prehranski
Dieta ali zdravila pri povišanem holesterolu
Pozdravljeni! Imam povišan holesterol, zanima me, če mi lahko napišete, katero hrano naj izločim iz jedilnika? Zdravnica mi je prepisala tablete, jaz pa želim prej poizkusiti s prehrano. Gibanja imam...
Hormoni in prehrana?
Stara sem 44 let. Zaradi izredno močnih menstruacij in posledično slabokrvnosti sem dolga leta jemala retafer. Nakar sem dobila predlog za tabletke. Mens. so se uredile, krvavitve zmanjšale. Po trilet...
Tunina in živo srebro
Spoštovani! Prebral sem, da naj tuna ne bi bila tako zdrava, kot mnogi menijo, saj naj bi vsebovala veliko živega srebra in ostalih težkih kovin. Zanima me, koliko tune je potem zdravo zaužiti na dan...
Krepitev imunskega sistema s prehranskimi dodatki
Spoštovani! Zanima me vaše mnenje o preparatu BIOBRAN MGN 3,če je res tako dober za izboljšanje imunskega sistema? V reklamah na netu sem našel nekaj podatkov, vendar bi se rajši prepričal iz strokov...
Zdrava prehrana in prehranski dodatki
Zanima me, ali v zdravo prehrano kot dodatek jedem ne sodita jušna kocka in vegeta??? Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Sem tri mesece po drugem porodu. V obeh nosečnostih sem imela nosečniško sladkorno, v prvi sem bila na inzulinu, pri drugi je šlo z dieto. Otroka polno dojim.Zdaj imam pa kar hude probleme, saj namest...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
Lep pozdrav! Moja mati je pred sedmimi mesci prebolela infarkt. Bila je operirana, naredili so ji srčni obvod in zamenjali srčno zaklopko. Zdravi se s številmi zdravili, tudi z Marivarinom. Nih...
Fitness dieta
Pozdravljeni! Prebrala sem večino vaših odgovorov in ugotavljam, da ste prava zakladnica znanja na svojem področju.Tudi sama imam nekaj vprašanj za vas:Stara sem 18 let visoka 168 in imam 72 kg,zato ...
Parkinsonova bolezen in prehrana
Stara mama ima napredujočo parkinsonovo bolezen. Zanima ma, ali obstaja kakšna posebna prehranska dieta, ki bi dobro vplivala nanjo? Drgače kakšnih posebnih prehranskih omejitev nima. Tešje požira, za...
Vegetarijanstvo in prehranski dodatki
Lp gospod Jože, zanima me če je dobro uporabljati hkrati tablete Algea in Omega 3 kapsule? sem vegetarijanka, 19 let. hvala za odgovor
Prehrana in mleko
Pozdravljeni! Star sem 54 let(po rodu Evropejec) in še vedno redno pijem kravje mleko približno 0,3 do 0,5 l dnevno. Pri tem ne opažam nobenih težav. Zanima me dvoje. Kdaj in kako ugotovim, da mi tel...
Dieta pri ledvičnih kamnih
Spoštovani, stara sem 35 let in že drugič so mi ugotovili ledvične kamne v desni ledvici. Prvič sem bila že na drobljenju in tudi sedaj že čakam na ta poseg. Zanima pa me, kako naj se v bodoče s preh...
Metabolni sindrom
Spoštivani g. Lavrinc! Pri pregledu krvi so mi našli povišan sladkor v krvi 7,4, prav tako tudi povišan holesterol in trigliceride (vse na zgornji meji, pa še vedno v meji 5,3,2,1). Sedaj sem se po...
Prehrambeni dodatki
Pozdravljeni! Glede na to, da je v današnji prehrani skoraj običajno uživati tudi "umetne" prehranske dodatke, me zanima, kako učinkoviti so ti. Predvsem me zanima za naslednje:algea, predvsem kot pom...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Spoštovani dr.Lavrinec! Vprašanje je sicer bolj namenjeno za ginekologa porodničarja ampak so vseskozi zapolnjeni tako da vprašanja sploh ni možno zastaviti.Vendar pa lahko podate vsaj nasvet oz. mne...
Kreme za porjavitev
Letos sem med, pred in po sončenju uporabljala Braunemon, ki ima naslednjo sestavo: -15 mg B.karotena -14 mg kalcijevega pantetonata -2,5 mg riboflavina. Zanima me kakšen učinek imajo posamezne se...
Herpes na ustnicah
Spoštovani, Imam precej velik problem s herpesom na ustnicah. Pojavi se mi več kot 5 – krat na leto, traja pa od 10 – 14 dni, preden se povsem zaceli. Pojavi se največkrat zaradi vetra in višinskega ...
