zdravju
Slovenski pevec zaradi raka trepeta za svoje življenje
Samooklicani slovenski slavček Damjan Murko je zadnje čase v velikih skrbeh zaradi bolezni v njegovi družini. Vedno več njegovih sorodnikov namreč trpi zaradi rakavih obolenj. Po tem, ko je pred leti za rakom zbolela njegova babica in je boj z boleznijo izgubil njen brat, sta zboleli še dve sorodnici. „Vsi okoli mene se borijo s to boleznijo,“ pravi Damjan, ki se je zaradi tega že naročil na zdravniški pregled.
Takole plačuje za nezvestobo ...
Za Kristen Stewart je zagotovo nekaj težkih mesecev, saj se je pred kratkim razšla z Robertom Pattinsonom. Kot kaže, pa se njeno travmatično življenje že pozna na zdravju 23-letne igralke, ki so jo paparaci ujeli z veliki plešastimi predeli na lasišču.
Ko to preberete, bo zobna nitka vaša stalnica!
Redno ščetkanje in nitkanje zob ima več koristi kot le bleščeč nasmeh in manj obiskov pri zobozdravniku. Številne študije so pokazale da je slaba ustna higiena pomemben dejavnik tveganja za okužbe s humanim papiloma virusom (HPV), ki lahko povzroči raka grla in ust. HPV se širi prek kožnega stika, torej tudi med oralnim seksom.
Dušan Pušnik, oftalmolog
Če opazite, da vaš otrok slabše vidi, ga odpeljite na pregled k okulistu. Če pa imate kakršno koli vprašanje, ki se vam poraja zaradi suma, da vaš otrok ne vidi dobro, ali ga moti svetloba, ali škili ... se obrnite na Bibinega svetovalca Dušana Pušnika, dr. med., oftalmologa.
Vroče fotografije žirantke X Faktorja burijo domišljijo
Nicole Scherzinger je znova navdušila s svojo zbirko fotografij, na katerih v kopalkah razkriva svojo vitko ter zavidanja vredno postavo. Preverite, kako 35-letnica ostaja v formi.
'Tako zamaščenega trebuha pa še ne'
Grainne Binns si ni mislila, da jo bo hujšanje zaradi kritikov na spletu pahnilo v anoreksijo. Izstradala se je do 38 kilogramov, streznilo pa jo je šele skorajšnje srečanje s smrtjo.
Rakotvorna kozmetika … Bi vas moralo skrbeti?
Več kot 5000 različnih kemikalij je v izdelkih za barvanje las, nekatere izmed njih niso tako nedolžne. Ker si lase barva vse več ljudi, tudi strokovnjaki vse bolj preučujejo, katere kemikalije so potencialno rakotvorne.
Šokantno odkritje o škodljivosti sladkih pijač
Večina ljudi se zaveda, da vse brezalkoholne pijače niso zdrave, a da so nekatere tako nevarne, da bi po mnenju strokovnjakov morale biti označene z opozorili, da škodijo zdravju, vedo le redki.
Škodujejo vašemu zdravju, a jih še kar uživate
Poleg kajenja, stresa in premalo gibanja je za dejstvo, da so srčno-žilna obolenja najpogostejši vzrok smrti sodobnega sveta, kriv še prevelik vnos slabih industrijsko proizvedenih maščob. Te so nenehno na dosegu rok, zato se jim je težko izogniti.
Ta posnetek bo še dolgo obžalovala ...
Pred nekaj meseci so v medijih zakrožili bližnji posnetki pomarančaste kože Kimberley Walsh, ki neprevidnost in površno skrb za svoje telo še danes obžaluje. A je pevka v tem tednu končno vrnila udarec. Smuknila je v kopalke in dokazala, da je njena zadnjica spet čvrsta ter zapeljiva.
Kaj v resnici povzroča boleč izrastek na stopalu?
Boleč kostni izrastek na stopalu je težava, s katero se pogosteje spopadajo ženske, zaradi česar predvidevajo, da k temu pripomorejo tudi neudobna obuvala. Zadnja raziskava bostonskih raziskovalcev je pokazala, da je ta deformacija stopala večinoma posledica dednih dejavnikov.
Kje ste najbolj izpostavljeni nevarni okužbi?
Okužbi z nevarnim virusom klopnim meningoencefalitisom (KME), ki ga prenašajo klopi, smo najbolj izpostavljeni v toplejših dneh, ko so klopi najbolj aktivni. Bolj smo ji izpostavljeni tudi na nekaterih bolj ogroženih področjih v Sloveniji. Preverite, katerih.
Ta semena lahko preprečijo raka
Ženske bi v svoj jedilnik morale vključiti laneno seme, saj uživanje teh semen zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke za kar 28 odstotkov. Ne le pred rakom dojke, lanena semena varujejo tudi pred drugimi boleznimi. Preverite, katerimi.
To pa je zvezdniška ritka in pol!
Morda ima igralka Zoe Saldana res že več kot 30 let, toda njeno telo ni zaradi tega še nič bolj ohlapno kot nekoč. Dokazala je, da se leta ne poznajo niti na njeni slavni zadnjici, razkrila pa je tudi nekaj nasvetov, kako v poletnem času ohrani lepo postavo.
