Vizita.si

zdravje srce

Zdravje 19. 05. 2016 12.03

Zeleni čaj pomaga proti aknam in še ...

Če ste nezadovoljni s svojo nečisto kožo, si lahko poskusite pomagati tudi tako, da vsak dan spijete skodelico zelenega čaja. Tajvanski strokovnjaki trdijo, da je tako mogoče doseči lepšo polt. Pogledali pa smo tudi, kako vam še lahko pomaga njegovo uživanje.

Bolezni 18. 05. 2016 08.07

Skoraj polovica se nas ne zaveda, da smo že utrpeli tihi srčni infarkt

Skoraj polovica vseh srčnih infarktov je 'tihih', a ravno tako smrtonosnih, je opozorila nova raziskava. Gre za srčne infarkte, za katere se jih večina ljudi niti ne zaveda, da so jih utrpeli in so še posebej nevarni so za ženske.

Prehrana 13. 05. 2016 08.05

Se želite zaščititi pred rakom in kapjo? Potem te dve živili uživajte skupaj

Določena živila si je bolj zdravo privoščiti skupaj, saj imamo tako od njih več koristi. Telo lahko bolje absorbira hranila, ki jih vsebujejo. In ko jih zaužijemo skupaj, močneje ščitijo pred rakom, kapjo, osteroporozo in še številnimi drugimi tegobami in boleznimi, ki nas ogrožajo.

Novice 10. 05. 2016 07.59

Odkrili povezavo med spanjem in holesterolom, posledično tudi kapjo!

To vas bo končno prepričalo, da morate dovolj spati. Finski znanstveniki so ugotovili, da imajo ljudje, ki ne spijo dovolj, nižjo raven HDL holesterola v primerjavi s tistimi, ki spijo dovolj. Kaj to pomeni?

Zdravje 29. 04. 2016 10.24

Izjemen antioksidant, ki ga preslabo poznamo

Mislimo, da so z antioksidanti izjemno bogate limone ali denimo brokoli – premalo pa se zavedamo, da med najbolj antioksidantno zelenjavo spada zelena. Poleg tega deluje protivnetno, zato ščiti pred rakom in kapjo.

Zdravje 21. 04. 2016 08.05

Jagode med vsem sadjem in zelenjavo - tretje najboljše!

Ne le med vsem sadjem in zelenjavo, ampak tudi med oreški in zelišči in začimbami. Jagode naj bi bile po tem, koliko antioksidantov lahko z njimi zaužijemo, tretje najboljše. Izredno blagodejne so tudi, ker lahko uravnavajo krvni sladkor.

Novice 15. 04. 2016 09.17

Pet let ima. In zaradi teže lahko vsak trenutek umre!

Misael Caldogno Abreu je star pet let. Tehta 80 kilogramov. 1,8 kilograma v povprečju pridobi na mesec. Vsak trenutek se lahko zaradi tega v spanju zaduši ali pa mu odpove srce. A za to niso krivi starši.

Bolezni 12. 04. 2016 14.34

Prepoznajte srčni infarkt kar mesec dni prej!

Prve znake srčnega zastoja lahko prepoznate že skoraj mesec dni pred napadom, je pred tremi leti pokazala študija ameriških strokovnjakov. Preverite, kateri so znaki, na katere morate biti pozorni.

Zdravje 11. 04. 2016 13.27

Nehajte piti mleko z 1,5 % maščobe

Nehajte piti mleko z manj maščobe, pravijo strokovnjaki. Bolj zdravo naj bi bilo polnomastno. Dve novi študiji sta pokazali, da zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni in celo pomaga izgubiti odvečne kilograme.

Zdravje 01. 04. 2016 08.19

Hrana, ki za 31 odstotkov poveča občutek sitosti!

Skrivnost vitke postave so tudi stročnice. Ko jih vključimo v obrok, za kar 31 odstotkov povečajo občutek sitosti. Prej smo torej siti. Na dan pa bi jih morali zaužiti 130 gramov, pravijo kanadski zdravniki.

