Vizita.si

iz

Novice 04. 11. 2023 05.00

V času anoreksije je jedel le eno banano na dan

Glasbenik Robbie Williams je razkril svoje preteklo trpljenje zaradi motenj hranjenja, vključno z anoreksijo in bigoreksijo. V svojem prihajajočem dokumentarcu bo delil izčrpne izkušnje iz glasbene kariere, v kateri se je spopadal z mnogimi negativnimi platmi. Williams je spregovoril o telesni dismorfiji in svojem boju s samopodobo.

Aktivno življenje 04. 11. 2023 05.00

To so vaje, ki naj bi kurile največ kalorij

Amanda Lee je ena izmed trenerk resničnostne zvezdnice Kourtney Kardashian. Za tuje portale je pripravila vaje, ki naj bi pomagale pri rezultatih, bodisi za tiste, ki si želijo izgubiti težo, ali pa za tiste, ki želijo 'le' izpopolniti svoje telo.

Zdravje 03. 11. 2023 05.00

Sjögrenov sindrom – odpravite bolečine v sklepih s fizioterapijo!

Ali ste že kdaj zaznali občutek suhih in pekočih oči? Ali vas mučijo neprijetne bolečine v sklepih, ki se pojavljajo občasno in brez očitnega vzroka? Morda pa ste se spopadali s suhostjo ust in težavami pri požiranju hrane? Vse te težave imajo skupni imenovalec – Sjögrenov sindrom.

Simptomi in bolezni 02. 11. 2023 05.00

Je lahko to znak sladkorne bolezni?

Portal index.hr piše o tem, kako lahko glede na jezik, ugotovimo, kaj se dogaja z našim telesom. V nadaljevanju si lahko preberete pet stvari, ki jih lahko naš jezik razkriva o našem zdravju.

Zdravje 02. 11. 2023 05.00

15 znakov, ki kažejo, da imate zamašen limfni sistem

Limfni sistem ni dobro poznan, a je izjemno pomemben del telesa. V telesu imamo namreč dvakrat več limfne tekočine kot krvi. Limfni tekočini pa rečejo tudi drugi krvni obtok. Tu je nekaj znakov, ki kažejo, da bi morali prečistiti svoj limfni sistem.

Zlata leta 01. 11. 2023 05.00

6 navad za zdravo staranje

Nikoli ni prepozno, da začnete skrbeti za svoje zdravje, pomagajo pa vam lahko tudi naslednje navade, ki naj bi olajšale procese staranja.

Bolezni 01. 11. 2023 05.00

Kaj povzroča bolečino v prsnem košu?

Čeprav je bolečina v prsnem košu eden najpogostejših razlogov, da ljudje poiščejo zdravniško pomoč, ta ni nujno znak srčnega infarkta. Kaj vse povzroča to vrsto bolečine in kako nevarna je?

Tuje 01. 11. 2023 05.00

Šokantna izpoved: ''Skoraj sem umrla''

V oddaji American 60 minutes je Pink v odkritem pogovoru z gledalci delila življenjski trenutek iz novembra 1995, ki nikakor ni bil prijeten. Kot je povedala, se je to zgodilo le nekaj trenutkov po tem, ko je podpisala svojo prvo veliko glasbeno pogodbo.

Simptomi in bolezni 30. 10. 2023 05.00

7 navad, ki škodujejo našemu črevesju

Naš način življenja nam otežuje pravilno prebavo, pogosto ne da bi za to sploh vedeli. Naslednje prehranjevalne navade škodujejo naši črevesni flori.

Zdravje 29. 10. 2023 05.00

Kako prestavljanje ure vpliva na naše zdravje?

Ste se kdaj vprašali, zakaj dvakrat letno prestavljamo uro? Glavni razlogi za to prakso segajo v zgodovino in so povezani z energijskimi prihranki, varnostjo in izkoriščanjem naravne svetlobe.

Bolezni 29. 10. 2023 05.00

V sebi lahko nosite parazita, a se tega sploh ne zavedate

Zajedavci ali s tujko paraziti so organizmi, ki preživijo na način, da živijo znotraj drugega, navadno veliko večjega organizma, ki ga imenujemo gostitelj. Ko se znajdemo v vlogi gostitelja, lahko zajedalci postanejo za nas nevarni. To nam namreč lahko povzroči hude zdravstvene težave, lahko pa so simptomi tudi tako blagi, da se sploh ne zavedamo, da nosimo v sebi parazita.

