Vizita.si

zima

Zdravje 29. 11. 2010 08.06

Kako ostati zdrav v mrzlih dneh?

Ko temperature padejo, marsikomu pade tudi odpornost. In namesto da bi uživali v snegu in radostih, ki jih prinaša, potem obležite s prehladom, gripo, angino … Tukaj je nekaj nasvetov, kako ostati zdrav v dneh, ko temperature padejo pod ničlo.

Zdravje 07. 11. 2010 10.16

VIDEO: Kako v mrzlih dneh negovati obraz in telo?

Zaradi mraza, vetra in suhega zraka v zaprtih prostorih je naša koža v teh hladnih dneh močno na udaru. Če je ne zaščitimo in negujemo vremenu primerno, se bo izsušila, posledično pa se lahko pojavita srbečica in občutek zategovanja kože.

Bilke 23. 09. 2010 10.03

Zdravilni učinki kostanja

Prihaja čas kostanja, ki vsebuje veliko škroba in je izredno hranljiv. Jemo ga lahko kuhanega ali pečenega, iz njega pa delajo tudi razne tinkture in tonike za lajšanje težav s krčnimi žilami.

Infekcijske bolezni 20. 07. 2010 13.50

Ubranite se pred tigrastimi komarji

Tigrasti komarji … Tisti nadležni mrčes, zaradi katerega se še podnevi v lepem sončnem vremenu skrivamo za stenami svojih domov. Čeprav nas vsi tolažijo, da naj se zavarujemo s sredstvom proti komarjem, pa vsi, ki smo že doživeli boleč pik tovrstnega komarja, vemo, da ti prav veliko ne pomagajo.

Bilke 08. 07. 2010 09.02

S poletnimi zelišči nad zdravstvene tegobe

Ste vedeli, da lahko nespečnost in glavobole pozdravi čaj iz šentjanževke? Da kopriva izboljšuje kri in prebavo? Marsikatera zelišča, ki jih prav v teh poletnih dneh najdemo v naravi, lajšajo številne težave.

Zdravje 01. 04. 2010 09.00

Šest navad, ki uničujejo vašo kožo

Si obraz skrbno čistite in negujete z raznimi vlažilnimi kremami? Si tudi druge dele telesa redno vlažite s takšnimi in drugačnimi pripravki? Morda je vse zaman. Kajti še tako drage kreme vam ne bodo pomagale, če sicer počnete stvari, ki vaši koži škodijo.

Zdravje 02. 03. 2010 09.30

Zakaj so ženske bolj zmrzljive kot moški?

V številnih domovih so nizke temperature najverjetneje povzročile 'boje' med spoloma, na kakšno temperaturo naj bo nastavljen termostat, saj so ženske bolj zmrzljive kot moški. Zakaj?

Duševno zdravje 22. 02. 2010 09.17

Drobni triki za premagovanje zimske depresije

Ker zimi še vedno ni videti konca in ker so dnevi, obsijani s soncem, še vedno prej izjema, je marsikdo nerazpoložen in brez volje. Zato vam predstavljamo nekaj preprostih trikov, s katerimi si lahko polepšate turobne dni.

Zdravje 28. 01. 2010 10.25

Kaj jesti na smučanju?

Smučanje je šport, pri katerem porabimo od 450 pa do 900 kalorij na uro, zato je izredno pomembno, da se znate med to šporno aktivnostjo tudi pravilno prehranjevati! Preberite, kako!

Novice 22. 01. 2010 09.15

Ni gripa, ni prehlad – lahko je astma!

Piskanje v pljučih, zasoplost in močan kašelj niso vedno le simptomi navadnega prehlada. Lahko gre za obliko astme, ki jo povzroča hladno vreme ali pa bolezen srca. Preverite simptome!

Zdravje 14. 01. 2010 10.06

S pravilno izbiro oblačil se lahko izognete prehladu

Pravilna oblačila vam lahko polepšajo zimske dni. Če se boste znali pravilno obleči, boste namreč na toplem in suhem ne glede na to, kakšno je vreme. Postanite močnejši od vremena!

Zdravi z 07. 01. 2010 08.49

KISLA REPA

Repa izvira iz severnega dela srednje Evrope in so jo že zelo zgodaj kultivirali. Ima modrosive liste, ki objemajo steblo, in rumene cvetove v rahlih grozdih. Plodovi so včasih deloma tudi luskinasti.

Novice 07. 01. 2010 14.40

Prepoznajte simptome podhladitve in ukrepajte pravilno!

Ob izpostavitvi nizkim temperaturam telo oddaja več toplote, kot je lahko proizvaja. V takem primeru lahko pride do podhladitve telesa. Kako prepoznati podhladitev in kako pomagati podhlajenemu človeku?