Zdravje 01. 04. 2016 08.18

Tri med štirimi ženskami v nevarnosti, da zbolijo. Poznate znake?

Tri med štirimi ženskami naj bi v razvitem svetu imele vsaj en dejavnik tveganja za razvoj bolezni srca. S tem so tudi v nevarnosti za prezgodnjo smrt. Zato je koristno prepoznati znake, ob katerih je priporočljivo takoj nekaj narediti, da nastanek bolezni preprečimo.

Zdravje 11. 03. 2016 08.53

Neverjetna sprememba! Shujšala, da bi osvojila fanta iz srednje šole

Američanka Cheyanne Lent se je vse življenje spopadala z debelostjo. Zaradi odprtega odnosa do ljudi je imela vedno veliko prijateljev, tudi moških. A vedno je bila 'samo prijateljica'. Pri 15 letih pa se je močno zaljubila v fanta iz svoje šole.

Novice 03. 03. 2016 13.14

Bila naj bi samo še nekaj ur pred smrtjo! A ji niso pomagali!

Ko je 21-letna Emma prišla v bolnišnico, je zdravnik dejal, da ne ve, ali se bo zjutraj še zbudila. Njeni organi so odpovedovali. A odločil se je, da jo pošlje domov. Ker naj bi bilo tako varneje za njeno srce. Emma in njena mati se nista strinjali.

Zdravje 29. 02. 2016 11.00

Kaj se zgodi s telesom, če ne jeste dovolj vlaknin?

Nutricisti odraslim osebam priporočajo, da zaužijejo 14 gramov vlaknin na vsakih 1000 kalorij (4180 kJ energije). To pomeni, da naj bi ženske na dan zaužile okoli 25 gramov vlaknin, moški pa okoli 38 gramov. A le redki zaužijejo takšno količino. Če je ne, povečate tveganje za razvoj nekaterih bolezni.

Zdravje 25. 02. 2016 11.38

13 hranil, ki jih morate jesti, da bi se izognili boleznim srca

Bolezni srca in ožilja še vedno veljajo za najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji. Da bi se jim izognili, morate v svoje telo vsakodnevno vnesti dovolj hranil. Preverite, katerih.

Zdravje 19. 02. 2016 11.11

Skrivnost, kako znižati holesterol

Vsak dan zaužijte eno pest orehov. Zmešajte jih v jutranjo ovseno kašo ali pozobajte kot malico. Čeprav vsebujejo veliko maščob, so te zdrave, in vam lahko celo pomagajo pri izgubljanju odvečne teže.

Bolezni 18. 02. 2016 07.59

Zgodilo se je nenadno ...

2-letna Faye Burdett se je kar 11 dni borila za svoje življenje, ko je zbolela za meningitisom. Dali so ji le odstotek možnosti za preživetje in na žalost so se črne napovedi zdravnikov uresničile. A njena starša si sedaj želita, da nihče ne bi več doživel take bolečine, kot sta jo morala doživeti sama. Preko spleta zbirata podpise za obvezno cepljenje proti meningitisu B v Britaniji.

Imunski sistem 17. 02. 2016 08.05

Razstruplja telo, spodbuja prebavo, krepi odpornost in je na dosegu rok

Vsi že dobro vemo, da je rdeča pesa dobra za kri. To je tudi znanstveno dokazano. A rdeča pesa je še veliko več kot to. Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov vam lahko pomaga tudi razstrupiti telo, spodbudi prebavo, skrbi za zdravje srca in krepi imunsko odpornost.

Zdravje 12. 02. 2016 10.27

Morate ga uživati, da bi imeli zdrave kosti!

Včasih je veljalo, da je treba, da bi imeli zdrave in močne kosti, spiti veliko mleka. Sedaj pa so znanstveniki odkrili, da tako deluje tudi čaj. Tri skodelice na dan zmanjšajo tveganje, da se pojavijo težave, kar za 30 odstotkov.

