zdrave
Ne bi verjeli, kako je videti danes!
Britanska zvezdnica Katie Piper, ki si jo je svet zapomnil kot žrtev napada z žvepleno kislino, znova podira vsa pričakovanja. Kljub temu, da se njena koža še vedno obnavlja, se je namreč znova uveljavila kot manekenka, modni giganti pa jo smatrajo celo za eno najlepših v tej stroki.
Zvezdnica šokirala pred kamerami
V javnost so končno pricurljali posnetki, ki razkrivajo, zakaj so morali novopečeno mamico Kim Kardashian pred kratkim nujno hospitalizirati. Utrpela je namreč akutno vnetje želodčne sluznice, ki naj bi jo povzročila prevelika količina stresa.
Poglejte, kaj je želela skriti slavna Playboyeva zajčica
Kendra Wilkinson najraje vidi, da jo fotografi ujamejo, ko je do potankosti urejena. Toda slavno Playboyevo zajčico so paparaci tokrat presenetili, ko res ni želela, da jo fotografirajo.
Nova žena nogometaša že polni rumene medije
V Veliki Britaniji je na naslovnicah vseh revij nova žena nogometaša, ki je na svojem poročnem potovanju vse navdušila s privlačno postavo, ki jo je pokazala v kopalkah.
Preprosto preprečite raka prostate
Zadnja raziskava je pokazala, da redno uživanje oreščkov in rastlinskega olja zmanjša tveganje za razvoj raka prostate za kar 29 odstotkov. Še več, takšno prehranjevanje lahko celo izboljša možnosti za ozdravitev, če se rak že pojavi.
Preverite, ali je vaše telo polno glivic
Kandida je glivica, ki se naravno nahaja v človeškem organizmu, a lahko v primeru prekomernega razraščanja privede do utrujenosti, debelosti, bolečin v sklepih in do simptomov podobnih sindromu razdraženega črevesja.
Fotografija, ki je razburila mnoge
Britanska manekenka in igralka Lucy Mecklenburgh je bila prejšnji teden, ko so jo fotografirali na plaži, deležna številnih očitkov, češ da je prekoščena. A 21-letnica očitke zavrača in pravi, da le skrbi za zdrav način življenja.
Neverjeten dosežek novopečene mamice
Šele 10 mesecev je minilo, odkar je Kristin Cavallari rodila otroka, pa se že lahko pohvali z brezhibno, vitko in utrjeno postavo. Preverite, kako lahko v tako kratkem času uspe tudi vam.
Naravno do ostrega vida
Vsi se še dobro spomnimo priporočil naših babic, naj uživamo korenje za zdravje oči. Ne le korenje, tudi nekatera druga superživila lahko oči zavarujejo pred problemi z vidom, kot so očesna mrena, starostna degeneracija rumene pege in podobno. Preverite, katera.
Dosežek, ki se mu nihče ne more načuditi …
Če se je slavna igralka Sienna Miller še pred kratkim skrivala pod dolgimi oblačili, pa to zdaj zagotovo ni več potrebno. V kratkih oblačilih je namreč dokazala, da je njena postava že manj kot leto dni po porodu znova takšna kot nekoč. Preverite, kako ji je uspelo.
Kaj vse ozdravi mediteranska hrana?
Mediteranski način prehranjevanja že dolgo časa zbuja pozornost strokovnjakov, saj velja za eno najbolj zdravih oblik prehranjevanja, ki preprečuje nastanek rakavih obolenj in srčno-žilnih bolezni. Prav tako varuje tudi pred nekaterimi drugimi boleznimi. Vas zanima katerimi?
Odkrila, kako do takšnega trebuščka v samo TREH tednih!
Igralka Jordana Brewster, ki se lahko pohvali z enim najlepših hollywoodskih teles, je razkrila nekaj nasvetov, kako si lahko v samo treh tednih nekoliko izoblikujete postavo. Kot pravi, se največ skriva v posebni (zdravi) dieti, katere podrobnosti si lahko preberete v nadaljevanju.
Uspelo ji je!
Britanska voditeljica Chloe Madeley pravi, da si ni nikoli mislila, da bo kdaj lahko na spletu objavljala fotografije svojega ravnega trebuščka. Zdaj, ko ji je ta podvig resnično uspel, pa si ne more kaj, da se z njim ne bi pohvalila.
Imate pod nadzorom svoje hormone?
Na žensko telo in razpoloženje močno vplivajo hormoni, pa če se tega zavedamo ali ne. Nivo hormonov se spreminja vsak mesec in še bolj med različnimi obdobji, kot so puberteta, nosečnost, menopavza … Veste, kako imeti hormone pod nadzorom?
Spoznajte skrivnosti prave privlačnosti
Kar nam je podarila mati narava, težko drastično spremenimo. Toda obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko povečajo ali izničijo našo privlačnost.
Neverjeten dosežek novopečene mamice!
