živila
Slovensko razkritje: Mislite, da jeste mleto meso, v resnici pa ...
Zveza potrošnikov je pri testiranju predpakiranega mletega mesa ugotovila, da je večina proizvajalcev svoje kupce namerno zavajala. Dr. Pajk Žontar zato opozarja, da se moramo naučiti, kako takšno prikrivanje resnice prepoznati.
To so živila, ki zaustavijo raka!
Zdravniki opozarjajo, da pri zdravljenju raka ni pomembno le uživanje predpisanih zdravil. Ključno je, da končno spremenimo svoj življenjski stil in seveda tudi prehrano. Spoznajte živila, ki dokazano zavirajo razvoj raka dojk.
Odkrili način hujšanja, ki vas bo osupnil!
Si želite shujšati, vendar si ne predstavljate, kako se boste odrekli pregrešno dobri čokoladi? Ameriški znanstveniki po novem trdijo, da se najljubši sladici ni treba povsem odreči. Preverite, kaj svetujejo.
Lepa Ptujčanka je imela nekoč 92 kilogramov
Tonja Zagoršek je v treh letih izgubila kar 32 kilogramov, po porodu pa še dodatnih deset. Najstniška leta, ko se je jeziček na tehtnici ustavil pri številki 92, so sedaj le slab spomin. Zaupala nam je, kako ji je uspel tako velik podvig.
Šokantno, kako se je priljubljena pevka zapustila ...
Pevka Kelly Clarkson, ki je zaslovela z zmago v šovu Ameriški idol, se že nekaj let bori z nihanji teže. Medtem ko je bila na začetku svoje kariere vitka, se kasneje močno zredila in nato znova shujšala, pa so se ji v zadnjem času odvečni kilogrami znova začeli nabirati. Čeprav je Kelly še nedolgo nazaj trdila, da se je začela bolj zdravo prehranjevati in telovadit, je sedaj očitno dokončno izgubila bitko s kilogrami.
Kaj hrana, ki jo obožujete, pove o vašem zdravju?
Ste tip človeka, ki si večera ne more zamisliti brez nečesa sladkega? Ali pa vam je pomembneje, da je vaša kuhinjska omara polna slanih prigrizkov? Najnovejša raziskava razkriva, kaj okus, po katerem hrepenimo, pove o našem zdravju.
Obupana Kim prvič v življenju povsem nezadovoljna
Je res, da naj bi bila Kim trenutno zaradi svoje odvečne teže tako obupana, da se je lotila celo hujšanja, ki bi ji lahko škodovalo? Čeprav je mlada mamica videti odlično, vir odkriva, da sama s seboj ni zadovoljna.
Najhujše laži prehranske industrije
S prihodom gigantskih supermarketov se je močno spremenila tudi naša vsakdanja prehrana. Če smo nekoč še kupovali od bližnjega pridelovalca hrane, danes nakupujemo hrano v velikih trgovinskih centrih, kjer pa pravzaprav ne vemo vedno, kaj kupimo. Veste, čemu se je dobro izogibati?
Danes je ne bi prepoznali ...
28-letna Sam McGinlay je že od nekdaj sanjala o sanjski poroki. A ko je le napočil ta trenutek in jo je njen dolgoletni partner zaprosil za roko, je vedela, da z odvečnimi kilogrami, ki jih ima, poroka ne bo niti približno takšna, kot si jo je zamislila. Poglejte, kaj ji je uspelo.
FOTO: Nekoč so bile lepe in mlade, danes pa …
… zrele in še toliko lepše. Videti je, da se je čas za nekatere zvezdnice že pred desetletji popolnoma ustavil, saj se niso postarale niti za minuto. Njihovi obrazi so še vedno sveži in mladostni, sprememb pa skorajda ne moremo opaziti. Preverite, kako lahko to uspe tudi vam.
Je mleko res tako zdravo?
''Mleko je resda eno najbolj popolnih živil v naravi, a le za teličke. Ljudje ga v večji količini ne bi smeli uživati, saj vsebuje različne hormone in maščobo, ki povečuje telesno težo, spodbuja razvoj raka in celo osteoporozo,'' je prepričan mednarodno priznani zdravnik dr. Mark Hyman.
Zakaj je pomembno, da se ga znebite?
Pivski trebuh ni lep, vendar pa to ni edini problem, ki ga predstavlja. Pri moških z odvečno maščobo okoli trebuha obstaja večje tveganje za zdravstvene težave. Preverite, kakšne.
Tole je vredno videti pobliže ...
Igralka Diane Kruger toliko verjetno ni mislila pokazati. Je pa kratka obleka razkrila, da ima 37-letnica res osupljivo postavo. To je bil razlog, da nas je začelo zanimati, kaj je njena skrivnost.
Poglejte, kaj so opazili na tej fotografiji
Medtem ko so britanski mediji njeno postavo že mesec dni po porodu označili za osupljivo, jih je nato ob prvem pojavljanju v javnosti po predstavitvi princa Georga zmotilo nekaj drugega.
