tok
Vse, kar moraš vedeti o ženskih prsih
Ženske prsi so eden najbolj prepoznavnih simbolov ženskosti in hkrati pomemben del ženskega telesa, ki ga je treba razumeti in negovati. Poglejmo si nekaj ključnih dejstev o ženskih prsih, od njihovega razvoja do pomembnosti samopregledovanja in zanimivih dejstev.
Dejstva o dlakah na obrazu, ki jih moraš poznati
So se vam nad ustnico ali na bradi začele pojavljati dlačice? To niti za punce ni nič čudnega, a tokrat bomo pozornost namenili zgolj fantom.
Kaj s seboj prinašajo odločitve?
Odločitev v sebi nosi (od)ločitev. Ko se za nekaj odločimo, se od nečesa drugega 'ločimo'. To pa je tudi edina teža odločitev in razlog, zakaj so nekateri lahko negotovi pri sprejemanju odločitev. Oskar je tokrat spregovoril, kako lahko uspešno krmarimo na tem področju.
Za to je pomembno, da znaš izraziti, kaj si želiš
Kako ti lahko izražanje lastnih potreb, čustev in občutij pomaga pri tvojih ciljih? Saj veš, kako pravijo – kdor jezika špara ...
Kako sprejeti pravo odločitev?
Da bi vedeli, kaj hočemo, je dobro vedeti, česa nočemo. Da pa vemo slednje, je največkrat dobro preizkušati različne stvari in načine, ki nas do odgovora pripeljejo. Tokrat imamo nasvet za tiste, ki se naslednje študijsko leto vpisujete na fakultete. Poglejte si svežo video vsebino.
Kaj in kdo vpliva na naše odločitve?
Si se kdaj vprašal/a, kaj ali bolje rečeno, kdo vpliva na tvoje odločitve? Na to, kaj imaš rad, kaj rad delaš in kaj ti je všeč? Za kaj ni dobro, da se pri pomembnih odločitvah, in tudi sicer, ne zanašamo (zgolj) na mnenje okolice, prijateljev in znancev, temveč poslušamo sebe? Poglejmo si, kaj je o tem povedal naš Oskar.
Kaj narediti, ko stvari ne gredo po planu?
Se ti je že kdaj zgodilo, da si si nečesa močno želel, se morda celo zelo trudil, pa ti ni uspelo? V tokratnem videu Oskar govori o pomenu fleksibilnosti. Zakaj je pomembno, da se znamo prilagajati in imamo tako imenovan 'rezervni plan'?
Si preveč zahteven do sebe? Potem si preberi to
Imaš tudi ti, kljub svojim mladim letom, občutek, da se ti neprestano nekam mudi? Imaš v glavi nešteto stvar in zadolžitev, za katere imaš občutek, da jih moraš izpolniti do določenega obdobja? Je tvoja glavna lastnost, da si izjemno zahteven do sebe, posledično pa tudi do drugih?
10 načinov, kako si lahko v prihodnosti zagotoviš službo, ki jo boš imel rad
Zgodnje izpostavljanje različnim dejavnostim in poklicnim možnostim vam lahko pomaga odkriti, kaj vas resnično navdušuje in motivira v življenju.
Pri premagovanju osamljenosti ne pomagajo všečki
Občutke osamljenosti lahko doživlja prav vsak, in to ne gleda na leta, spol, status, videz, število sledilcev na družbenih omrežjih ... Samota pa ni enaka osamljenosti, saj lahko v času, ki si ga vzameš zase, tudi uživaš, kar je bistvena razlika. Pri osamljenosti se namreč soočamo predvsem z notranjo bolečino, zaradi česar lahko občutimo hudo stisko.
Katere stile učenja poznamo?
Katere stile učenja poznamo in kako nam lahko prepoznavanje našega stila učenja pomaga pri pomnjenju snovi?
Kaj ti lahko pomaga pri iskanju samega sebe?
Velikokrat se izogibamo ravno tistega, kar bi nam najbolj pomagalo – miru in tišine. In ravno slednje ti lahko pomaga pri vprašanju 'Kdo sem?'. Poglejmo si, kaj je o tem povedal naš Oskar.
Koga (res) občuduješ?
Si tudi ti eden od tistih, ki menijo, da ne vedo, kaj hočejo, kakšne interese imajo in kaj je njihov smisel? Morda je temu res tako, toda ali si pomislil, koga občuduješ? Koga in kaj? Kaj rad delaš? Kaj je tisto, kar te navda z veseljem in notranjim mirom? O tem se pogovarjamo ta mesec. Poglejmo si, kaj je tokrat povedal naš Oskar.
Načini, kako najti svoj smisel
Vprašanje, s katerim se nihče preveč ne ukvarja, dokler ne pride do neke 'krize', je, kaj je naš smisel. Smisel življenja, smisel dogajanja in tisti smisel, ki je zgolj naš. Kako ga najti, predvsem pa, kako najti motivacijo, da pridemo do njega? O tem je v tokratnem videu spregovoril Oskar.
Kako se soočiti s pritiskom staršev?
Imaš občutek, da te starši ne razumejo, hkrati pa izvajajo pritisk? Včasih so zahteve in pričakovanja staršev res lahko nerealni, ali pa preprosto ne razumejo našega dojemanja. Kaj lahko naredimo v takšnem primeru?
