Vizita.si

zelenjavo

Novice 06. 05. 2011 07.59

FOTO: Renee Zellweger – od debeluške do okostnjaka?

Renee Zellweger, ki jo večina pozna po glavni vlogi v filmu o prikupno zmedeni Bridget Jones, je znana tudi po konstantnem nihanju telesne teže. Oglejte si njene preobrazbe in preberite, kako vadi in kako se prehranjuje.

Zdravi z 03. 05. 2011 10.32

Zeliščna frtalja

Preprosta in samostojna kmečka jed, ki vas ne sme prestrašiti, če niste vešči količinskih razmerij zelišč. Izberite sveža in se izognite posušenim – presenetili boste sami sebe.

Lepota 02. 05. 2011 08.21

Kaj je krivo, da nikakor ne morete shujšati?

Čeprav ste se odrekli sladkarijam, cvrti hrani, alkoholu, tehtnica še vedno ne kaže kaj dosti manj kot prej. Kaj torej počnete narobe? Kaj od tistega, kar se še vedno znajde na vašem jedilniku, sabotira vašo dieto?

Bilke 28. 04. 2011 15.12

Privoščite si vsestransko rabarbaro!

Rabarbara ima poseben zemeljski in rahlo kiselkast okus. V zdravstvu so osušeno korenino rabarbare uporabljali za zdravljenje širokega spektra bolezni, njena stebla pa predvsem za prebavo.

Novice 27. 04. 2011 07.30

V zdravniški kombi ga je tlačilo kar 10 ljudi

300 kilogramov težak moški, ki je bil hospitaliziran zaradi domnevnega zloma medenice, je v petih mesecih shujšal že 60 kilogramov, a je še vedno pretežak za gastrični obvod.

Zdravi z 26. 04. 2011 11.40

Slastne testenine z jajčevci

Praznikov je konec, z njimi pa tudi obilnih pojedin in težke hrane. Tokrat si privoščite enostavno in hitro pripravljen, lahek ter zdrav mediteranski obrok, ki bo razvajal vaše ustne brbončice.

Novice 21. 04. 2011 08.36

Kako pred poroko hujša bodoča princesa Kate Middleton?

Veliki dan za britanskega princa Williama in njegovo izvoljenko Kate Middleton se nezadržno bliža in bodoča članica kraljeve družine je videti še bolj vitko kot pred zaroko, pišejo tuji mediji. Kate naj bi se namreč kmalu po usodnem vprašanju zatekla k Dukanovi dieti.

Odnosi in spolnost 19. 04. 2011 09.00

S hrano do hitrih in kvalitetnih spermijev

Zdravju spermijev verjetno ne posvečate veliko pozornosti, vendar pa je le-to izjemno pomembno, še posebej, če v prihodnosti nameravate postati očka. Kako ohraniti spermije zdrave in kakovostne?

Novice 11. 04. 2011 10.04

S 17-dnevno dieto do popolne postave?

Poletje se bliža, z njim pa tudi številni novi shujševalni nasveti in najrazličnejše diete. Ena zadnjih, ki je obnorela svet, je 17-dnevna dieta dr. Michaela Morena, ki obljublja, da lahko v dobrih dveh tednih dosežete neverjetne rezultate.

Zdravje 06. 04. 2011 08.40

Kaj pomaga pri hujšanju?

Polivke, narejene iz živalske ali rastlinske maščobe, je treba izbirati in odmerjati previdno, da z njimi ne bi škodili videzu ali zdravju. Še bolje je, če jim dodamo dišave in začimbe. Katere izbrati?

Žensko zdravje 02. 04. 2011 20.21

VIDEO: Zakaj je pomembna folna kislina?

Vitamini in minerali so pomembni za nemoteno delovanje organizma in za dobro počutje. Še posebej nosečnice in ženske, ki nameravajo zanositi, morajo paziti na prehrano. Zanje je pomembna predvsem folna kislina, ki sodi v skupino vitaminov B in je ključnega pomena za nemoten razvoj zarodka.

Zdravje 30. 03. 2011 10.09

Hrana, ki je kriva za vaše odvečne kilograme

Se odpovedujete večerji, vendar po končani službi pogosto zavijete v bližnjo restavracijo s hitro hrano? Se izogibate testeninam, ker ste brali, da ogljikovi hidrati redijo, in si zato raje privoščite meso, na primer čevapčiče? Potem se ne čudite, da vaše tehtnica še vedno kaže isto ali celo malo več kot prej.

Zdravje 30. 03. 2011 08.03

Zdravi nasveti za spomladansko čiščenje

Pomlad je čas pomlajevanja in novega začetka. Narava se že prebuja, zato je čas, da se prebudite tudi vi, očistite telo toksinov in sterilizirate okolje v katerem živite. Kako to storiti na zdrav način?

Zdravje 25. 03. 2011 09.53

Učvrstite trebuh in zmanjšajte napihnjenost

Uplahnitev kože in podkožnega tkiva v predelu trebuha se pogosto pojavlja tako pri ženskah kakor tudi pri moških po 40. letu starosti ali pa celo prej. Kako lahko s hrano učvrstite strukturo kože?

Zdravje 13. 03. 2011 13.18

Vse o prehranskih dopolnilih in hujšanju

Na spletu kroži ogromno mitov o prehranskih dopolnilih kot sta kreatin in kazein. Ker vas nepravilna raba teh dopolnil lahko oddalji od vašega cilja in celo škodi vašemu zdravju, si preberite vse, kar morate vedeti o dopolnilih, preden jih začnete dejansko uživati.

