zajtrk
Mož ima sladkorno tip 1, kaj pa dieta, pršut?
Zanima me glede sladkorne in sicer moj moz ima sladkorno bolezen tipa 1 in me zanima kako je z prehrano kot je naprimer prsut jaz si po svoje razlagam da to sploh ne bi smel jesti samo drugi mi pa dop...
Specifične učne težave
Živijo, imam punčko staro 7 leti. Še vedno ne vem kakšne tažave ima in kome naj se obratim. Težave so se začele v tem da nedohiteva svoje sošolce v znanju. veliko delam znjo in vedno sem sebe za to kr...
Kaj za zajtrk?
Pozdravljeni! Sem 15 letno dekle sedaj dijakinja. Imela bi nekaj vprašanj oz. prosila bi vas za kakšen nasvet glede prehrane in načina prehranjevanja. V preteklosti sem izgubila očeta kar me je ze...
ŽIVLJENJSKE PREIZKUŠNJE IN REAKTIVNA DEPRESIJA
Pozdravljeni, pred približno 4 ali 5 leti sem se zdravil zaradi depresije in MH, zdravljenje je bilo uspešno a sva z ženo kmalu po odpustu iz bolnišnice izvedela da je najin sedaj 6 letni sin, otrok ...
Motnje hranjenja
Lep pozdrav! Dobro se zavedam da jem veliko premalo in da ni to dobro za moje zdravje. Že od rojstva sem bila zelo debela, pri 13 letih sem se odločila shujšati saj sem imela 75 kg pri 165 cm-in to je...
Kosmiči za zajtrk
Pozdravljeni! Imam eno vprašanje. Na veliko forumih in v člankih sem prebrala, da kosmiči za zajtrk niso zdravi ker vsebujejo preveč sladkorja.Naj povem, da jem kosmiče skoraj vsaki dan, zato bi pr...
Dispepsija 4.9.2009
Spoštovani! Hvala za vaš odgovor (naslov: dispepsija, dne 04.09.2009). Večinoma jem od tri x do 4 x na dan. In sicer zajtrk, dopoldansko malico, kosilo in večerjo. Jedilnik je zelo različen. Sestavlje...
Sekundarna menoreja
Pozdravljeni. stara sem 16 let in prvo menstruacijo sem dobila pred kakšnimi tremi leti. pred enim letom pa se mi je zaradi povečane športne aktivnosti menstruacija popolnoma prenehala. za svoje telo ...
Hujšanje,hujšanje
Spoštovani, povprašala bi vas samo kaj menite o spodaj skopirani dieti. Sicer sem zdrava, vendar imam kakšnih 15 kg preveč in sem se odločila, da bi za začetek poskusila s to dieto, saj sem sicer z...
Previsoka teža
Pozdravljeni! imam 14 let in imam velik problem s težo. visoka sem 172 cm in imam približno 90 kg. sicer ne izgledam tako debela a se vseeno ne počutim dobro zaradi tega. prosim če mi poveste koliko k...
Egipt
Spoštovani. Prosim vas, da mi pomagate z mojimi težavami. Star sem 26 let, večkrat tedensko se ukvarjam s športom (fitnes in košarka), za zajtrk vedno jem ovsene kosmiče, izogibam pa se maščob...
Pridobivanje teže s telesno dejavnostjo
Živjo! Stara sem 23 let, tehtam 49-50 kg, sem visoka 170 cm, zapestje meri 14,5 cm.Osebna tehtnica pravi da imam približno 19,3% maščobe, okoli 40% mišične mase in 58%vode. Približno 2 leti nazaj s...
Uživanje raznih kosmičev
Spoštovani! Imam navado, da rad jem kosmiče in to kar same, brez, da bi jih mešal s pogretim mlekom. Tako pojem na dan ca. 100g žitnih kosmičev. Zanima pa me, če je to normalno in kako to vpliva na...
Dielem ob dietei za PCO
Pozdravljeni! Pred nekaj meseci sem vam že pisala in ste mi zelo lepo odgovorili na vprašanje moje prehrane v povezavi s sindromom policističnih ovarijev. Prehranska priporočila se pri tem problemu...
Kopica dvomljivih vprašanj?
