tem
Sok granatnega jabolka in zdravje srca: kaj kažejo obstoječe raziskave
Raziskave kažejo, da bi lahko sok granatnega jabolka ob zmernem uživanju prispeval k boljšemu zdravju srca in ožilja.
Zakaj je lahko opustitev diet v tem letu bolj zdrava odločitev, kot si mislite
Novoletne zaobljube pogosto vključujejo hujšanje, vendar raziskave kažejo, da je opustitev diete lahko veliko bolj smiselna.
Zakaj imajo žita posebno mesto v zdravi prehrani
Žita sodijo med ključne vire ogljikovih hidratov, vendar niso vsa enako hranilna. Nekatera izstopajo po vlakninah, beljakovinah in mineralih, druga ponujajo manj prehranske vrednosti.
Kolikokrat je še normalno, da se ponoči zbudite
Čeprav je občasno prebujanje ponoči običajno, lahko pogostejše motnje spanja kažejo na zdravstvene težave.
Resna diagnoza ne prinaša le zdravstvenih posledic
Ko se posameznik sooči z zahtevnejšo diagnozo, postane osnovni cilj prejeti najboljšo možno oskrbo brez nepotrebnih odlašanj. V takšnih primerih se vse več bolnikov odloča za drugo zdravniško mnenje ali zdravljenje v tujini. Toda kdaj ima takšna odločitev res smisel in kaj vse je pri tem pomembno vedeti?
Ali je mazanje kože z menstrualno krvjo res koristno za kožo?
Pojav menstrualnega mazanja kože se širi kot globalni trend, vendar klinični strokovnjaki izpostavljajo pomembna tveganja za zdravje kože. Ali je res koristno za kožo?
Kaj dejansko izboljša videz strij in kaj ne, po mnenju zdravnika
Strije so pogoste in nenevarne, a njihov videz marsikoga moti. Zdravnik pojasnjuje, kdaj kozmetika pomaga in kdaj ne več.
Likovni dnevi kot prostor vrednot, ne terapije
V zadnjih letih v šolah vse pogosteje opažamo nekaj zelo konkretnega: odnosi med otroki se zaostrujejo, občutek pripadnosti slabi, šolski prostor pa vse bolj zaznamujeta individualizem in tekmovalnost.
Bariatrična operacija želodca: komu je namenjena in zakaj pomaga pri zdravljenju debelosti
Bariatrična operacija je kirurški poseg na želodcu, ki dokazano pomaga pri zdravljenju hude debelosti in z njo povezanih bolezni. Več kot 75 kilogramov je tudi s pomočjo te operacije v dobrem letu dni izgubil 25-letni Matic. Ta kirurški poseg zmanjša volumen želodca in vpliva na presnovo, kar omogoča trajno hujšanje in izboljšanje zdravstvenega stanja.
Zakaj se rak ščitnice pojavlja pri vse več mladih?
V porastu raka ščitnice pri mlajših odraslih se skriva opozorilo: simptomi so pogosto spregledani ali pripisani hormonom.
Naraščajoče težave zaradi ketamina med mladimi: opozorila strokovnjakov
V zadnjih letih se zdravstveni strokovnjaki v Angliji in Walesu soočajo z izrazitim porastom mladih, starih med 16 in 24 let, ki poiščejo pomoč zaradi vnetja sečnega mehurja, povezanega z uporabo ketamina.
Redno jemanje vitamina D pozimi lahko zmanjša tveganje za gripo
Zimsko pomanjkanje vitamina D bi lahko pomembno vplivalo na pogostost hudih okužb dihal.
Lahko vsebujejo na tisoče delcev mikroplastike, opozarja nova raziskava
Kava na poti je za mnoge vsakodnevni ritual, ki ga povezujemo s priročnostjo in hitrim tempom življenja. A nova raziskava opozarja, da se za to navidezno nedolžno navado skriva manj prijeten stranski učinek.
Rdeče tetovaže lahko sprožijo hude imunske reakcije: primer Poljaka, ki je prestal večletno zdravljenje
Rdeči pigment v tetovažah lahko pri nekaterih ljudeh sproži izjemno hude imunske reakcije, kar razkriva tudi primer Poljaka z večletnimi zapleti.
Zakaj Alzheimerjeva bolezen izbriše spomine na najbližje
Izguba prepoznavanja ljubljenih oseb je ena najtežjih posledic Alzheimerjeve bolezni.
