zunaj

Poglejte, kako hitro se razširi virus po celici!
Virus je majhen povzročitelj okužbe, ki se razmnožuje znotraj celic. Virusi so tako majhni, da jih lahko vidimo le skozi najkvalitetnejše mikroskope. Napadejo vse tipe organizmov, od živalskih do človeških.

Prozopagnozija: Ko ne prepoznamo obrazov!
Si predstavljate, da bi imeli takšne težave s prepoznavanjem in pomnenjem obrazov, da ne bi prepoznali staršev, partnerja, otrok? S tem se spopadajo tisti, ki bolehajo za boleznijo, imenovano prozopagnozija.

Probiotiki, čuvaji našega imunskega sistema
Beseda probiotik izhaja iz grške besede pro bios, kar pomeni »za življenje«. Pojavila se je v sredini 20. stoletja, ko se je pokazalo, da nekateri mikroorganizmi pozitivno vplivajo na črevesno floro.

Kako pozimi poskrbeti za obraz?
Zimski meseci so za kožo zelo neugodni. Zunaj so temperature nizke, vlažnost pa visoka, medtem ko so v notranjih prostorih temperature visoke in zrak suh. Koži tako pogosto primanjkuje vlage, postaja suha in razdražena.

VIDEO: V čem je skrivnost lepih las Nine Pušlar?
Pozimi je v prostorih zelo suh zrak, zunaj pa veliko vlage, kar vpliva tudi na kvaliteto las. Tako potrebujejo v zimskih mesecih več hranljivih snovi in nege. Tega se zaveda tudi mlada pevka Nina Pušlar.

Prepoznajte simptome podhladitve in ukrepajte pravilno!
Ob izpostavitvi nizkim temperaturam telo oddaja več toplote, kot je lahko proizvaja. V takem primeru lahko pride do podhladitve telesa. Kako prepoznati podhladitev in kako pomagati podhlajenemu človeku?

KOLUMNA: Prežuran vikend
Vsak teden komaj čakam vikend. Ne le zato, ker ni šole in zgodnjega vstajanja, temveč zaradi zabave. V nižjih letnikih gimnazije sem hodila ven ob večerih le enkrat na mesec ali 14 dni. Pa še to samo v petek.

Ognjič me je rešil pred slepoto!
Ko je Harryju začel pešati vid in ko mu nobena zdravila niso več pomagala, je skoraj obupal. Nato pa je po naključju v predalu našel star, s prahom prekrit letak, ki je promoviral zdravljenje z ognjičem.

Sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi
Nova gripa, ki jo povzroča virus H1N1, se širi izjemno tiho in hitro. Preberite odgovore na sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi!

Pripravite svoje telo na praznike
Bližajo se prazniki, s tem pa tudi obilne pojedine, kakšen kozarec vina več in verjetno tudi nekaj neprespanih noči. Vse to pa naš imunski sistem slabi, zato je zanj potrebno poskrbeti že zdaj.

(Ne)resnice o vzrokih za slabo spermo
Se bojite, da bo zaradi pretesnih spodnjic, prepogostega uživanja rdečega mesa ali verižnega kajenja kakovost vaše sperme slabša? In ste, ravno obratno, prepričani, da moški z leti niste nič manj sposobni spočeti potomce? Preverite, katere trditve držijo in ne.

Nasilje nad ženskami – začaran krog strahu in nemoči
V tem trenutku več kot 20 odstotkov vseh žensk v Sloveniji doživlja nasilje, poleg tega pa nevladne organizacije ocenjujejo, da je vsaka sedma ženska v času svojega življenja posiljena.

S pravilno prehrano do lepe kože
Tehnologija dela čudeže in danes imamo že številne kreme, ki rešujejo problematično kožo. Če pa želite za njo poskrbeti preventivno, bo treba živeti zdravo in imeti pravilno prehrano.

Nogometni sodnik in njegova žena obolela za rakom
Sodnik prve angleške nogometne lige Mark Halsey in njegova žena Michelle se borita z rakom že neka let. Najprej je za levkemijo zbolela Michelle, nekaj mesecev za njo še mož Mark, ki je obolel za Ne-Hodgkinovim limfomov.

Deklica, ki živi z odprtimi ranami
13-letna Laura je alergična skoraj na vse. Ne sme uporabljati mila, parfumov, ne sme biti v bližini živali, alergična pa je celo na zdravila, s katerimi se zdravi.