Odnosi in spolnost 04. 03. 2011 08.13

Moški, podaljšajte si erekcijo!

Žensko boste vsekakor bolje potešili, če bo vaš korenjak zdržal v pokončnem stanju nekaj dlje kot minuto ali dve. Obstaja nekaj tehnik, s katerimi si lahko pri tem pomagate!

Bolezni 28. 02. 2011 10.04

Šest bolezni, ki jih lahko dobimo od živali

Hišni ljubljenčki so nam v veselje, a če nismo previdni, lahko od njih staknemo tudi kakšno bolezen. Tukaj je šest obolenj, ki se lahko iz vaše domače živali prenesejo na vas in vaše bližnje.

Zdravje 25. 02. 2011 09.22

Ostanite vitki s pico

Če želite shujšati, se vam ni treba odreči vsem priljubljenim jedem, niti pici! Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako lahko pico spremenite v manj redilno in zdravo jed.

Zdravi z 22. 02. 2011 11.44

Mineštra 'na zdravje'

Zelenjava je bogat vir vitaminov in mineralov. In ker mineštra po tem receptu vsebuje raznovrstno zelenjavo – korenje, brokoli, cvetačo, zeleno – se upravičeno imenuje mineštra 'na zdravje'.

Bilke 21. 02. 2011 08.15

Odkrijte svojo došo in ustvarite harmonijo

Ajurveda je znanost, ki se dotika vseh ravni našega življenja – psihične, fizične in duhovne. Njena filozofija temelji na došah, umsko-telesnih tipih, s poznavanjem katerih lahko razumemo, katere aktivnosti, hrana in življenjski stil ohranjajo naše zdravje v ravnovesju. Odkrijte svojo došo!

Zdravje 20. 02. 2011 07.13

Kako se trajno znebiti maščobnih oblog?

Se nikakor ne morete znebiti maščobnih blazinic na bokih, stegnih, rokah, zadnjici in trebuhu? Preberite, kako se lotiti hujšanja, in se znebiti maščob na posameznih delih telesa.

Zdravje 17. 02. 2011 08.23

Znebite se slabega zadaha

Slab zadah lahko močno vpliva na samopodobo posameznika, ne le to, nekatere raziskave trdijo, da vas celo lahko stane nove službe in dobrega ljubezenskega odnosa. In kako si pomagati?

Bolezni 07. 02. 2011 08.33

Poslovite se od prehlada hitro in naravno!

Ste prehlajeni? Žal se boste prehlada znebili le, če boste počakali, da izginejo vsi simptomi. Vendar pa lahko z določenimi postopki ta proces tudi nekoliko pospešite. Kako?

Žensko zdravje 07. 02. 2011 08.14

Lahko vitamin E ublaži nadležen PMS?

Marsikateri ženski predmenstrualni sindrom močno zagreni tistih nekaj dni v mesecu. Slabe volje je, razdražljiva in depresivna, bolijo jo prsi in nenehno je lačna. Menda pa obstaja rešitev za to – vitamin E in esencialne maščobne kisline.

Lepota 03. 02. 2011 08.07

Triki zvezdnic, ki blestijo na rdečih preprogah

Le kako jim uspeva? Kako so vedno, ko stopajo po rdeči preprogi, videti tako čudovite? Kako so lahko, kljub temu da so pred kratkim rodile, tako vitke in popolne? Tukaj še nekaj trikov, ki se jih poslužujejo postavne zvezdnice …

Novice 26. 01. 2011 14.01

Kaj jedo seksi zvezdnice?

Le kaj je Jessica Alba, da je tako postavna? Kaj se znajde na krožniku 40-letne manekenke in mame treh otrok Claudie Schiffer? Katere so slastne pregrehe pred kratkim znova samske Scarlett Johansson? Preverite …

Bilke 19. 01. 2011 08.18

Z bučo nad celulit

Buče so bogate z vlakninami, kalijem in betakarotenom, zato veljajo za enega najboljših naravnih sredstev proti celulitu. Pomagajo pri oblikovanju postave in ohranjanju telesne teže.

Novice 18. 01. 2011 06.38

Skupaj sta tehtala skoraj 300 kilogramov

Ko sta se Nicky in Glynn Washington pred 13 leti spoznala na zmenku na slepo, sta bila oba pretežka. A prav debelost in ljubezen do kalorične, nezdrave hrane ju je zbližala. Sčasoma sta se tako zredila, da sta skupaj tehtala kar 279 kilogramov.

Zdravje 17. 01. 2011 08.19

Preprosti triki za seksi telo

Izgubljanje odvečnih kilogramov, pridobivanje kondicije in spreminjanje načina prehranjevanja so odločitve, ki jih je težko sprejeti in se jih še težje lotiti. Morda vam bodo v pomoč naslednji nasveti!

Bilke 11. 01. 2011 07.27

Soja – recept narave za bolj vitko postavo

Soja je gotovo najbolj raziskana zdrava hrana, ki jo trg danes ponuja. Njene dobrodejne učinke bi lahko naštevali in naštevali, poleg tega pa je na voljo še v toliko različnih oblikah, da gotovo lahko najdete vsaj eno zase.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996