Bolezni 19. 01. 2016 10.49

'To se zgodi, če vse otroštvo piješ energijske pijače'

Najstnica, ki je spila tudi do pet pločevink energijske pijače na dan, je prepričana, da je za njene težave s srcem in dva splava kriva energijska pijača. Danes močno obžaluje svojo razvado, ki ji je - kot pravi sama - uničila zdravje.

Bolezni 19. 01. 2016 11.00

'To se zgodi, če vse otroštvo piješ energijske pijače'

Najstnica, ki je spila tudi do pet pločevink energijske pijače na dan, je prepričana, da je za njene težave s srcem in dva splava kriva energijska pijača. Danes močno obžaluje svojo razvado, ki ji je po njenem mnenju uničila zdravje.

Zdravje 15. 01. 2016 14.58

Zeleni čaj: učinki, o katerih se premalo govori!

Pozimi se radi pogrejemo s čajem in prav je, da kdaj posežete tudi po zelenem. Je eden najbolj raziskanih in ima vrsto potrjenih pozitivnih učinkov, od tega da varuje vid do tega da zmanjšuje holesterol.

Imunski sistem 13. 01. 2016 12.47

Sploh veste, kako zdravo je v resnici?

Kislo zelje je odličen način, da tudi pozimi, ko ni velike izbire zelenjave, v svoje telo vnesemo kopico za zdravje blagodejnih vitaminov in mineralov. Je pravi čudež narave, ki ščiti srce, varuje pred rakom, daje energijo in krepi imunski sistem.

Bolezni 06. 01. 2016 08.05

Že poznate te uničujoče učinke na telo

Poraba alkohola se v zimskem času poveča za 40 odstotkov, a strokovnjaki opozarjajo, da ima alkohol na telo uničujoče učinke. Če ste v veselem decembru prevečkrat globoko pogledali v kozarec, se v tem mesecu za nekaj časa raje odpovejte alkoholu.

Novice 04. 01. 2016 10.09

28-letnica na presaditev čakala 5 let, nato pa se odločila, da gre med 'angele'

28-letna lepotica s cistično fibrozo Kirsty Bridges je pet let čakala na presaditev pljuč, ko so ji povedali, da je njeno stanje preslabo za transplantacijo. Takrat se je odločila, da je čas za njen odhod in da gre med 'angele' ter od zgoraj skrbi za svojo družino.

Zdravje 24. 12. 2015 13.09

Neverjetno, kakšen učinek ima

Črni čaj pri nas ni tako znan kot zeleni, čeprav je enako zdrav in morda še bolj okusen. Na telo deluje izjemno blagodejno, zato se potrudite, da dnevno popijete vsaj skodelico te tople in dišeče tekočine.

Zdravje 01. 12. 2015 13.10

Neverjetno, kakšen učinek ima

Črni čaj pri nas ni tako znan kot zeleni, čeprav je enako zdrav in morda še bolj okusen. Na telo deluje izjemno blagodejno, zato se potrudite, da dnevno popijete vsaj skodelico te tople in dišeče tekočine.

Zdravje 24. 12. 2015 09.46

Začimba, ki briše slabe spomine, ščiti srce in preprečuje raka

Kurkuma prepreči, da se v naših možganih ugnezdi strah, pravijo znanstveniki. Še več. Pomaga nam pozabiti slabe spomine. Zaradi izjemnega protivnetnega delovanja pa učinkuje tudi v boju proti raku in srčno-žilnim boleznim.

Zdravje 21. 12. 2015 08.08

Poglejte, zakaj so mnogo bolj zdrave, kot si mislite!

Banane spadajo med bolj zdrave sadeže, saj vsebujejo ogromno vitaminov in mineralov, so bogate z vlakninami, vrh vsega imajo kljub svoji sladkosti nizek glikemični indeks.

Zdravje 24. 04. 2015 15.35

Znižajo holesterol, izboljšajo prebavo, poskrbijo za dober spanec

Banane spadajo med bolj zdrave sadeže, saj vsebujejo ogromno vitaminov in mineralov, so bogate z vlakninami, vrh vsega imajo kljub svoji sladkosti nizek glikemični indeks.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310