Vizita.si

količina vode

Zdravo zame 22. 07. 2013 10.31

Zdrava jetra v zdravem telesu

Čeprav so poletni meseci čas svežega sadja in zelenjave, pa se s toplim vremenom začne tudi obdobje piknikov in večernih druženj.

Lepota 18. 06. 2013 11.08

Zmanjšajte to nadležno potenje!

Visoke poletne temperature lahko povzročijo kopico preglavic. Med njimi je tudi potenje, ki je sicer povsem naraven odziv telesa, vendar nas lahko kljub temu spravi v veliko zadrego. Preverite, kako lahko to nadležno potenje zmanjšate.

Zdravje 04. 06. 2013 07.51

Naučite se preprečiti tako hude posledice

Metka Albreht si zaradi svoje temnejše polti ni nikoli mislila, da bo imela kdaj zaradi izpostavljanja sončnim žarkom trajne posledice. Danes zaradi tega ve, kako pomembna je redna in zadostna uporaba sončne kreme.

Zdravo zame 12. 02. 2013 11.17

Celulit ali celulitis? Poznate razliko med obema?

Celulit ne gre menjati s celulitisom, saj gre za dve različni stvari. Preverite, kakšna je razlika med njima in kako se za vselej znebiti neprijetne pomarančne kože.

Zdravje 04. 02. 2013 08.00

To so najpomembnejši nasveti za vaše zdravje

Nasvetov za zdravo življenje je "malo morje", včasih si celo nasprotujejo. Prav zato so ljudje pogosto zmedeni in ne vedo več, kaj je prav in kaj ne, takrat jim prav pride izgovor, da je tako ali tako vse škodljivo in da nima smisla skrbeti za zdrav način življenja. A to žal ni tako.

Zdravje 28. 01. 2013 08.02

10 zdravstvenih pravil, ki jih lahko kršite

Uživajte sadje in zelenjavo, spite osem ur na dan, ne škilite … Veliko zdravstvenih nasvetov je dobro upoštevati, a nekateri so iz trte izviti in niso osnovani na strokovnih študijah. Preverite, katera zdravstvena pravila lahko prekršite.

Zdravje 31. 12. 2012 07.53

Nazdravljate s kalorično bombo?

Bogato obložene mize nam med prazniki vzbujajo skomine in dobrotam se v upanju, da se ne bi zredili, le stežka odpovemo. Pa ste dosledni tudi pri pijači? Ste vedeli, da je velika količina pridobljenih kilogramov med prazniki posledica prekomernega uživanja alkoholnih pijač?

Zdravje 23. 11. 2012 08.16

Čudežni napitek, ki ga imate 'pred nosom' ...

Edini napitek brez joulov in je poceni ter hkrati tudi nujno potreben za vzdrževanje življenjskih funkcij, je voda. Seveda pa to niso edini razlogi, zakaj je voda najboljša pijača.

Donat 15. 11. 2012 12.55

Nevarna bolezen ogroža vse več Slovencev

Za sladkorno boleznijo trpi že slabih 8 odstotkov celotnega prebivalstva, nič boljši rezultati pa se nam ne obetajo niti v prihodnosti. Zato je izjemno pomembno, da vemo, kako se s tem kroničnim obolenjem učinkovito spopasti in se pred njim tudi obvarovati. Ste vedeli, da lahko to dosežete že povsem preprosto?

Bolezni 19. 09. 2012 08.01

Kako odpraviti glavobol?

Glavobol je najbolj razširjena kronična bolečina, ki lahko prizadene vse starostne skupine. Ste poskusili že vse metode, a ga nikakor ne morete odpraviti? Morda lahko rešitev najdete prav v tem članku.

Bolezni 02. 08. 2012 08.03

Preverite, ali je vaš urin normalen

Barva in vonj urina, pogostost mokrenja in bolečine ob izločanju povedo marsikaj o zdravju vaših sečil. Preverite, kako jih ohraniti zdrave in kateri znaki kažejo na to, da so se težave že pojavile.

Zdravje 18. 06. 2012 13.57

Kako se spopasti z vročinskim valom?

Če smo se dolgo pritoževali, da so temperature enostavno prenizke, je vreme pokazalo, da se lahko še kako hitro obrne ter nas preseneti z vročino, zaradi katere lahko še zavre v možganih.

Zdravje 17. 06. 2012 08.14

Previdno pri porcijah!

Pri hujšanju ali vzdrževanju zdrave telesne teže ni pomembno le, kaj zaužijemo, temveč tudi koliko. Toda velikokrat nas kakšna živila tako premamijo, da preprosto pojemo več kot naše telo potrebuje. Z nekaj triki se lahko naučite, kako pojesti manj.

Novice 18. 05. 2012 09.51

Zakaj se redimo?

Debelost je bolezen sodobnega časa, saj je v razvitem svetu in tudi v Sloveniji čezmerno težkih že več kot 60 odstotkov ljudi. Kateri so tisti najpomembnejši dejavniki, ki vplivajo na debelost, nam je pojasnil splošni zdravnik mag. Andrej Kravos.

Zdravje 12. 04. 2012 08.08

Celulit – kaj je res, kaj ni in kako se ga znebiti?

