Vizita.si

zdravje mladih

Ginekologija in porodništvo 19. 01. 2023 05.00

Je nosečnost po 40. letu dobra odločitev?

Vse več žensk rojeva (tudi) po 40. ali celo 50. letu starosti. Je to dobra odločitev? Kako to vpliva na zdravje matere in otroka?

Duševno zdravje 12. 12. 2022 05.00

Zimska depresija – mit ali resnica?

Zimska depresija je pogovorni izraz za sezonsko depresijo, ki se pojavi v zimskih mesecih, ko so dnevi krajši in je manj sončne svetlobe. Stanje se natančneje imenuje depresija s sezonskim vzorcem, znana pa je tudi kot sezonska afektivna motnja (SAD). Oseba, ki ima to motnjo, običajno doživlja ciklična depresivna obdobja, pri čemer se epizode pojavijo jeseni ali pozimi in izginejo v pomladnih ali poletnih mesecih.

Duševno zdravje 08. 12. 2022 05.00

Zakaj nas privlači tisto, česar 'ne moremo' imeti?

Ste se kdaj vprašali, zakaj nas pogosto privlačijo stvari, ki nas 'ne bi smele' ali pa tiste, ki jih ne moremo imeti? Psihologija ima seveda tudi na to vprašanje odgovor.

Puberteta 28. 11. 2022 05.00

Ali prva menstruacija boli?

Prva menstruacija je popolnoma naraven pojav, ki je posledica spolnega in telesnega dozorevanja, ravno tako, kot druge telesne spremembe; rast dojk, širjenje bokov, rast dlačic in pojav mozoljev). Si vedela, da ima vsak dan menstruacijo okoli 288 milijonov mladih deklet in žensk?

Duševno zdravje 02. 11. 2022 08.52

Kaj se zgodi, če se ne ustavimo pravočasno?

Vsakodnevni stres, najrazličnejše skrbi, dvomi, brezvoljnost in nezadovoljstvo s samim seboj so žal vse pogostejše težave tudi mlajših generacij, ki se soočajo s pomembnimi življenjskimi izzivi, pa naj gre za osamosvojitev, težave v partnerstvu, grajenje kariere ali iskanje samega sebe. Posledično se številni soočajo z duševnimi stiskami, ki jih ovirajo na različnih področjih. Ste tudi vi med njimi? V nadaljevanju preverite, kako si lahko pomagate.

Naslovnica 13. 07. 2022 05.00

Vabim te na kavo – kaj vse naj bi ženske vedele o intimnem zdravju?

Tudi v Sloveniji mlajše ženske včasih z negotovostjo poiščejo pomoč pri intimnih nadlogah. Skupina študentov farmacije se je to odločila spremeniti.

Lajfstajl 06. 06. 2022 05.00

Varja Čižmek: Pomembna je iskrenost – v življenju in na socialnih omrežjih

Verjetno ni posameznika med predstavniki mlajše generacije, ki ne bi poznali Varje Čižmek. Uspešne tiktokerke, ki osvaja s svojo prisotnostjo, iskrenostjo in preprostostjo. Z njo smo se pogovarjali o vsem – o tem, kaj si danes želi mlada generacija, od česa so drugačni od vseh prejšnjih, kaj je v življenju pomembno, kako je, ko te ljudje začenjajo prepoznavati na ulici in če je pri influencerstvu res vse tako super, kot je videti.

Moško zdravje 20. 05. 2022 05.00

Kako bi morali moški opraviti samopregled mod?

Rak mod je najpogostejši rak pri mladih moških, pojavi pa se lahko že med 15. in 39. letom starosti. Najpogosteje ga odkrijejo moški sami, ker bodisi začutijo bolečo oteklino, kepo v modih ali občutek teže v modih. Včasih ga najdejo pri preiskavah za druga stanja, kot so denimo pregledi za neplodnost. Samopregledi so zato resnično izjemnega pomena!

Psiha 20. 04. 2022 05.00

Nastajajoča odraslost: povezava med puberteto in odraslostjo

Ste že veliki, a hkrati majhni ... Na trenutke se počutite tako odraslo, v drugih situacijah pa ugotovite, da nimate pojma. Če vas vprašamo, ali se imate za odrasle posameznike, boste zagotovo odgovorili z da, seveda, v resnici, lahko si priznate čisto po tiho, pa ne veste, kako se glede tega počutite. Starost od 18 do 25 let je lahko zelo zahtevna in polna izzivov.

