kosilo
Prenajedanje
Sem 22 letna študentka. Zdravila sem se zaradi manične depresije, vendar samoiniciativno opustila zdravljenje. S težo nikoli nisem imela posebnih težav, sem sicer malo močnejše konstrukcije, večkrat s...
Alkohol v zvezi
Pozdravljeni! Zanima me kako se obnašati s partnerjem. Ali sem jaz res toliko občutljiva na njegova dejanja (moji starši so ločeni - oče alkoholik), ali je on res potrben pomoči. Star je 36 let, jaz...
Alkoholizem v družini
Pozdravljeni, lepo vas prosim za nasvet, namreč ne vem na koga bo se obrnila, da bi najbolje svetoval.Problem je v temu, da imam očeta alkoholika. Bil je tudi dvakrat na zdravljenju, ampak zaman.Te n...
Hujšanje in bruhanje
Najprej bi vas lepo pozdravila in se vam že v naprej zahvalila za odgovor. Stara sem 17 let in že dve leti in pol se bojujem z kilogrami!Velika sem 169 cm in imam 64 kg, kar je za tako velikost absol...
Hipotenzija
Najprej vas lepo pozdravljam. Stara sem 23 let, velika 171 cm in težka 69-70 kg. Obseg desnega zapestja je 16.5-17 cm.S športom se dokaj redno ukvarjam,tek in hoja,v toplejših dneh še kolesarim. Zan...
Hujšanje s tabletami
Z možem sva poročena tri leta. Najin odnos je bil razumevajoč, o težavah sva se pogovorila…, skratka dober. Zadnje leto pa se je njegovo vedenje spremenilo za sto procentov. Nekje decembra ga je obsed...
Hujšanje in obseg prsi
Lep pozdrav! Že dve leti se "mučim" s hujšanjem pa mi ne uspe(imam 53 kg pri 164 cm). Sedaj sem se odločila poskusiti z juho dieta in me zanima kakšno je vaše mnenje o tej juhi!? Je takšno hujšanje zd...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Stara sem 20 let,visoka 165cm in tezka 75kg!Kaj naredit???Sem ze cisto obupana ne vem kaj naj storim!Celo zivljenje sem ze imela probleme z debelostjo,ampak vedno sem bila tezka od 60-65 ...
Hujšanje
Spostovani gospod Lavrinec, Po 2,5 letih sem prekinila zdravljenje z Diane-35, ki sem jih jemala zaradi PCO. V tem obdobju nisem in nisem mogla shujsat. Zdaj pa zelo pazim kaj jem, ne jem bele mok...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav! Vem,da so vas o tej temi že spraševali,vendar imam jaz malo bolj konkretno vprašanje.Stara sem 26 let in že približno dve leti jem na sistem ločevanja ogl.hidratov in beljakovin.Poleg te...
Slabost in ležeči položaj po obroku
Stara sem 30 let. Že nekaj let imam težave z slabostjo, predvsem pri ležečem položaju. Primer: Kadar pojem obrok,( ni važno ali je to zajtrk, kosilo ali večerja)in se nato vležem, mi čez 5-10 minut za...
Hujšanje
Pozdravljeni!Mene pa zanima če je moja dijeta pravilna!Najprej še povem,da sem stara 16 in sem visoka 168cm,ter težka 67kg!Moja dijeta pa je takšna:zjutraj eno jabolko ali pomaranča ter skodelica zele...
Hiperholesterolemija
Pozdravljeni! Star sem 41 let in sem bil pred kratkim pri zdravniku, kjer so mi ugotovili, da imam povišan holesterol(11.80). Predpisal mi je zdravila sinvacor 20 mg, eno na dan. Zanima me pa koliko ...
Helicobacter pylori
Pozdravljeni! Zaradi pogostih prebavnih motenj so mi lansko leto leto naredili tudi gastroskopijo, pri kateri so mi ugotovili bacterijo helicobacter pylori.Dobila sem ustrezna tri zdravila, po kateri...
Nihanje telesne teže
Pozdravljeni, pred letom in pol sem rodila in takrat bi lahko rekla, da so se začele moje težave s težo. Že v nosečnosti sem se močno zredila - 25kg, pa nisem jedla veliko, poleg tega sem zelo skrbel...
