Vizita.si

vam

Duševno zdravje 09. 12. 2015 14.57

10 nasvetov, kako živeti življenje brez obžalovanj

Kot nekdanja delavka v hiši hospica, se je ameriška bogerka Grace Bluerock veliko naučila o obžalovanjih. ''Neverjetno je, koliko pacientov v hospicu si je želelo, da bi živeli drugače,'' je zapisala v svoji kolumni na spletni strani The Huffington Post in podala nasvete, kako živeti življenje brez obžalovanj.

Zdravje 04. 12. 2015 15.13

Tega ne smete uživati, ko ste prehlajeni!

Prej ali slej vsakogar napade ta tako mučen prehlad. A ko se to zgodi, ne podaljšujte svojih muk s tem, da uživate napačno hrano in pijačo. Odrecite se sladkorju, procesiranim ogljikovim hidratom, alkoholu …

Okužbe in zastrupitve 04. 12. 2015 08.00

Genialen naraven način, da se znebite bradavic

Bradavice so vizualno moteče in lahko tudi zelo boleče spremembe na koži, ki se najpogosteje pojavljajo na rokah in nogah (podplatih). Povzroča jih okužba s humanim papiloma virusom (HPV), ki jo prejmemo ob posrednem ali neposrednem stiku z okuženo osebo. Načinov za odpravo bradavic je več, nekaterim pa trdijo, da jim pomaga tudi bananin olupek.

Zdravje 27. 11. 2015 13.31

Poglejte, kako najraje greši Špela Grošelj

V prazničnem decembru se mize kar bohotijo od vseh dobrot, med katerimi je vedno tudi veliko kaloričnih sladic. Če decembra ne želite pridobiti nekaj kilogramov, imamo za vas super idejo, kako se sladkati z nizkokaloričnimi slastnimi palačinkami ali mafini.

Zdravje 27. 11. 2015 13.16

Poglejte, zakaj se vam ni treba odreči kruhu

Z belim kruhom, belimi testeninami, belim rižem in sladkorjem ne bi smeli pretiravati. A če redno uživate dovolj hrane, ki poskrbi, da imate v črevesju dovolj za vas blagodejnih bakterij, se tudi malo manj zdravim dobrotam ni treba povsem odreči.

Zdravje 23. 11. 2015 10.16

12 korakov do izgube odvečne teže

Ne le, da bi bili bolj privlačni – odvečne kilograme je dobro izgubiti, da bi bili dolgoročno bolj zdravi, saj močno povečajo tveganje, da zbolimo. Zato predstavljamo 20 korakov, ki pomagajo shujšati.

Novice 09. 11. 2015 08.11

Eubos omega 3-6-9 mi je spremenila življenje

S temi besedami je opisala svojo izkušnjo uporabnica, ki nas je poklicala, da nam zaupa, kako je s kremo Eubos Omega 3-6-9 rešila dolgoletne težave z rozaceo. Menimo, da je prav, da njeno izpoved delimo tudi z vami.

Zdravje 20. 11. 2015 11.27

To jedo ljudje, ki so vedno fit

Strokovnjake ameriške univerze Cornell je zanimalo, kaj jedo ljudje, ki so vedno fit. Rezultate študije so predstavili na vsakoletnem srečanju strokovnjakov v Los Angelesu. Preverite, kaj so odkrili.

Bolezni 20. 11. 2015 08.14

To so znaki, ki kažejo na težave s ščitnico

Ščitnica je majhna žleza v obliki metulja na vratu in je odgovorna za izločanje hormonov, ki vplivajo na številne telesne funkcije: od apetita do telesne temperature. S tem si nam ni treba beliti glave, ko deluje dobro, a ko se pojavijo težave, lahko nepravilno delujoča ščitnica močno vpliva na življenje bolnika.

Novice 18. 11. 2015 09.51

Ob laserski odpravi dioptrije vam podarimo nova sončna očala v vrednosti 50Eur!

Odpravite dioptrijo do konca leta po kvalitetni in preverjeni metodi "lasik", ki ji je svoje oči zaupal tudi Klemen Bunderla in Spletna klinika vam podari polaroidna sončna očala v vrednosti 50€.

