telesna dejavnost

Teža, večni problem
Pozdravljeni!stara sem 23 let in že od nekdaj sem močnejše postave.velika sem 160 cm in imam 75 kg, ki se jih nikakor ne morem znebiti.prosila bi vas za nasvet kaj naj storim da bom uspela. najlepša ...

Stara sem 25 let, v dveh letih sem na teži pridobila
Spoštovani! Zanima me naslednje: Sem 25 let stara, pred dvemi leti sem tehtala 56 kg, in v roku dveh let sem pridobila 20 kg. Imam težave s poraščenostjo. V moji družini po ženski strani moja mati, o...

KLOPNI MENINGITIS
Spoštovani, Pred 2 letoma in pol sem prebolela klopni meningitis. Pred parimi dnevi pa sem na roki našla klopa in ga odstranila. Zanima me, kakšna je možnost, da ponovno zbolim z klopnim meningitis...

Shujševalna dieta in čaj?
Pozdravljeni! imam problem s težo velka sam 163cm in imam 85kg.začela sam tržati dijeto in pijem shuševalni čaj,kaj mi še lahko pomaga?

Nenačrtovano hujšanje
Stara sem 24 let.sem mamica enega otroka!imam problem.velika sem 172cm in imam 51kg.jem normalno,3x dnevno,ampak sproti hujšam samo od sebe mi gredo kile dol.newem zakaj ampak mislim da to ni normalno...

Pomanjkanje železa
Zadnj dve leti sem se borila z bulimijo...posledično sem tudi zelo redko odvajala blato, ob odvajanju blata (to je bilo zelo redko), je bilo le-to trdo včasih pa se je pojavilo tudi malo krvi...sedaj ...

Teža in jemanje ščitničnih hormonov
Lep pozdrav! Obračam se na vas, ker imam že tri leta težave s težo. Zbolela sem na ščitnici in sicer tako, da mi sedaj sploh ne dela več in jem umetne hormone.Poleg tega pa so se začele tudi težave ko...

Debelost in hujšanje
Pozdravljena, stara sem 25 let ter se že celo življenje spopadam z prekomerno težo, lani pa so mi odkrili tudi povišan sladkor tako da so mi dali Aglurab 500mg. Predpisane pa imam tudi Aldactone 50mg....

Veliko pridobivanje teže med nosečnostjo
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in sem v 22.tednu nosečnosti, oktobra sem bila na laparoskopiji zaradi endometrioze, naslednji ciklus sem že zanosila. Ampak prebava od posega ni več taka kot je bila ...

Diabetes, telesna vadba, dieta
Pozdravljeni! Sem diabetik in trikrat na teden obiskujem fitnes. Ker nočem, da bi mi sladkor padel, si v vodo dam 1,5 žlice sladkorja. Rada bi shujšala, vendar se mi zdi, da moja metoda ni ravno pravi...

Policističen jajčnik
Imam policistični levi jajčnik.Glede desnega jajčnika G.ni imel pripomb. Imam redne menstruacije,trenutno nimam problemov z debelostjo,ker pazim na težo,imam pa povečano poraščenost po obrazu in ma...

Prebava, jemanje odvajal in prehrana
Lep pozdrav, imam težave s prebavo. Ker sem zaradi bulimije zlorabljala odvajalne tablete, sedaj brez njih ne morem na blato. Je dan ko je moja prebava v redu, potem drugi dan pa je čisto nasprotje......

Bulimija in policistični jajčniki
Spoštovani, stara sem 25 let, visoka 1,58m in tehtam 61 kg. Več let sem se bojevala z bulimijo,zdaj pa, na srečo, že 2 leti s tem nimam nikakršnih težav. Imam pa težave z neredno menstruacijo zaradi ...

Premajhna telesna teža
Pozdravljeni! Star sem 28 let, visok sem 179, tehtam pa 67 kilogramov. Ne morem rečt da sem nevem kak športnik, ampak kondicije pa mi tudi ne manjka, v službi imam nestalen urnik (štiri izmene), rad ...

Telesna teža
Lepo pozdravljeni...star sem 16 let...velik približno 165cm..in težek okrog 50kg.in tukaj se začne problem...zanima me ali je to moja idealna telesna teža..saj me skrbi da bi se moral malo zrediti in ...

