prehrane
Pogoste viroze
Pozdravljeni! Stara sem 28 let in športno aktivna. Od oktobra sem ¨prebolela¨ že 4 viroze, kar se mi zdi mnogo preveč za tako kratko obdobje. Dejstvo je, da imam oslabljen imunski sistem in nikako...
žolčni kamni
Imam 2 žolčna kamna velikosti 1,88cm. Stara sem 31let. V tem letu sem imela 3 napade (2 v nosečnosti) , ki so bili posledica nepravilne prehrane (ugotovila kasneje) . Drugače samo ob večjih napo...
Oh ta teža
Spoštovani, stara sem 28 let in imam velik problem s prekomerno težo. Po rojstvu 3. otroka sem shujšala prvi mesec na 83 kg, danes ko je hčerka stara 4 mesece, pa imam 93 kg. V slabih 3eh mesec...
Mnogo presuh vegetarijanec
Pozdravljeni Star sem 17 let, velik 170cm in tezak le 53kg. Zanima me kako se (cim bolj zdravo) zrediti. Jem 5 obrokov na dan in sem ze eno leto vegetarijanec, vendar sem ze bil odkar se spomni...
Telesna teža
Spoštovani. pišem vam, ker imam težave z prekomerno telesno težo. imam 79 kg in 166 cm. Stara sem 19 let in se prehranjujem dokaj normalno razen sladkarij, ki me ubijajo. kilogrami so sicer doka...
želodčne težave
Težave z prebavnim traktom Pozdravljeni ! Stara sem 19 let , velika 180 cm in tehtam 85 kg. Letos sem končala zdravstveno šolo in delam kot pripravnik v domu za ostarele.Sem športink ter se ukvarjam ...
Res čaj onemogoča izkoristek hranilnih snovi=
Pozdravljeni Na spletu sem zasledil, da pravi caji, zlasti crni caj, zmanjsuje absorpcijo mineralov in nekaterih vitaminov. Sam popijem okoli 4 skodelice pravih cajev na dan in me zato zanima c...
Toliko težav na kupu
Pozdravljeni, Že kar nekaj časa imam probleme z napihnenostjo in bolečinami v trebuhu. Po kolonoskopiji so mi poleg polipa, en mesec nazaj, odkrili tudi sindrom razdražljivega črevesja (stara sem 2...
Akne
Spoštovani, stara sem 25 let in že od 12 leta bijem bitko z mozolji. Bila sem že pri različnih dermatologih;jemala vrsto antibiotikov, tudi Roacuttane;vendar se po določenem času mozolji spet vrnejo....
S prehrano nad povičane trigliceride
Pozdravljeni. Potrebujem nasvet glede prehrane pri povišani meri trigliceridov. Ob zadnjem pregledu krvi (prejšnji teden) sem imela indeks trigliceridov 8, holesterol je v mejah normale, sladkor tudi...
Kaj sedaj?
Pozdravljeni.Pred šestimi leti so mi odkrili celiakijo.Kljub naporu se diete res držim.Zadnje leto pa se mi nazaj ponavlja napihnjenost,skoraj po vsaki hrani.Posumila sem na kandido.Naredila s...
Posledice študentovskega življenja
Pozdravljeni! Upam, da ne bom na predolgo napisala, če pa bo moj post prebral vsaj odstotek slovenskih študentov, potem sigurno ne bo škoda besed. Stara sem 23 let in pet let študentskega življe...
Motnje hranjenja
Spoštovani, na Vas se obračam z težavo, ki jo bom opisal v nadaljevanju. Sem študent dietetike - star 21 let. Že od nekdaj trpim za debelostjo. Moj debelost je že krepko v 3. stopnji. Nekje ...
Bi! Pa ne bi!
Kaj jesti za večerjo oz. obroki čez dan, na splošno? Pozdravljeni! Želim shujšati 3,4 kg. Vem, da je za uspešno hujšanje potrebno redno gibanje in zdrava prehrana. In sicer imam problem. Jem v...
Vegetarijanstvo pa še kaj?
Pozdravljeni, star sem 15 let. Pred nekaj meseci sem postal vegetarijanec. Problem je, da mi vedno nekaj manjka, počutim se utrujenega, imam tudi meglo v glavi. Zdi se mi, da je zaradi tega, ker se...
