Vizita.si

morate

Bolezni 09. 12. 2014 08.08

Pet razlogov, zaradi katerih ostanite doma

Če ste bolni, ostanite doma. Ne samo da se boste hitreje pozdravili, ampak boste ustavili širjenje bolezni med svojimi kolegi. Preverite, kateri simptomi kažejo na to, da je bolje, da ostanete doma.

Zdravje 28. 11. 2014 10.14

Kate Hudson razkrila, kako do vitke postave

Simpatična ameriška igralka Kate Hudson je za tuje medije priznala, da skrivnosti, s katero zvezdnice uspevajo ohranjati popolno postavo, preprosto ni. Kot pravi, moraš le telovaditi kot nor in se pravilno prehranjevati.

Alergije 26. 11. 2014 08.07

Dejstva o alergijah na hrano, ki jih je dobro poznati

Alergije na hrano so vse pogostejša težava sodobnega sveta, kjer se pri odraslih, po podatkih Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije, z alergijami na hrano spopada okoli 3–4 odstotke ljudi, z nealergijskimi motnjami, ki zbujajo sum na alergijo na hrano, pa kar 20 odstotkov ljudi.

Dieta 10. 11. 2014 09.36

Shujšajte s čiščenjem jeter!

Mnogi so pretekli vikend že praznovali martinovo in si tako privoščili številne dobrote ter morda tudi nekoliko preveč alkohola. Mastna živila in alkohol pa lahko močno pripomorejo k odvečnim kilogramom, zato lahko nekaj teh izgubite tudi z razstrupljanjem jeter s pomočjo paketa 30-Days Liver Detox.

Novice 04. 11. 2014 14.36

Črne napovedi: Schumacherju je ostalo le še nekaj mesecev življenja

Michael Schumacher ne kaže nikakršnih nevroloških izboljšav, pričakovana življenjska doba takih pacientov pa je od nekaj mesecev do največ nekaj let, je povedal nekdanji zdravnik frmule 1 dr. Gary Hartstein.

Novice 28. 10. 2014 08.03

Slab zadah je lahko znak bolezni jeter, afte pa celo …

Priznani britanski zobozdravnik dr. Sameer Patel razkriva, kako lahko različna stanja ustne votline nakazujejo nekatere zdravstvene težave. Kot pravi, je lahko slab zadah znak bolezni jeter, afte pa lahko celo nakazujejo raka.

Razstrupljanje 16. 10. 2014 15.21

Razstrupite svoja jetra!

Kar 4 izmed 6 Slovencev imajo zamaščena jetra! Menite, da niste med njimi? Če imate povečano telesno težo, imate kar 90 % možnosti za zamaščenost jeter, tisti, ki pogosto uživate mastno in sladko hrano, alkohol ali zdravila, pa skoraj 100 %. A jetra lahko razstrupite in prečistite povsem preprosto. Preverite, kako.

Zdravje 27. 10. 2014 11.16

7 izjemno zdravilnih semen, ki jih morate poskusiti

Semena postajajo vse bolj priljubljen del prehrane, saj slovijo po veliki vsebnosti zdravilnih hranil, ki nas lahko varujejo pred nekaterimi boleznimi. Predstavljamo vam 7 izjemno zdravilnih semen, ki jih ne gre izpuščati s svojega jedilnika.

Zdravje 22. 10. 2014 07.58

Napihnjenost, driska, zaprtje in kandida ... Tu je preprosta rešitev!

Napihnjenost, zaprtost ali driske so pogoste težave sodobnega človeka, ko se prekomeren stres, nezdrava hrana, številna zdravila in strupene snovi hitro pokažejo prav s porušeno prebavo. A ob teh težavah si lahko pomagamo z medicinskim pripomočkom – silikonskim gelom, ki obnovi črevesno sluznico in pomaga pri ponovni vzpostavitvi ravnovesja v črevesju.

Novice 20. 10. 2014 08.12

Izboljšajte držo in preprečite padce pri osteoporozi

Zaradi sključene drže in krhkosti kosti so zlomi pri osteoporozi pogosti, zdravljenje pa dolgotrajno. Kako izboljšati držo in zmanjšati možnost padcev?!

