slabe
Kava ne spada več med škodljive razvade
Koliko ljudi pravi, da je pitje kave njihova edina škodljiva razvada, ki se ji ne morejo upreti? Pa bi se ji sploh morali? Nove študije so namreč dokazale, da je uživanje kave povsem po nepotrebnem končalo v družbi resnično nevarnih navad, kot so kajenje, fizična neaktivnost, nezdravo prehranjevanje ali pitje alkohola.
Otroci še vedno ne jedo dovolj zdravo!
Dandanes marsikateri otrok oziroma mladostnik posega po nezdravih živilih, v porastu so tudi takšne in drugačne motnje hranjenja. Zato je zelo pomembno, da jih ne le doma, temveč tudi v šolah učijo, kako se zdravo in uravnoteženo prehranjevati.
Kaj ga bo spravilo ob živce?
Vsi dobro vemo, da ga bo v slabo voljo spravilo vaše nerganje, ko se zvečer odpravi na pijačo s prijatelji, ali da bo jezen, ker hočete namesto nogometne tekme gledati romantično komedijo. Katere pa so vaše osebne karakteristike, ki ga bodo spravile ob živce?
Si bo zvezdnica uspela spet izklesati postavo?
Da je kontroverzna Pink med nosečnostjo pridobila kar nekaj odvečnih kilogramov, ni nobena skrivnost. A s težo in tem, kaj si drugi mislijo o njej, se 31-letnica nikoli ni obremenjevala. Zdaj pa je sodeč po njenih zadnjih fotografijah spet na poti k postavi, kakršno je imela pred nosečnostjo.
Koristni nasveti za peklensko vroče dni
Vremenoslovci napovedujejo, da se bodo v tem tednu temperature povzpele tudi do 36 stopinj Celzija. Ker lahko takšna vročina kaj hitro načne vaše dobro počutje in zdravje, smo zbrali nekaj nasvetov, kako preživeti peklensko vroče dni.
Spala s kontaktnimi lečami in skoraj oslepela
Slaba higiena kontaktnih leč lahko vodi do vrste neprijetnih očesih vnetij, ki lahko povzročijo začasno ali v ekstremnih primerih celo parmanentno slepoto, če se ne zdravijo. Kako pomembna je higiena kontaktnih leč, je na svoji koži dodobra spoznala 24-letna Katie Richardson.
Plavanje po obroku ali v mrzli vodi je lahko smrtno nevarno
Se še spomnite, ko vam je mama na morju po obroku vedno govorila, da se vam mora hrana najprej poleči, preden ste lahko spet odskakali v vodo? Imela je prav. Plavanje takoj po jedi, še posebej v hladni vodi, je namreč lahko smrtno nevarno!
Tudi zvezdniki se zatekajo k lepotni kirurgiji!
Pritiskom, da kar se da dolgo ostanejo mladostni in sijoči, v Hollywoodu ne podlegajo le zvezdnice, temveč tudi zvezdniki. In kateri so slavni moški, ki so šli pod nož in se prepustili rokam lepotnih kirurgov?
Seks brez obveznosti – da ali ne?
Seks brez obveznosti ima svoje prednosti in pomanjkljivosti, predvsem pa tovrstna oblika zabave ni za vsakogar. Nekateri ga obsojajo, drugi pravijo, da je to nekaj najboljšega, kar se jim je zgodilo, tretji o njem nimajo mnenja, saj so že od nekdaj z istim partnerjem.
Začutil sem, da želim pomagati ljudem
21-letni Danar Wicaksono je študent medicine. V Sloveniji se bo v mesecu dni skušal kar največ naučiti o kožnih boleznih. Pred prihodom ga je bilo malo strah, saj ni vedel, kako ga bodo sprejeli. Zdaj je popolnoma navdušen.
V čem je skrivnost ploščatih trebuščkov supermodelov?
Miranda Kerr, Gisele Bundchen, Adriana Lima … To je le nekaj supermodelov, ki s svojo lepo postavo le redko koga pustijo ravnodušnega. In kako jim uspeva, da celo le nekaj mesecev ali celo tednov po porodu s ploščatim trebuščkom že navdušujejo na modnih brveh?
Preverite, v kakšnem tipu odnosa ste
Psihologi pravijo, da se sicer pari med seboj razlikujejo po kakšnih malenkostih, a v grobem lahko skorajda vsak par uvrstimo v enega od šestih tipov. Prav prepoznavanje tega, v katero skupino sodite vi, vam lahko pomaga do kakovostnejšega razmerja, še pravijo strokovnjaki.
Opustite slabe navade in shujšajte
Preden se v boju zoper kilograme odločite za drastične spremembe, raje poskusite z majhnimi, ki vam lahko prinesejo velike rezultate. Tako opustite nekatere razvade, zaradi katerih se redite.
Kaj vse določa vaš značaj?
Moškim s širokim obrazom naj ne bi zaupali, plavolaske naj bi bile neumnejše, ženske z velikimi ustnicami, naravnimi seveda, pa naj bi bile v življenju neizmerno srečne. Kaj naj bi o vašem značaju sporočali posamezni deli telesa?
O čem moški najpogosteje lažejo?
