tveganje

Kaj jedo poznavalci zdrave prehrane?
Ste se kdaj spraševali, kaj jedo poznavalci zdrave prehrane? Odgovor na to vprašanje so podali novinarji ameriškega huffingtonpost.com, ki so nutricioniste vprašali, brez česa si ne predstavljajo svojega dnevnega jedilnika. Našteli so naslednja živila.

Preprečite najpogostejšo poletno nadlogo
Pretirano sončenje ne povzroča le opeklin. Za povrh oslabi delovanje imunskega sistema, kar med drugim pomeni, da nas poleti lahko hitro preseneti še herpes.

Ste mu izpostavljeni tudi vi?
Poškodbe kože zaradi prekomernega sončenja imajo v zadnjih letih za posledico velik porast kožnega raka. Pri nas za različnimi oblikami kožnega raka vsako leto zboli več kot 1600 ljudi. Ste mu izpostavljeni tudi vi?

Neverjetno, koliko je shujšala
Christina Aguilera je na odru navdušila tudi s svojo novo, veliko bolj vitko postavo. Preberite si, kako naj bi v zadnjih nekaj mesecih izgubila kar devet kilogramov.

Preprosto preprečite raka prostate
Zadnja raziskava je pokazala, da redno uživanje oreščkov in rastlinskega olja zmanjša tveganje za razvoj raka prostate za kar 29 odstotkov. Še več, takšno prehranjevanje lahko celo izboljša možnosti za ozdravitev, če se rak že pojavi.

Neverjetna ljubezenska zgodba
24-letna Lizzie Elsburg in 28-letni Chris Glasgow sta živi dokaz, da se nasprotja privlačijo. Mladi par se je spoznal na kliniki za motnje hranjenja, kjer se je Lizzie zdravila zaradi anoreksije, Chris pa zaradi prekomernega hranjenja.

Ni pričakovala, da bo fotografija razkrila toliko ...
Videti je, da je tudi Mariah Carey pretiravala z nanosom samoporjavitvene kreme. Ker te ni nanesla pravilno, je namreč na njeni koži ostalo veliko bledih lis, ki bi kmalu zasenčile njeno lepo in vitko postavo. Zato preverite, kako jo je potrebno nanesti pravilno.

Lahko oralni seks res povzroči raka grla?
Po tem, ko so se mediji razpisali o tem, da je Michael Douglas za svojega raka na grlu obdolžil oralni seks, je igralec zanikal trditve in povedal, da so napačno interpretirali njegove besede. Nas pa je zanimalo, ali je oralni seks res lahko kriv za raka grla.

Naravno do ostrega vida
Vsi se še dobro spomnimo priporočil naših babic, naj uživamo korenje za zdravje oči. Ne le korenje, tudi nekatera druga superživila lahko oči zavarujejo pred problemi z vidom, kot so očesna mrena, starostna degeneracija rumene pege in podobno. Preverite, katera.

Lahko zaradi njih utrpite kap?
Visoki odmerki nekaterih pogosto uporabljenih protibolečinskih zdravil lahko povečajo možnosti za srčne napade, kapi in s tem povezane smrti za približno tretjino, svari nova raziskava.

7 pravil, ki vam lahko rešijo življenje
Če se držite nekaj osnovnih pravil zdravega življenja, si lahko podaljšate življenje in zmanjšate možnosti za razvoj rakavih obolenj in srčno-žilnih bolezni za kar 51 odstotkov. Vas zanima, katerih sedem pravil vam lahko reši življenje.

Največ možnosti za smrt imajo operirani konec tedna
Da so tudi zdravniki le ljudje, je dokazala zadnja britanska raziskava, ki je pokazala, da imajo bolniki, ki so operirani na začetku tedna, veliko večjo možnost za preživetje kot tisti, ki so operirani konec tedna.

Imate težave s spominom?
Nekatere ženske po 50. letu starosti svojo pozabljivost pripišejo starosti ali pa se prestrašijo, da gre morda že za zgodnjo obliko demence. A naj vas potolažimo, da gre najverjetneje le za simptom menopavze, ki sčasoma izzveni.

Oskarjevka se vrača z zdravljenja
Z oskarjem nagrajeno igralko Catherine Zeta Jones so paparaci opazili med njenim odhodom iz newyorške psihiatrične klinike, kjer se je zdravila zaradi bipolarne motnje. S to boleznijo se igralka spopada že vse od leta 2011.

Zakaj si je nevarno želeti bolj bujne trepalnice?
Dr. Orly Avitzur za ameriški Consumer Reports poroča, da lahko podaljševanje in zgostitev trepalnic povzroči vnetje, alergično reakcijo, vzdraženost in celo popolno izgubo lastnih dlak.

