telesu

Tri tisoč kislih limon!
Čudežni divji sadeži južnoameriške rastline camu camu so po Japonski in ZDA osvojili Evropo. Camu camu postaja vse bolj priljubljen naravni prehranski dodatek tudi v Sloveniji.

Zaščitite vašega sončka in okrepite njegov imunski sistem na naraven način
Zunanje temperature so se že spustile pod ničlo, dnevi so vse krajši, vaše malčke ste opremili s toplejšimi oblačili, šali in rokavicami. Kaj pa njihova in vaša odpornost? Ste pripravljeni na novo sezono prehladov in drugih virusnih obolenj?

Vaginalni izcedek je lahko znak resnih težav!
Vaginalni izcedek je v normalnih količinah povsem zdrav, saj se na ta način vagina čisti in ohranja ustrezno ravnovesje. Da je nekaj narobe, pa posumimo, ko izcedek postane obilen, spremeni barvo ali vonj. Na katere težave kaže 'nezdrav' izcedek?

Začelo se je z mozoljčki ...
Thi Sa Ly živi v stalnih bolečinah in izoliranosti, saj njeno telo prekriva na tisoče tumorjev, ki jo močno ovirajo pri vsakdanjih opravilih.

Ameriški slamnik prepreči ali skrajša prehlad
Pred nami je razburljiv mesec, poln daril, vabil, zabav in druženja. Če ga ne bi radi preživeli v postelji, lahko svoj imunski sistem okrepite tudi z ameriškim slamnikom.

Pravočasno poskrbite, da za praznike ne boste obležali
Kljub temu da nas obišče vsako leto, se nanj nikoli ne uspemo dovolj pripraviti. Nadloga, za katero odrasli zbolimo 2- do 4-krat letno, otroci pa tudi do 12-krat letno, se imenuje prehlad in je posledica več kot 200 različnih virusov.

Izčrpani? Preobremenjeni? Povrnite si energijo!
Se kdaj počutite popolnoma izčrpani? Kot avtomobil, ki mu bo vsak čas zmanjkalo bencina in se bo ustavil? Potem je vsekakor čas, da ukrepate!

Postala je barbika
Lacey Schwimmer, zvezdnica resničnostnega šova Ples z zvezdami, je podlegla trendu plastične kirurgije in po nekaj lepotnih operacijah je sedaj praktično neprepoznavna.

Spremembe na koži so lahko pokazatelj resnih bolezni
Spremembe na vaši koži, kot so akne in rdečica, niso le lepotni problem, ampak so lahko pokazatelji resnejših težav, ki se dogajajo v vašem telesu. Prav zato nikar ne zanemarjajte simptomov, ki lahko razkrijejo nekatere resne bolezni.

Posladkajte se s kikirikijevim maslom
Ker je kikirikijevo maslo tako okusno, ga imajo mnogi za nezdravega. Res je, da vsebuje veliko maščob, toda te so večinoma zdrave, nenasičene; pohvali pa se lahko še s kopico antioksidantov in za telo blagodejnih aminokislin.

Izberite najboljšo obliko kontracepcije zase
Ko govorimo o oblikah kontracepcije, jih je na voljo toliko, da se zlahka zmedemo. Preverite prednosti in slabosti določene oblike ter se na podlagi tega odločite za tisto, ki vam najbolj ustreza.

Za lepo postavo zapravila 30 tisoč evrov
Mnogo žensk je za lep videz pripravljeno storiti marsikaj, toda le malo jih je tako zavzetih, da bi prodale celo hišo in tako plačale operacije, po katerih bodo z lažjim srcem oblekle svoje kopalke.

Za sanjsko poroko je čudežno shodila
29-letna Victoria je bila priklenjena na invalidski voziček; toda ko jo je njen fant zasnubil, se je odločila, da bo do svoje poroke shodila. Zdravniki niso verjeli, da bi ji to lahko uspelo.

Jessica je debelejša kot kadar koli
Tako vsaj pravi sama zvezdnica, ki bo rodila šele spomladi naslednje leto, a ima že izdelan načrt, kako bo izgubila odvečne kilograme, ki se ji bodo nakopičili med nosečnostjo. A ne le to – s hujšanjem bo zaslužila skoraj tri milijone evrov!

Vas zanima, kakšna je danes?
Pol leta po presaditvi obraza se je Charla Nash ponosno pokazala svetu. V televizijskem intervjuju je odkrito spregovorila o novem obrazu in o tem, kakšno je bilo njeno življenje po strahovitem napadu pobesnelega šimpanza.

Bi verjeli, da je bila nedavno noseča?
Nekateri zmrzujemo, zvezdniki pa uživajo v toplih krajih. Žena slavnega angleškega nogometaša je obiskala vroči Dubaj in razkrila, da na njenem telesu ni več nobenih posledic nosečnosti.