Z njim se spopadajo tako debeluške kakor tudi vitke ženske, mlada dekleta in starejše ženske. Mnoge za njegov nastanek krivijo starše, se proti njemu borijo z vodo in so prepričane, da so debele, če ga imajo. Kaj je o celulitu sploh res in kako se ga lahko znebite?

Zdravje 01. 04. 2012 08.09

Dietna živila, ki vas bodo nasitila

Da bi ohranili svojo linijo ali izgubili nekaj kilogramov, vam ni treba stradati. Namesto tega raje uživajte živila, ki dokazano ustvarjajo občutek sitosti, zmanjšujejo apetit in tako pomagajo pri hujšanju.

Zdravje 12. 03. 2012 08.20

Ne morete shujšati? Morda je vzrok resnejši

Če ste začeli uživati več kalorij in vadite manj kot običajno, potem naj vas ne preseneti, če boste pridobili na teži. A kaj, če počnete vse enako kot prej, a se kljub temu redite? Potem je čas, da se malo bolj poglobite v to, kaj se dogaja z vašim telesom.

Novice 19. 01. 2012 09.08

Odgovorna raba zdravil: Več zdravja, manj odpadkov!

Pravilna in odgovorna uporaba zdravil je ključna za učinkovitejše zdravljenje in zmanjšanje tveganja za nastanek neželenih učinkov. Na ta način se seveda zmanjša tudi količina odpadnih zdravil.

Zdravje 09. 01. 2012 08.49

S pivskim kvasom nad zdravstvene tegobe

Pivski kvas je zaradi vsebnosti pomembnih snovi učinkovita pomoč pri težavah s kožo, nohti in lasmi, prebavnih težavah in še mnogih drugih zdravstvenih tegobah.

Novice 05. 01. 2012 08.11

Možu Mariah Carey odpovedujejo ledvice

“Prosim, molite za Nicka,“ je na družbenem omrežju Twitter objavila pevka Mariah Carey in istočasno priložila fotografijo moža v bolnišnični postelji ter zapisala, da mu odpovedujejo ledvice.

Okužbe in zastrupitve 30. 12. 2011 13.06

Resnica o alkoholu

O alkoholu in zdravljenju mačka krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.

Zdravo zame 12. 12. 2011 15.15

Kako najhitreje shujšati do novoletne zabave?

Hitre diete običajno niso učinkovite na dolgi rok, a vendar ni nič narobe s tem, če si želite do novoletne zabave izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov. Kako hitro shujšati in težo obdržati?

Novice 07. 12. 2011 11.14

Ubil jo je grelnik vode

Po napornem dnevu si je Katie Haines želela le domače vroče kopeli. Še prej je poklicala moža, naj na poti iz službe kupi kaj za pod zob, ko je ta prispel domov, pa je svojo ženo našel mrtvo v kadi.

Žensko zdravje 06. 10. 2011 20.02

V katero skupino 'tečnob' spadate?

S predmenstrualnim sindromom se po grobih ocenah spopada kar 80 odstotkov žensk. Nekatere prizadene bolj, druge manj. Preverite, v katero skupino PMS spadate in kako lahko omilite simptome.

Zdravje 24. 08. 2011 09.39

Smrtno nevarno: Ko se nehamo potiti ...

Povsem normalno je, da se v vročinskem valu, ki nas je zajel te dni, potimo, saj se telo na ta način ohlaja. A kaj, če se kar naenkrat nehamo potiti in postanemo bledi? Takrat potrebujemo nujno medicinsko pomoč, in to čim prej. Zakaj, preverite spodaj.

Novice 28. 07. 2011 13.52

Smrtno nevarno: V enem dnevu je spila več kot 16 litrov vode!

25-letna Londončanka Joanne Jarvis je odvisna od vode do te mere, da s pitjem ogroža svoje življenje. V enem dnevu namreč običajno popije šest litrov vode, nekoč pa jih je spila celo več kot 16!

Zdravje 19. 07. 2011 08.27

Koliko tekočine je treba spiti v poletnih dneh?

Vsaj tako trdijo strokovnjaki, ki so prepričani, da se potreba po količini vode, ki jo je treba zaužiti, razlikuje od osebe do osebe. K pitju vode naj bi bilo treba siliti le otroke in starejše.

Zdravje 19. 07. 2011 15.17

Opustite slabe navade in shujšajte

Preden se v boju zoper kilograme odločite za drastične spremembe, raje poskusite z majhnimi, ki vam lahko prinesejo velike rezultate. Tako opustite nekatere razvade, zaradi katerih se redite.

Zdravje 08. 04. 2011 08.05

Sonce povzroča starikavo in povešeno kožo

Ne le večje tveganje za kožnega raka, tudi gube, pusta in povešena koža, pigmentne lise, rdečica in srbečica so posledice prekomernega izpostavljanja močnemu soncu. O tem, kako se sploh ustrezno zaščititi in kako visok zaščitni faktor kreme uporabiti, smo povprašali dermatovenerologa asist. Boruta Žgavca, dr. med.

Bilke 13. 06. 2011 09.27

Kako do močnih nohtov?

Ali ni zoprno, ko so nohti videti povsem zdravi, a se že ob najmanjšem udarcu odlomijo? Nohti so nepredvidljivi – danes trdni, jutri krhki. Vse to pa je večinoma odvisno od tega, koliko vode pijete.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310