zdrave
Ker ni srečal popolne ženske, jo je ustvaril
Plastični kirurg David Matlock je v ženskah vedno iskal ideal. A namesto popolne ženske se je zaljubil v eno izmed svojih pacientk in jo pozneje preobrazil v žensko svojih sanj.
Preverite, kako dolgo boste živeli
Priznana ameriška novinarka Lisa Collier Cool je za Yahoo Health pripravila seznam nekaterih najpogostejših dejavnikov, ki lahko napovedo dolžino vašega življenja. Na podlagi teh lahko preverite, kako dolgo boste živeli.
Nekoč najdebelejši Britanec, danes pravi magnet za dekleta
Nekoč najdebelejši britanski najstnik Nathan Hewitt je uspel izgubiti polovico svoje telesne teže in se iz dečka, ki so ga sošolci nenehno zbadali, preobrazil v enega najbolj zaželenih moških med dekleti.
POMLADITE SVOJO KOŽO ZA DESET LET
Zaustavite proces staranja s svetovno inovacijo – kremo UNDO!
Razlogi, zakaj ga preprosto morate jesti
Poleg vitaminov in mineralov, ki jih zagotavlja večina sadja, je ananas tudi bogat vir nekaterih manj poznanih mikrohranil, ki jih naše telo potrebuje. Prav zato je ananas v teh dneh dobra izbira sadja, ki vas bo napolnila z energijo in vas obvarovala pred boleznimi.
Zaščitite se pred zimskimi nevšečnostmi
Najpogostejša grožnja našemu imunskemu sistemu v zimskem obdobju so različni virusi, še posebno virusi gripe in prehlada.
6 znakov, da ste v odnosu, ki bo trajal in trajal …
Danes obstajajo razmerja najrazličnejših oblik, kjer se nekateri pari odločijo, da se tradicionalno poročijo, drugi, da živijo na koruzi, spet tretji, da le prijateljujejo in še bi lahko naštevali. A kdaj vemo, da imamo partnerja, s katerim lahko preživimo vse svoje življenje. Tu je šest znakov.
Pozor! Pazite se skritega sladkorja
Že desetletja nas strašijo, da je nasičena maščoba ena najslabših stvari, ki jih lahko zaužijemo. A v resnici je sladkor veliko slabši. Nevaren pa je predvsem tisti, za katerega se sploh zavedamo ne, da smo ga zaužili.
7 superživil za izgubo odvečne telesne teže
Predstavljamo vam nekaj znanstveno dokazanih superživil, ki pomagajo pri izgubi odvečne telesne teže. Ne gre za čudežna živila, zato je pomembno, da se ob tem zavedamo, da jih je treba kombinirati z zdravo prehrano in vadbo, če želimo izgubiti odvečne kilograme.
Za naše zdravje bo odslej skrbela Urška
Vizita že sedemnajst let gledalke in gledalce osvešča o zdravem načinu življenja. Z januarjem je voditeljsko mesto prevzela Urška Šestan, ki smo jo povprašali, kakšna bo pot Vizite v prihodnje in katerim zdravstvenim temam bo posvečala največ pozornosti.
7 pravil za manj občutljive in zdrave zobe
Vsi poznamo neprijetno skelečo bolečino, ob kateri nas kar spreleti, ko zagrizemo v sladko ali kislo hrano. Nekateri se z njo soočijo le občasno, spet drugi pa za njo trpijo redno, saj je prišlo do izpostavljenosti sklenine. Da bi se pred njo obvarovali, uporabljajte posebno zobno pasto in se držite sedmih pravil za manj občutljive in zdrave zobe.
'Ne samo da redi, ampak tudi ubija'
''Ne samo da sladkor redi, ampak tudi ubija,'' so zapisali kalifornijski znanstveniki v časopisu Nature in pozvali vlade vsega sveta, naj prodajo sladkorja omejijo tako kot prodajo tobačnih izdelkov in alkohola. Pa je sladkor res tako strupen?
Pripravite zdravo božično pojedino!
Prazniki so pred vrati. Spet se bomo z najbližjimi zbrali za praznično obloženo mizo, si izmenjali lepe misli in darila. A na te predpraznične dni si marsikatera gospodinja beli glavo s tem, kaj zdravega skuhati in speči …
Vas skelijo zobje?
Vas ob ugrizu v jabolko ali pri pitju čaja močno zaskeli? Kratka ostra bolečina v zobeh je lahko znak, da so vaši zobje občutljivi zaradi obrabe sklenine ali odmika dlesni. Ob taki težavi potrebujejo posebno zaščito in nego, sicer se stanje lahko poslabša.
Preprosta pomoč pri utrujenih in rdečih očeh
Se spopadate s pekočimi in razdraženimi očmi? Gre za pogosto težavo sodobnega časa, saj v dopoldanskem času sedimo pred računalniškimi zasloni, gledamo na ekran telefona, zvečer pa si svoj najljubši film ogledamo na televiziji. Da bi poskrbeli za bolj zdrave oči, je tako dobro, da vsaj v večernih urah, ko so oči že utrujene, svoj pogled upirate v bolj kvaliteten zaslon.