Norice: Cepljeni otroci niso zboleli
Norice oziroma vodene koze so pogosta otroška bolezen, ki jo povzroča virus varicella zoster. Čeprav pri mnogih otrocih potekajo blago, lahko privedejo do resnih zapletov, zato je bila uvedba rednega cepljenja otrok proti noricam v Sloveniji januarja 2025 pomemben mejnik pri obvladovanju bolezni. Že takrat so pediatri na stroške obveznega zdravstvenega zavarovanja lahko cepili otroke, rojene februarja 2024 in kasneje.
Macronovo krvavo oko sprožilo vprašanja: strokovnjak pojasnil, kaj se dogaja
Predsednik Emmanuel Macron se je pojavil z izrazito krvavim očesom, strokovnjaki pa pojasnjujejo, kaj to pomeni.
Ali lahko pitje lastnega urina v sili reši življenje?
V izjemno zahtevnih razmerah, ko je dostop do vode omejen ali popolnoma onemogočen, se lahko ljudje zatečejo k različnim metodam hidracije.
Genetske posebnosti, ki 'superstarostnikom' pomagajo ohranjati izjemno kognitivno zdravje
Starostniki, ki tudi v poznih letih ohranjajo izjemno dober spomin, hitro razmišljanje in visoko stopnjo mentalne prožnosti, so že dolgo predmet znanstvenega zanimanja.
Zakaj pozimi težje zaspite: zdravnik opozarja na pogosto napako
Zimski meseci pogosto prinesejo težave s spanjem. Hladnejši dnevi, krajši dnevi in več časa v zaprtih prostorih lahko zmotijo naravni ritem spanja.
Sodelovanje šole s skupnostjo: Ko majhna dejanja gradijo veliko človečnost
Otroci skozi povezave z lokalnim okoljem razvijajo empatijo, socialno odgovornost in aktivno državljanstvo – kot pravi dr. Anica Mikuš Kos: 'razvijajo človečnost'.
Kako resna je psihoza, povezana z umetno inteligenco?
Umetna inteligenca je v zadnjih letih postala del vsakdana, od orodij za ustvarjanje besedil do sistemov, ki posnemajo čustveno odzivnost. Zaradi svoje dostopnosti in navidezne topline se številni posamezniki zatekajo k takim sistemom po podporo ali razlago svojih stisk.
Tri majhne spremembe, ki vam lahko podaljšajo življenje
Dolgoživost ni vedno rezultat velikih, drastičnih sprememb.
Rak materničnega vratu: Slovenija v evropskem vrhu preprečevanja
V letu 2024 je bilo diagnosticiranih 81 novih primerov raka materničnega vratu. Slovenija se sicer že uvršča med evropske države z nizkim deležem te bolezni.
Živilski konzervansi in tveganje za raka ter sladkorno bolezen tipa 2
Uživanje predelanih živil je del vsakdana sodobnega človeka, a v ospredje vse pogosteje stopa vprašanje, kakšen vpliv imajo aditivi na zdravje.
Bi lahko naredili 20.000 korakov na dan?
Redna hoja je ena najbolj preprostih in dostopnih oblik telesne dejavnosti, vendar se mnogi sprašujejo, koliko korakov dnevno je resnično dovolj za zdravje.
Lahko zdravje zob napove tveganje za prezgodnjo smrt?
Oralno zdravje je tesno povezano s splošnim zdravjem, kar potrjuje nova raziskava, izvedena na Univerzi v Osaki.
Trije simptomi, ki jih pri raku debelega črevesa ne smete nikoli prezreti
Rak debelega črevesa in danke je ena najpogostejših oblik raka, zgodnje odkrivanje pa pomembno izboljša možnosti zdravljenja.
Kaj se zgodi, ko prenehate jemati zdravila za zmanjšanje telesne mase?
Zdravila za zmanjšanje telesne mase so v zadnjih letih spremenila pristop k zdravljenju debelosti, saj mnogim omogočajo občutno izgubo telesne mase in izboljšanje presnovnega zdravja.
Že trije dnevi opijanja lahko povzročijo hitro in izrazito poškodbo črevesja
Kratka obdobja pretiranega uživanja alkohola lahko povzročijo presenetljivo hitro škodo na prebavilih, kar potrjuje nova raziskava na miših.
