zdravje srce
Privoščite si vsestransko rabarbaro!
Rabarbara ima poseben zemeljski in rahlo kiselkast okus. V zdravstvu so osušeno korenino rabarbare uporabljali za zdravljenje širokega spektra bolezni, njena stebla pa predvsem za prebavo.
Vstal je od mrtvih!
65-letnik iz Malezije je dve uri in pol za tem, ko so ga v bolnišnici razglasili za mrtvega, čudežno oživel. Gre za izjemno redek fenomen, saj je bilo od leta 1982 ugotovljenih manj kot 30 takšnih primerov.
Z borovnicami do vitkejše postave
Če ste se odločili, da se še pred poletjem rešili tisti nekaj čez zimo pridobljenih kilogramov, si lahko pomagate z borovnicami. Zadnje raziskave so namreč pokazale, da prav borovnice znižujejo raven maščobe v telesu.
Zdravje v steklenički
V steklenički čistega javorjevega sirupa je kar 54 različnih hranilnih snovi, ki blagodejno delujejo na zdravje ljudi, od tega je pet sestavin takih, ki jih ni mogoče najti nikjer drugje v naravi.
Kaj pomaga pri hujšanju?
Polivke, narejene iz živalske ali rastlinske maščobe, je treba izbirati in odmerjati previdno, da z njimi ne bi škodili videzu ali zdravju. Še bolje je, če jim dodamo dišave in začimbe. Katere izbrati?
Znaki, da ste zdrav moški
V družbi, obsedeni z zdravjem, se je skoraj nemogoče izogniti grozljivim zdravstvenim zgodbam – od novic o pandemijah pa do simptomov srhljivih bolezni. Da ne bi novic o zdravju vedno brali z grenkim priokusom, preberite znake, ki kažejo, da ste zdravi!
Kako intenzivno naj vadim, če želim shujšati?
Intenzivnost vadbe določa, koliko boste od vadbe odnesli – ali boste shujšali, mišicam dodali volumen ali pa se zgolj razgibali. Kako torej izmeriti in določiti primerno intenzivnost vadbe?
Zakaj ženske varajo?
Če je nekoč veljajo, da večinoma varajo vezani moški, pri čemer so si povečini za ljubice izbirali samske ženske, danes vara skoraj enak odstotek žensk in moških. Kaj pa so največkrat razlogi, da ženska skoči čez plot? Preverite!
Kako osrečiti svojo žensko?
Moški, ki ima iskreno rad svojo boljšo polovico, si želi, da bi bila njegova draga zadovoljna in srečna ter je za to pripravljen veliko narediti. S čim jo boste gotovo osrečili in ji polepšali dan? Preverite!
VIDEO: Kako premagati strah pred dvigali?
Ljudje živimo z različnimi strahovi, pogosti so strah pred zaprtimi prostori, pajki, letenjem. Fobije pozna 10 odstotkov ljudi. Nekateri uspejo strahove povsem premagati, medtem ko se drugi naučijo z njimi živeti.
Bo morala Serena Williams zaključiti kariero?
Teniška zvezdnica Serena williams je morala zaradi krvnega strdka na nujno operacijo pljuč. Operacijo je uspešno prestala, vendar pa je njena športna kariera pod velikim vprašajem.
Slovenska manekenka prebolela raka dojke
Rak dojke ne izbira in prizadene tudi mlada dekleta. Tako je za to boleznijo pri komaj 27 letih zbolela slovenska manekenka in modna oblikovalka Jana Koteska, ki ji je bolezen spremenila življenje.
Hrbtenica se ji je ukrivila za 90 stopinj
12-letnici se je hrbtenica v pičlih desetih mesecih ukrivila za neverjetnih 90 stopinj. Sedaj jo čaka obsežna operacija, s katero ji bodo v hrbet vstavili kovinsko opornico in nanjo pritrdili hrbtenico.
Ostanite vitki s pico
Če želite shujšati, se vam ni treba odreči vsem priljubljenim jedem, niti pici! Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako lahko pico spremenite v manj redilno in zdravo jed.
Napake, ki jih v ljubezni delajo mladi starši
Ko par dobi otroka, se vse spremeni. Njun svet se začne vrteti okrog majhnega bitjeca in eden za drugega nimata več toliko časa kot nekoč. Tako se po rojstvu otroka marsikatera partnerja oddaljita in njuno razmerje se znajde v krizi.
