vam
Do takšne postave z eno samo dobro navado
Britanska manekenka Rosie Huntington - Whiteley je svojim oboževalkam razkrila skrivnost, kako v le nekaj mesecih do tako vitke in čvrste postave, kot jo ima sama. Zadostovala naj bi že ena sama dobra navada. Preberite, katera.
Kako bolje izkoristiti čas za telovadbo?
Zelo dobro se zavedamo, da si moramo v svojem življenju vzeti čas tudi za telovadbo. A hkrati naš vsakodnevni urnik postaja tako natrpan, da še kako prav pridejo nasveti, kako si vse skupaj sploh učinkovito organizirati.
Razvpita zvezdnica znova ogorčila
Britanski mediji so se znova obregnili ob zadnje fotografije Kim Kardashian, ki so na Twitterju požele precej negativno kritiko. Njene ustnice so namreč po mnenju oboževalcev videti zelo velike, obtožili pa so jo celo nespametne uporabe botoksa.
Poznate prava dejstva o celulitu?
O celulitu krožijo nekateri miti, ki popolnoma ne držijo. Nekatere izmed njih seveda spodbuja tudi kozmetična industrija, ki si želi prodati svoje proizvode, spet drugi pa so posledica napačnega razumevanja sestave kože in podkožja.
Bolezen dotolkla tudi barbadoško pevko
Britanski in ameriški mediji poročajo o zdravstvenih težavah barbadoške pevke Rihanne, ki je morala zaradi bolezni celo začasno odpovedati nadaljevanje svoje trenutne svetovne turneje. Prejšnji teden so ji namreč diagnosticirali laringitis, ki pa naj ne bi resneje ogrožal njenega zdravja.
Prah dvignila celo s svojim okrevanjem
Britanski tabloid Daily Mail poroča o hitrem okrevanju ameriške pop pevke Lady Gaga, ki je morala zaradi hudih bolečin v desnem kolku prestati nujni operativni poseg. Še več, zdravstvene težave je spremenila celo v dobro mero zabave.
Prvič v Sloveniji: izračun pokojnine z zdravstveno oskrbo!
Zaščita našega zdravja je izjemno pomembna. Toda ali nas res čaka samo še devet zdravih let? Preverite, kaj pravijo statistike, in si zagotovite brezplačen izračun pokojnine z zdravstveno oskrbo. Že takoj boste prihranili 90 €, ki jih lahko vložite v zdravo življenje.
Beli lotos ima najboljše tajske masaže na Gorenjskem
Živite stresno in želite napolniti svoje baterije? Imate napete mišice in potrebujete sprostitev? Potem vam lahko pomagajo tradicionalne tajske in aroma masaže.
Kako zmagati v najpomembnejšem boju v življenju?
V noči s sobote na nedeljo našega najboljšega boksarja Dejana Zavca čaka eden najpomembnejših dvobojev v njegovi karieri, zato smo psihologa Mateja Tušaka vprašali, kako se športnik psihično pripravi na tako stresno preizkušnjo.
13 tipov moških, ki se jim je dobro izogniti
Včasih se v odnos zaletimo prehitro, saj si želimo bližine in opore partnerja, a po nekaj letih ugotovimo, da bi lahko nekatere znake, ki kažejo na to, da se bodo v razmerju pojavile težave, prepoznali že prej. Preden ponovite napako, preverite, katerim moškim se je bolje izogniti.
Fotografija, ki bi jo verjetno najraje skrila
Fotografije, ki jih posnamejo paparaci, marsikdaj razkrijejo, da so tudi dekleta, ki jih občudujemo na naslovnicah najbolj prestižnih revij, samo ljudje. Samozavesti nam zato, ker bi se z njimi primerjali, le ne bi smelo primanjkovati.
Hollywoodski dedinji uspelo še četrtič
Kdor bi videl njeno zadnjo fotografijo, verjetno sploh ne bi pomislil, da ima že štiri otroke in da je zadnjega povila pred komaj pol leta. Tori Spelling priznava, da ji kilogrami povzročajo težave, in hkrati dodaja, da ve, kako jih izgubiti.
Preverite, kateri rak vas najbolj ogroža
Statistika kaže, da bo med vsemi, ki so se rodili leta 2008, do svojega 75. leta za rakom zbolel vsak drugi moški in vsaka tretja ženska. Toda dobra novica je, da je to mogoče preprečiti.
Čas za hujšanje in čiščenje telesa
Bliža se pomlad, s tem pa čas, ko bomo spet poskušali izgubiti odvečne kilograme in prečistiti telo. Pri tem si lahko pomagate tudi s kombinacijo konjugirane linolne kisline (CLA) in zelenega čaja.
