zdravilno
Ste vedeli, da je topla kopel enako dobra za počutje kot telovadba?
Vsakdo izmed nas si rad občasno privošči toplo kopel v tišini, ki na nas deluje povsem sproščujoče in blagodejno. Raziskovalci pa so ugotovili, da ima topla kopel ne le pomirjujoče učinke, temveč na naše telo deluje tako kot polurni sprehod.
Zgodnja menopavza se lahko pojavi tudi kot posledica čustvene poškodbe
Ljubezen je zdravilno sredstvo in terapija, ki lahko pomaga pri zdravljenju, je močna terapija, ki je bila kdajkoli ustvarjena. Če človek ne čuti ljubezni, če ima občutek, da je nepomemben, pa se lahko pojavi občutek "čustvenega umiranja".
Z njim lahko okrepimo svoje zdravje in imunski sistem
Regrat velja za eno najstarejših rastlin na svetu in mnogi mu pravijo 'kralj pomladi'. Gre za okusno in zdravo rastlino, ki se ob prvih pomladanskih žarkih in obilnem dežju pojavi na naših travnikih in spomladanski čas je sezona, ko ga z veseljem nabiramo in uživamo v solatah. Zakaj pa je tako zelo priporočljivo uživati regrat?
Zelišče, ki lahko pomaga pri zaprtju, zgagi in krepitvi imunskega sistema
Že egipčanski papirusi izpred 3000 let pr. n. št. beležijo pelin kot domačo zdravilno rastlino. V tradicionalnem zdravilstvu pa ga lahko uporabljamo svežega ali posušenega. Znan je po svojem grenkem okusu in tudi po številnih zdravilnih učinkih na zdravje.
5 živil, ki razstrupljajo telo in so na dosegu roke
Se vam zdi, da imate premalo energije, da se vas nekaj loteva ali vas pestijo prebavne težave? Potem je morda čas za razstrupljanje. A še preden se odpravite v nakup dragih prehranskih dopolnil, najprej premislite ali imate morda živila, ki lahko razstrupijo vaše telo, že v hladilniku.
To so olja, ki so najboljša za vaše zdravje
Predstavljamo vam zdravilne učinke nekaterih najbolj zdravih olj, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Z njimi lahko prelijete solato ali jih dodate k že pripravljenim jedem. Ni pa jih dobro segrevati na previsoki vročini, da ne izničite njihovih zdravilnih lastnosti.
Kaj je dobro vedeti o medu?
Hladnejši del leta si pri nas brez medu kar težko predstavljamo. Velikokrat mu pripisujemo tudi kakšne zdravilne učinke. Pa imamo prav? To smo se odločili povprašati profesorja na ljubljanski Fakulteti za farmacijo prof. dr. Sama Krefta, mag. farm.
Izjemne besede japonskega zdravnika
Japonski zdravnik dr. Šigeaki Hinohara, ki so ga njegovi sonarodnjaki izjemno cenili, je doživel 105 let in do konca živel polno in izpolnjeno. Pred smrtjo je povedal, kaj je po njegovo skrivnost dolgoživosti in predvsem dobrega življenja.
Živila, ki bi jih morali jesti, ko je zunaj mraz
Ni pomembno, kateri datum je zapisan na koledarju. Vedno se moramo tako pri oblačenju kot pri tem, po kakšni hrani posežemo, prilagoditi vremenu, pravi naturopatinja Erika Brajnik. Preberite si, kaj priporoča, kadar postane mrzlo.
Bi prepoznali bronhitis?
Čeprav nam letošnja jesen še ni postregla z ekstremno nizkimi temperaturami, so bolezni že na pohodu. Mednje zagotovo spada tudi bronhitis, vnetje večjih dihalnih poti. Kako ga pravzaprav prepoznati in s čim si pomagati pri zdravljenju?
Izjemen dan se začne z izjemnim spancem
Ljubljana, 11. september 2019 – Spanje je zelo pomembna funkcija organizma in močno vpliva na kakovost našega življenja. O pomenu spanja in o nespečnosti, ki spada med globalne zdravstvene probleme, so govorili na okrogli mizi, ki jo je organizirala Krka, največje slovensko farmacevtsko podjetje in eno od vodilnih generičnih farmacevtskih podjetij na svetu.
Ali kokošja juha v resnici pomaga ob prehladu?
Da, kokošja juha v resnici lahko pomaga premagati prehlad, saj deluje protivnetno in blaži simptome prehlada, je pokazala nova raziskava. Že mame in babice so dobro vedele, da topla kokošja juha lahko pomaga premagati prehlad, zdaj pa je to potrdila tudi znanost.
Ali veste, kako zdrav je v resnici propolis?
Slovenska beseda za propolis je zadelavina. To je naravni čebelji izdelek, ki je zaradi več kot 300 zdravilnih učinkovin nepogrešljiv v domači lekarni. Velja za naravni antibiotik, ki krepi našo imunsko odpornost in ščiti pred boleznimi.
Tako lahko odpravite bolečine v križu, vratu, mišicah ...