Težave s trombozo in hujšanje
Pozdravljeni, pred mesecem dni so mi podali diagnozo tromboza femoralnih in ilikalnih ven desno s seganjem tromba v sp.del vene kave, prav tako so mi našli blag antralni gastritis. Ker je sez...
Kaj in kako
Pred dvema dnevoma sem Vam postavila vprašanje glede prehrane, ki jo je težko uskladiti in sicer vse tri diete sladkorna, žolčna in hipolipemična mislim da se tako imenuje. Hvala LP
Kombinacija prehranskih zahtev
Pozdravljeni!Lepo prosim za nasvet katera so priporočena in prepovedana živila pri sladkorni, žolčni in hipolipemični dieti. Namreč zelo težko je uskladiti vse troje. Vse to pa sem dobila pri vnetju t...
Intoleranca na laktozo
Dober dan! Pri meni so odkrili laktozno intoleranco in me zanima, kje vse se nahaja. V kateri hrani. Kje je tista skrita laktoza? Razen mleko, sir, jogurt, skuta... Hvala za odgovor.
Bolj tako
PROSIM ČE MI LAHKO NAPIŠETE GLEDE PREHRANE OČETA KI I9MA V KRVI POVIŠAN KALIJ
Kaj naj jem?
Pozdravljeni! Stara sem 33 let in naredila sem si test s slino in ugotovila,da imam kandido.Prosila vas bi,če mi lahko svetujete kaj lahko jem in kaj ne?Katero meso,katero sadje,lahko jem krompir,riž...
morska heana
Hooj:) mene pa neki zanima:) namreč zdej k je poletje,js zeloo rada jem morske sadeže. Pred kratkim sem shujšala na željeno težo,in zdraj jo vzdržujem,.Me pa zanima,če so morski sadeži zdravi?:...
Otroci in splošna anastezija
Lep pozdrav. Imam 3 leta staro punčko, zelo skrbimo za njeno zobno higieno,pa vendar ima veliko zobkov načetih od kariesa. Prosim za nasvet,kako bi vse čimprej sanirali, oziroma ali res obstaja poseg ...
Suha, prtesuha! kajsedaj?
Spoštovani, imam eno nenavadno vprašanje a preden Vam ga postavim, Vam moram opisati situacijo. In sicer sem visoka 168cm in tehtam 40 kg, kar je dosti premalo od normale. Zagotavljam Vam, da nimam ne...
Koliko časa na strogi terapevtski?
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in so mi diagnosticirali akutni gastritis in erozivni peptični bulbitis. Verjetno sem zanj kriva sama (neresnost glede prehrane, ogromne količine kave, stres,..)....
Bodybuilding in kajenje
Lep pozdrav! Star sem 27 let in pred priblizno enim mesecem sem se zacel resno ukvarjati z bodybuildingom. Zanima pa me ce kajenje vpliva in koliko na razvoj in rast misicne mase?treniram vsaki dr...
Prekomerna telesna teža, debelost
Pozdravljena! Prosila bi za vaš odgovor na mo je vprašanje, namreč sem nekoliko starejša kot so večina, ki želi vaš odgovor. Stara sem 64 let in se zadnji 5 let borim z odvečnimikilogrami kajti v ml...
Apetit, prenizka telesna teža
Spoštovana! Enkrat sem vam že pisala, gre za to da nimam apetita. Na obdobja zelo slabo jem (takrat ostanem brez menstruacije), na obdobja se silim jesti (kot sedaj), ampak nikakor da pride želj...
NIZEK KRVNI PRITISK
Pozdravljeni! Sem punca stara 16 let in imam težave z nizkim krvnim tlakom. Moj krvni tlak je ves čas zelo prenizek.namreč disistolični redkokdaj prekorači število 50 zgornji pa je vedno pod 10...
Adolescenca, telesna teža
Pozdravljeni. Stara sem 14 let in imam eno leto starješo prijateljico z resnimi problemi s težo. Pri svojih 15 letih in višini 165 tehta le 42 kilogramov. Za njen problem vedo tako starši kot njena zd...
