zgodi
Zakaj se zbujate utrujeni?
Se tudi vam dogaja, da spite dovolj dolgo, pa se kljub temu zbudite utrujeni in brez energije? Vzrokov za to je cel kup in s pravim pristopom jih lahko odpravite ter se končno naspite in se zbudite polni življenja, pripravljeni na naporne dnevne obveznosti.
Imate prenizek pritisk?
Čeprav prenizek pritisk po navadi ni nevaren, sploh pa ne tako škodljiv kot previsok, lahko včasih vseeno predstavlja nadlogo. Preberite, kako lahko olajšate njegove simptome.
VIDEO: Darija bo spet blestela v kopalkah!
''Zadnje tri leta se skrivam po plažah in nočem na plažo in vse, kar si želim, je, da bi se po dolgem času znova počutila samozavestno v kopalkah in v kratkih hlačah,'' je potožila zmagovalka nagradne akcije V nekaj tednih do popolne postave.
Pozabi na hujšanje in začni živeti
Vse zimske razvade, ki niso v prid zdravju, je potrebno spomladi in poleti opustiti. V bolj vročih dneh energijsko bogati obroki niso najboljši izbor, pa tudi ne pašejo preveč, če le poslušate svoje telo.
Odpravite žulje na nogah
Novi, pretesni čevlji ter dolgotrajna hoja ali tek na naših stopalih pogosto pustijo neprijetne posledice v obliki žuljev. Najbolje jih je seveda preprečite, če pa jih vendarle dobite, jih je treba ustrezno oskrbeti.
To se zgodi, če simptomov ne jemljete resno ...
Čeprav je na vratu začutila bulico, jo je 17-letna Britanka preprosto ignorirala, prepričana, da ni nič hujšega. Vendar se je kasneje izkazalo, da boleha za rakom bezgavk, ki so ga na srečo odkrili pravočasno.
Najstnica odkrila tumor v velikosti dveh grenivk!
Angležinja je imela rosnih 19 let, ko so zdravniki ugotovili, da trpi zaradi raka na jajčnikih. Na žalost je kar leto dni prenašala bolečine, ne da bi poiskala strokovno pomoč.
Preproste navade preprečijo kap!
Tveganje, da vaše življenje prezgodaj konča srčni napad, lahko močno zmanjšate, če spremenite nekatere življenjske navade. Na vašo usodo lahko vplivajo že manjše spremembe.
Le kaj je imel v ušesu?
Singapurskega dečka, ki se je pritoževal zaradi hudih bolečin v ušesu, so starši pripeljali na urgenco. Zdravniki so kmalu ugotovili, da bolečino povzroča ščurek, ki mu je v uho zlezel med spanjem.
20-letnik mislil, da je prehlajen, toda …
Ko je 20-letni David zbolel, je bil prepričan, da ga je presenetil navaden prehlad. Nato pa se je zapletlo … in dolgo časa nihče niti ni razumel, kaj je narobe z njim.
V čem je skrivnost uspešnih ljudi?
Se sprašujete, kako nekaterim uspeva? Vi garate od jutra do večera in že jutro začnete nervozno, ker vas čaka kup dela, medtem ko so nekateri vaši sodelavci uspešni, pa imajo še čas za kavo. Vas zanima, v čem je njihova skrivnost?
Kakšna naj bi bila popolna ženska?
Idealen moški naj bi bil dober po srcu, pozoren, s smislom za humor, kavalir in po možnosti še privlačnega videza. Kakšna pa naj bi bila idealna ženska, kakršno si ob sebi želi večina moških?
Ste se v odnosu zadovoljili z manj?
V ljubezenskem razmerju se običajno znajde par, ki se vsaj v določenem trenutku psihološko ujema. To pa lahko pomeni tudi, da je eden od partnerjev zahteval premalo.
7 znakov, da bo zakon trajal
Vsi mislijo, da so se zaobljubili za vedno, toda vseeno se nemalo parov loči. Kdaj pomislite, ali se lahko to zgodi tudi vam? Psiholog Art Aron trdi, da najbolj uspešni zakonci upoštevajo naslednja pravila.
Ga imate res zaradi piva?
Dobra novica za moške, ki obožujejo pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Odkrijte, v kakšni zvezi ste se znašli
V vseh vrstah odnosa prevzemamo neko vlogo in tako tudi v ljubezenskih odnosih. Razumevanje teh vlog pa nam lahko pride prav v trenutkih, ko ne gre vse po planu in nas odnos ne zadovoljuje več.