Dieta 16. 10. 2014 09.15

Se boste zaradi krompirja zredili?

Čeprav je krompir v številnih trenutno priljubljenih dietah, ki prisegajo na nizek vnos ogljikovih hidratov, prepovedan, pa zadnje raziskave kažejo, da lahko povsem normalno izgubite odvečno telesno težo, četudi jeste to priljubljeno jed.

Preventiva 03. 10. 2014 08.11

Preprečite najpogostejšega ženskega raka

Ena od osmih žensk bo v času svojega življenja zbolela za rakom dojke, kar je statistika, ki marsikomu nažene strah v kosti. Prav zato je dobro, da vemo, kaj lahko storimo same, da se zavarujemo pred njim. Predstavljamo vam nekaj nasvetov strokovnjakov.

Zdravi v jesen 08. 09. 2014 15.20

Preprosto preprečite zakisanost telesa

Zakisanost telesa zmanjšuje imunsko odpornost, s tem pa je naše telo izpostavljeno številnim obolenjem. A težavo lahko odpravimo s pitjem bazične vode, ki znova vzpostavi kislinsko-bazično ravnovesje v telesu. To si lahko pripravite kar sami, in sicer s pomočjo stekleničke, ki je prejela naziv najbolj pametna steklenička. Preverite, kako deluje.

Novice 17. 09. 2014 15.38

Neverjetno, kako je videti tako hitro po porodu

27-letna Jennifer Prosser je že pred nosečnostjo redno trenirala, in sicer kar šestkrat na teden. Z vadbo pa je nadaljevala tudi po tem, ko je zanosila. A kljub vsemu nihče ni pričakoval, da bo že leto dni po porodu prišla v finale tekmovanja, kjer izbirajo najlepšo žensko postavo.

Dieta 16. 09. 2014 06.00

Hrana, ki jo lahko jeste brez slabe vesti

Če želite izgubiti kakšen odvečen kilogram ali pa le obdržati vitko linijo, vam ni treba stradati. Izbrati morate le prava živila, ki bodo vašemu telesu zagotovila dovolj hranljivih snovi in vas nasitila. Tu je nekaj živil, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti.

Aktivno življenje 17. 09. 2014 08.00

Nekaj najboljših vaj za čvrsto telo!

Za čvrsto in močno telo lahko poskrbimo z vadbo, s katero krepimo mišice in povečujemo mišično maso. Morda pa niste vedeli, da lahko z vadbo za povečanje mišične mase okrepimo tudi imunski sistem, zato je v teh dneh še kako priporočljiva. Kako do večjih mišic, nam je razkril osebni trener Mitja Doljak.

Zdravi v jesen 12. 09. 2014 08.12

2 preprosta koraka do bolj ploskega trebuha!

Za zdravnike je znak dobrega zdravja tudi trebuh, ki ga ne prekriva preveč odvečne maščobe. Da bi to dosegli, redno telovadite ter posegajte po živilih z manj sladkorja in maščob.

Zdravi v jesen 01. 09. 2014 13.48

Najboljši načini premagovanja stresa

Vse od izgube službe, naravnih katastrof ali pa preprosto šefa, ki ne razume vaših idej in želja ... Vzrokov za stres je v sodobnem času veliko, prav tako pa je veliko tudi načinov, kako se z njim soočiti. Predstavljamo vam nekaj najboljših in najslabših načinov premagovanja stresa.

Novice 01. 09. 2014 08.07

Poglejte, kako preprosto preskočiti dolge čakalne vrste!

Kako bi se odzvali, če bi vam na okencu specialistične ambulante povedali, da vas bo zdravnik pregledal čez nekaj dni? Glede na dolge čakalne vrste v našem zdravstvenem sistemu bi ga verjetno debelo pogledali. A dejansko je to povsem mogoče. Preverite, kako!

Zdravje 22. 08. 2014 13.14

Telovadba, ki izboljša počutje

Želite postati bolj veseli ali bolj mirni? Morate izboljšati svojo osredotočenost oziroma se zbuditi? Različne vrste telovadbe nudijo različne dobrodejne učinke.

