plavanje

Prehrana PCO - policistični ovarij
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker enostavno ne vem kako si pomagati. Imam ciste na jajčnikih, ki jih nikakor ne morejo odpraviti, niti z antibiotiki. Nekje sem zasledila, da lahko pomaga določena h...

Zlom stopalnice
Pozdravljeni! Sem 52letna maratonka/triatlonka. 3.aprila sem si doma zlomila 2 stopalno kost. Ker imam visok prag bolečine sem se šele naslednji dan odpravila na Urgenco. Dobila sem dokolensko mavčno...

Poškodba kolena
Moj MR desnega kolena je naslednji:V kolenu je videti izliv. signal iz skeleta v posteriornem delu lateralnega tibialnega kondila ter centralnem delu lateralnega kondila je hiperintenziven, nakazana m...

Zvin gležnja
Lepo pozdravljeni. Star sem 18 let in se rekreativno ukvarjam z različnimi športi med drugim tudi plavam. Imel sem to smolo, da sem si trikrat zvil levi gleženj. ko sem plaval kravelj noge, ko sem še...

Razočarana nad počasnostjo izgube teže
Lep pozdrav. imam uprašanje glede moje teže in načina življenja. stara sem 19 let, moj ITM je 25. v zadnjem letu in pol sem zelo spremenila svoj način prehrane, na katerega prej niti pomislila nisem. ...

GLAVOBOL, HRBTENIČNE TEŽAVE
Spoštovani Že več kot teden dni me boli glava ne preveč močno v zadnjem delu . Imam občutek omotice in vrtenja. Med hojo tega ne občutim prav tako ne ko ležim ali spim, Takrat težav ni. Če pogledam...

Stanje po totalni odstranitvi ščitnice
Zivijo,za vas odgovor se Vam vnaprej zahvaljujem in zalim Vase uspesno delo naprej.Moja tezava je ta,da sem januarja-letos operirala scitnico- totale.Operirana sem bila na hitro,v kratkem casu....

Poškodba kolena
POZDRAVLJENI! Pri smučanju sem se poškodovala. Pregledal me je ortoped- koleno nekoliko otečeno, gibljivost 0/100, tipičnega preskoka ni. Anteroposteriorno se koleno nekoliko bolj odpre kot desno, ve...

Mravljinčenje
Pozdravljeni!Zahvaljujem se vam za odgovor in ker sem tako nestrpno čakala vaš odgovor se vam že oglašam nazaj.Glede rok bom rekla takole:mravljinci so po obeh straneh in vsih prstih,pojavijo se tudi ...

Skolioza
Pozdravljeni, pred dvemi leti sem imel operacijo skolioze. Star sem 25 let, ukrivljenost je bila 44 stopinj. Zanima me, če se lahko ukvarjam s športnimi aktivnostmi kot j npr. tenis. Ali imam kakšn...

Dgeneracija hrustanca
LP! Imam naslednje težave. Dobila sem diagnozo, da se moji hrustanci ne obnavljajo. Na Scintigramu skeleta so ugotovili točkasto kopičenje v obeh ramah, srednji torakalni hrbtenici, v obeh kolkih,...

Zdravljenje zob
Pozdravljeni, dan nazaj mi je osebni zobozdravnik izpulil zob, in sicer šestico desno spodaj zaradi granuloma. Zob mi je zdravil, bolečin pa v njem po zdravljenju nisem imel. Iz rentgenske slike pa j...

Vneta pokostnica
Pozdravljena! Pred okvirno mesecem dni sem občutil neprijetno 'pekočo' bolečino na notranji stani golenice(na desni nogi) v predelu od gležnja do kolena le ta se je stopnjevala vse do danes. Trenutno...

Kurja prsa
Pozdravljeni, Sem fant star 15 let in imam t.i. "kurja prsa". Včasih me to ni preveč motilo, zadnje čase pa me je začelo boleti pri prsnici, kjer imam prsni koš izbočen . Boli me tudi hrbet, Šel sem...

Boleči kolki
Pozdravljeni! Star sem 30 let imam stoječe delo zelo rad se pa tudi ukvarjam z športom. Težave imam z obema kolkoma. Bolečina je pri hoji ali pa tudi v rotaciji noge navznoter pri desni opazim tudi bo...

