prehranski
Izziv?
Pozdravljeni, zanima me katera prehranska načela veljajo/priporočate pri naslednjih "boleznih" astmi, atopičnem dermatitisu in povišnem krvnemu tlaku. Lep pozdrav, Katja
Jogurt, jogurt naš vsakdanji
Lep pozdrav. vsa priporočila o zdravem prehranjevanju priporočajo uživanje jogurta, kot vir beljakovim, sploh vegetarijancem. sama pa sem velikokrat opazila, da nimajo jogurti nič kaj visoko vsebnost ...
Nujno hujšanje
Pozdravljeni!Stara sem 24 let ,visoka 164cm in imam 95kg!obračam se po nasvet,ker nevem več kaj naj naredim zredila sem se pred tremi leti!Vsak dan tečem ali grem na dolg sprehod večinoma se pehranuje...
Sensilab
Lepo pozdravljeni. Zanima me kaj menite o kapsulah Sensilab Cerin, so primerne za zdarvljenje mozoljev? (sicer ni velike mozoljavosti, vendar pa bi rada vseeno izboljšala videz svoje kože. Zanima me...
Begajo me priporočila II.
Pozdravljeni, odgovarjam na BEGAJO ME PRIPOROČILA. Najprej se Vam zahvaljujem za izčrpen odgovor. Ste mi kar dali mislit (predvsem zato, ker očitno pretiravam in zadeva že skoraj meji na anoreksijo...
športna aktivnost in želja po teži - nadaljevanje
Hvala vam na iskrenem odgovoru! se bom probal držati kolikor bošlo hvala lp
Prehranski dodatki pri raku pljuč
Vljudno prosim za nasvet: ali lahko pri diagnozi drobnocelični rak pljuč po kemoterapiji uživam kakšne prehrambene dodatke za izboljšanje počutja kot je npr. aloe vera, ali obstaja kaj drugega
Fant star 17 let, zapoznele rasti
Star sem sedemnajst let, sem zapoznele rasti, čeprav sem sedaj že počasi začel nadoknaditi vendar vseeno, imam 65,4kg in 167cm, pri endokrinologu so mi dejali da bom še rasel vendar me sedaj z...
Mučni vetrovi
Pozdravljeni! Stara sem 21 let in imam že dalj časa probleme z vetrovi, pa zanje ne vem vzroka. Vetrovi se mi pojavijo vsak dan po večerji (čez dan jih ni, ali jih je zelo malo). Ne glede na to ali...
Idealna teža za športno aktivnega
Lep pozdrav. Zanima me, kakšna bi bila zame idealna teža. Star sem 43 let, Visok 179 cm, Težek 86 kg, obseg trebuha 100 cm, tehtnica pa mi še pokaže 26,4 do 28,5 % maščobe. Sem športno aktiven. ...
Hočem se zredit!
Pozdravljeni! Vsepovsod je polno nasvetov za hujšanje, nikjer pa ne zasledim nasveta za povečanje teže. Jaz bi se zelo rada zredila vsaj za 5 kg, pa mi nekako ne uspe. Prehrano imam zelo raznoliko (s...
Jaz bi hujšala z vegetarijanstvom
Pozdravljeni! Želela bi Vas vprašati vaše mnenje o vegetarijanstvu. Ali vegetarijanska prehrana res ne oskrbi telesa z vsemi potrebnimi beljakovinami in snovmi? Na kaj je potrebno paziti, ko se odloči...
Shujšala bi z jabolčnim kisom
Pozdravljeni. Na spletu in raznih forumih sem zasledila, da je jabolčni kis zelo zdrav in da naj bi pomagal pri hujšanju. Pa me zanima vaše mnenje o tem? Jaz sem se odločila, da ga bom začela piti. Z...
Alopecia areata
Stara sem 17 let in pred 2 leti in pol se mi je pojavilo krožno izpadanje las. Izpadlo mi je veliko las bila sem popolnoma plešasta na zadnji strani glave nad vratom bilo je približno 7 kvadratnih cen...