Veste, kdaj ne smete ščetkati zob?
Naučili smo se, da bomo imeli zdrave zobe le, če jih bomo redno ščetkali. Čeprav to večino časa velja, pa vseeno obstaja del dneva, ko strokovnjaki priporočajo, da ščetke v roke raje ne primemo.
Preverite, kdaj je maslo zdravo in kdaj ne
Maslo je kot vir nasičene maščobe na slabem glasu, vendar nutricistka Cirila Hlastan Ribič z Inštituta za varovanje zdravja pravi, da ni nič narobe, če si ga privoščimo občasno. Svetuje pa, da ga kombiniramo z več zelenjave.
Preprečite zakisanost telesa v 10-tih dneh!
Po tem, ko se je o pozitivnih učinkih razstrupljanja na lastni koži prepričala tudi voditeljica Pop ina Polona Zoja Jambrek, smo se obrnili na strokovno svetovalko za prehrano, Stašo Matjaž in ji zastavili nekaj vprašanj.
Vas ob ugrizu jabolka ali pitju čaja močno zaskeli?
Kratka ostra bolečina v zobeh je lahko znak, da so vaši zobje občutljivi zaradi obrabe sklenine ali odmika dlesni. Ob taki težavi potrebujejo posebno zaščito in nego, sicer se stanje poslabša. Preverite, kako se lahko znebite neprijetnega skelenja.
Mislila, da jo le boli trebuh, a šlo je za …
12-letna Emma Richter je mislila le, da je kaj škodljivega pojedla in da so bolečine v trebuhu posledica nezdrave prehrane. A zdravniki so ji povedali, da gre v resnici za nekaj povsem drugega.
So tudi vaši zobje rumeni?
Nekatera živila, kajenje in pitje alkohola lahko skozi čas na zobeh pustijo posledice. Ti postanejo rumenkasti, temnejši in brez sijaja, zaradi česar se ne smejemo več tako sproščeno. A z nekaj triki si lahko pri tem pomagate in si spet povrnete belino zob.
Do specialističnega pregleda v čim krajšem času
Razmišljate, kako bi se v čim krajšem času naročili na specialistični pregled doma ali v tujini? Imate vprašanja o vašem zdravju ali zdravstvenem sistemu?
Razvade, ki si jih lahko privoščite
Zdrav način življenja resda pomeni, da se je nekaterim stvarem treba odpovedati, kljub vsemu pa vam predstavljamo seznam razvad, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti.
Tega ni dovolila še nikoli! Pokukali smo v njeno zasebnost
Voditeljica Polona Zoja Jambrek je na polovici svoje 10-dnevne razstrupljevalne kure. Ko smo se z njo odpravili na sprehod in tržnico, nam je zaupala, da že čuti prve spremembe: prej se naspi, počuti se bolj mirno.
Kaj počne Mišo iz Gostilne, ko ni na malih ekranih?
Mišo Stevanović je marsikaj. Očka, podjetnik, komentator – pa tudi ljubitelj zdravega načina življenja. Priprava zdravih obrokov in šport sta del njegovega vsakdana. A le kako mu uspe?
Znate izbrati živila, ki ne redijo?
Bi si med jutranjo kavo privoščili kolaček, na katerem bi pisalo, da vsebuje 450 kalorij in bi vedeli, da to predstavlja skoraj tretjino priporočenega dnevnega vnosa kalorij? Številni bi verjetno vsaj dvakrat premislili, preden bi si ga privoščili. Žal pri nas vsi izdelki še niso označeni s kalorijsko vrednostjo, a kmalu se bodo oznake spremenile.
Neverjetno, kako preprosto se jih je znebila
''Preprosto sem nenehno pritiskala play,'' je pojasnila nekdanja zasvojenka s hitro prehrano 31-letna Rebecca Privitera, ki je v le dveh letih izgubila več kot 90 kilogramov, in sicer - ne boste verjeli - s pomočjo DVD-ja za domačo vadbo.
Je vaše telo zakisano? Enostavna rešitev v 10-ih dneh.
Predstavljamo Vam svetovno inovacijo po vzoru hollywoodskih zvezd - 10 Day Detox pack.
Njena visokost, purpurna koruza
Purpurna koruza je še ena super hrana iz biološko bogatega Peruja, ki je svoj osvajalski pohod po Evropi pričela šele 600 let za svojo rumeno sestrično.
Poglejte, kakšna je danes lepotica iz Smrtonosnega orožja!
Rene Russo je končno priznala, kakšna je skrivnost njenega mladostnega videza. Preverite, kako 59-letnica gladi svoje gubice in skrbi, da njena koža ostaja napeta.