Zdravljenje s tangom
Psihologi in terapevti verjamejo, da tango pomaga pri zdravljenju Alzheimerjeve in Parkinsonove bolezni ter pri premagovanju depresije. Poglejte, kako to počnejo v Argentini.

Podarila sem mu svojo ledvico!
Ko je Paul pri 26 letih nenadoma hudo zbolel in so mu zdravniki povedali, da ga lahko reši le nova ledvica, njegovo dekle Sarah ni niti za trenutek oklevala. Odločila se je, da svojemu dragemu podari sila nenavadno darilo – svojo ledvico.

VIDEO: Ko življenje greni uhajanje urina
Si lahko predstavljate, da vam uhaja urin in zaradi tega nekaj let ne upate iz hiše? To je resničnost tistih, ki imajo urinsko inkontinenco in pravočasno ne poiščejo pomoči. Kar tretjina prebivalcev živi s tem obolenjem, med njimi je največ žensk.

NOVA GRIPA: Kako jo prepoznati in kako ravnati!
Ker je tudi v Sloveniji vse več okuženih z novo gripo, je pomembno, da veste, kakšni so bolezenski znaki, kako se ob okužbi obnašati in kako novo gripo zdraviti.

BUČA
Buče prihajajo iz Amerike. Uživali so jih Indijanci v Mehiki in srednji Ameriki. Evropski mornarji so buče prinesli v Evropo. V 17 stoletju so se pojavile v Angliji, zaradi svojih kulinaričnih odlik pa so se hitro razširile po vsem svetu.

10 športnih aktivnosti za sončne jesenske dni
Čeprav se nezadržno približujemo koledarski zimi, nas vreme v zadnjih dneh prijetno razvaja. Zato lahko tople in sončne jesenske dni še dodobra izkoristimo in se lotimo katere od naslednjih športnih aktivnosti.

Kaj pomenijo vaše seksualne sanje?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste doživljali najlepšo seksualno izkušnjo v življenju, nenadoma pa ste se zbudili in zavedli, da sanjate? Vaše erotične sanje tudi nekaj pomenijo! Če želite izvedeti, kaj, je to pravi članek za vas.

Naj pomlad zaživi tudi na vaši koži
V pomladnih dneh je koži treba nameniti posebno nego. Še posebej bodite pozorni na prve sončne žarke. Ob tem pa morate vedeti, da vsaka krema za obraz ni dobra. Pravilna izbira kreme je odvisna predvsem od vašega tipa kože, ki ga lahko ugotovite s preprostim testom.

Pred odhodom v tujino ne pozabite na zdravstveno zavarovanje
Stroški medicinske pomoči v tujini so lahko ogromni, zato poskrbite za sklenitev primernega zavarovanja.

Očistite telo s postom!
S postom si lahko privoščite pravo očiščevalno revolucijo, saj je učinkovit način, s katerim iz svojega organizma izločite vse škodljive snovi. Te se v telesu nabirajo predvsem zaradi nezdrave hrane in onesnaženega zraka.

Kako preprečimo poškodbe pri športu in rekreaciji?
Topli sončni dnevi kar vabijo, da se začnemo gibati na prostem. Začenja se sezona teka, kolesarstva, nordijske hoje, planinarjenja ... Ne pozabite pa, da vsaka aktivnost zahteva previdnost in primerno pripravo. Kako preprečimo poškodbe, smo vprašali travmatologa.

Zakaj nam spomladi 'podivjajo' hormoni?
Pomlad je tu in z njo tudi »podivjani hormoni«. Med predavanji in v službi pogledujemo skozi okno in si želimo, da bi bili kje zunaj na soncu s prijatelji, kar na enkrat smo spet polni energije.

Kaj je bolečina in kako se spopadamo z njo?
Bolečina je eden najpogostejših simptomov bolezni in poškodb. Nekatere vrste bolečin, ki nujno ne zahtevajo posveta z zdravnikom, lahko omilimo tudi sami z zdravili proti bolečini, ki jih lahko kupimo v lekarnah brez recepta.

Nosečnice v poletni vročini
Poleti se lahko temperature dvignejo tudi nad 30 stopinj. Takrat vsi iščemo senco in "dihamo na škrge", nosečnice pa vročino prenašajo še težje.

Menstrualna bolečina
Bolečina, ki jo poznajo samo nekatere ženske, se pojavi ob menstruaciji. Gre za krčevito bolečino v spodnjem delu trebuha, ki navadno traja od enega do treh dni. Spremljajo jo lahko glavobol, razdražljivost, slabost, bruhanje, šibkost in driska.