maščob
študentovska prehrana
Lepo pozdravljeni, sem študentka in v prostem času se veliko ukvarjam s športom. Na žalost si ne vzamem čas za konkretne obroke in na žalost me večinoma prehranjujejo pekarne. Zadnje čase imam ...
Moje težave s ščitnico
Pozdravljeni, stara sem 27 let.pred kratkim so mi ugotovili pomanjšano delovanje ščitnice (hipoterioza). vem da se jo lahko omili s prehrano. in ker so na internetu številna mnenja, veliko je napisane...
Nihče mi ne zna svetovati
Dober dan. Stara sem 15 let in se redno ukvarjam s športom, zato me zanima kakšna dieta bi bila za mene najbolj priporočljiva. Ne mislim hujšanja, ampak dieta s katero bi moje telo lahko pridob...
Prehrana v nočnem turnusu
Pozdravljeni! Glede na to, da opravljam nočno delo oz. imam v službi tudi nočne izmene. Me zanima kako se zdravo prehranjevati v nočnih urah oz. kako si čez dan razporediti obroke? Hvala v napre...
Krvni sladkor je po polenti visok!
Pozdravljeni, pred tremi meseci so mi odkrili sladkorno bolezen vrednost 20, povišane trigliceride 14, ki so sedaj padli na 4,4 po jemanju tablet katalip 250mg in holesterol 8. Najprej so mi...
Vprašanje o aspirinu
Spoštovani. Zanima me, če je res da mešanica aspirina in cofeina pripomoreta h kurjenju maščob. Predpostavim da npr. vzamem tableto aspirina in popijem črno kavo skupaj. Po 20 minutah pa prične...
Razmerje hranil v uravnoteženi prehrani
Pozdravljeni. Mene pa zanima približno kakšno je pravilno uravnoteženo razmerje makro hranil skozi cel dan, torej pri vskem obroku posebaj? Sicer težav s prekomerno težo nimam, želim pa vnesti v svoje...
Prehrana po op kile?
Pozdravljeni, pred dvema dnevoma sem bila na operaciji abdominalne (ventralne) kile. ker mi niso dali nobenih navodil kako s prehrano po operaciji se obračam na vas, saj skoraj ne grem na blato, č pa...
Metastaze
Spoštovani, Ker smo vsi domači laiki na področju medicine, očeta pa že dolgo pošiljajo naokrog zdravnikov in tako rekoč, ker se vsepovsod dolgo čaka so potem izvidi za druge zdravnike prestari. ...
Hujšanje
Pozdravljeni. imam 14 let, visoka sem 173cm in imam 68,kar je preveč. sem športno aktivna saj hodim na treninge 4x na teden po 2uri,jem 5 obrokov na dan in že večkrat sem poskusila delati trebuš...
S prehrano nad povičane trigliceride
Pozdravljeni. Potrebujem nasvet glede prehrane pri povišani meri trigliceridov. Ob zadnjem pregledu krvi (prejšnji teden) sem imela indeks trigliceridov 8, holesterol je v mejah normale, sladkor tudi...
Telesna teža
Zdravo. Star sem 22 let in imam zgolj 55 kilogramov. Zanima me kako se naj se zredim, da bo to tudi vidno v zunanji postavi?
Kombinacija prehranskih zahtev
Pozdravljeni!Lepo prosim za nasvet katera so priporočena in prepovedana živila pri sladkorni, žolčni in hipolipemični dieti. Namreč zelo težko je uskladiti vse troje. Vse to pa sem dobila pri vnetju t...
morska heana
Hooj:) mene pa neki zanima:) namreč zdej k je poletje,js zeloo rada jem morske sadeže. Pred kratkim sem shujšala na željeno težo,in zdraj jo vzdržujem,.Me pa zanima,če so morski sadeži zdravi?:...
Bom še rasla?
Zastavila bi vam vprašanje in sicer: velika sem približno 162 cm mogoče malo več, oče je velik 182 cm mama pa 160, stara sem 14 let in me zanima ali bom še kaj zrasla, lahko dosežem 172 cm? Se da rast...