Prsti rok in nog razkrivajo bolezni
Okno v dušo predstavljajo oči, bežen vpogled v skrita zdravstvena tveganja pa nam omogočajo prsti na rokah in nogah. Preverite, kako!
Koliko rdečega mesa lahko pojemo?
Čeprav je rdeče meso bogat vir železa, pa lahko prekomerno uživanje vodi do bolezni srca in ožilja ter raka, opozarjajo britanski nutricionisti. Koliko rdečega mesa torej lahko zaužijemo?
12-letnica pokopala hrčka in utrpela kap
12-letno dekle je nekaj trenutkov zatem, ko je na vrtu za hišo pokopalo svojega dolgoletnega domačega ljubljenčka hrčka, utrpelo hudo možgansko kap.
Silikonsko zadnjico plačala z življenjem
20-letna Britanka Claudia Aderotimi je hotela postati slavna in snemati videospote, a na neki avdiciji so ji povedali, da ima premajhno zadnjico. Tako je odšla v Philadelphio, kjer so ji kar v hotelski sobi v zadnjico vbrizgali poceni silikon.
Kako po koncu zveze najti novo ljubezen?
Po koncu zveze, za katero ste mislili, da bo trajala za vedno, se je težko spet vrniti v igro spogledovanja, zmenkov, dvorjenja. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo morda pomagali najti novo, morda celo tisto pravo ljubezen.
Vse, kar morate vedeti o infarktu
Do infarkta običajno pride, ko krvni strdek blokira pretok krvi do srca in povzroči zastoj. Po njem si popolnoma opomore zgolj pet odstotkov ljudi, zato je nevarnost treba zaznati pravočasno!
Utrpel dva srčna napada zaradi čokolade
Potem ko je 7-letnemu Rehanu Buttu učiteljica dala čokolado z lešniki, je ta doživel alergično reakcijo in utrpel dva srčna napada. Takoj so ga odpeljali v bolnišnico v Bredfordu in mu skušali rešiti življenje.
Kaj je bolj zdravo – margarina ali maslo?
Maslo ali margarina? Kaj je boljše za moje zdravje? Mi bo maslo povišalo holesterol? Bom zaradi margarine dobil raka? Kaj je resnica?
Znaki, ki kažejo, da ste končno preboleli
Včasih traja kar nekaj časa, da propadlo razmerje enkrat za vselej prebolimo. Kako pa vemo, da je naša zadnja zveza, ki ni uspela, res za nami? Pozorni morate biti na nekaj preprostih znakov ...
Soja – recept narave za bolj vitko postavo
Soja je gotovo najbolj raziskana zdrava hrana, ki jo trg danes ponuja. Njene dobrodejne učinke bi lahko naštevali in naštevali, poleg tega pa je na voljo še v toliko različnih oblikah, da gotovo lahko najdete vsaj eno zase.
Devetkrat je 'umrl' in spet oživel
66-letnega električarja Raya Lecomberja so poimenovali kar 'maček', saj je večkrat zaporedoma, kar devetkrat, umrl in ponovno oživel ter nadaljeval z govorjenjem, kakor da se ne bi nič zgodilo.
Za 445 kilogramov kriva nesrečna ljubezen
Paul Mason, o katerem smo že večkrat poročali, je spregovoril o tem, kaj je botrovalo njegovemu kompulzivnemu prenajedanju in drastičnemu pridobivanju teže. Za to, da se je zredil na kar 445 kilogramov, je bila kriva nesrečna ljubezen.
So zvezdniške diete zgolj nevarne prevare?
Dieta po krvnih skupinah, ki se je poslužuje Cheryl Cole, razstrupljanje telesa, na katerega prisega Naomi Campbell, in priljubljeno zvezdniško hujšanje preko akupunkturnih točk, so vse prave neumnosti, so prepričani dietetiki. Tako opozarjajo, da so to prej načini samopromocije kot zdrav način življenja.
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
Prihaja čokoladno zdravilo proti kašlju
Čokolada osrečuje, krepi srce in ožilje, ščiti kožo, velja za odličen afrodiziak … Sedaj pa so strokovnjaki iz sestavine, ki se nahaja v čokoladi, oblikovali tudi novo zdravilo proti kroničnemu kašlju.
