krvni sladkor in maščobe
Spoštovani! Sem stara sem 37 let in preventivno sem bila v laboratoriju, kjer so izvidi krvi in ščitnice v redu, le S-glukoze imam 6,4 ter S-holesteroli=6,57; S-HDL=1,51 ; S-LDL=4,53. Povedati moram,...