Zdravje 18. 08. 2014 14.21

3 skupne lastnosti vitkih ljudi

Ko je govora o izgubi odvečne telesne teže, večina ljudi išče čudežno rešitev, ki bo posameznikom v kratkem času pomagala do telesa, o katerem so sanjali vse življenje. A žal hitre rešitve ni, česar se dobro zavedajo vitki ljudje. Tu je nekaj njihovih skupnih lastnosti, ki razkrivajo pravo skrivnost do zdravega telesa.

Zdravje 05. 08. 2014 08.14

5 napak, ki jih delamo pri hujšanju

Izguba odvečnih kilogramov lahko prinese dobre rezultate in zmanjša tveganje za razvoj bolezni. A le če se te naloge lotite pravilno. V kupu številnih nasvetov pa pogosto prav pri hujšanju delamo številne napake. Tu je 5 glavnih napak, zaradi katerih ne morete izgubiti odvečnih kilogramov.

Zdravje 04. 08. 2014 08.07

5 maščob, zaradi katerih se ne boste zredili

Ena od največjih zmot o prehrani je zagotovo ta, da maščobe ustvarjajo podkožno maščevje. Prav zato tudi cveti prodaja manj mastnih izdelkov, kjer je naravna maščoba pogosto zamenjana s sladkorjem. A to ne drži, nekatere maščobe vam bodo celo pomagale pri izgubi odvečnih kilogramov.

Zdravje 25. 07. 2014 12.47

Poznate zdravilne učinke morja?

Ni naključje, da se največ ljudi poleti odpravi na dopust ravno v obmorska letovišča. Morska klima in tudi morje samo ima namreč dolg seznam naši duši in telesu zdravilnih učinkov.

Lepota 22. 07. 2014 10.14

Si želite lase brez razcepljenih konic?

Ste med tistimi, ki bi bili s svojimi lasmi povsem zadovoljni, če bi le lahko našli način, da bi preprečili nastanek razcepljenih konic, ki videz pričeske močno poslabšajo? Preberite si, kaj lahko predstavlja rešitev.

Duševno zdravje 21. 07. 2014 11.19

5 znakov, da morate končati zvezo

Neverjetno je, koliko opozorilnih znakov smo pripravljeni spregledati pri partnerju, ko se odločimo, da je čas, da končno spoznamo tisto pravo ali pravega. Kljub vsemu pa je tu nekaj znakov, ki jih resnično ne smemo spregledati.

Zdravje 11. 07. 2014 08.27

Hujšanje - kaj drži in kaj ne?

Vadbo obkrožajo številni miti in zablode, zato se ji mnogi ali izogibajo ali pa hitro obupajo nad njo. Rezultati niso vidni tako hitro, kakor mnogi mislijo, da bodo, in izogibajo se določenih vadb, ker mislijo, da jim bodo škodovale. Kateri miti o vadbi so zablode in kako se vadbe lotiti?

Zdravje 10. 07. 2014 09.18

Kako izbrati prave športne copate za tek?

Dandanes na tržišču obstaja malo morje tekaških copat za vse potrebe in okuse, toda kljub temu je najti ustrezno športno obutev prava umetnost. Čeprav se mnogi odločajo za neko splošno varianto, pa je treba poudariti, da univerzalnih tekaških copat ni. Znate izbrati prave?

Zdravje 09. 07. 2014 09.41

To morate vedeti o sončnih očalih!

Morda imate sončna očala le za modni dodatek, vendar se v tem primeru motite. Preberite si, zakaj bi jih morali nadeti na nos prav vsak dan, in to celo zgodaj zjutraj ter pozno popoldne.

Zdravje 15. 07. 2014 08.26

Klima: poletna osvežitev ali resna nevarnost?

Čeprav klimatske naprave pogosto povezujemo s številnimi zdravstvenimi težavami, pa je njihova uporaba v tem vročem poletju skorajda nepogrešljive narave. Zato preverite, koliko lahko te v resnici škodujejo ali pa celo pozitivno vplivajo na naše zdravje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996