plavanje
Ne, to žal ni ogrlica, ampak nekaj veliko hujšega
43-letna Angležinja se je tistega usodnega dne v bolnišnico odpravila precej mirna, saj je bil njen poseg dokaj rutinski. Toda na žalost ji je popolnoma spremenil življenje.
Ruski bogatašinji se čisto nič ne pozna
Dasha Zhukova, partnerica poslovneža Abramoviča in tudi hči ruskega milijarderja, je spet noseča. Toda fotografije, posnete na plaži, kažejo, da je še zmeraj zelo vitka.
Pravilen način vadbe za sladkorne bolnike
Tudi, če ste sladkorni bolnik, to še ni razlog, da ste telesno neaktivni. Izbrati morate le pravilen način vadbe in za razliko od zdravih ljudi imate pred, med in po vadbi dodatno nalogo, na katero pa sicer ne smete nikoli pozabiti.
Je bil to njen najslabši dan?
Jessica Alba slovi po svoji naravni lepoti, toda tudi ona ima kdaj slab dan. Nič čudnega, saj je hkrati igralka, poslovna ženska in mati dveh otrok. Časa za spanje zagotovo nima veliko.
Zato ne morete spati …
Vsakomur se lahko zgodi, da ga kakšno noč ali dve pesti nespečnost, če ta traja dlje časa, pa je dobro premisliti o možnih vzrokih. Pri nekaterih izmed njih je namreč rešitev lahko povsem preprosta.
Neverjetno, kaj zmore ta ženska ...
"Nimam rok, a kljub temu obožujem bodybuilding," ponosno pove Barb Guera, katere telo je polno mišic in oblikovano v popolno postavo, s kakršno se ponašajo ženske v 'svetu mišic'.
Preverite, kakšni so vaši telesni potenciali
Vsi, ki vas zanima, kaj je zapisano v vaših genih, se lahko prijavite na našo nagradno akcijo Kdo sem? in se potegujte za glavno nagrado paket DNK prihodnosti. Ta razkriva, ali ste nagnjeni h kakšni bolezni, kakšni so vaši telesni, umski potenciali in odziv vašega telesa na določena zdravila.
VIDEO: Kako telovaditi, da končno shujšate?
Da bi vse odvečne kilograme uspešno izgubili, morate vsak dan porabiti več energije, kot jo v svoje telo vnesete s hrano. Toda če ste pretežki, za vas ni varna kar vsaka vadba. Zaradi tega so se tudi naši nupovci lotili te, ki je zanje najbolj primerna.
Kdo sem?
Danes ob 15.00 smo zaključili z zbiranjem prijav na nagradno akcijo Kdo sem?, kjer bomo enemu izmed bralcev podarili DNK Paket prihodnosti. Zmagovalca bomo razglasili v torek 13. novembra.
So za to krivi geni?
Za vašo prekomerno telesno težo so v resnici lahko krivi tudi geni. V študiji, ki so jo opravljali kar 20 let, so preučevali vpliv gena APOA2 in ugotovili, da se nekateri ljudje zaradi nasičenih maščob lahko zredijo veliko hitreje kot drugi.
Bi verjeli, da jih bo kmalu dopolnila 40?
Švedska manekenka Victoria Silvstedt je velika ljubiteljica redne rekreacije ter zdravega načina življenja, zato ni čudno, da se lahko pohvali z zares zavidanja vredno postavo. Še posebej osupljivo pa je predvsem dejstvo, da je letos dopolnila že neverjetnih 38 let.
Bo naša plavalka postala psihologinja?
Ima le 24 let, toda Sara Isaković je poleti nastopila že na svoji tretji olimpijadi. Po nastopu, ki jo je razočaral, se je vrnila k svojemu študiju v ZDA. Zaupala nam je, da želi v prihodnje združiti svoji dve ljubezni: plavanje in psihologijo ter še marsikaj drugega.
Nova opozorila za uporabnike kontaktnih leč ...
Da je umivanje kontaktnih leč s tekočo vodo strogo odsvetovano, strokovnjaki opozarjajo že dlje časa. Tokrat iz Velike Britanije prihajajo podrobnejše informacije o tem, kakšno škodo lahko očesu zada enocelični parazit, imenovan akantameba.
Kateri pripadajo te noge, ki so obsedle svet?