Ne boste verjeli, kako so tokrat izkoristile svojo slavo
Članice priljubljene pevske skupine B*Witched so se odločile, da bodo svojo slavo izkoristile tudi za kaj dobrega. Privolile so namreč v popolnoma naravno fotografiranje, s katerim so želele mladim dekletom dokazati, da so tudi one, pa čeprav zvezdnice, popolnoma navadne smrtnice.
Poglejte, kako je videti samo 5 tednov po porodu
Konec januarja sta se Shakira in njen partner, nogometaš Gerard Piqué, razveselila rojstva zdravega sinčka Milana. 5 tednov zatem pa se je pevka že pojavila v javnosti v povsem tesnih kavbojkah.
8-letna deklica živi kljub neverjetni napaki
Kolikokrat obupujete, ker vam ne gredo od rok čiste malenkosti? Komaj osemletna Angležinja Abbie Bayes po drugi strani skupaj z njeno družino poskuša izkoristiti vsak dan samo s polovico srca in nenehnimi zdravstvenimi težavami.
Kaj je razkrila s takšno fotografijo?
Medtem ko se nekateri zvezdniki pritožujejo, da jim paparaci ne dajo nobenega miru, po drugi strani drugi na družbenih omrežjih z oboževalci delijo prav vsak trenutek iz svojega zasebnega življenja.
FOTO: Koliko hrane predstavlja 200 kalorij ali 0,8 kJ?
Medtem ko se lahko z zelenjavo pošteno najeste, ste lahko po drugi strani ob vnosu iste energijske vrednosti bolj mamljivih nezdravih prigrizkov hitro spet lačni. Si znate predstavljati, koliko določene hrane predstavlja 0,8 kilodžula (200 kalorij)? Oglejte si galerijo.
5 stvari, ki jih zagotovo niste vedeli o vašem...
Koliko časa ste že ''skupaj'' z vašim vzglavnikom? Več kot dve leti? Potem spodnja dejstva veljajo tudi zanj.
Odkrijte zdrav način, da zmanjšate apetit
Kolikokrat tožite, da ste se spet prenajedli, in si obljubljate, da česa takšnega ne boste več ponovili? Če discipliniranost ni vaša značajska poteza, japonski raziskovalci predlagajo, da pred obrokom preskakujete kolebnico.
Ne boste verjeli, kaj vse se skriva v vašem vzglavniku
V dotrajanem vzglavniku se skrivajo prah, ostanki odmrle kože in pršice. Kot tak je zdravju škodljiv in slabo vpliva na vaš spanec.
8 živil za bolj svež zadah
Tudi vas kdaj skrbi, kakšen je vaš zadah? Če se pripravljate na zmenek ali pomemben sestanek, strokovnjakinja za prehrano svetuje, da posežete po naslednjih živilih, ki ga bodo preizkušeno osvežila.
Veste, kako jo zapeljati za valentinovo?
Bliža se valentinovo, ko boste svojo izbranko morda peljali na večerjo ali ji jo pripravili kar sami. Ker gresta ljubezen in dobra hrana z roko v roki, pa je dobro vedeti, katera živila so tista, ki so za dan zaljubljencev še posebej primerna.
Razkrila, kako do takšnega trebuščka v zgolj nekaj tednih
Britanska zvezda resničnostne televizije Amy Childs je razkrila nove nasvete, kako do utrjene in lepe postave v zgolj nekaj tednih. Preverite, kakšne so njene skrivnosti do zagotovljenega uspeha.
Previdno! To bi se lahko zgodilo tudi vam …
Veliko Britanijo je obkrožila zgodba 62-letne June Scott, ki se je zaradi neustrezne uporabe in nege kontaktnih leč morala spopasti z najhujšim. Si predstavljate, da bi se kaj takšnega zgodilo tudi vam?
Kaj je tako iznakazilo njen obraz?
30-letna Kelly Hughes se je po dolgih 14 letih redne uporabe solarija odločila, da bo zaradi šokantnih rezultatov posebnega slikanja obiskovanje solarija za vedno opustila. Poglejte, kako lahko pretirano izpostavljanje UV-žarkom škoduje zdravju vaše kože.
Je bila to res napaka?
Svet so obkrožile fotografije, na katerih je Mariah Carey oblečena malo bolj pomanjkljivo, kot smo običajno vajeni. Se vam zdi, da je pretiravala ali pozdravljate njeno samozavest?
Še ena zvezdnica navdušila s poporodno postavo
Kristin Cavallari je rodila avgusta, toda danes se ji nosečnost prav nič več ne pozna. Izgubila je prav vsak odvečni kilogram in razkrila popolnoma raven trebuh.
Ne boste uganili, koliko je stara!
Ameriška igralka je na nedavni premieri navdušila, saj njen obraz sploh ne kaže njenih let, čeprav ne deluje, kot da bi bilo to posledica obiska pri plastičnem kirurgu.
