vnos
Lokalna anestezija v zobozdravstvu
7-leta hčerka ima velik strah pred zobozdravnikom, vendar pa moramo do jeseni nujno popraviti štiri mlečne zobke in mogoče tudi kakega izpuliti, saj je ortodont povedal, da drugače ne more pričeti z z...
Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem poz...
Ohranjanje telesne teže
Spoštovani g.Lavrinec! Najprej bi se vam iz srca zahvalila za vaš odgovor. Na vas sem se obrnila že pred 14dnevi z vprašanjem Uravnavanje telesne teže. V tem obdobju sem s načinom prehranjevanja, ki ...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni g. Lavrinec! Stara sem 22 let, obseg zapestja je 16,8cm, v višino merim 174cm in tehtam 78kg. Pred dvema letoma sem se pozdravila bulimije. Od takrat je moja teža poskočila kar za 10kg...
Prekomeren obseg pasu
Zdravo! stara sem 15 let, velika sm 169cm, težka pa 61 kg. v zadnjem letu sem shujšala za 7 kg, vendar se mi še vedno pozna na trebuhu in včasih sem malo napihnjena. kako naj to preprečim, ali je dovo...
Hujšanje
Najprej lepo pozdravljeni.Stara sem 19let,visoka 162kg in težka 79kg. Sem študentka in odkar živim sama za kuhanje nimam dosti časa.Čez dan pojem na hitro pripravljene testenine,zvečer ko pridem pa do...
Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav. Stara sem 22 let,visoka 170cm in imam 58 kg.Zelo rada dobro jem...včasih pol leta nazaj je bilo redno na krožniku hamburgerji majoneza čokolada...in tako dalje...Holesterol v mejah norma...
Akutni pankreatitis in prehrana
Spoštovani. junija letos sem pristala v bolnišnici zaradi hudega vnetja trebušne slinavke (s komplikacijami, so dopolnili diagnozo). Vzrok so bile povišane maščobe, vrednost trigliceridov je ob spreje...
Prehrana in voda
Pozdravljeni! Poznano je, da je zdravo dnevno popiti nekako 2-3 litre tekočine-vode na dan in da voda tudi pomaga pri hujšanju-saj dobro prečisti naše telo. Zasledila sem članek, kjer je pisalo da je...
Ločevalna dieta
Lepo pozdrav! Pri 32 letih, 173cm in 97kg že en mesec uporabljam t.i. ločevalno dieto. Zgubljenih je že 7kg! Rada imam zelene olive in me zanima ali je njihov vnos v organizem omejen? Tudi vso hrano ...
Visok krvni tlak
Radi povišanega krvnega tlaka(star sem 64 let)že nekaj let jemljem tablete oz.kapsule. Radi stranskih učinkov (kašelj,glavobol,driska)sem sedaj pristal na kapsulah (2 mg) Gopten-a, ki skupaj s Coriolo...
Anoreksija
Lepo pozdravljeni! stara sem 15 let in pred kakšnim letom sem začela hujšati,vendar so se kg-mi začeli drastično topiti šele pred kašnim mesecem.uspešno sem izgubila 9 kilogramov in sedaj ko imam le ...
Dieta in krvavitev iz nožnice
Lep pozdrav! Pred priblizno 10 dnevi, sem zacela z dieto, pri kateri se omeji vnos ogljikovih hidratov (45g) za 3 dni, potem pa sledi dan z vec oh(150g).Velika sem 170 cm in tehtam 63 kg, rada bi izgu...
Vonj in barva urina
Približno 2 meseca opažam da je vonj urina močnejši kot ponavadi,tudi obarvanost je močnejša vendar ne vedno seveda.skrbi me da niso krive ledvice ali mogoče jetra ali je tu drugi vzrok ?star sem 35 l...
Dnevna poraba kalorij
Spoštovani! Sem 23-letna študentka, visoka 174 cm. Ob začetku diete marca lani sem tehtala 66 kg, do konca julija sem izgubila 6 kg, v naslednjega pol leta pa še nadaljnje 3, tako da zdaj tehtam 57 k...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni. V zadnjem času smo z znanci kar veliko premlevali o ti. Ločevalni dieti ali 90 dnevni dieti. Nekako iščemo odgovore na naša vprašanja. Predvsem zakaj ta dieta deluje. Kaj se dogaja v te...
