vrednosti
Brez maščob, nizkokalorično, brez sladkorja … Pa je zdravo?
Z velikimi črkami na embalaži pogosto vidimo napisano, da izdelek vsebuje manj maščob, je brez sladkorja, obogaten z vitamini in minerali, skratka eliksir zdravja in vitalnosti. Koliko resnice pa se pravzaprav skriva v tem?
Novo zdravljenje visokega krvnega tlaka uspešno
Visok krvni tlak, imanovan arterijska hipertenzija, je največkrat posledica staranja ali slabega življenjskega sloga in je tudi eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za možgansko kap, srčno-mišični infarkt, ledvično prizadetost ter okvaro žil.
Povečajte možnost zanositve
V Sloveniji je porast neplodnosti v zadnjih letih zaskrbljujoč. Približno vsak šesti par obišče specialista za neplodnost.
ZNIŽAJMO HOLESTEROL: Rastlinski steroli brez dodatnih maščob in kalorij
Statistike kažejo, da je povišan holesterol težava skoraj 75 odstotkov Slovencev. A ker večje vrednosti holesterola pomenijo večje tveganje za bolezni srca in ožilja, jih je treba čim prej spet spraviti na sprejemljivo raven.
Veste dovolj o raku materničnega vratu?
Med 21. in 28. januarjem poteka letos že šesto leto zapored evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu pod okriljem Evropske zveze proti raku materničnega vratu (ECCA). Na srečo se v Sloveniji vsako leto znižuje število žensk, ki zbolijo za RMV, kar je zagotovo posledica vse večje ozaveščenosti, rednih pregledov in cepljenja.
Znižajmo zdravju nevaren holesterol
75 odstotkov Slovencev ima povišan holesterol! Ker višje vrednosti holesterola pomenijo večje tveganje za bolezni srca in ožilja, jih je treba čim prej spet spraviti na sprejemljivo raven. Lahko si pomagamo sami. Poglejte, kako.
Od sedaj sladkajte zdravo in popolnoma brez kalorij
Si predstavljate, da bi lahko sladkali kavo, čaj in doma narejene piškote ter ob tem vedeli, da to ni spremenilo kalorične vrednosti? Sladkanje, ki je zdravo, naravno in popolnoma brez kalorij? Je to sploh mogoče? Je! Preberite kako!
7-letni hčerki podarila povečanje prsi in liposukcijo!
51-letna mama je svojo 7-letno hčer za božič razveselila z bonom za liposukcijo v vrednosti 8.400 evrov – potem ko ji je za rojstni dan podarila 7.000 evrov vreden bon za povečanje prsi.
Triletnik vstal od mrtvih
Triletnemu dečku se je nenadoma zaustavilo srce. Reševalci so ga takoj začeli oživljati, a se ni več odzival. Čeprav je bil že razglašen za mrtvega, pa je eden od zdravnikov nadaljeval z oživljanjem in tako dečku rešil življenje.
Z acai jagodami do popolne postave
Ste že slišali za acai jagode? Gre za črne plodove acai palme, ki so še posebej cenjeni v Južni Ameriki. Tam jih uživajo predvsem zaradi hranilnih vrednosti, saj so bogat vir vitaminov in mineralov, poleg tega pripomorejo k uravnavanju telesne teže in razstrupljanju telesa.
Se redimo zaradi antibiotikov?
Antibiotike v živinoreji že dolgo uporabljajo za hitro vzrejo živine, a vse več dokazov kaže tudi, da imajo ti enak učinek tudi na človeško telo. Še več. Nekateri strokovnjaki so prepričani, da so antibiotiki krivi za porast debelosti, sladkorne bolezni in srčno-žilnih bolezni.
Melani Kovač, aromaterapevtka
Aromaterapevtka Melani Kovač staršem svetuje, kako lahko z eteričnimi olji lajšajo zdravstvene težave, izboljšajo čustveno stanje in kako naj negujejo kožo z naravnimi kozmetičnimi izdelki.
Ubil jo je grelnik vode
Po napornem dnevu si je Katie Haines želela le domače vroče kopeli. Še prej je poklicala moža, naj na poti iz službe kupi kaj za pod zob, ko je ta prispel domov, pa je svojo ženo našel mrtvo v kadi.
Naj izdelek Vitapur nosi tvoje ime
Sprehodi se po <a href = "http://www.vitapurhotel.com" target="_blank"> hotelu Vitapur</a> kot Karel Lagerfeld in kreiraj posteljnino v različnih tematskih sobanah. Samo do 13. decembra imaš čas, da se izkažeš s svojo ustvarjalno žilico!