6 načinov, kako se uspešno spopasti z maturitetnim stresom
Četudi je do mature še nekaj mesecev, se nestrpno približuje obdobje intenzivnega učenja, pripravljanja na maturo in seveda soočanja s stresom, ki sodi zraven. Kako se lahko uspešno soočiš s stresom, da bo vse teklo gladko in po načrtu?
Zakaj se zjutraj ne bi smeli tuširati?
Se imate navado tuširati zgolj zjutraj, zvečer pa te higienske navade ne prakticirate? Poglejmo si, zakaj tuširanje zjutraj, seveda, če se ne tuširate tudi zvečer, morda ni dobra ideja.
Kaj lahko narediš, če ne boš sprejet na želeno fakulteto?
Če nismo sprejeti na želeno fakulteto, se lahko to v danem trenutku zdi kot konec sveta. Pa v resnici ni, če stvar pogledamo iz drugega zornega kota in če lahko, kot lahko vidimo kasneje, ko mine nekaj časa, stvar vzamemo kot preusmeritev in ne zavrnitev.
Zaupaš sam sebi?
Mnogokrat zmotno mislimo, da bo sreča prišla ob izpolnjenemu cilju, doseženem napredku ali končni ciljni črti. Pa ne pride. Takrat navadno sledi še večje razočaranje, ker nečesa, kar smo pričakovali, ni, predvsem pa ni zmagoslavnega občutka.
Načini, kako lahko prekineš nekoristne in slabe vzorce
V preteklih videih smo spregovorili o novoletnih zaobljubah, zakaj so velikokrat nesmiselne in zakaj skoraj nikoli ne uspejo. Tokrat pa se bomo dotaknili elementa, ki je navadno odgovoren, da se nam pri novih ciljih in željah zaplete. Že veš, o čem govorimo? O starih, velikokrat nekoristnih in slabih vzorcih, ki so odgovorni za to, da morda nimamo motivacije, da nam primanjkuje discipline in še marsikaj drugega. Poglejmo si, kaj je o tem povedal naš Oskar.
Znaki, da imaš preveč ambiciozne cilje
Si se kdaj vprašal, zakaj ti nekatere stvari uspevajo brez težav, pri drugih pa imaš že skoraj odpor, četudi gre morda za najbolj enostavne stvari? Oskar je tokrat spregovoril o (preveč) ambicioznih ciljih in zahtevah do sebe. Poglej si več v sveži video vsebini.
Razlog, zakaj zaobljube skoraj nikoli ne uspejo
Veš, zakaj novoletne zaobljube skoraj nikoli ne uspejo? Ker si zadamo preveč in ker od sebe zahtevamo preveč. Poglejmo si, kaj je o tem povedal naš Oskar.
Po kakšnih kriterijih izbrati študij?
Ste že pomislili, po katerih kriterijih bi morali izbrati svoj študij? Veliko je odvisno od vaših interesov, a ne vse. Poglejmo si, na kaj vse je dobro biti pozoren.
Kako se nehati primerjati z drugimi?
Ena od pasti, s katerimi se srečujejo mnogi najstniki, je, da primerjajo sebe z drugimi. Sodobna tehnologija, družabna omrežja in medijski vpliv lahko okrepijo ta občutek, da morate biti podobni drugim, da bi se počutili dovolj vredne. A temu nikakor ni tako. Vrednost človeka je nekje drugje.
6 znakov iskrenega prijateljstva
Prijateljstva predstavljajo pomemben del naših življenj. Vendar pa v najstništvu ni tako enostavno razlikovati med pravimi prijatelji in tistimi, ki so bodisi površinski ali pa so celo škodljivi. Kako torej vedeti, da je prijateljstvo pravo?
10 resnic o življenju, ki bi se jih moral/a zavedati že danes
V obdobju pubertete smo najbolj ranljivi. Čutimo celoten spekter čustev, ki jih šele na novo spoznavamo, spopadamo se s situacijami in navsezadnje z občutji, ki jih nismo videli še nikoli poprej.
10 simptomov raka prostate
Rak prostate je maligni tumor, ki se razvije v prostati, majhni žlezi, ki proizvaja del semenske tekočine pri moških. Gre za enega najpogostejših rakov pri moških, še posebej pri starejših moških.
9 načinov, kako lahko ohranjaš dobro duševno zdravje med ocenjevalnim obdobjem
Ko se naberejo testi, ustna ocenjevanja, dodatni projekti in morebitne še kakšne obšolske dejavnosti, vemo, da se stres še prehitro nakopiči. Kako ohranjati dobro duševno zdravje v obdobju, ko se zdi, da se nabere preveč stvari?
Kaj naj bi naši strahovi razkrivali o našem značaju?
Vsi imamo takšne ali drugačne strahove. Večje ali manjše. Poznamo strah pred temo, strah pred določenimi živalmi – denimo pajki ali kačami, potem pa so tu še strahovi, kot je denimo strah pred javnim nastopanjem ali strah pred zaprtimi prostori.
Element, ki ti manjka pri novoletnih zaobljubah
Si se kdaj vprašal, zakaj se starih navad ne znebiš tako zlahka? Zakaj pravimo, da je navada železna srajca in kaj imajo pri tem možgani? Že veš, kako možgani 'ukaniti', da bodo delovali v tvoje dobro in ti pomagali, da osvojiš nove navade, navsezadnje, nove vzorce?