Novice 07. 01. 2010 13.37

Čeprav je bil pol ure ujet pod ledom, je preživel

Šestletni deček se je nič hudega sluteč s prijateljem igral na zamrznjenem jezeru, kar naenkrat pa se je ledena plošča udrla. Do prihoda reševalcev se je deček v ledeni vodi boril za življenje že pol ure.

Lepota 07. 01. 2010 10.01

Ohranite zdrave ustnice tudi pozimi

V hladnih zimskih dneh ima veliko ljudi težave s suhimi, razpokanimi in pordelimi ustnicami. Preberite, na kakšen način bodo vaše ustnice ostale zdrave in negovane!

Novice 23. 12. 2009 11.34

9 nasvetov, da vas pozimi ne bo zeblo

Izredno nizke temperature, veter in sneg ohladijo tako naše telo kot tudi dom. Da vas letošnjo zimo ne bi zeblo, preberite nekaj nasvetov, s katerimi vam bo vedno prijetno toplo!

Zdravje 21. 12. 2009 11.39

Smučarji, pozor! Sonce je nevarno tudi pozimi!

Čeprav se v mrzlih zimskih dneh večinoma ukvarjamo s tem, da se bomo dovolj toplo oblekli, pa nikakor ne smemo pozabiti na močno sonce. Tudi pozimi smo namreč izpostavljeni nevarnim ultravijoličnim žarkom, zato moramo kožo primerno zaščititi.

Duševno zdravje 14. 12. 2009 14.08

Sedem nasvetov, kako premagati zimsko depresijo!

Temačni, sivi in megleni dnevi decembra in januarja močno vplivajo na naše razpoloženje. Decembra dneve sicer nekoliko polepšajo prazniki, sicer pa dolgi, sivi in megleni dnevi mnogo ljudi pahnejo v depresijo.

Bilke 25. 11. 2009 10.13

Okrepimo imunski sistem s hrano in zelišči

Jesen in zima sta prav gotovo letna časa, ko je imunski sistem na veliki preizkušnji. Veliko je odvisno od načina življenja, vsakdanjega stresa, pravilne prehrane in zadostne količine gibanja.

Novice 22. 08. 2009 17.00

Želim si tetovaže, a me je strah!

Dvomite, ali bi si dali trajno poslikati telo? Če vas skrbi bolečina, vam žal ne moremo zagotoviti, da ne boli. Pa tudi do zdravstvenih zapletov lahko pride, če se boste tetovirali pri neprofesionalnem tatuatorju ali ne boste upoštevali navodil, ki vam jih bo dal.

Zdravje 18. 03. 2009 19.00

Makrobiotika: Hrano izbiramo glede na letni čas

Posebna pozornost makrobiotične prehrane je namenjena morskim algam, miso juhi ter polnovrednemu obroku. Ti telo napolnijo z energijo in zdravjem.

Zdravje 17. 03. 2009 19.15

Vzpostavimo ravnovesje z makrobiotiko

Z makrobiotično prehrano, boste zlahka ustvarili zdravo ravnovesje v telesu. Ker makrobiotika temelji na jin jang načelu, s tem poudarja tudi povezanost letnih časov z našim organizmom.

Alergije 12. 03. 2009 10.35

Zima se je poslovila, drevje zacvetelo

Na naši spletni strani boste vsak teden lahko spremljali napoved o vsebnosti cvetnega prahu v zraku, ki ga redno pripravlja Inštitut za varovanje zdravja. S tem se boste lažje izognili težavam, ki vam jih povzroča cvetni prah. Tokrat za vas objavljamo napoved od 11. do 16. marca.

Infekcijske bolezni 10. 03. 2009 13.00

Ne pozabite na stopala!

V zimskem času pogosto zanemarjamo stopala. Predvsem topla zima ustvarja dobre pogoje za razvoj glivičnih infekcij.

Duševno zdravje 23. 11. 2008 15.47

Ste depresivni?

V deževnih dneh, ko nas namesto sonca pozdravi sivina, se veliko ljudi sooča z brezvoljnostjo, utrujenostjo in žalostjo. Kdaj so te težave znak depresije, nam je razložila psihologinja Andreja Pšeničny.

Zdravje 26. 01. 2009 12.14

Znebimo se virusov

Obolelih za akutnimi okužbami dihal pozimi močno naraste. V tem času je zelo pomembno, da pazimo na svoje zdravje. Zdravniki svetujejo kako se lahko virusom izognemo.

Zdravje 26. 01. 2009 13.34

Zimska rekreacija

V zimskih dneh je še posebej treba skrbeti za kondicijo in za svoje zdravje. Tudi v hladnih dneh je mogoče na različne načine poskrbeti za gibanje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996