Prehrana 18. 03. 2022 04.45

3 divje rastline, ki jih že lahko naberete

Medtem ko se sodobni človek zanaša na gojeno zelenjavo, znanstvene raziskave govorijo o izjemnem prehranskem bogastvu divjih zelnatih rastlin, ki so bile v veliki meri dolgo časa zapostavljene. Seveda to ne velja za vse. Poglejmo si nekaj takšnih rastlin.

Žensko zdravje 21. 02. 2022 05.00

4 najpomembnejši pregledi za ženske, starejše od 40 let

Za svoje zdravje je pomembno skrbeti vse življenje, štirideseta leta pa so čas, ko ženske začnejo opažati določene spremembe na svojem telesu, a se morda še ne zavedajo, da bi morale opraviti preglede, o katerih prej niso razmišljale.

Naslovnica 30. 12. 2021 05.00

Kako je pandemija vplivala na kronične nenalezljive bolezni in dejavnike tveganja?

Pandemija je vplivala na vse dele našega življenja, pomemben vpliv pa ima tudi na dejavnike tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni.

Bolezni 06. 10. 2021 05.00

Virusne kožne okužbe: različne vrste bradavic in kako jih zdravimo

Virusne bradavice so zelo pogoste na koži, pojavijo pa se lahko tudi na sluznici. Najpogosteje jih povzročajo človeški papilomi in poksvirusi. Treba jih je zdraviti.

Zdravje 03. 08. 2021 06.00

Stanje, ki je poleti lahko smrtno nevarno!

Sončarica je lahko usodno stanje, ki se pojavi zaradi pretirane in nezavarovane izpostavljenosti glave soncu in vročini. Zaradi neposrednega izpostavljanja soncu v najhujši vročini lahko namreč pride do razširitve krvnih žil okoli možganov in pregrevanja možganskega tkiva!

Prehrana 28. 07. 2021 06.00

Je to zgolj jed influencerk ali je res zdravo?

Registrirana dietetičarka Cynthia Sass je za spletni portal TheHealthy spregovorila o zdravstvenih koristi ovsene kaše za naše telo. Med glavnimi prednostmi uživanja omenjenega živila naj bi bilo predvsem uživanje številnih antioksidantov, med drugim pa tudi zdravo uravnavanje teže.

Prehrana 05. 05. 2021 06.00

Biologija človeka pri stradanju: Ko kalorije postanejo ''zlato''

William Shakespeare je v znameniti zgodovinski drami Julij Cezar v enem izmed govorov opisal Gaja Kasija Longina, ki se je po vojni vrnil v Rim, kasneje pa sodeloval pri zarotniškem umoru Cezarja, z naslednjimi besedami: "Videti je lačen in preveč razmišlja, takšni ljudje pa so izjemno nevarni.''

Psiha 20. 04. 2021 06.00

''Stigmatizacija težav v duševnem zdravju je še vedno prevelika''

Kakšne so razmere na področju duševnega zdravja mladih v času trenutne epidemije in v povezavi z njo? V medijih lahko poslušamo o vplivih na ekonomijo in na splošno na ves sistem, premalo poudarka pa dajemo svojemu splošnemu duševnemu zdravju predvsem duševnemu zdravju mladih, za katere so trenutne razmere vse prej kot lahke.

Psiha 15. 04. 2021 06.00

Ko se ti zdi, da nimaš nikogar in se nihče ne zmeni zate ... Kako se spoprijeti z občutki osamljenosti?

Ta občutek naj bi se vse pogosteje pojavljal pri mlajši populaciji. Kaj lahko narediš sam, kdaj je dobro, da poiščeš pomoč, predvsem pa, česa se moraš zavedati?

Psiha 24. 03. 2021 06.00

Kako epidemija vpliva na tvoje duševno zdravje?

Kako meniš, da epidemija vpliva nate? Pravimo, da na 'mladih svet stoji', a mladi se trenutno soočate s takšnimi in drugačnimi izzivi, majhnimi in velikimi problemi, predvsem pa s čustvi, ki jih ne morete izražati tako, kot ste jih še do nedavnega. O tem in še o čem je tokrat naš Oskar govoril s svetovalko. Preveri, kaj mu je zaupala.