Alge
Pozdravljeni, na internetu zelo oglašujejo kako dobro je uživanje alg v obliki tabletk Algea, saj naj bi čistile telo in urejale prebavo. Tudi sama sem jih probala, prvi dnevi, ko jih jem, so mi p...
Telesna vadba beljakovine
Spoštovani, Zanima me, kaj mislite o večjem vnosu beljakovin v prehranski režim, seveda ob povečani oz. intenzivnejši vadbi, npr. dvigovanju uteži, kjer je rezultat rast mišic, pri tem pa je za usp...
Doječa mamica vegetarijanka, otrok pa alergije
Poozdravljeni! Potrebovala bi nek nasvet in sicer se 6 marca poročiva in imava med svati sorodnico, ki je vegeterjanka poleg tega pa ne je paradižnika če ni prej olupljen. Omenjena gospa je tidi še d...
Alergija na arašide - je res nujna tako stroga dieta?
Alergija na arašide Pozdravljeni. Imam sina, ki je star 4 leta in so mu lani ugotovili alergijo na arašide. Ni imel nobene hude reakcije, ko je smoki postane rdeč okrog oči. Zanima me ali se lahko...
Počasno celjenje
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in zadnje čase opažam, da se mi tudi majhne naključne praskice na koži celijo zelo dolgo- tudi več tednov (včasih ostane tudi komaj opazna brazgotina). Zanima me kaj j...
Mučen občutek napihnjenosti
Spoštovani! Že nekaj časa (lahko rečem nekaj let), me muči občutek napihnjenosti. Ko kaj pojem me tišči v želocu, na blato grem vsak drugi dan, razen med menstruacijo, ko se mi prebava odlično uredi,...
Krepitev imunskega odziva pri zdravljenju levkemije
Pozdravljeni! Lansko leto so mami diagnosticirali akutno mieloično levkemijo (AML). S kemoterapijo so razvoj bolezni začasno zajezili, vendar se je bolezen letos ponovila. Sicer v milejši obliki, pa ...
Veliko dilem o zdravem prehranjevanju
Pozdravljeni! Pomembnosti zdrave in pravilne prehrane-predvsem za fizično aktivno osebo- sem se začel zavedati pred dobrima dvema letoma, ko mi je o tem, po čistem naključju začel razlagati prijate...
Dileme okoli holesterola
Pozdravljeni imam vprašanje na temo holesterol. Torej vemo, da naše telo samo producira holesterol, ki je nujno potreben v našem telesu kot sestavni del membran. Zelo majhen del holesterola t...
Hipoproteinska dieta pri odpovedi ledvic
Pozdravljeni! Moja babica je že pred časom imela težave z ldvicami zato ji je zdravnik odredil hipoproteinsko dieto. Prosila bi Vas če bi lahko sestavili en primer jedilnika glede na to dieto ter m...
Pridobivanje teže
Spoštovani! Imam vprašanje glede večanje telesne teže. Star sem 24, visok 174 cm in tehtam 76 kg. V enem letu sem se zredil za 8 kg in mi ni jasno zakaj?! Kar naprej se redim in imam popolnoma enak t...
Prehranski dodatki
Pozdravljeni, zanima me zakaj mi jemanje multivitaminskih pripravkov poveča apetit in željo po sladkem. Hvala za odgovor.
Izdelki Herbalife
Pozdravljeni! Zanima me, kakšno je vaše mnenje o izdelkih herbalife? Ali jih poznate in priporočate? Lp
Pospešena prebava pri dementni osebi
Pozdravljeni! Skrbim za babico, ki zaradi svoje bolezni (alzheimerjeva demenca) posledično ne prenaša zobne proteze in lahko zaužije zgolj bolj redko hrano, ali kako naj se izrazim. Doma pripravljamo...
Prehranska dopolnila
Pozdravljeni! Stara sem 24 let z normalno težo in brez večjih zdravstvenih problemov. Zanima pa me če je kljub dokaj zdravi prehrani, ki vključuje sadje, ribe, nekaj zelenjave in druge skupine hrane, ...
Kakšna teža in kako shujšati?
Lep pozdrav. zanima me kaksno telesno tezo naj bi imela ce sem velika 160 cm. in kako najlazje shujsam?
