vsebnost
Izboljšuje prebavo, pomaga pri hujšanju in krepi imunski sistem
Ste že slišali za rambutan sadež? Gre za tropsko sadje, ki izvira iz jugovzhodne Azije in ima podoben okus kot nekoliko bolj poznan sadež liči. Ko olupimo rambutan sadež pridemo do okusne sredice, ki je bogata z vitaminom C in vlakninami. Prav zato sadež pomaga krepiti imunsko odpornost in izboljšuje prebavo. Pojasnili pa bomo tudi, zakaj vam lahko pomaga pri hujšanju. Spoznajte rambutan sadež.
Tako lahko na naše telo vplivajo pesticidi
Postopki za zdravljenje neplodnosti so manj učinkoviti pri ženskah, ki uživajo več hrane, ki vsebuje ostanke pesticidov, je pokazala študija univerze Harvard. Ali imajo ostanki pesticidov na naše telo učinke, ki se jih še ne zavedamo dovolj?
Kmalu naj bi ga jemali celo tako pogosto kot vitamin C
Bolezni srca in ožilja predstavljajo enega najpomembnejših vzrokov smrti v svetu, na srečo pa je večino teh bolezni mogoče preprečiti. Sploh določena živila vsebujejo pomembne koristne snovi, ki pozitivno delujejo na naš srčno-žilni sistem. Eden najpomembnejših je vsekakor resveratrol, ki mu pravijo celo molekula prihodnosti. O učinkovitosti te molekule so prepričani številni tuji in slovenski strokovnjaki.
Hiperkaliemija in KLB
Hiperkalijenija in insuficieca ledvic - imam vašo knjigo receptov, brošuro, brskam po internetu a ne najdem vsebnost kalija v naslednjih živilih: maline robide breskve smetana-sladka, kisla Morda vest...
Endometrioza, zanositev
Pozdravljeni. Stara sem 26 let in so mi ugotovili, da imam endometriozo. Zdravniki priporicajo cim prejsnjo zanositev. S partnerjem si zelo zeliva otrok vendar jih zaradi okoliscin se ne moreva imeti ...
Zobne paste in pripomočki za čiščemje
Spoštovani dr. Mezeg, Rad bi si razjasnil nekaj splošnih vprašanj o ustni higieni, za katera veljajo različni miti. 1. Ali si je bolje umiti zobe zjutraj pred zajtrkom, ko imamo jutranji zadah, ali po...
Postmenopavza pri 30. letih
Pozdravljeni! Stara sem 30 let in se spopadam z t.i.postmenopavzo. Pri ginekologu so mi dali jasno vedet, da po naravni poti ne bo možno zanositi. Zdravim se tudi za ščitnico. Svojo naravno menstruaci...
MOČNO OTEČEN IN BOLEČ PALEC
Pozdravljeni! stara sem 23 let in mesec dni nazaj sem se zbudila (čez noč) z močno otečenim in bolečim palcem na levi nogi, gibljivost je bila močno omejena, motil me je že sam dotik rjuhe, hodila sem...
Ponovno dileme o mleku
Spoštovani, sem pred leti že prosila za vaše mnjenje o vplivu pitja mleka na osteoporozo,pa bi ,glede na to,da je že lep čas od tega,ponovno vprašala:ali pitje litra do dveh homogeniziranega in pas...
Ali prehrana vpliva na pojavnost miomov?
Ali prehrana vpliva na pojavnost miomov? Spoštovani, Najprej hvala za nasvete. Deloma sem se že usmerila v to smer. Prosim pa še za nekaj pojasnil? Ali pomeni 400g živil živalskega izvora tedens...
Prehranski dodatki
Pozdravljeni! Imam vprašanje glede prehranskih dodatkov. Imam veliko pomankanje vitaminov predvsem kritičen je vitamin B6, C Vitamin, K vitamin, Železo, Kalcij, cink, ter nekoliko manj kritični pa vs...
Alternativni postopki
Pozdravljeni, imam le eno kratko vprašanje in sicer: postavljena diagnoza rak in priporočili so mi, da pijem le vodo, ki ne vsebuje oz. ima zmanjšano vsebnost devterija (to naj bi vsaj zaustavilo n...
Prehrana po treningu - dopolnitev
Pozdravljeni, Pišem glede prejšnega odgovora glede prehrane po treningu. Ne nisem vegan, jem vso hrano. Samo nekako imam navado, da v dopoldanskih urah jem samo sadje in hrano rastlinskega izvora. Sed...
Ulcerozni kolitis
Pozdravljeni! Pri 18 letih so mi postavili diagnozo Ulcerozni Kolitis. Sedaj sem star 27. Visok sem 172cm in imam v ''zdravem stanju'' 65kg. Čez teh 65 mi nikakor ne uspe priti. Ob samem odkritju b...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni, tudi sama imam problem z debelostjo, stara sem 4o let.Celo življenje sem bila močnejše postave ampak ne tako zelo kot sem sedaj.Ca. zadnji 7 let sem samo hujala se spet zredila nazaj -še...