Lajfstajl 27. 01. 2021 06.00

Gaja Ribič: Pomoči je v teh časih premalo

Gaja Ribič je 23-letna študentka zdravstvene nege, ki jo večina mladih in malo manj mladih pozna z družbenih omrežij, saj objavlja iskrene, lepe in malo manj lepe trenutke svojega vsakdanjika. Z njo smo se pogovarjali o tem, kako najde čas zase, kakšne so prednosti in slabosti zgodnjega starševstva in predvsem o tem, kakšen nasvet bi danes dala mlajši sebi.

Zdravje 20. 01. 2021 06.00

Kaj lahko iz vonja in barve sperme razberete o zdravju moškega?

Kakovost sperme je pravzaprav odličen pokazatelj tega, kar se odvija v moškem telesu. Preberite si, na kaj morate biti pozorni in na kakšen način lahko ohranjate svoje 'plavalce' v vrhunskem zdravstvenem stanju.

Novice 20. 11. 2020 09.22

Dan slovenske hrane letos nekoliko drugačen, a še vedno z istim pomenom

20. novembra obeležujemo dan slovenske hrane, dan, ki je namenjen ozaveščanju o pomenu lokalno pridelane hrane in podpori domačim pridelovalcem. Uvod v dan predstavlja tradicionalni slovenski zajtrk, tudi v vseh šolah in vrtcih. Ker šolanje trenutno poteka na daljavo, bodo skupni obrok nadomestili z učnimi vsebinami o pomenu slovenske hrane.

Droge & alkohol 03. 09. 2020 14.00

Veste vse o drogah?

Tragičnih zgodb, ko so mladostniki zaradi eksperimentiranja z drogami izgubili svoje življenje, je veliko. In čeprav uživanja mamil ne bomo mogli preprečiti v celoti, pa lahko poskrbimo za to, da veš, kaj se lahko zgodi, če se vanje podaš.

TOK 01. 09. 2020 10.48

Tematski portal Vizita.si predstavlja novo spletno mesto Vizita TOK

Vizita TOK je mesto, kjer mladi za mlade ustvarjajo v obdobju odraščanja uporabne informacije.

Prehrana 04. 08. 2020 06.00

20 zlatih nasvetov za zdravo prehranjevanje

Le malokrat v svojih mladih letih pomislimo na zdravo prehranjevanje. To postane veliki večini ljudi pomembno šele, ko se soočajo s prekomerno telesno težo ali pa ko že nastopijo blagi ali hujši zdravstveni problemi. Zdrava prehrana je eden, če ne skoraj najpomembnejši vidik našega zdravja. Poglejmo si zlate nasvete za zdravo prehranjevanje.

Zdravje 06. 07. 2020 08.04

6 znakov dehidracije, na katere morate biti pozorni

Dehidracija je zelo resna zdravstvena težava, ne le v poletnih mesecih, ampak skozi vse leto. Zato bodite pozorni na teh šest opozorilnih znakov.

Rakave bolezni 03. 07. 2020 10.27

Prepoznajte prve znake pljučnega raka

Pljučni rak je pri moških od leta 1967 najpogostejša oblika rakave bolezni. Preverite, ali ste izpostavljeni pljučnemu raku in kaj lahko storite, da se mu izognete.

Aktivno življenje 29. 06. 2020 08.14

Tehnika hoje, za katero vam bo vaše telo zelo hvaležno

Ste že slišali za meditacijo med hojo? To je tehnika, ki ima celo vrsto prednosti in vam lahko pomaga, da se počutite prizemljene, uravnotežene in sproščene. Pomaga vam tudi razviti drugačno zavedanje okolice, telesa in misli.

Bolezni 22. 06. 2020 07.48

Poskrbite za varno spolnost tudi v času počitnic

Čas dopustov in počitnic je pogosto povezan z večjim tveganjem za prenos spolno prenosljivih okužb. Po vsem svetu in tudi v Sloveniji opažamo trend naraščanja spolno prenosljivih okužb, kot so HIV, virusni hepatitisi, gonoreja, sifilis, humani papiloma virusi, klamidijske okužbe in druge, so opozorili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).

Okužbe in zastrupitve 19. 06. 2020 09.45

Z njim se okuži kar 50 % Slovencev

Okužba s HPV je ena najpogostejših spolno prenosljivih okužb. Vsaj 50 % ljudi, ki so spolno aktivni, se bo enkrat v življenju okužilo s HPV-virusi. Okužba je vseeno najpogostejša pri adolescentih in mlajših odraslih, pišejo na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070