Neplodnost
Spoštovani! Dve leti se zdravim za neplodnostjo - vzrok je pri meni in je endokrini, na strani partnerja je ok. V tem času sem bila v 4 postopkih IVF/ICSI - rezultat je vedno enak: zarodek nastane,...
Telesna teža, hujšanje
Prenizka telesna teža pozdravljeni! Imam en problem. In sicer, stara sem 21 let in visoka 159cm. Težave z telesno težo pa imam kar nekaj časa. Pred enim letom sem imela 59kg, potem sem pa začela ...
Koliko časa na strogi terapevtski?
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in so mi diagnosticirali akutni gastritis in erozivni peptični bulbitis. Verjetno sem zanj kriva sama (neresnost glede prehrane, ogromne količine kave, stres,..)....
HUDI PEKOČI GLAVOBOLI IN BOLEČINE V OČEH
Spoštovani.Obračam se na vas s kratkim vprašanjem.Že dobrih 14 dni imam hude pekoče glavobole in bolečine v očeh.Ko hodim nekaj časa me začne mučiti ravnotežje kakor da bi bil pijan.Zanima me ...
Mleko, mlečni izdelki
Lep pozdrav, stara sem 16 let in ne maram mlečnih izdelkov enostavno jih ne prenesem. Zanima me kako jih lahko nadomestim, da telesu zagotovim vse snovi.
KRVNI IZVIDI, HOLESTEROL
Pozdravljeni! Prosil bi vas, če bi mi obrazložili krvne izvide. Trigliceride imam 1,9. Holesterol imam 5,4, HDL HOLESTEROL imam 0,8 in LDL holesterol 3,9. Zanima me vaše mnenje! Najlepša hvala
Ima prehrana kakšen vpliv na glavkom?
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam povišan očesni pritisk (29mmHg). Zdravniki mi zaenkrat še niso postavili diagnoze glavkom. Zanima me, če se s prehrano da kako znižati oziroma normalizirati vred...
Kopica težav, a malo poodatkov
Že nekaj let imam težave s ščitnico, jemljem zdravila, imam premalo železa, povišan holesterol (5,6),povišano sečnino (8,6). Želela bi vedeti kako naprej s prehrano tudi glede kilogramov. lp,
Adolescenca, telesna teža
Pozdravljeni. Stara sem 14 let in imam eno leto starješo prijateljico z resnimi problemi s težo. Pri svojih 15 letih in višini 165 tehta le 42 kilogramov. Za njen problem vedo tako starši kot njena zd...
Prehrana po treningu - dopolnitev
Pozdravljeni, Pišem glede prejšnega odgovora glede prehrane po treningu. Ne nisem vegan, jem vso hrano. Samo nekako imam navado, da v dopoldanskih urah jem samo sadje in hrano rastlinskega izvora. Sed...
Orehovo olje na kožo
Pozdravljeni! Zanima me, kakšen vpliv ima orehovo olje na kožo. Ali res z nanašanjem olja na kožo podkožna maščoba razpada? Ali lahko z dolgotrajno uporabo povzroči tudi kakšne negativne vplive? ...
Na videz preprosto ni vedno uspešno
Spoštovani, sem punca stara skoraj 20 let. 9.12.2010 sem imela abortus od takrat je moja teža šla gor za kar 12kg. Sicer sem velika 168cm. Doma se sicer zdravo ne prehranjujemo, zato mi je še to...
Telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in sem predebela. Težave so se seveda začele, ko sem stopila v puberteto in zdaj gredo kile samo še navzgor. Velika sem 160 cm in imam 78 kg! Vem, ogromno preveč! Pro...
Ponujajomi vse mogoče
Spoštovani, ker imam povišan holesterol in sladkorno bolezen tipa B je moja prehrana zelo omejena. Do sedaj sem se maščob v največji možni meri izogibala. V kratkem pa sem se seznanila s kokosovim ...
Roakutan jetra
Spoštovani! Star sem 26 in sem bil pri dermatologinji, saj so se mi na obeh licih in po čelu naredili taki "grudasti" izpuščaji, ki se niso luščili, mogoče samo malo pekli. Dermatologina je postavi...