Veste, zakaj je sir bolj zdrav od masla?
Nutricionisti in zdravniki že od nekdaj opozarjajo, da živalska maščoba ne vpliva dobro na naše zdravje. A danski znanstveniki so ugotovili, da sir povsem po krivici štejemo pod 'škodljivo' hrano.
Strukturirana samokontrola pri sladkorni bolezni
Strukturirana samokontrola vodi do boljše urejenosti glikemije in je pomembna tako za bolnika kot za zdravstveni tim.
Kako znižati zdravju nevaren holesterol?
Statistike kažejo, da je povišan holesterol težava skoraj 70 odstotkov Slovencev. A ker večje vrednosti holesterola pomenijo večje tveganje za bolezni srca in ožilja, jih je treba čim prej spet spraviti na sprejemljivo raven.
Pevec dvakrat zrl smrti v oči
Britanski tenorist Russell Watson si mora vsak dan vbrizgavati rastne hormone in trikrat dnevno jemati hormon hidrokortizon. “Če ne bi tega počel, bi padel v komo in umrl v 48 urah,“ pravi.
Zadnja medicinska spoznanja o kavi
Ko zadiši jutranja kava, se ji najbrž nihče ne more upreti. In kot pravijo strokovnjaki, tudi ni potrebe po tem, vse dokler jo pijete v zmernih količinah. A ker je kava tako priljubljena po vsem svetu, na to temo potekajo številne raziskave. Preverite, katera so zadnja medicinska dognanja o kavi.
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
VIDEO: Meritev, ki vam lahko reši življenje
Nezdravljen visok krvni tlak povzroča okvare ožilja, srčno odpoved, možgansko kap, ledvično odpoved in druge zaplete. Zato je pomembno, da imamo krvni tlak nenehno pod nadzorom, in sicer kar z domačim merilnikom.
FOTO: Čudeži se dogajajo običajnim ljudem!
Če so običajno zvezdniki tisti, o katerih pišemo, kako so shujšali, okrepili svoje mišice in si izoblikovali telo, si oglejte fotogalerijo običajnih smrtnikov, ki jim je uspelo še veliko več!
Odpravite glivično vnetje nožnice
Glivična okužba nožnice je precej pogost pojav, s katerim se sreča kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Prepoznamo jo po nenadni srbečici ob vhodu v nožnico in zunanjem spolovilu, belkastem izcedku brez vonja in pekočem občutku med uriniranjem.
Uživa le njeno mleko!
Curtis, strastni pisatelj bloga, si je zadal dokaj nenavadno nalogo. Odločil se je preveriti, koliko časa bo zdržal na bizarni dieti, med katero bo užival zgolj ženino mleko.
Zakaj moramo piti mleko?
Mleko in mlečne izdelke bi morali uživati vsak dan tako otroci kot odrasli. Zakaj je uživanje teh izdelkov tako pomembno ter katere in koliko jih moramo na dan zaužiti, so nam zaupali strokovnjaki.
Oh, te nadležne prebavne motnje!
Vas kdaj kaj boli, a pregledi in preiskave pokažejo, da je z vami vse v najlepšem redu? Težave kljub temu kar nočejo izginiti? Morda se spopadate s funkcionalnimi motnjami organizma, med katere spadajo tudi prebavne motnje.
Slovenci odkrili nov način zdravljenja raka!
Slovenski raziskovalci so znova dokazali, da spadajo v sam svetovni vrh. Oblikovali so namreč edinstven način zdravljenja raka z učinkovitim dostavnim sistemom za zdravila, ki bi ga lahko začeli uporabljati v roku pet ali šest let.
Zvezdniki, ki so zrli smrti v oči
Tudi zvezdniki so samo ljudje, včasih bolj, drugič manj ranljivi. In tudi njihovo življenje je že kdaj bilo v nevarnosti. Tukaj je nekaj zvezdnikov, ki so spregovorili o tem, zakaj in kako so se že zavedeli lastne minljivosti.
Ashley Tisdale spet razkazovala izklesano postavo
26-letna Ashley Tisdale je spet postavila na ogled svoje čvrsto telo. Oblekla je modre kopalke in se sproščala ob bazenu v Miamiju, kjer je na obisku pri svojem izbrancu. In kako zvezdnici uspeva ohranjati ploščat trebušček ter čvrsto zadnjico?