Napetost trebuha
Zanima me zakaj pride do napetosti in otrdelega trebuha, kmalu po tistem ko kaj pojem, zadnje čase sem se zredila tudi za 3 kg? Bolečin nimam, enkrat na dan grem na blato... Hvala
Težave v partnerskih odnosih
Lep pozdrav! Recimo, da mi je ime Jenny. Moje težave se (kot najbrž nobene) ne da opisati z nekaj stavki, pa bom vseeno poizkusila biti čim krajša. Pred letom in pol sem se razšla z nekdanjim fant...
Zdrava prehrana
Teorij o hranjenju je verjetno toliko, kot je ljudi, vseeno pa me zanima, kako kombinirati zivila, da iz zauzite hrane pridobimo kar najvec energije za kar najvec casa. Veliko sem prebiral o raznih t...
Prekomerna teža
Najprej en lep pozdrav! Sem nova na tej spletni strani. Zdi se mi zelo dobra! Da ne bom preveč dolga, kar ponavadi oz. vedno sem, bi Vam rada postavila vprašanje in upam, da mi boste lahko pomagali. ...
Dnevna poraba kalorij
Lepo pozdravjeni. Stara sem 27 let. Do svojega 26. leta sem vedno imela konstantno težo 52 kg pri višini 160 cm, nato pa sem dobila novo zaposlitev, ki je od 8:00 do 18:00 in v roku leta dni sem pr...
Halucinacije
Lepo prosim, če mi odgovorite na vprašanje.Moja stara mama ima zelo visok pritisk (180/80), to je povprečen, včasih pride do 220/90.Zaradi tega se tudi zdravi.Zaradi nespečnosti in živčnosti in še zar...
Dnevna poraba kalorij
Lep pozdrav! Imam problem in močno upam da mi boste pri njem pomagali.Stara sem 18 let,velika 176 cm in tehtam 55 kg.Tukaj torej nastopi moja težava-namreč vem da imam kar nekaj kilogramov premalo.Na...
Premajhna teža
Pozdravljeni. Spet vam pišem, da popravim svoje prejšnje vprašanje. starost: 20 - skoraj 21 teža: 49kg velikost: 167cm Poleti 2002 sem se poskušal zrediti s proteini. Zaužil sem jih 2kg in ob enem...
Zaprtost
Spoštovani, prosim, če mi lahko svetujete dieto za starejšo osebo, staro 89 let, ki ima težave s kroničnim zaprtjem. Pred dvemi leti je imela operacijo Ileusa; letošnje leto pa se ji je pojavila hern...
Prekomerna teža
Pozdravljeni! Sem 38 letna mati dveh otrok, tehtam 75 kg in sem visoka 165 cm. Med zadnjo nosečnostjo sem se zredila iz 58 na 90 kg. 9 let po porodu imam težo 75 kg, ki mi pa venomer niha. Rada pa bi ...
Prekomerna teža
LEPO POZDRAVLJENI! ŽE PRED ČASOM SEM VAM PISALA, VENDAR VERJETNO NISTE MOJEGA VPRAŠANJA PREJELI. PROSIM VAS ZA POMOČ, ALI JE V CELJU OZ. BLIŽNJI OKOLICI KAKŠNA SKUPINA ZA POMOČ PRI HUJŠANJU. STARA ...
Pravilna prehrana
Pozdrav. Zanima me kaksna je pravilna prehrana cez dan. Zanima me kaj moram zauziti za zajtrk, kaj za kosilo in kaj za vecerjo? Prosim ce mi poveste piramido prehranjevanja. Hvala
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni!Sem 17 letna dijakinja. Imam probleme s težo. Velika sem 156cm in tehtam 59kg. V pasu sem precej vitka, v bokih,stegnih in zadnjici pa precej močna.Ko imamo pouk dopoldan imam 4 majhne in...
Počasno pridobivanje teže
Lep pozdrav! Imam punčko, ki je stara 4,5 meseca. Rodila se je s 3500g teže in 51 cm. Iz porodnišnice smo šle s 3350g teže. In od tedaj napreduje sledeče. 21.7.=3500g,51cm 26.8.=4430g,55cm 20.9.=5...
Prehrana, poležana glava in cepljenje pri dojenčku
Imam več vprašanj v zvezi z mojo 4 mesečno hčerko. najbolje je da vam opišem kako jo hranim čez dan. zjutraj ji pripravim 230 ml aptamila2 za dop. malico ji dam po žlički malo jabolčne kaše ter 100 ml...
