zima
Ustrezna in učinkovita preventiva je ključ za zdravo jesen in zimo
Približuje se hladnejši del leta, obdobje številnih obolenj in neprijetnih simptomov, zato je še pomembneje, da ohranimo svoje zdravje, pri čemer je ključno dobro delovanje imunskega sistema.
Sezona alergij je vsako leto hujša
Vsaka sezona alergij je hujša, saj količine cvetnega prahu v zraku dosegajo vedno višje vrednosti. Kako se spopasti z alergijami na cvetni prah in kako jih zdraviti smo se pogovarjali z Nissero Bajrović, dr. med., spec., z oddelka za pljučne bolezni in alergije v bolnišnici Golnik.
Ah, spet ta cvetni prah!
Pomladno vreme in višje temperature so prinesle že prve alergijske reakcije na cvetni prah. Čeprav nas je večina nestrpno pričakovala lepe dni in pomladno cvetenje, pa le-to za kar skoraj vsakega tretjega človeka pomeni nadležno obdobje senenega nahoda. Če ste tudi vi med alergiki, preverite, kaj cveti, v katerih mesecih in kako lahko alergijo omilite!
Se tudi vam zdi življenje brezupno?
Depresija je najbolj razširjena duševna bolezen, okrog 20 odstotkov ljudi se srečuje z njo. V svetu je depresivnih 100 milijonov ljudi, zaradi gospodarske krize bo številka še narasla. Kako depresijo prepoznamo in kako si pomagati?
Živila, ki bi jih morali jesti, ko je zunaj mraz
Ni pomembno, kateri datum je zapisan na koledarju. Vedno se moramo tako pri oblačenju kot pri tem, po kakšni hrani posežemo, prilagoditi vremenu, pravi naturopatinja Erika Brajnik. Preberite si, kaj priporoča, kadar postane mrzlo.
3 triki, kako pripraviti svoje telo na zimo
Predstavljamo vam tri načine, s katerimi lahko svoje telo pripravite na zimske mesece, ki so pred nami. Tako boste tudi nižje temperature prestali polni energije, zdravja in elana.
Z okusnimi čaji do boljšega imunskega sistema
Hladni jesenski dnevi lahko močno oslabijo naš imunski sistem, zaradi česar smo veliko bolj izpostavljeni neprijetnim virusnim obolenjem. Pa ste vedeli, da lahko vse to preprečite že z ustrezno izbiro okusnega čaja?
Zdravilne pomladne rastline: Ste jih že nabrali?
Zima se je že skoraj čisto poslovila in prišla je pomlad, ko se narava in mi z njo začnemo prebujati. Pomlad pa poleg sonca prinaša tudi ogromno zdravih divjih rastlin, od divjih špargljev do regrata, med njimi zelo zdravilen pa je tudi čemaž. Vsi od naštetih znanilcev pomladi imajo pozitivne učinke na naše telo: pomagajo mu pri prilagajanju na nov letni čas in ga tudi razstrupljajo.
Tudi jaz bi rada shujšala!
Stara sem skoraj 14 let. Moja teža je okoli 60 kilogramov,visoka pa sem 157. Poleti sem dosti telovadila, zato sem bila, s svojo telesno težo zadovoljna..zdaj pa se bliža zima,in bojim se da se ...
Kaj je boljše? zamrznjena ali sveža zelenjava?
Pozdravljeni! Moje misli in vprašanja se vrtijo okoli zelenjave "sveža" kupljena v trgovini ali na hitro zmrznjena (tudi kupljena v trgovini), katera ohrani več vitaminov in mineralov glede n...
Atopijski dermatitis, suha koža
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in že nekaj mesecev (od zime) imam nad in pod ustnicami srbečo predel rdeče kože, ki se lušči. Sem alergična na pršice in plevele. V lekarni so mi svetovali AVENE cold c...
ANTIDEPRESIVI IN UČINKOVITOST
Pozdravljeni, gospa doktor. Imam eno vprašanje. Konstatno 24ur od jutra do večera imam v glavi tak čuden občutek, najbolje bi ga opisal kot nekakšno meglo oz. kot da bi napol sanjal, vse okrog m...
Prekrvavitev rok
Pozdravljeni Sm fizični delavec in delam v hladilnici .in me zanima zakaj se mi pojavijo modrice po komolcih in rokah ko sm mrazu.uporabljam vsa zaščitna srectva in tudi rokavice.isto se mi pojavlj...