Laktozna intolaranca
Lep pozdrav!Stara sem 24 let in že dve leti opažam laktozno intoleranco, ki pa se je začela še slabšati (ne prenesem več tudi minimalnih količin laktoze v že pripravljenih jedeh, niti jogurtov in zrel...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Lep pozdrav! Pred 4 meseci sem bila na pregledu krvi ker sem omedlela, zdravnik je rekel da je vse vredu, le zelezo je na spodnji meji normale, imam pa nizek pritisk in sem zato omedlela. Rekel mi je ...
Prehrambeni dodatki
Spraševala sem vas za mnenje o Herbalife prehrani, pa ste odgovoril,da vam žal te vrste proizvodov še ni nihče predstavil. Ker sem nekaj izdelkov dobila, vam jih lahko prinesem z vsemi podatki o sesta...
Prehrana in železo
Lep pozdrav,stara sem 29 let,mati treh otrok.167/60 kg.Pred dvemi leti sem imela prometno nesreco,poskodba vratnih vretenc.Telesno sem takrat oslabela.Imam naporno sluzbo,delam samo ponoci,torej trpim...
Debelost
Pozdravljeni! Moj fant ima 24 let, visok je 193 cm in tehta 104 kg.Je močne konstrukcije.Pred leti je aktivno treniral, po končanem aktivnem treningu pa se je zredil kar za 20 kg.Zelo rad je,giblje p...
Ulcerozni kolitis in prehrana
Zanima me kaksna je dieta pri ulceroznem kolitisu.Zivim v Milanu in so rekli mojemu mozu (38 let) da ne rabi posebne diete.Slisala pa sem da se v Sloveniji priporoca.Ali mediteranska dieta zadosca? Hv...
Dojenje in prehranski dodatki
Moj otrok je star štiri mesece. Je samo dojen. Zadnje dni se mi zdi, da je mleka premalo. Kaj naj mu dodajam?
Nekdanja misica razkrila, da ji odpovedujejo ledvice
Nekdanja miss international Bea Rose Santago s Filipinov je razkrila, da se spopada z odpovedjo ledvic in da nujno potrebuje presaditev. Komaj 28-letna lepotica je prepričana, da je za njeno stanje kriv prašek, ki ga je pila pred vadbo.
Opustile sedem živil in dosegle neverjetne rezultate
Ste med prazniki pridobili odvečne kilograme in se za novo leto odločili, da boste shujšali? Potem vam morda pridejo prav nasveti ameriške strokovnjakinje za hujšanje Rhiane Allen, ki je pri izgubi odvečnih kilogramov pomagala mnogim in na svojem Facebook profili delila njihove fotografije. Kot pravi, je bilo ključnega pomena, da so opustile spodnjih sedem živil.
Živilo, ki pomaga preprečiti kap
Zakaj ne bi kdaj rižote, testenin ali enolončnice popestrili s koščki tofuja? To živilo iz soje je odličen vir beljakovin. Ker vsebuje vseh devet esencialnih aminokislin, bi po njem morali poseči vegetarijanci. Blagodejen pa je tudi za srce in ožilje. Spada med živila, ki pomagajo preprečiti najhujše.
5 ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad
Na ukrepe za preprečevanje prehlada običajno pomislimo, ko nas prične praskati po grlu ali ko dobimo izcedek iz nosu. Okoli 70 odstotkov vseh ljudi vsako leto zboli za prehladom, zaradi česar je prehlad nekaj zaradi česar najpogosteje obiščemo zdravnika. A dobro je vedeti, kako ukrepati ob prvih znakih prehlada. Tu je nekaj ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad.
To živilo poveča tveganje za raka dojk
Predelano meso poveča tveganje za pojav raka dojk, je pokazala študija univerze Harvard. Ne poveča pa tveganja za to diagnozo rdeče meso, ki ni predelano, so še odkrili ameriški raziskovalci, ki priporočajo, da se predelanemu mesu, kot so denimo hrenovke, raje odrečete.
Kakšna naj bo prehrana šolarja?
Šolarji že dobro grejejo šolske klopi. A tako kot je pomembno, da se učijo novih stvari in se udeležujejo številnih aktivnosti, je pomembna tudi njihova prehrana, saj jim ta daje moč in energijo za opravljanje vseh aktivnosti. O tem, kakšna naj bi bila prehrana šolskih otrok, smo se pogovarjali z dietetičarko Marino Zakič.