Šokantni posnetki z modnih brvi
V Riu de Janeiru so se po modni brvi za znano znamko kopalk sprehodile manekenke, ki niso požele nobenega občudovanja. Namesto tega se je na mlada dekleta zaradi njihovih popolnoma mlahavih teles usul plaz kritik.
Ste tudi vi nasedli mitom o zdravi prehrani?
Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!
Zastrašujoča resnica o čipsu
Številne raziskave so pokazale, da ima čips škodljive učinke na zdravje. In čeprav priljubljeni prigrizek že dalj časa povezujemo s čezmerno telesno težo in visokim krvnim tlakom, so zdaj na seznamu še težave z zarodkom, hiperaktivnost pri otrocih in večja verjetnost za rakavo obolenje.
Se redi, da bi zaslužila?
Novinarji revije In Touch so 32-letno nosečnico Kim Kardashian obtožili, da bi za denar naredila kar koli in da bi se za masten zaslužek celo namenoma zredila. Kot so zapisali, želi svojo nosečnost čim bolj vnovčiti.
Ste tudi vi ostali brez besed?
Nemška igralka Diane Kruger je danes znova dokazala, da njene lepote ne odlikujejo le najrazličnejša ličila. V javnosti se je namreč tudi tokrat sprehodila popolnoma naravna, kar pa je prijetno presenetilo britanske medije, ki so bili nad kakovostjo njene kože popolnoma navdušeni.
Znanstveniki dokazali, zakaj je rdeče meso škodljivo
Kemikalija, ki je prisotna v rdečem mesu, je pomagala pojasniti razloge, zakaj je čezmerno uživanje rdečega mesa škodljivo za srce. Kot kaže študija, ki so jo objavili v reviji Nature Medicine, karnitin v rdečem mesu moti delovanje bakterij v črevesju.
Mimoidoči niso mogli verjeti svojim očem …
Če je igralka Jennifer Love Hewitt tuje medije še pred kratkim navdušila s svojo izoblikovano postavo, pa so ti zdaj postali zaskrbljeni. Njen obraz naj bi bil vse bolj shiran in utrujen, zaradi česar ji očitajo, da je s hujšanjem zašla že nekoliko predaleč.
Sodobne nevarnosti, ki pretijo ženskem zdravju
Sodobni način življenja je prinesel številne nevarnosti za žensko zdravje, ki lahko na dolgi rok vodijo v najrazličnejše nevarne bolezni. Prav zato je pomembno, da se jih zavedamo in da skušamo zmanjšati njihov vpliv.
Poglejte, kaj se lahko vidi od blizu
Britanski mediji so se obregnili ob bližnje posnetke igralke Helen Flanagan, ki so razkrili skrb vzbujajočo rdečico na njenem lasišču. Ker naj bi bila ta posledica pretiranega barvanja las, si preberite, na kaj morate biti pozorni in kako se lahko čemu podobnemu sami spretno izognete.
Proteinski napitki za daljše življenje
Italijanski znanstveniki so odkrili, da lahko beljakovinski napitki, po katerih sicer najpogosteje posegajo zagrizeni športniki, podaljšajo življenje do deset let. Čudežne sestavine v njih so aminokisline, ki nase vežejo škodljive proste radikale v telesu in tako upočasnijo procese staranja.
Zakaj poseči po teh testeninah?
Imate radi testenine, vendar se bojite, da bodo preveč negativno vplivale na vaše zdravje? Če so tiste najbolj običajne, bo to kar držalo; če so polnozrnate, pa si jih lahko mirne vesti privoščite.
Čas je za čiščenje organizma
Med prazničnimi dnevi se je le redko komu uspelo odpovedati mastni hrani, alkoholu in slaščicam, ki so bile na dosegu roke. Po koncu tega hedonističnega obdobja je čas za čiščenje organizma.
Ta nasvet za hujšanje morate preizkusiti
Že uživate olivno olje? Vedno nova odkritja razkrivajo, kako blagodejno to vpliva na naše telo. Ne le da nas ščiti pred boleznimi, zdaj so nemški in avstrijski znanstveniki odkrili, da pomaga pri doseganju in ohranjanju lepe postave.
Si jo lahko privoščite brez slabe vesti?
Te informacije bodo zagotovo veseli ljubitelji čokolade, saj si bodo to sladko razvado zdaj lahko privoščili brez slabe vesti. Nova raziskava je pokazala, da uživanje temne čokolade vpliva direktno na možgane in lahko zmanjša možnosti za razvoj možganske kapi.
Bi morali igralki zaradi tega res odvzeti otroka?
Ko je priljubljena igralka Gwyneth Paltrow spregovorila o spremembah v svojem prehranjevanju, ki pa se jih morata držati tudi njena otroka, ni pričakovala, da bo zaradi tega deležna tolikšnega zgražanja nutricionistov. Nekateri so šli celo tako daleč, da so rekli, da bi igralki morali odvzeti otroka.
Debelost povezana s pomanjkanjem tega vitamina?
Nedavno objavljena študija je ugotovila, da je nagnjenost k debelosti povezana tudi z ravnmi vitamina D v krvi. Si je torej mogoče k bolj vitki postavi pomagati z uživanjem več hrane, ki ta vitamin vsebuje?