Dnevna poraba kalorij
Spoštovani;stara sem 22 let,vsaj 4x na teden se gibam minimalno po 30 minut(orbitrek, kolo) in, bi baje lahko pojedla do 2000 kcal na dan. Ampak, ce sledim pravilom zdrave prehrane, da imam 5 obrokov ...
Dietetika
Spoštovani!pred kar nekaj časa sem prišla do knjige dr. Searsa in njegovih metod se striktno drzim. z njimi sem prisla tudi do zazeljene teze. ne vem koliko vam je njegov pristop znan, ampak osnova je...
Odstotek maščobe v telesu
Pozdravljeni! Zanima me normalni odstotek maščobe v telesu, ki še ne predstavlja debelosti. Stara sem 26 let, visoka 171 cm in imam 60 kg. V fitness studiu, so mi izmerili 19% maščobnega tkiva v celot...
Otrok, avtosedež in potovanje
Pozdravljeni, imam 2 meseca starega sinčka, ki je popolnoma zdrav in se lepo razvija, zato smo se odločili, da gremo v začetku septembra na morje (živimo pa na Ptuju in do Izole je kar daleč). Zanima...
Kronično vnetje ledvic
Spoštovani! Ker sem prejela nekaj nasprotujočih informacij, glede tega kako omiliti težave pri kroničnem vnetju ledvic,Vas prosim, da mi odgovorite na nekaj vprašanj. Zanima me, ali je treba pri kron...
Prenajedanje
Sprva lepo pozdravljeni. Pred nekje pol leta sem pričela hujšati s težo 120kg. Velika sem 183cm. V tem časovnem roku sem shujšala 20kg. Prvo polovico sem bolj pazila na prehrano, tako da sem pojedla v...
Debelost
Sprva lepo pozdravljeni. Pred nekje pol leta sem pričela hujšati s težo 120kg. Velika sem 183cm. V tem časovnem roku sem shujšala 20kg. Prvo polovico sem bolj pazila na prehrano, tako da sem pojedla v...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni g.Lavrinec V reviji Rina sem brala članek o ločevalni dieti.Sama imam problem z odvečno težo,saj imam pri starosti 35 let,višini 180 cm kar 93 kg.Vprašujem vas,kaj menite vi kot strokovn...
Hormonska terapija z Estrofemom
Spoštovani, stara sem 56 let,visoka 170 cm,težka 68 kg,pred devetimi leti so mi odstranili oba jajčnika in maternico.Od takrat ves čas uživam tablete Estrofem,po njih se dobro počutim in nimam težav....
Nočna žeja
Spoštovani! Imam problem z enoletnim sinom. Ponoči se namreč še vedno zbuja 5 do 7-krat na noč, čeprav ga ne dojim več. Ko se zbudi prvič, po eni uri spanja, popije skoraj 2 dcl čaja oz. vode, potem ...
Vročinski krči
Spoštovani, imam 17-mesečnega sina, ki je imel oktobra prvič vročinske krče - 2-krat v istem dnevu, po tem pa sicer ne več, ker mu preventivno zbijamo vročino takoj, ko naraste na 38 (po priporočilu ...
Osteoporoza in prehrana
Na ženino insistiranje vam postavljam naslednje vprašanje. Kakšna je razlika med uživanjem takozvanega koralnega kalcija in v prah zdrobljenih jajčnih lupin. Žena je v začetnem stadiju osteoporoze in ...
Hujšanje po delno odstranjeni ščitnici
Spoštovani, žena ima vneto ščitnico(47 let,3/4 ji je bila odstranjena) in sprašujema ali sme hujšati s pomočjo nizko kaloričnih napitkov. S napitkom bi nadomestila dva obroka - zajtrk in večerja. Ali ...
Fluorove tablete za otroka
Spoštovani Imam 2 letnega sina, ki so mu izrasli že vsi mlečni zobje. Dosedaj mu nismo dajali Fluorovih tablet, ker je njegova pediatrinja menila, da Fluorove tablete niso ravno priporočljive (no j...