Svetovni mediji so se razpisali o novem, veliko mlajšem dekletu hollywoodskega zvezdnika. Odkar so odkrili, kdo sploh je, ne morejo nehati pisati predvsem o njenih dolgih nogah.
Zdaj se 'stlači' v eno hlačnico!
Ko je morala zaradi zdravstvenih razlogov na dieto njena psička Millie, se je 39-letna Lindsey Evans odločila, da bo tudi ona odpravila odvečne kilograme. Uspelo ji je neverjetno!
Neverjetno, kaj jima je uspelo!
Zdravniki so jima napovedovali, da ne bosta dočakali svojega prvega rojstnega dne, a sta siamski dvojčici Abigail in Brittany Hensel vse presenetili. Ne le da sta preživeli, danes živita povsem običajno življenje in imata velike načrte za prihodnost …
Zakaj bi se jih sramovala?
Marsikdo bi ji svetoval, naj si kupi daljšo obleko. Toda zakaj ne bi zvezdnica pokazala svojih stegen, četudi so malo močnejša. Zakaj bi se omejevala zaradi nekaj maščobnih blazinic?
Prva pomoč po ožigu meduze
Čeprav v naših vodah ni meduz, ki bi bile smrtno nevarne, je njihov ožig vseeno sila neprijeten. Poleg tega morate vedeti, kako prizadeto območje pravilno oskrbeti.
Po porodu povsem spremenila svoje telo!
Britanska manekenka Emma B je javnost nedavno presenetila z novo mišičasto postavo, ki jo je dobila po porodu, ko je želela le izgubiti nekaj kilogramov. Odzivi so bili vse prej kot prijetni.
Je priznana športnica pokazala preveč?
Okoli zmagovalke olimpijskih iger in lastnice svetovnega rekorda se spet dviguje prah. Tokrat ne zaradi njenih športnih dosežkov, temveč po mnenju mnogih preveč razgaljene fotografije.
Zakaj je takšne ne spustijo na bazen?
47-letna Jodi Jaecks iz Seattla je preživela raka dojke, a davek za preživetje je bil visok, saj so ji opravili dvojno mastektomijo, ki ji je pustila hude bolečine. Da bi te ublažila, je želela plavati v bazenu, a ni vedela, da to tako velik problem.
Naj bo hujšanje končno uspešno!
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in počasi, če nismo prepričani, ali vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokovno pomoč, še posebej če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Danes ju ne bi prepoznali
Lansko poletje, po prihodu iz potovanja, se je avstralski par odločil, da svojo ljubezen namesto s poročnima prstanoma okrona na malce drugačen način. Skupaj sta si privoščila operacijo zmanjšanja želodca in po samo pol leta še sama sebe ne prepoznata več.
Zvezdnica je takšna zaradi novega partnerja!
Čeprav mnogi trdijo, da partnerska zveza slabo vpliva na našo podobo, da se v zvezi zredimo in zanemarimo, to ne drži vedno. Pevki Kelly Clarkson je namreč prav zveza povrnila vitkejše telo.
Najlažji način, da do poletja shujšate
Ste preizkusili že najrazličnejše diete in programe hujšanja, pa niste dosegli želenih rezultatov? S spodnjimi nasveti lahko do poletja izgubite nekaj kilogramov.
Toliko ni nameravala pokazati …
Zvezdnica je na festivalu v Cannesu očarala v prelepi obleki. Toda ko je poskušala v njej elegantno izstopiti iz avtomobila, je pokazala več, kot je želela.
Manekenka se je res spremenila
Nekoč je bila ena vitkejših manekenk, danes je zadovoljna s svojo mnogo bolj polno postavo. Jodie Kidd pravi, da se ji po porodu sploh ne mudi s kakršnim koli hujšanjem.
Razkrila, kako tako samozavestno na plažo
Zvezdnica svojega resničnostnega šova Audrina Patridge je nekaj dni uživala na soncu. Pri tem je pokazala postavo, za katero se trudi na povsem svojstven način.
Ponosno jih je pokazala
Seveda je 42-letna igralka in pevka prečudovita – toda tudi ona ima svoje napake. Prav je, da se zaradi tega čisto nič ne žalosti, temveč jih celo ponosno pokaže.
Število bolnikov z astmo se povečuje!
Astma je najpogostejša kronična otroška bolezen, število obolelih pa se je v zadnjih letih podvojilo, opozarjajo strokovnjaki.