Hiperhidroza
Pozdravljeni! sem star 36 let in se ogromno potim , naj si bo zima ali poletje.tudi ko spim sem čisto moker ko jem je isto. pred kratkim sem naredil kontrolo krvi ,ščitnice ,holesterolain sladkorja...
štrleča ušesa
Pozdravljeni, zanimam se za operacijo strlecih uses..in koliko pride cena tega posega..in seveda ce bi se dalo na obroke placevati.. lp
Oteklina okoli oči
Pozdravljeni. Sem šla malo brati arhiv, da vidim, če je že kak uporaben odg. zame. Namreč: zdaj že drugič(prvič pred ca 15 leti) se mi je čez noč pojavila okrog oči oteklina in srbečica. Sicer že kak...
ODNOSI V RAZŠIRJENI DRUŽINI
Spoštovani! Hvala Vam za Vaš odgovor. Imam pa še eno vprašanje. S taščo se ne da pogovoriti (kakor mi svetujete) nič. Kakor hitro načnemo pogovor v tej smeri, nam že 100ič opiše svoje "namišljene" te...
BOLEČINE IN DEPRESIJA
Spoštovani! Tašča je živčni bolnik že od svojega neje 20 leta starost. Sedaj jih šteje že 68. Pred parimi leti je izgubila moža. Krizo smo skupaj prebrodili. Sedaj se je pojavil nov problem. V zimski...
Prenajedanje pozimi
Spoštovani Kot sem že v naslovu omenila je moj problem prenajedanje in to predvsem v zimskem času. Spomladi in poleti sem dokaj aktivna zima pa je zame večji problem. Jem nenormalno in vse po vrsti...
Pecljati fibrom
Pozdravljeni! Star sem 19 let in imam na sprednji strani vratu že nekaj let bradavico/materino znamenje, ki se samo malo še drži kože/telesa. Velikokrat, pogosto pozimi se mi zgodi, kadar nosim vol...
Težko dihanje
Lep pozdrav! Star sem 20 let, sem student in imam tezave z dihanjem. Sem kadilec(do 1 skatlica na dan),pred tednom dni sem imel dve tezave z dihanjem(pon in pet).Prvič sem zjutraj na tešče spil kavo ...
Rosacea
Pozdravljeni! že nekaj let imam to bolezen, stanje pa se vsako zimo poslabša zaradi mraza, čeprav se redno mažem s predpisano kremo. Zanima me, kaj lahko storim in ali obstaja kakšna dieta, ki bi mi l...
Težave v študiju
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam ogromne tezave na faksu.Studij sem zacela leta 2000 in do danes se skoraj nic naredila.Zakaj se sama ne vem.Vsakic ko nastopi jesen oz. zima in s tem grdo in ob...
Stresljaji
Najprej lepo pozdravljeni. Imam 9 mesecev starega sina,ki zelo lepo napreduje (teža, višina, hranjenje, spanje,plazenje,...), vendar pa se že od 4 meseca starosti več-krat na dan strese. Pri odraslih ...
Luskavica
Spoštovani, moja žena ima Luskavico, težave v poletnih mesecih ni opaziti v tako veliki meri, ko nastopijo bolj hladni dnevi je pa to veliko bolj izrazito. Mene bi zanimalo kako se lahko te simptomi...
Krvavitve iz nosu
Pozdravljeni! Star sem 23 let, kri pa mi iz nosu teče vsaj enkrat na deset dni. To se mi dogaja že več kot leto dni. Zanima me če je kaj narobe in kaj bi to lahko bilo. Hvala za odgovor.
Zaščita pred UV žarki
Pozdravljeni! Čeprav je še vedno zima se jaz kar že začenjam pripravljati za poletje zato me zanima ali vitamini A, C in E ter element cink sodelujejo pri obnavljanju kože, ter če te ali kakšne druge ...
Krvavitve iz nosu
Pozdravljeni, sem študent star 20 let in imam težave s krvavenjem iz nosu. Težava je ta da mi začne brez kakšnega razloga teči kri iz nosa (največkrat iz leve nosnice), kar je zelo neprijetno če se to...
Suha koža
Lep pozdrav!! Star sem 47 let. Že približno 2 meseca (odkar je hujši mraz) imam po nogah zelo izsušeno kožo. Noge me zaradi tega res močno srbijo. Ne pomaga, če si jih namažem s kremo (nivea), druga...
Krvav izcedek iz nosu
Zjutraj ko vstanem imam poln nos in ko si ga izpiham so šmrkli rdeči oz. krvavi. kaj je vzrok za to?