Razkrila, kako ji je uspelo v samo TREH mesecih!
Francesca Eastwood je vendarle spregovorila o svojih skrivnostih vitkega telesa. V pičlih treh mesecih ji je namreč uspelo občutno preoblikovati svojo postavo, za kar je zaslužen šport, ki se ga lahko kar doma lotite čisto vsak dan.

Uravnajte svoj krvni tlak!
Za zvišanim krvnim tlakom (arterijsko hipertenzijo) trpi vsak tretji Slovenec, kar pomeni, da ima vsak tretji Slovenec povečano tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja in obolevnost ledvic, vključno z ledvično odpovedjo. Prav zato je pomembno, da veste, kako uravnati svoj krvni tlak.

Kirurginja spregovorila o podrobnostih zdravljenja
Kirurginja Kristi Funk je spregovorila o vseh podrobnostih Angelininega posega ter natančno razložila, kako je ta potekal. Igralka je namreč zaradi gena, ki povečuje tveganje za razvoj raka dojke, prestala dvojno mastektomijo oziroma kirurško odstranitev obeh dojk.

Se je odločila tudi za rekonstrukcijo dojke?
Svet je preplavila novica, da si je Angelina Jolie iz preventivnih razlogov dala odstraniti obe dojki, saj nosi gen, ki pomeni 87-odstotno tveganje raka na prsih. Po mastektomiji pa se ženske običajno odločijo za rekonstrukcijo dojke. Kako ta poteka, nam je pojasnil prof. dr. Uroš Ahčan.

Razkrila, kaj jo je vodilo v drastično odločitev
Angelina Jolie, ki je včeraj šokirala s priznanjem, da si je dala odstraniti dojki, je zdaj razkrila še vzroke, zaradi katerih je sprejela tako drastično odločitev. Glavni povod naj bi bila smrt matere, ki je pred nekaj leti zaradi iste težave izgubila težak boj z rakom.

Redi se, da bi zaslužila
Medtem ko zdaj večina poskuša kakšen odvečen kilogram izgubiti, jih 23-letna Tammy poskuša čim več pridobiti. Preberite si, kaj je povzročilo, da je svoje življenje obrnila na glavo na tako kontroverzen način.

Imela je samo eno željo – a ta je bila usodna
39-letna Adriana DeSilva se je vedno postavljala na zadnje mesto. Samo enkrat se je odločila, da bo nekaj naredila samo zase – a se je žal njena želja po spremembi končala tragično.

Ta semena lahko preprečijo raka
Ženske bi v svoj jedilnik morale vključiti laneno seme, saj uživanje teh semen zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke za kar 28 odstotkov. Ne le pred rakom dojke, lanena semena varujejo tudi pred drugimi boleznimi. Preverite, katerimi.

Modra lisa šokirala tudi zdravnike ...
Štiriletni deček Ethan Stewart se je rodil z modro liso čez obraz, za katero so zdravniki sprva mislili, da je posledica težkega poroda, a kmalu se je izkazalo, da je znak kar treh smrtno nevarnih stanj, zaradi katerih lahko deček umre vsak trenutek.

11 živil, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdrava prehrana je pomembna v vseh življenjskih obdobjih, še posebej pa med nosečnostjo. V nadaljevanju preberite, katera so tista živila, katerim se je treba med nosečnostjo izogibati.

Imela je komaj 28 let ...
Še mesec dni pred veliko prerano smrtjo je bila Holly prepričana, da je pred njo še celo življenje in da jo mučijo le prebavne težave. Nato pa so zdravniki odkrili pravi vzrok njenih težav. V njenem mladem telesu se je razrasel rak.

Samo za las ušel najbolj strašni usodi
Njegov rak se je s senc razširil skorajda do kosti. Če bi zdravnika obiskal malo pozneje, bi izgubil oko in uho. Če bi odlašal še malo, tudi življenje. In vse to gorje samo zaradi malo bolj porjavele polti.

Tipična zahodna prehrana ubija!
Ljudje, ki uživajo značilno zahodno prehrano, ki je bogata z maščobami in sladkorjem, navadno pa je sestavljena še iz veliko predelanega in rdečega mesa, bodo umrli mlajši, je pokazala zadnja raziskava objavljena v The American Journal of Medicine.

Zastrašujoča resnica o čipsu
Številne raziskave so pokazale, da ima čips škodljive učinke na zdravje. In čeprav priljubljeni prigrizek že dalj časa povezujemo s čezmerno telesno težo in visokim krvnim tlakom, so zdaj na seznamu še težave z zarodkom, hiperaktivnost pri otrocih in večja verjetnost za rakavo obolenje.

Zakaj se lepotica izpostavlja takšnim nevarnostim?
Britanski mediji so izrazili zaskrbljenost nad zadnjimi fotografijami igralke Jessice Albe, saj so na predelu njene zadnjice opazili rahle opekline. Posvarili pa so tudi pred nevarnostmi, ki jih lahko prinese pretirano izpostavljanje ultravijoličnim žarkom.