Hernija disci
Pred kratkim sem imela probleme z nogo in po pregledih in slikovni diagnostiki je bila postavljena diagnoza manjša hernija diskusa. 2 diska sta degenerirana. Imela sem 10 terapij (trakcija, nekaj vaj ...

še enkrat teža
Dober Dan! Sem Tina stara sem 13.let in imam 68kg.Vem da jih je veliko preveč ampak poskušavam že mnoge diete pa ni skoraj nič vidno!Želim vas samo vprašati če mi lahko date prosim kakšne nasvete za ...

Kako se odpovedati sladkarijam.
Lep pozdrav! imam vprašanje povezano z mojo težo. stara sem 15 let, velika 170cm težka pa 66kg. zanima me koliko kg preveč imam in katera športna dejavnost najbolj in najhitreje pomaga pri hujšanju? ...

Nizek Fe
Pozdravljeni! Zanima me, kako naj kot aktivna (rekreativna) športnca ohranjam zdravo TT in s katerimi živili poleg rdečega mesa naj vnašam Fe? Imam 57kg, 176 cm težo pa lahko zelo hitro izgubim zato ...

Veliko pridobivanje teže med nosečnostjo
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in sem v 22.tednu nosečnosti, oktobra sem bila na laparoskopiji zaradi endometrioze, naslednji ciklus sem že zanosila. Ampak prebava od posega ni več taka kot je bila ...

Prehrana in sindrom policističnih jajčnikov
Spoštovani! Stara sem 27 let in pred dvema letoma sem se v zelo kratkem času (približno polovica leta) močno zaoblila- iz 57 kg na 73 kg (pri višini 175 cm). Ker sem bila v tem času na študiju v tu...

Težave pri potapljanju
Pozdravljeni! Moje ime je Simona in sem študentka fakultete za šport. Težave imam pri plavanju saj mi na globini 1,5 metra velike težave povzroča izenačevanje pritiska. To se dogaja, med obrati, sk...

Obraba kolka
Spoštovani. Leta 1995 sem utrpel zlom levega acetabula in leve goleni. Napravljena je bila osteosinteza acetabula in leve goleni. Na zadnjem pregledu sem bil leta 2000 pri dr. Fondi v Valdoltri. Nj...

Nestabilnost kolena
Pozdravljeni! že od otroštva imam probleme z levim kolenom (med hojo ali nerodno potezo se mi namreč kost v kolenu pemakne-pri tem izgubim ravnotežje- ter nato skoči nazaj v pravilen položaj).hodila ...

Slabost in omedlevica pri otroku
Pozdravljeni! Imam 10-letno hčerko,ki jo je v zadnjih 2 mesecih 2x obšla slabost- prvič je omedlela, v trgovini, ko je bilo veliko ljudi in vroče brez pravega zraka, drugič pa tudi v vročem zaprtem p...

Težave s hrbtenico in plavanje
LEP POZDRAV Mene pa zanima kakšno plavanje priporočate za ljudi z težavami v hrbtenici.Ali je boljše hrbtno ali prsno plavanje.Hvala za vaš odgovor

Padec
Konec decembra 2005 sem na strnjenem snegu padel. Zaradi bolečin, ki so postajale vse močnejše, sem po treh tedenih odšel na urgenco z napotnico svojega zdravnika. Simptomi: Bolečina desno od trtice...

Simfizoliza ob nosečnosti in bolečine
Pozdravljeni, upam da ste pravi naslov za moje težave,stara sem 33 let imam tri otroke(9let,7let in 2leti)nosečnost je pri vseh potekala normalno razen pri zadnji sem imela težave, mesec dni pred por...

Timpanalna cevka
Spoštovani! Pred nedavnim mi je bila v uho vstavljena timpanalna cevka. Že pred tem sem imel navodilo s strani svojega ORL specialista, da se moram čim bolj izogibati močenju sluhovoda; s tem, da j...

Hipotonija
Lepo pozdravljeni! Imam sina, starega 18 mesecev z zmanjšanim mišičnim tonusom. Še ne hodi samostojno, je zelo "mehak". Obiskujemo razvojno ambulanto, fizioterapijo, hodimo na plavanje, vendar se otro...