Visok krvni tlak in prehrana
LEP POZDRAV! SEM ŠTUDENTKA, KI IMAM POLEG VISOKE TEŽE VISOK PRITISK, PA SE NE ZNAM LOTITI IZGUBE KILOGRAMOV, PROSIM ČE MI POMAGATE, OPRAVILA SEM VSE ENDOKRINOLOŠKE IN NUKLEOMEDICINSKE PREISKAVE PA NI...

Prenizka telesna teža
Pozdrav! zanima me kako se naj zredim ker imam neprestano težave s težo sem visoka 160cm in tehtam sedaj ravno ta trenutek 46 kg,imela sem sicer prej 50 kg,sem pa te 4 kg zgubila v roku dveh tednov,s...

Prenizka telesna teža
Lepo pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam prenizko telesno težo. Visoka sem 173 cm in tehtam 50 kg. Telesna teža niha med 47 in 50 kg čez dan, teden, mesec in leto. Pri svoji višini in starosti bi ...

Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! na krratko: 20let, 158cm, 36 kg. shujšala pred leti, nimam motenj hranjenja. pred leti nekaj časa jedla dosti manj, sedaj jem normalno. zelo rada bi se zredila, tri mesece res veliko je...

Škodljivost mleka
Lep pozdrav gospod Jože. Ker mi je zdravje prvo in najbolj pomembna vrednota, želim kar se da najbolj zdravo živeti. Prebrala sem, da je mleko škodljivo- ob enem pa je dobro ker vsebuje kalcij. Zanima...

Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! Star sem 18 let, visok 190cm imam pa le 69kg. Na dan zaužijem do 7 obrokov (vedno med obroki tudi kak prigrizek), pa vseeno ne morem pridobiti na teži. Naj povem da nisem nikoli utrpel k...

Prenizka telesna teža
Stara sem 18 let,tehtam 52 kg, visoka 166cm. rada bi se zredila za še nekaj kg, vendar mi ne uspeva čeprav pojem dokaj veliko. s katerimi športi (zraven fitnesa) bi lahko čimprej povečala mišično maso...

Pridobitev mišične mase
Pozdravljeni! Mene zanima eno vprašanje v zvezi z mišično maso. Visok sem 173, tehtam 63 kg, star sm 21 let. Teža je dokaj idealna, samo ob pogledu v ogledalo temu ni tako. Rad bi si nekoliko povečal ...

Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! sem navaden 14-letnik z nekaj odvečnimi kilogrami. visok sem 185cm tehtam pa 90kg. mislil sem da bi se kg znebil s tekom in pa manjšo količino zaužite hrane vendar ne vem če je to pravi...

Hipoholesterolemija
Pozdravljeni, Velikokrat slišimo težave s povišanim holesterolom. Jaz imam drugačne "težave". Na izvidu biokemijskih preiskav sem ugotovil, da imam pri preiskavi S-holesterol napisano nižjo vrednost...

Sindrom policističnih jajčnikov in prekomerna telesna teža
Že dvakrat sem imela ciste na jajčnikih. Prvič popolnoma zasičene, rečeno je bilo kot biserna ogrlica, drugič pa malo manj.Nisem imela mesečnega perila,le enkrat na leto hude krvavitve. Po dveh operac...

Prenizka telesna teža
Živjo! Imam 22 let in visoka sem 174 cm, imam 59 kg, obseg levega zapestja je 14 cm. Z svojo postavo in težo sem sicer zelo zadovoljna, mogoče bi morala celo pridobiti kakšen kilogram. Imam pa bolj...

Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem poz...

Hujšanje
Najprej lepo pozdravljeni.Stara sem 19let,visoka 162kg in težka 79kg. Sem študentka in odkar živim sama za kuhanje nimam dosti časa.Čez dan pojem na hitro pripravljene testenine,zvečer ko pridem pa do...

Metabolni sindrom
Spoštivani g. Lavrinc! Pri pregledu krvi so mi našli povišan sladkor v krvi 7,4, prav tako tudi povišan holesterol in trigliceride (vse na zgornji meji, pa še vedno v meji 5,3,2,1). Sedaj sem se po...