Zdravje 11. 11. 2015 08.20

Izjemen antioksidant, ki ga preslabo poznamo

Mislimo, da so z antioksidanti izjemno bogate limone ali denimo brokoli – premalo pa se zavedamo, da med najbolj antioksidantno zelenjavo spada zelena. Poleg tega deluje protivnetno, zato ščiti pred rakom in kapjo.

Zdravje 09. 11. 2015 08.16

Čudežna zelenjava, ki vas bo varovala vso jesen in zimo

Jesen je čas, ko se na marsikateri mizi znajde sveže ali kislo zelje. In prav je tako, kajti ta zelenjava, ki je sicer na voljo skozi vse leto, je bogat vir vitaminov in mineralov ter ima številne blagodejne učinke na naš organizem.

Novice 04. 11. 2015 16.18

Se Slovenci brigamo za zdravje?

To, da Slovenci radi planinarimo, smučamo in se po športnih dosežkih uvrščamo visoko, glede na število prebivalcev, že drži.

Novice 04. 11. 2015 13.50

Se Slovenci brigamo za zdravje?

Ampak koliko pa nam zares pomeni zdravje? Raje preprečujemo ali zdravimo, ali pa dejansko živimo zdrave življenjske sloge? Verjamemo v prehranska dopolnila ali ne? Verjamemo, da nam da vsakodnevna hrana dovolj hranil?

Imunski sistem 04. 11. 2015 08.06

Preverite, zakaj jih morate jesti prav ZDAJ!

Buče so odlično jesensko živilo, ki se mora znajti na vašem krožniku. Bogate so namreč z antioksidanti, ki varujejo pred številnimi boleznimi in nas ohranjajo mlade. Vsebujejo malo kalorij, zato so odlične za hujšanje. Njihova semena pa bodo okrepila naš imunski sistem.

Zdravje 03. 11. 2015 09.32

Poglejte, kaj sladkor, alkohol, gluten in mlečni izdelki naredijo obrazu!

Vsi že dobro vemo, da prehrana vpliva na videz kože. Zaradi prehrane z malo kakovostnimi hranili se lahko hitreje postrajo, saj se gube poglobijo, koža postane bolj suha in manj napeta. Naturopatinja iz Londona pa razkriva, kako na videz naše kože vpliva prekomerno pitje alkohola, uživanje sladkorja, glutena in mlečnih izdelkov.

Novice 03. 11. 2015 08.05

Hitro do specialista – brez napotnice!

Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.

Zdravje 02. 11. 2015 09.06

Tako se zagotovo znebite maščobe na trebuhu

Maščobne obloge na trebuhu. Tiste, ki se jih je najtežje znebiti, in tiste, ki si jih najmanj želimo. A vse ni tako črnogledo. Z nekaj ukrepi se jih lahko za vedno znebimo. Tu je nekaj nasvetov, ki vam morda pridejo prav.

Novice 02. 11. 2015 08.07

Estetika Medartis navdušuje znane Slovence

Zakaj? Ker le Estetitka Medartis na enem mestu združuje tako pestro ponudbo neinvazivnih in nekirurških posegov za pomlajevanje, za odpravljanje različnih sprememb na koži ter zdravljenje določenih bolezenskih stanj.

Bolezni 27. 10. 2015 09.33

To je realna podoba raka dojke

36-letna Jenn Alter iz Missourija je na svojem blogu objavila fotografijo, s katero je prikazala realno podobo zdravljenja raka dojke. Mlada ženska, ki je preživela raka dojke tudi s pomočjo radioterapije, je pokazala posledice zdravljenja, ki ji je rešilo življenje, a je imelo hkrati hude stranske učinke.

Zdravje 23. 10. 2015 13.05

Nam prekrižanje nog res lahko škodi?

Če med sedenjem radi prekrižate noge, lahko to od sedaj naprej delate brez slabe vesti. Strovnjaki pravijo, da je zelo majhna možnost, da bi si tako lahko škodili. Malo bolj pazljivi naj bodo le tisti, pri katerih obstaja tveganje za pojav krvnega strdka.

Duševno zdravje 26. 10. 2015 08.23

To so ključni razlogi, da ne najdete pravega partnerja!