Hitro zaustavite kolcanje
Kolcanje vam lahko povsem pokvari tudi najlepše trenutke ter vas celo osramoti. Na žalost je povsem naravna reakcija, ki pa jo je mogoče hitro zaustaviti.

Je povzročila nesrečo, ker ni vedela, da je bolna?
Kaj se zgodi, ko iz tako imenovanih nepojasnjenih razlogov eno vozilo zapelje naravnost v drugo? Je mogoče, da je bilo v tragični nesreči, v kateri sta umrli mati in hči, res krivo to, da mati na žalost ni vedela, da je pravzaprav v začetni fazi hude bolezni.

Zadnjico povečal s cementom, tesnilom in lepilom!
V ZDA so aretirali lažnega kirurga, ki naj bi svoji pacientki povečal in preoblikoval zadnjico z injekcijami cementa in tesnila za pnevmatike, rane pa naj bi zapolnil kar s super lepilom.

Zvezdnici je nogo razžirala mesojeda bakterija!
Britanski medijski osebnosti 49-letni Vanessi Feltz je nogo razžirala mesojeda bakterija in če ne bi pravočasno poiskala pomoči, bi lahko ostala brez noge. Zdaj se ji rana lepo celi, nevarnosti za amputacijo ni več, a še vedno je pod kolenom videti grdo brazgotino.

Da ne bi umrla, je shujšala 127 kg
Carole je imela že 190 kilogramov, ko so ji zdravniki dejali, da v bo dveh letih umrla, če ne bo shujšala, . Danes nosi oblačila, ki so kar dvanajst konfekcijskih številk manjša.

Nepravilna raba antibiotikov ubija!
Antibiotiki so ena najpomembnejših vrst zdravil, ki smo jih ljudje razvili. Brez njih bi umirali že zaradi pljučnice. Toda njihova napačna raba je kriva, da narašča število bakterij, ki postajajo nanje odporne.

Sofio Vergara silili, naj si zmanjša prsi
Danes vsi hvalijo njene obline, toda ko je začenjala svojo kariero, so ji dejali, naj si vendar zmanjša vsaj prsi. Toda Sofia se ni pustila prepričati. Preberite si, kako razmišlja o svojem telesu.

Kdo bi mu znal pomagati?
57-letni Chandra Wisnu naj bi bil eden redkih ljudi na svetu z redko kožno boleznijo, ki povzroča, da se na njegovi koži po celem telesu oblikujejo velike, mehurčkom podobne bule.

Ali tudi Adriana obsedeno hujša?
Še pred nekaj dnevi, ko se je pripravljala na revijo Victoria's Secret, je Adriana Lima na veliko razlagala, kako že nekaj tednov vsak dan telovadi in hujša ter da nekaj ur pred revijo celo ničesar ne je in ne pije. S tem je sprožila kar nekaj polemik in pozneje svoje izjave preklicala.

Nekatere zvezdnice se požvižgajo na svojo debelost
Ne glede na to, da večina stremi k vitkosti, je vendarle nekaj zvezdnic, ki so nekoliko bolj okrogle in se kljub temu v svoji koži počutijo odlično. S tem dajejo dober zgled drugim in dajejo vedeti, da si lahko lep, samozavesten ter uspešen ne glede na to, koliko kaže tehtnica.

Kako se soočiti s temnimi dnevi?
Vse manj dnevne svetlobe spremeni ravnovesje hormonov v našem telesu, zato se pri številnih pojavi sezonska utrujenost, slabo razpoloženje, zaskrbljenost in nižji libido. A sezonsko depresijo lahko odpravite z nekaterimi ukrepi. Preverite, katerimi.

Bi verjeli, da je bila nekoč moški?
Donna Smith je skoraj vse življenje čakala na to, da se iz moškega dokončno prelevi v žensko. Dolga leta je jemala hormone, zaradi katerih se je njeno moško telo sicer nekoliko spremenilo in postalo bolj žensko, a operacijo spremembe spola je dočakala šele pri 69 letih.

Kdaj s telovadbo pretiravate?
Redno gibanje je zdravo in nujno potrebno, toda pretiravanje lahko vedno škoduje. Prepoznajte, kdaj vadite preveč intenzivno in svoje telo tako celo spravljate v nevarnost.

VIDEO: Z vinom do boljše prebave
Martinov vikend je, zato si bo marsikdo privoščil kapljico rujnega. Z alkoholom seveda ne gre pretiravati, kajti to lahko resno škodi zdravju, a mnogi verjamejo, da ima kozarček vina ob kosilu ali večerji celo blagodejne učinke.