Laganje in prikrivanje pomembnih stvari je vsekakor nekaj, kar vaju lahko oddalji in dolgoročno vodi v konec zveze. A drobne laži, s katerimi se hoče morda moški zgolj izogniti prepiru ali izboljšati vaše počutje, niso tako škodljive. O čem pa moški največkrat lažejo?
Potemnele pazduhe? Posvetlite jih na naraven način!
Potemnela koža pod pazduho je lahko še kako neestetska, zaradi česar se številne ženske izogibajo majicam brez rokavov. Ugotovite, kaj povzroča potemnelo kožo in kako jo lahko odpravite.
Kako odpraviti nadležne vetrove?
Se vam pogosto dogaja, da vas ravno takrat, ko ste v službi ali na večerji s prijatelji, dajejo močni vetrovi? Ste napihnjeni, v črevesju vas vse tišči, včasih celo boli? Potem preverite, kako odpraviti napihnjenost in odpravite vetrove.
Tyra Banks ponosno razkazuje svoje obline
Paparaci so ujeli nekdanjo manekenko Tyro Banks na oddihu v Mehiki. Kljub temu da je v zadnjem času spet pridobila nekaj kilogramov, je nosila dvodelne kopalke in ponosno razkazovala svoje obline.
Znaki, da ni za resno zvezo
Moškega, ki se izmika resni zvezi in se ne vidi v vlogi moža ter očeta, lahko prepoznate po nekaj znakih. Preverite, kaj vse bi lahko kazalo na to, da vaš dragi v resnici ni za resno zvezo.
Kako tudi poleti ohraniti izklesano postavo?
Vroči poletni tedni so čas, ko marsikdo zanemari vsakodnevno športno aktivnost in neha paziti na prehrano. Kaj narediti, da boste tudi v poletnem času ohranili lepo postavo?
Odkrijte svoj tip trebuha in ga učvrstite!
Ali vaš trebušček spominja na reševalni obroč ali napihnjeno žogico? Se zaradi tega izogibate oprijetim majicam in se bojite kopalk? Odkrijte, kakšen tip trebuha imate in ga na podlagi tega izoblikujte.
Malček, ki bi ga lahko ubil že prehlad
Ko je bil mali Reece star komaj pol leta, so zdravniki odkrili, da boleha za redko imunsko boleznijo in da je njegov obrambni sistem tako oslabljen, da bi ga lahko ubil že prehlad. Tako je tri mesece živel v sterilnem mehurčku, potem pa mu je na pomoč priskočil oče.
Reza: Gubice so del mojega telesa
Vremenarka Alenka Oldroyd - Reza že od nekdaj skrbi za svoje zdravje in mladosten videz. Joga, zdrava prehrana, gibanje in pozitivno razmišljanje so njeni nasveti za zdravo in dolgo življenje. Kakšno pa je njeno mnenje o lepotnih operacijah?
Česa ne smete pozabiti vzeti na dopust?
Poletne počitnice so pred vrati in mnogi se boste že v naslednjih dneh odpravili na dopust. Verjetno vam po glavi roji tisoč stvari, na katere ne smete pozabiti pri pripravah na oddih in pakiranju. A kaj je tisto, kar morate res nujno urediti in vzeti s seboj?
Za 136 kg vitkejša brez operacij!
Shannon je še pred tremi leti tehtala 267 kilogramov. Nekega dne pa se je odločila, da ima debelosti in skrivanja v stanovanju dovolj, zato je začela hujšati – brez raznih pripomočkov, operacij in drastičnih diet. S telovadbo in zdravo prehrano je tako do sedaj shujšala že 136 kilogramov!
Partnerja je poredila na 230 kg in ga skoraj ubila
Večina žensk si želi imeti ob sebi postavnega, mišičastega moškega. A ne Ruth Vickers. Ruth ne mara mišic in kosti. Obožuje debele moške – večji trebuh kot ima, bolj privlačen se ji zdi.
Ste se na hitro zredili? Preverite, zakaj!
Če ste v zadnjem času nenadoma pridobili nekaj kilogramov, potem dobro premislite, kaj počnete drugače kot prej. Morda pogosteje posegate po sladkarijah? Vam zmanjkuje časa za telovadbo? Preverite, kaj vse je lahko vzrok za nenaden skok teže.
Zaradi bolnišničnih okužb letno umre 37.000 Evropejcev!
Roke, kirurški instrumenti, tekočine za infuzijo, zrak … Vse to so sredstva, prek katerih se zaradi slabe higiene v bolnišnicah širijo okužbe, ki so vsako leto vzrok za kar 37.000 smrti v Evropi.
FOTO: Nekoč seksi zvezdniki, danes debeluhi?
Tudi zvezdniki so iz mesa in krvi ter imajo dobre in slabe čase. In tako kot vsi drugi tudi slavni pridejo v obdobje, ko jim telovadba ne diši najbolj, jim pa toliko bolj prija kalorična hrana. Njihove na novo pridobljene kilograme pa brez dvoma kmalu v svoje objektive ujamejo paparaci.
Srčno popuščanje smrtonosnejše od najpogostejših oblik raka!
Delovna skupina za srčno popuščanje je v okviru Evropskega dneva o ozaveščanju za srčno popuščanje pripravila aktivnosti, s katerimi želi povečati ozaveščenost o tej bolezni, pri kateri je smrtnost večja kot pri najpogostejših rakavih obolenjih in za katero trpi več kot 10 odstotkov starejših od 70 let.