Moški varajo, ker …
Nikoli dejansko ne bomo izvedeli, zakaj pravzaprav moški varajo, pogosto tega celo ne vedo niti sami. Vsak par ima svojo zgodbo in vsak moški svoje razloge za nezvestobo. Kateri pa so tisti najpogostejši?
10-letnica rodila!
Svetovno javnost je v preteklih dneh razburila novica o deklici iz Kolumbije, ki je postala ena najmlajših mamic na svetu. Pri komaj desetih letih je namreč rodila zdravo deklico.
Izognite se hudim črevesnim težavam!
Bližajo se toplejši dnevi, ko je tudi okužb s salmonelo vedno več. Da bi se izognili hudim črevesnim težavam, ki jih ta trdovratna bakterija povzroča, morate na prvem mestu poskrbeti za higieno in biti nadvse pozorni, kaj zaužijete, še posebej, če potujete v eksotične kraje, kjer je higiena vprašljiva.
Nihče ni pričakoval, da bo ta dan preminila
Triletna Whitney je bila ironično tistega usodnega dne z babico in dedkom ravno na obisku v bolnišnici. Pretvarjala se je, da je balerina, ko se je nenadoma zgrudila.
5 tipov moških, ki jih je bolje zapustiti
Pomlad je že močno potrkala na vrata in poleg narave se v tem času prebujajo tudi naši hormoni. Prav zato je to ravno pravi čas, da premislite, ali vaša zveza funkcionira ali je morda čas za kaj novega. Predstavljamo vam pet tipov moških, ki je bolje, da se jim izognete.
Dietna živila, ki vas bodo nasitila
Da bi ohranili svojo linijo ali izgubili nekaj kilogramov, vam ni treba stradati. Namesto tega raje uživajte živila, ki dokazano ustvarjajo občutek sitosti, zmanjšujejo apetit in tako pomagajo pri hujšanju.
Zakaj imate rdeče oči?
Če so vaše oči postale rdeče, je to jasen znak, da jih nekaj draži. Lahko so enostavno presuhe, lahko pa je vzrok pordelosti tudi marsikaj drugega.
Se kaj takega res lahko zgodi zaradi stonoge?
Potem ko je 56-letnega sladkornega bolnika iz Singapurja pičila stonoga, ga je le malce zaskelelo, čez mesec dni pa so mu zaradi okužbe z nevarno bakterijo morali amputirati nogo.
Male skrivnosti velikih mojstrov hujšanja
Manj hrane in več gibanja je edini pravi recept, s pomočjo katerega boste začeli uspešno izgubljati kilograme. Zakaj torej ne moremo shujšati, če točno vemo, kaj moramo početi za izgubo teže?
Nikar zaspani za volan!
Ste vedeli, da se kar 20 odstotkov prometnih nesreč zgodi kot posledica zaspanosti med vožnjo? Da bi ta odstotek zmanjšali, je predsednica Slovenske skupine za spanje dr. Leja Dolenc Grošelj pripravila nekaj predlogov, s katerimi lahko preženemo utrujenost za volanom.
To se lahko zgodi tudi vam!
Joanne je nekoč kljub svoji bledi polti uživala v poležavanju na soncu, ob branju dobre knjige, danes pa se soncu, kolikor je le mogoče, izogiba. Obraz ji je namreč razžrl rak in povzročil hudo izmaličenost.
Se pametnejše ženske res manj poročajo?
V ZDA in Veliki Britaniji so skozi obsežne študije prišli do zanimivih rezultatov. Ugotovili so namreč, da se pametne ženske veliko manj odločajo za zakon kot tiste, ki imajo nekoliko nižji inteligenčni kvocient.
Imate mejno osebnostno motnjo?
Mejna osebnostna motnja ni bolezen, je pa stanje, ki močno vpliva na življenje posameznika, saj zaradi nje težko ohranja normalne odnose do partnerja, bližnjih in sebe. Prav zato je potrebno zdravljenje s psihoterapijo.
Veste, katera živila povečujejo apetit?
Velikokrat se zgodi, da posegamo po prigrizkih, čeprav smo ravno od kosila in bi morali biti siti. Ste se vprašali, ali ste morda zaužili kaj takega, kar vam je povečalo apetit?