Tragično diagnozo je obrnil sebi v prid
Komaj 21 let je imel, ko je izvedel, da ima raka. A ta se je izkazal za skriti blagoslov. Ne le, da je premagal tumor, ki je meril že 15 centimetrov, svoje življenje je dobesedno obrnil na glavo, za povrh pa tudi našel pravo srečo.
Prehrana za boljši spanec
Najbrž smo se že vsi kdaj znašli v situaciji, ko bi po obilnem kosilu kar malce zadremali. Krivec za to je največkrat prav hrana, ki smo jo zaužili, saj obstaja tista, ki prispeva k zaspanosti, in tista, ki nas ohranja budne.
Ne boste verjeli, kako je videti danes!
Danes se 20-letna Amy smehlja z naslovnic revij, a pred samo dvema letoma je bila, kot pravi sama, le kupček nesreče. A pred maturantskim plesom se je 108 kilogramov težka najstnica odločila spremeniti svoje življenje.
Odkrili razlog, zakaj ne morete shujšati!
S Harvarda prihaja študija, ki je razkrila, da lahko uživanje industrijsko predelanih ogljikovih hidratov povzroči odvisnost, zaradi katere se jim, da bi shujšali, enostavno ne moremo povsem upreti.
8 mitov, zaradi katerih se odrekamo hrani
Ste tudi vi med tistimi, ki so zaupali že mnogim nasvetom za zdrav način življenja ali izgubo odvečnih kilogramov, a rezultatov nikoli niso dosegli? Čas je, da razčistimo nekatera prepričanja, ki smo jim slepo verjeli.
Tako se mu je maščevala
Zvezdnica britanskega resničnostnega šova Sam Faiers se je pred poletjem razšla s svojim dolgoletnim partnerjem Joeyem in priznala, da je njena izguba odvečnih kilogramov v resnici posledica ''diete zlomljenega srca''. Svojo novo popolno postavo je skupaj s svojo sestro Billie razkazovala na plaži španskega otoka.
Česa vse ni pokazala …
Nicole Scherzinger je nedavno spet obiskala rodne Havaje in na svojem Instagramu navdušila s serijo fotografij, ki so prikazale, kako osupljivo je njeno telo in kako rada se ukvarja s športom.
S tem se italijanska lepotica ne hvali …
Italijanka, ki je zaslovela s tem, da je omrežila slavnega hollywoodskega igralca, se lahko za povrh pohvali z omamno lepoto. A prav osvežilno je, da kljub temu ni obsedena s kakršno koli popolnostjo.
Je ta fotografija dokaz vsega, česar jo obtožujejo?
Tuji mediji so se v tem tednu znova obregnili ob fotografije ameriške igralke Cameron Diaz, ki naj bi presenetila s postaranim videzom. Kaj vi porečete na bližnji posnetek obraza 40-letnice?
Nikoli ne boste uganili, kdo je to!
Na plaži je nedavno osupnila tudi Donatella Versace. Slavna modna oblikovalka ima res skoraj 60 let, vendar je njena postava še vedno vitka in celo mišičasta. Vas zanima, kako lahko lepo in zdravo telo do poznih let ohranite tudi vi?
Ta fotografija jo je streznila. Poglejte jo danes!
Ko je mlada negovalka Elaine Aitken, ki je tehtala že kar 120 kilogramov, v nekem trenutku videla svojo fotografijo, na kateri si milo rečeno ni bila všeč, je spoznala, da so ji stvari res ušle izpod nadzora in se odločila, da je čas za spremembo. Z močno voljo ji je uspelo.
3 pogoste napake pri hujšanju
Se trudite izgubiti odvečno telesno težo, pa vam kljub trudu ne uspe? Morda so za to kriva tri najpogostejša napačna prepričanja, zaradi katerih ljudje pogosto niso uspešni pri svoji dieti. Vas zanima, katera?
Kdo bi si mislil, da bo razkrila kaj takega ...
Sofia Vergara spada med zvezdnice, ki vedo, da njihova samopodoba ne sme biti odvisna od tega, ali so v tistem trenutku popolne ali ne. Igralka na plaži brezskrbno pokaže tudi pomanjkljivosti.
Neverjetno odkritje o hujšanju
Si želite bolj zdravo in vitko postavo? Veste, kaj bi morali storiti, da bi jo dosegli, a se teh pravil ne uspete držati? Raziskovalci britanske univerze v Leedsu so odkrili, kaj vam lahko dejansko pomaga shujšati.
V 9 mesecih izgubila kar 76 kilogramov ...
23-letna Holly je imela že 150 kilogramov, ko je nekega dne ugotovila, da ima občutka sramu, ki jo zaradi tega muči, enostavno dovolj. Trud se je obrestoval in devet mesecev kasneje ima kar 76 kilogramov manj.
Poglejte, kaj je pokazala
Ko se je 31-letna glasbena zvezdnica nedavno sprehodila po še eni hollywoodski rdeči preprogi, je navdušila s samozavestjo, s katero je razkrila svoje obline pa tudi svoje pomanjkljivosti.