Prebava 26. 10. 2023 08.56

Je tudi vas v zadnjih dneh doletelo to?

Pričelo se je obdobje, v katerem so na področju splošnega zdravja vse oči uprte v imunski sistem. Bo zdržal pritiske virusov in bakterij? Nas bo uspel obvarovati pred boleznimi? To je v prvi vrsti odvisno od nas samih. Pa ne toliko od tega, kako izdatno se založimo s prehranskimi dodatki, z vitamini in raznimi napitki, temveč predvsem od našega odnosa do lastnega organizma. Kako torej še pravočasno prepoznati znake oslabljenega imunskega sistema in kako poskrbeti, da bo ponovno obratoval s polno paro?

Življenjske zgodbe 26. 10. 2023 05.00

'Čudež je, da sem sploh živa'

"Moram vam povedati, da se trenutno ne počutim dobro, a se ne morem pritoževati, ker sem vsaj živa," je med nastopom povedala pevka in se spomnila dni, ki jih je preživela v bolnišnici zaradi bakterijske okužbe.

Prebava 24. 10. 2023 05.00

6 razlogov, zakaj telo zadržuje vodo, in kako jo izgubiti

Napihnjenost je včasih lahko posledica zadrževanja vode v telesu. Poglejmo podrobneje, kdaj in zakaj pride do tega pojava.

Simptomi in bolezni 24. 10. 2023 05.00

Revmatična polimialgija – odpravite bolečine s fizioterapijo!

Kaj se zgodi, ko bolečina in togost prevzameta nadzor nad vašim telesom? Kaj storiti, ko se vsakdanja opravila, kot je dvig roke ali hoja po stopnicah, spremenijo v izziv? To so le nekatera vprašanja, ki si jih zastavljajo ljudje, ki se soočajo z revmatično polimialgijo.

Novice 24. 10. 2023 05.00

Z utapljanjem v alkoholu se je skušala spopasti s tragično smrtjo očeta

Zvezdnica Lala Kent je na Instagramu delila fotografijo s hčerko v zabaviščnem parku, obenem pa praznovala petletnico treznosti. V iskrenem sporočilu je opisala hvaležnost za premagovanje odvisnosti ter izrazila podporo tistim, ki še vedno bijejo to bitko. Razkrila je, da se je po očetovi smrti soočala z obdobjem prekomernega pitja.

Duševno zdravje 21. 10. 2023 05.00

Ko hrana postane tvoj sovražnik

Motnje hranjenja lahko močno vplivajo na posameznika, tako telesno kot čustveno. Nenehni notranji boji pa so običajno povezani z zlorabo lastnega telesa in izkrivljenih prehranjevalnih navad. In prav zato je zelo pomembno, da jih tudi razumemo, od vzrokov do možnosti izhoda iz tega nevarnega in večkrat dolgotrajnega začaranega kroga.

Življenjske zgodbe 21. 10. 2023 05.00

Ana Klašnja: 'Izziv, s katerim se spopadam vso svojo kariero'

Profesionalni plesalci so večinoma izjemno predani plesu in umetnosti, kot tudi ni skrivnost, da pri plesu, še posebej pri baletu, igra pomembno vlogo tudi naša zunanja podoba. "Balet je estetika giba, estetika izgleda," pripoveduje balerina Ana Klašnja, ki priznava, da balet spodbuja težnjo po določenih lepotnih idealih. Balerine naj bi bila lahkotne, z dolgimi in tankimi linijami, vsekakor pa morajo paziti tudi pri prehrani.

Tuje 20. 10. 2023 05.00

Kate Middleton razkrila zdrave obroke, ki jih kuha za princa

Morda se vam zdi nepredstavljivo, toda vojvodinja Cambriška dejansko kuha. V eni izmed oddaj, v kateri sta se pojavila s princem Williamom, sta razkrila, kaj Kate najraje pripravlja svojemu možu.

Infekcijske bolezni 20. 10. 2023 05.00

Zabeležili prvi primer gripe

Okoli nas je vse več ljudi, ki smrkajo, kihajo, kašljajo, težko dihajo, imajo izcedek iz nosu ali zamašen nos in tako naprej. Sezona virusov je namreč tu, prav tako pa smo v oktobru zabeležili tudi prvi primer gripe. In kako se lahko izognemo okužbam dihal?