Napitki in wilsonova bolezen
Pozdravljeni!Sem 18 letnik z wilsonovo boleznijo glede hrane imam že vse porihtano,edino ko grem v trgovino in pač pogledam več vrst pijač naprimer,vode ali soki ali kaj podobnega brezalkoholno logičn...
Težave z erekcijo in pripravki, ki povečajo koncentracijo testosterona.
Spoštovani, moj mož ima in v svojih letih (54) zmanjšjano stopnjo hormona testosterona in nastopili so tudi problemi erekcije. Na spletni strani sem našla hormonsko dopolnilo imenovano Provacyl, do...
Mikrovalovka
Ali je res, da je hrana, ki je pripravljena v mikrovalovni pečici, posebej škodljiva - saj naj bi bila "popolnoma mrtva". Namesto da bi prinašala energijo, jo telo celo porablja za razgradnjo mrtve hr...
Pridobivanje mišične mase
Pozdravljeni, star sem 23 let(višina: 183cm, teža: 80kg) in že nekaj let hodim na fitnes. Na fitnes sem do sedaj hodil 3x na teden, čeprav sedaj mislim povečati št. obiskov/teden na 4-5x. Ima...
Parafilija - urolagnija in urofagija
Spoštovani, Oglašam se z nekoliko posebnim vprašanjem. Oba s partnerjem imava »pee fetiš« torej občutiva spolno vzburjenje ob uriniranju. Za seboj imam že tovrstno prakso iz preteklosti, vendar takr...
Zastrupitev z živim srebrom
Pozdravljeni, Nisem sicer prepričana ali sem sploh izbrala pravo vejo medicine za svoje vprašanje, a vi boste že vedeli. Gre namreč za mojo hčerko, zelo me skrbi, ker sicer trdi, da nima posebnih zd...
Jogurt, jogurt naš vsakdanji
Lep pozdrav. vsa priporočila o zdravem prehranjevanju priporočajo uživanje jogurta, kot vir beljakovim, sploh vegetarijancem. sama pa sem velikokrat opazila, da nimajo jogurti nič kaj visoko vsebnost ...
Begajo me priporočila II.
Pozdravljeni, odgovarjam na BEGAJO ME PRIPOROČILA. Najprej se Vam zahvaljujem za izčrpen odgovor. Ste mi kar dali mislit (predvsem zato, ker očitno pretiravam in zadeva že skoraj meji na anoreksijo...
Zaščita Qlaira kontracepcijskih tablet
Pozdravljeni! Imam vprašanje glede zaščite pri Qlaira kontracepcijskih tabletkah. Stara sem 18, pred 14 dnevi pa sem začela jemati svoje prve kontracepcijske tabletke. Ginekologa sem pozabila povpraša...
Slina
Pozdravljeni. Zanima me, kaj pomeni, če je del sline plavo obarvan oz. videti je, kot bi bile v slini plave nitke. To namreč opažam večkrat, a ne vsakodnevno. Hvala vam za odgovor.
Bolečine v vratu, grlu, glavoboli
Pozdravljeni, pred kakšnim mesecem ste mi že odgovorili na vprašanje (bolečine v vratu, grlu, glavoboli...), najlepša hvala. Po vašem napotku sem odšla na pregled ščitnice, vendar pa je bil na podlag...
Malabsorbcija
Lep pozdrav. sem mama desetmesečne punčke, ki se je rodila v 37 tednu nosečnosti s porodno težo 2470g. sedaj ima 7300g. ko hodiva na preglede v neonatalno in gastroenterološko ambulanto, mi kasneje v ...
Malo diskusije občasno ne škodi
Spoštovani! Seveda, si vsaka želi hujšanja, lepe postave bla bla bla..v mojem primeru je to spontano, tega ne počnem namerno (vsaj zdaj ne več), sem pa seveda srečna ko je na tehtnici po treh tednih k...
ANGINA, VNETJE ŽRELNICE, TRILETNIK, SLABOKRVNOST??
Pozdravljeni! Sinu (3leta) se že eno leto ponavljajo otečene bezgavke(virusi, angine). Nazadnje sva se zdravila v bolnišnici za streptokokno bakterijo; (DIAGNOZA: J039 Akutni tonzilitis, neopredelje...
Vprašanje glede krvnih izvidov
Pozdravljeni g. Dr.! Imam vprašanje glede krvnih izvidov.Že dva meseca me muči slabost,potenje, glavobol-v tilniku..slabo počutje..Pregledati sem si dala kri in že od januarja se mi povečujejo nasled...