Elsa Pataky je slabo leto dni po tem, ko je rodila prvega otroka, znova osupnila z vitkim in izoblikovanim telesom. Razkrila pa je tudi dober nasvet, kako lahko to po porodu dosežete tudi same.
Hrana, s katero boste učinkovito shujšali
Poleg redne vadbe je za popolno postavo pomembna tudi pravilna prehrana. Dobro je, da izbirate med živili, ki vas bodo nasitila in vam hkrati pomagala izgubljati telesno težo. Preverite, po katerih živilih lahko posežete v času, ko se pripravljate na sezono kopalk.
Uravnajte svoj krvni tlak!
Za zvišanim krvnim tlakom (arterijsko hipertenzijo) trpi vsak tretji Slovenec, kar pomeni, da ima vsak tretji Slovenec povečano tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja in obolevnost ledvic, vključno z ledvično odpovedjo. Prav zato je pomembno, da veste, kako uravnati svoj krvni tlak.
Se je odločila tudi za rekonstrukcijo dojke?
Svet je preplavila novica, da si je Angelina Jolie iz preventivnih razlogov dala odstraniti obe dojki, saj nosi gen, ki pomeni 87-odstotno tveganje raka na prsih. Po mastektomiji pa se ženske običajno odločijo za rekonstrukcijo dojke. Kako ta poteka, nam je pojasnil prof. dr. Uroš Ahčan.
Dokazala, da je mogoče tudi v DESETIH dneh!
Vicky Pattison je živ dokaz za to, da je z veliko volje in vloženega truda res vse mogoče. Potem ko je v pičlih 10 dneh preoblikovala svojo postavo, je zdaj z istim programom to še utrdila. Preberite si, kako ji je uspelo!
Zakaj si slavna lepotica tako uničuje obraz?
V javnost so pricurljale zadnje fotografije Selene Gomez, ki trenutno dopustuje v Miamiju. Ob tem pa so številni opazili, da si zvezdnica s svojim početjem nevede uničuje za zdaj popoln, lep in mladosten obraz.
Lahko uganete, s čim je tokrat tako presenetila?
Jesy Nelson, članica britanske popskupine, se lahko po nekajletnem boju z odvečnimi kilogrami končno pohvali z vitko in zapeljivo postavo. Preberite si, s kakšno prehrano ji je to uspelo v zgolj nekaj mesecih.
Pogled od blizu je številne presenetil …
Ker je bila Gwyneth Paltrow šele pred kratkim okronana za najlepšo žensko na svetu, so se zlobni jeziki že obregnili ob njene zadnje fotografije, na katerih naj bi bila skorajda neprepoznavna. Se strinjate z njihovimi ugotovitvami?
Fotografija, posneta, da bi vas šokirala
Na prvi pogled je fotografija lepe plavolaske videti kot vsaka, ki jo lahko zasledimo v modnih časopisih. Zakaj je bila torej posneta, da bi dvignila veliko prahu?
Se spomnite slavne mehiške zvezdnice?
Slavna mehiška pevka in zvezda njihovih limonadnic je nedavno obiskala Miami ter pokazala, da je morda res že dolgo v soju žarometov, da pa lahko kljub temu vsakič znova navduši. Vse je zanimal le še njen recept za takšen uspeh.
Ste osupnili tudi vi?
Kdo bi si mislil, da sta na fotografiji mama in hči, da ima ena 51 let in druga šele 16. Prav lahko bi ju zamenjali za sestri, saj je Heather Locklear očitno odkrila pravo skrivnost učinkovitega pomlajevanja.
Lažje do ravnega trebuščka
Če bo vaš trebušček raven, ne boste samo lepši, temveč tudi bolj zdravi. Odvečno maščobo na tem delu telesa namreč povezujejo z večjim tveganjem za pojav bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni in celo nekaterih rakavih obolenj.
Naučite se upreti čokoladi
Želji po sladkem se je včasih izjemno težko upreti. Preprosti ogljikovi hidrati nas namreč hitro nasitijo in prinesejo zadovoljstvo, a kaj ko smo po njih kmalu znova lačni in nato pojemo več, kot bi želeli. Preverite, kako ublažiti napade lakote in zmanjšati željo po sladkem.
Je to upravičeno razburilo toliko ljudi?
Številni oboževalci so ogorčeni nad domnevnimi trditvami Jessice Albe, ki naj bi po besedah neimenovanega vira razkrila precej ekstremne ukrepe hujšanja. Širijo se govorice, da naj bi več mesecev stradala, kar pa sama strogo zanika.
Popolnoma nepričakovano so jo tragično izgubili
Sophie Coldwell je imela komaj 17 let, ko je tragično umrla zaradi raka. Toda za njeno družino je bilo še huje, da je umrla tako hitro, saj se sploh niso mogli posloviti. Do zadnjega niso vedeli, da boleha za tako težko boleznijo.