Aktivno življenje 19. 10. 2023 14.45

Te preglede bi morali opraviti pogosteje

Intenzivnejše aktivnosti od nas poleg dobre kondicijske pripravljenosti zahtevajo tudi fizično in psihično stabilno zdravstveno stanje. V kolikor načrtujete kak izziv, za katerega bo potrebno več telesnega napora, je pametno dodati še dobro organizacijo. Če se denimo odločite, da boste pretekli maraton, se je priprav na ta tekaški dogodek potrebno lotiti več mesecev prej z dobrim načrtom treningov in prilagoditvijo prehrane, prav tako pa je dobrodošlo preventivno preveriti svoje zdravstveno stanje. Preverite, zakaj!

Prehrana 19. 10. 2023 05.00

7 hranilnih snovi, ki jih lahko primanjkuje veganski in vegetarijanski prehrani

Imajo vegani in vegetarijanci dovolj hranil? Je mit ali dejstvo, da jim določenih primanjkuje? Dejstvo je, da imata, tako kot vsaka druga stvar v življenju, tudi te dve vrsti prehrane svoje prednosti in slabosti.

Bolezni 19. 10. 2023 05.00

Kaj je prediabetes?

Kaj je prediabetes in kdaj lahko posumimo nanj?

Simptomi in bolezni 18. 10. 2023 05.00

Zakaj grizemo ustno sluznico, lica, ustnico in jezik?

Je razlog v zobeh ali v 'psihi'? Kakšne, če so, so posledice? Kako se odvaditi?

Novice 18. 10. 2023 05.00

Tekmovalec s tem nasmejal vso Slovenijo

V pretekli oddaji šova Slovenija ima talent smo spoznali 24-letnega Elvisa Hodžića iz Ljubljane, ki se že od rojstva spopada z resnimi težavami vida, saj ima zgolj 1 % vida. Elvis se je odločil Slovenijo nasmejati s svojo stand-up točko, v kateri se pošali na račun svojega omejenega vida.

Prehrana 17. 10. 2023 09.25

Prehrana pri povišanem holesterolu – na kaj paziti, čemu se izogibati?

Povišan holesterol je ena od najpogostejših težav v sodobni družbi, ki lahko vodi do srčnih bolezni, ateroskleroze in drugih resnih zdravstvenih težav. Vendar pa lahko z uravnoteženo prehrano in spremembo življenjskega sloga zmanjšamo tveganje za bolezni.

Aktivno življenje 17. 10. 2023 08.11

Osupljiva preobrazba upokojenke iz Velenja

Kdor danes spozna nasmejano, postavno in samozavestno upokojenko Blaženko Čujež, ne more verjeti, da je še pred pol leta tehtala kar 92 kilogramov. V preteklosti je v želji po izgubi teže preizkusila najrazličnejše diete in vadbe, a brez uspeha. Potem pa se je na pobudo prijateljice odločila preizkusiti celostni in individualni pristop, s pomočjo katerega je v petih mesecih izgubila neverjetnih 26 kilogramov in 145 centimetrov obsega.

Aktivno življenje 17. 10. 2023 05.00

'Vztrajnostni tek je kot prispodoba za življenje, korak sledi koraku''

Tukaj je težko pričakovani drugi del intervjuja s tekaškim trenerjem Urbanom Praprotnikom. V tokratnem intervjuju o ustrezni hidraciji in prehrani, pripravljenosti, poškodbah in še marsičem. Vabljeni k branju.

Zdravi zobje 17. 10. 2023 05.00

Kako lahko zobozdravnik prepozna raka ustne votline?

Rak ustne votline in ustnega dela žrela na začetku ne boli, zato je pomembno, da si redno pregledujemo ustno votlino za potencialne spremembe, ravno tako pa je pomembno, da se redno udeležujemo pregledov pri zobozdravniku, kjer lahko s temeljitim pregledom in tipanjem struktur zobozdravnik odkrije spremembe v zgodnjih fazah.

Življenjske zgodbe 16. 10. 2023 05.00

Po tej diagnozi se mu je življenje obrnilo na glavo

Chris Hemsworth je ugotovil, da ima predispozicije za razvoj Alzheimerjeve bolezni. Odkritje, ki je njegovo življenje obrnilo na glavo, pa je s sabo prineslo tudi vključevanje preventivnih sprememb v njegov življenjski slog.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1032