Kolikokrat ste se po vseh neuspelih poskusih partnerskih zvez vprašali, ali vam je sploh kdo namenjen? Kolikokrat vas je še eden od mnogih, za katerega ste mislili, da je pravi, pustil s poteptanim srcem in prežete z dvomom, da bo sploh kdaj bolje? Ko ste zopet postavljeni v trenutke, ki vas tako neusmiljeno soočijo s seboj. Bom sploh kdaj srečna?

Razstrupite se 21. 10. 2015 15.33

Maščoba na trebuhu, utrujenost in slabo počutje? To je razlog!

Utrujenost, slabo počutje, nabiranje maščob, predvsem okoli pasu, bolečine v trebuhu in težave s kožo (srbečica) so glavni znaki, ki lahko kažejo na to, da so vaša jetra preobremenjena in da je v vašem telesu preveč strupenih snovi. Opravite test in preverite, kako obremenjena jetra imate.

Bolezni 20. 10. 2015 08.15

8 znakov, da je vaš glavobol nevaren

Glavoboli so pogosta težava, s katero se je spopadel že vsakdo izmed nas. A včasih so glavoboli lahko simptom nevarnega stanja, na katerem se je treba takoj odzvati. Preverite, kako prepoznati nevaren glavobol.

Bolezni 20. 10. 2015 08.13

Odlična rešitev, če se spopadate z gripo ali prehladom

Prehladna obolenja in gripa so v tem času pogosta težava, s katero se spopadajo tako odrasli kot otroci. Otroci še veliko pogosteje, saj še niso razvili močne odpornosti na številne viruse, ki so jim izpostavljeni. Če svojemu otroku s težavo izmerite telesno temperaturo, si lahko pomagate s termometrom, ki temperaturo natančno izmeri kar na daljavo.

Novice 04. 11. 2014 11.25

Usoden je bil le en dim …

''Ko vidim ime na grobu, še kar ne morem verjeti, da se je to zgodilo. Občutek imam, da boš vsako minuto poklical ali da se boš z nasmehom pripeljal mimo na svoji rolki in da se bo ta nočna mora končala,'' je v posnetku na grobu svojega sina povedal žalujoči oče, katerega sin je zaradi sintetične marihuane preminil, star komaj 19 let.

Zdravje 16. 10. 2015 10.45

Morda ni videti okusno, ampak – ko boste slišali, kako vam lahko pomaga ...

V svojo prehrano vključite tudi sir s plemenito plesnijo. Če mislite, da se na njegov močan okus ne boste mogli navaditi, pa vam bodo enako koristili tudi grah, soja in koruza. Vsebujejo snov, ki naj bi dobesedno zavrtela čas v našem telesu nazaj.

Imunski sistem 16. 10. 2015 08.04

Preprost trik, ki vam lahko pride prav

Česen je izjemno zdravilna začimbna rastlina, ki krepi imunski sistem in varuje pred številnimi virusi in bakterijami. A pogosto se mu izogibamo, ker imamo po njem slab zadah. Ta je posledica žveplove spojine v česnu, ki je telo ne more prebaviti in se izloči skozi dah in potenje. A strokovnjaki z univerze Ohio so odkrili, kako se zadaha po uživanju česna lahko kar najhitreje znebite.

Bolezni 14. 10. 2015 13.40

4 od njih so umrle, 5 jih je na intenzivni negi

77 žensk s cistično fibrozo se je pogumno slikalo za knjigo fotografij, imenovano Salty Girls, s katero je kanadski fotograf Ian Pettigrew želel povečati osveščenost o tej redki dedni bolezni. Na žalost so štiri izmed deklet še pred izdajo knjige umrle, pet pa jih je trenutno na intenzivni negi v bolnišnici, kjer se borijo za svoje življenje.

Zdravje 12. 10. 2015 13.38

STROKOVNJAK RAZKRIVA: Povsem preprost način do zdrave telesne teže

Slovenijo je obiskal priznani danski strokovnjak za zdravo prehrano nutricist Umahro Cadogan. Razkril je, kako bi lahko večina ljudi na povsem preprost način dosegla zdravo telesno težo. Preverite, kaj je svetoval.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996