1.Koliko rozin bi moral pojest za 1 enoto? 2.Ali lahko eno enoto dosežem če za zajtrk jem muslije s 34% sadja(fige, rozine, jabolka,borovnice);pojem eno skodelico-30g? 3.Koliko marmelade 100% d...
Je moja prehrana v redu?
Lep pozdrav!stara sem 20 in let in si želim izgubiti nekaj kilogramov. tega sem se lotila kar resno,in na način kot ga priporočate-vsak dan od 30-40 min aerobike, obrokov pa pet na dan. vendar imam pr...
Celiakija
Pozdravljeni. Moje pismo bo verjetno med najdaljšimi na teh straneh. Ne pričakujem tako doooooooolgega odgovora. Mislim pa, da mi morda ne boste mogli pomagati ali svetovati, če ne boste imeli kom...
Prehrana v službi?
Spoštovani gospod Lavrinec, na Vas se obračam s vprašanjem, ki se nanaša na moje prehranjevanje v službi. Za začetak naj Vam zaupam, da že 3 leta ne uživam mesa. Jem vse mlečne izdelke in jajca. Moj ...
Prenizka telesna teža
Najprej lep pozdrav vsem ki ste pripravljeni pomagat.No moje vprašanje je .. star sem 18 let in bi rad pridobil 10kilogramov telesne teže, brez umetnih poti hranjenja kot so proteninski izdelki energi...
Nizek krvni tlak
Moja mama ima nizek krvni tlak, poleg tega pa še kadi in zjutraj ne je zajtrka. Vem da kajenje slabo vpliva na njen krvni tlak, toda zanima me če bi se ji stanje izboljšalo če bi imela zjutraj polnovr...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! stara sem 20 let. pred leti sem shujšala za skoraj 10 kg. nisem imela anoreksije, vendar vseeno menim da je slo za neko obliko motenj hranjenja. stradala nisem, sem se pa izogibala dolo...
Hiperholesterolemija in prehrana
Slišal sem za nekajdnevno kuro, ko poješ na tešče cca. 5 orehovih jedrc, čez noč namočenih v vodi ( s tem naj bi se izločile nekarere škodljive snovi ). Baje stvar ob ustrezni prehrani in zdravemu nač...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Sem tri mesece po drugem porodu. V obeh nosečnostih sem imela nosečniško sladkorno, v prvi sem bila na inzulinu, pri drugi je šlo z dieto. Otroka polno dojim.Zdaj imam pa kar hude probleme, saj namest...
Šport in prehrana
Pozdravljeni, Stara sem 21 let, pred 4 leti sem opustila odbojko, nato sem se nekaj časa ukvarjala s tekom in kolesarjenjem, dokler mi ni študij popolnoma obrnil ustaljen bioritem, ko sem se popol...
Mesni nadomestki
Lp, gospod Jože. Vprašala bi kaj je poleg soje, še nadomestilo za meso? Ali menite, da so tablete Algea in Omega 3 v redu? (jemlem oboje) Priporočate še kaj drugega? Hvala,lp.
Anoreksija in izguba menstruacije
Pozdravljeni! že dobri dve leti imam neke vrste motnje hranjenja. shujšala sem za 10kg. jedla sem malo, nisem pretirano stradala. izogibala pa sem se kalorični hrani, na začetku tudi kruha. danes sem...
Neješčnost pri otroku
Imam 23 mesecev staro hčerko. Težave z hranjenjem imamo že iz vsega začetka. Pediatrinja je rekla da je pač drobčkena in da se naj ne sekiram. ima komaj 10 kg, raje manj. odklanja čisto vso hrano raze...
Dieta kemičnega razkroja
Spoštovani. Zanima me vaše mnenje o tej dieti, ker sem jo našla na strani zdravniških nasvetov. A res zdravniki odobravajo to dieto? Meni osebno se zdi dieta o.k. le draga je zelo..vendar so vse diete...
Hujšanje s preparati
Spoštovani! Sem 19letna študentka, visoka 172 in težka 75kg. V zadnjih 2 letih sem se grdo zredila za 10-15kg. Letos sem se odločila, da temu naredim konec. Sicer volje nisem imela veliko, ker sem bi...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Spoštovani. V 1. nosečnosti sem imela nosečniško sladkorno, bila sem tudi na inzulinu. Po porodu se je vse uredilo. Zdaj načrtujeva z možem drugo nosečnost. Opozorjena sem bila, da se bo to verjet...