Pretiravanje z aktivnostjo in po drugi strani neaktivnost, sedeče ali stoječe delo, nepravilna drža, nošenje različnih bremen, stres in še bi lahko naštevali. Vsi ti dejavniki so sicer del našega vsakdanjika, hkrati pa so tudi krivci za bolečine v križu, vratu, sklepih in mišicah. Preprečimo ali odpravimo jih lahko na več načinov.
Stari dober česen je res izjemno živilo
Česen se v prehrani ljudi nahaja že stoletja. Že od nekdaj tudi velja za skorajda zdravilno živilo. Vsekakor ga je v svoje obroke še posebej priporočljivo vključiti v tem letnem času, ko smo bolj izpostavljeni okužbam. Zelo dobro pa vpliva tudi na srce.
Težave z ušesi: psihosomatski pristopi
Osebe, ki so vsakodnevno izpostavljene intenzivnim zvokom, hrupu ali vpitju se hitro utrudijo in se počutijo nervozno, izčrpano in depresivno.
Poznate zdravilno moč morske vode?
Zamašen nos, nosni izcedek, kihanje, zaspanost in razdražljivost so izjemno neprijetni simptomi, ki spremljajo aktualne alergije in druge težave z dihali. V nadaljevanju vam razkrivamo zdravilno moč morske vode, ki bo poskrbela, da boste takoj lažje zadihali.
čezmerno znojenje, hiperhidroza
Pozdravljeni, stara sem 17 let in imam probleme s potenjem, vseskozi. To me zelo ovira sedaj, ko prihaja čas poletja menim, da se bo to še povečalo. Mi lahko pomagate kaj naj storim, da bi bilo ...
Pityriasis rosea
Lep pozdrav, Pred nekaj tedni so se mi po telesu začeli pojavljati fleki, svetlo rdeče barve, srbijo me ne, vendar izgledajo kot nekaka suha koža. Sedaj jih imam že okoli 8, pojavljajo pa se večino...
Pityriasis rosea
Lep pozdrav, Pred nekaj tedni se mi je pojavil manjši flek na telesu. Je svetlo rdeče barve, srbi me ne, vendar zgleda kot neka suha koža. Opažam, da imam teh flekov vse več. Sedaj jih imam okoli 8...
Epil express
Mnenje o kremi Epil Express Pozdravljeni! Zasledila sem revolucionarno kremo, ki zmanjšuje poraščenost obraza na spletni strani http://epilxpress.si/ . Zanima me vaše mnenje o tej kremi glede na t...
Pankreatis in še kaj
Lep pozdrav! Aprila sem bil 3 tedne hospitaliziran v bolnišnici zaradi akutnega pankreatitisa, ki naj bi bil posledica žolčnega kamna, zataknjenega v žolčnem izvodilu. Slednjega so mi odstranili...
Dermatitis
LP, ponovno vam pišem glede svoje kože, pa vam bom samo prekopirala najin pretekli ''pogovor'', da boste vedeli za koga in kaj gre: seboroični dermatitis Ključne besede: seboroični dermatitis ...
Seboroični dermatitis
Spostovani! Imam problematicno kozo po obrazu in dekolte predelu, po hrbtu imam nekaj aken. Po obrazu imam cisto zaprte pore, niti v savni pri 80^C se ne odprejo, spijem pa kar veliko vode na d...
Srbenje zadnjika
Spoštovani! Star sem trideset let in mam težave z srbežem danke in njene okolice. Hemoroidov nimam. Imel sem manjše težave z žepki v črevesju, vendar sem jih uspešno odpravil. Sprva se je pojavilo hud...
Na jetrih so mi odkeili več okroglih
Na jetrih so mi odkrili več ostro omejenih lobuliranih ali delno septaliranih anegohenih formacij,večjih,manjših,premera do približno 1.3 cm.,večja v petem segmentu,oziroma ob žolčniku,premera...
Izpuščaj
Lep pozdrav moja babica ima neke težave s kožo . Stara je 74 let ima neke spuščaje na nogah rokah ter na glavi . So v obliki nekašne kraste in zelo srbijo . Zdravniki pravijo da je to dermatitis amp...
Totalna alopecija
Pozdravljeni! Sprašujem vas za hči od prijateljice. Ima alopecijo L 62. Že 2 leti se zdravi brez uspeha. Ostala je brez las, zdaj še brez obrvi. Stara je 34 let. Izčrpali so že vse možnosti glede zdra...
Povezava med depresijo in erekcijo
Zdravim se za depresijo.Jemljem antitepresive . Zanima me koliko lahko moje stanje upliva na reaktilne motnje.Strah me je spolnosti.Te težave ozirma strah pred neuspehom se stopnjuje.STAR SEM 42 LET....
Zdravljenje ščitnice z radiojodom
Spoštovani Stara sem 54 let, boleham na ščitnici (hiperaktivna) (tresenje, razbijanje srca ter nespečnost) ker mi zdravila Athyrazol na pomagajo, bom prejela količino radiojoda (J131 20 mCi 1/2 kaps...
