trening
Duševno zdravje
04. 06. 2009 17.20
13 pravil za boljši spomin
Kaj ne bi bilo super, če bi le pogledali stran knjige ali zapiskov in si natančno zapomnili, kaj na njej piše? Ali pa da bi vedeli, kje ste sinoči pustili ključe in vam jih zjutraj ne bi bilo treba iskati?
Duševno zdravje
14. 08. 2009 14.00
Kako premagati popočitniški stres?
Vrnili ste se z brezskrbnih počitnic, poležavanja na plaži, križarjenja ali s hribov v vsakdanjo rutino stresnih situacij.
Novice
05. 05. 2009 13.02
Saj ni res! Breakdance škoduje zdravju
Čeprav se vsi strokovnjaki strinjajo, da je ples zelo zdrava oblika športa, s katerim krepimo svoje telo in zdravje, pa nemški raziskovalci menijo, da breakdance škoduje zdravju.
Duševno zdravje
26. 01. 2009 12.59
Avtogeni trening
Vse hitrejši način življenja in stres sta postala naš vsakdanjik, zato za ohranitev notranje energije in premagovanja težav potrebujemo sprostitev. Samo najti moramo takšno, ki nam najbolj ustreza.
