večji
Kaj jesti pred in po vadbi?
Če želite shujšati ali pa le vzdrževati idealno telesno težo, je pomembno, da uživate prave sestavine ob pravem času. Preverite, kaj je po nasvetu slovenskega strokovnjaka priporočljivo jesti in piti pred, med ter po vadbi, da bi dosegli kar najbolj učinkovite rezultate.
5 napak, ki uničijo ljubezen
Ste srečno zaljubljeni? Uživajte v tem magičnem obdobju - hkrati pa se zavedajte, kako se ne smete obnašati, da bi svojo pravljico pokvarili. Spoznajte pet hudih napak, ki lahko uničijo skupno srečo.
Oh ne! Kaj so objektivi ujeli čisto od blizu?
Znova so vse glasnejše govorice, da naj bi ameriška igralka Hayden Panettiere skrivaj legla pod nož. Njene zadnje fotografije naj bi bile namreč očiten dokaz, da si je pred kratkim povečala prsi, medtem ko oboževalci menijo, da se je morda le malce zredila.
Šokantna sprememba Playboyeve zajčice leta
Nekdanja Playboyeva zajčica Shauna Sand je v zadnjih letih večkrat obiskala lepotnega kirurga, ki pa je pokvaril videz njenega obraza. Poglejte, kako se je 41-letnica spremenila.
20 let kasneje spet buri domišljijo …
Leta tečejo, toda Liz Hurley se ne stara. 48-letnica je z zapeljivim krojem navdušila pred skoraj dvajsetimi leti, a nič manj osupljiva ni niti, ko se pred objektive postavi danes.
Poglejte, kaj je pritegnilo vso medijsko pozornost
Čeprav Victoria Silvstedt v kopalkah običajno navduši s postavo, pa je tokrat pozornost tujih medijev pritegnil predvsem nenavaden razmik med prsmi. Si je privoščila nov lepotni poseg?
Kaj je malenkost, ki spreminja življenja?
Stranišče, tekoča voda, sploh možnost, da živimo higienično ... Vse to je za nekatere del vsakdana. Kaj za kakovost življenja pomeni, kadar ni, pa nam je zaupala predstavnica UNICEF-a, ki je nedavno obiskala Zambijo.
Ups, kaj pa je tu spodaj pokukalo na plano?!
Čeprav je playboyeva zajčica Shauna Sand v zadnjih letih večkrat obiskala kirurga, pa je tudi ta ni znal ubraniti pomarančaste kože in celulita. Ali veste, katera je edina pot, da se ga znebite?
Povej, kdaj zaspiš, in povem ti, kdo si!
Ali ste nočna ptica oziroma zvečer komaj čakate, da zlezete v posteljo, naj ne bi vplivalo samo na to, kako utrujeni se boste zbudili zjutraj. Različen bioritem naj bi se odražal celo na oblikovanju osebnosti.
Bo tako mlada grozljivo napako plačala z življenjem?
"Želim si, da bi se bolj zavedala tveganja, ki sem se mu izpostavljala," so besede 25-letne Britanke Leanne, ki se zaradi sončenja v solariju sedaj sooča s smrtonosno obliko kožnega raka.
7 neverjetnih dejstev o prsih
Prsi so eden najbolj opevanih delov telesa v literaturi, umetnosti in vsakodnevnem življenju. Čeprav so nenehno v središču pozornosti, pa kljub vsemu ne vemo vsega o njih. Tu je 7 neverjetnih dejstev o prsih, ki jih morda niste vedeli.
Želite bolj zdrav poletni videz?
V toplih poletnih mesecih se radi prepustimo, da sonce boža našo kožo. Pogosto pa se zgodi, da namesto zagorelega tena naše telo krasi rdeča opeklina.
Šokantno odkritje o škodljivosti sladkih pijač
Večina ljudi se zaveda, da vse brezalkoholne pijače niso zdrave, a da so nekatere tako nevarne, da bi po mnenju strokovnjakov morale biti označene z opozorili, da škodijo zdravju, vedo le redki.
Dojenček, ki je presenetil svet!
V petek se je v porodnišnici v Nemčiji rodila Jasleen težka kar 6,11 kilogramov. Deklica se je v zgodovino zapisala kot najtežja novorojenka v Nemčiji. Kar je še bolj neverjetno pa je, da jo je mati rodila naravno brez carskega reza.
Kakšna bo usoda majhih deklic?
Rital in Ritag Gaboura sta se rodili kot kranipagusivni dvojčici, kar pomeni, da sta se rodili združeni z lobanjo in možgani. Operacija, med katero so ju ločili, je bila sicer uspešna, a se strokovnjaki zdaj sprašujejo, kakšna bo tudi kvaliteta njunega življenja.
Debelost je bolezen
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in dolgoročno. Če nismo prepričani ali ne vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokoven nasvet, še posebej, če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Naj vam dopusta ne zagrenijo opekline meduz
V teh vročih poletnih dneh se vas je veliko odpravilo na morje. Da vam brezkrbnih počitniških dni ne bodo zagrenili morski ježki, meduze, strupene ribice in druga morska bitja, preverite, kako oskrbeti tovrstne poškodbe.
S svojo skromno željo osvojila srca mnogih
2-letna deklica Hazel Hammersley, ki se v bolnišnici pogumno bori z rakom živčevja, je osvojila srca Američanov s svojo preprosto željo, da si želi pico. Želja se ji je kaj hitro uresničila in dobila je pravo pica zabavo.
Kako se ohladiti v tej vročini?
Živo srebro se povzpenja vse višje, peklenska vročina pa lahko za marsikoga hitro postane zelo mučna. Zato vam predstavljamo nekaj načinov, s katerimi se lahko hitro ter učinkovito ohladite tudi, ko v bližini ni ventilatorja ali klimatske naprave. Preverite, kako.
Prigrizki, po katerih se ne boste zredili
Težava pri prigrizkih je najpogosteje ta, da so izjemno kalorični. Prav zato vam predstavljamo nekaj idej za osvežujoče in hkrati tudi nizkokalorične poletne prigrizke, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti, saj ne redijo.
Rdeče oči! Veste, kako si pomagati?
Se pogosto spopadate z rdečimi očmi? Rdečica oči je lahko simptom najrazličnejših vnetij ali draženj, ki so še posebej pogosta pri uporabnikih leč. Večinoma so vnetja nenevarna, včasih pa potrebujejo takojšnje ukrepanje zdravnika. Preverite, kako si pomagati.
Žena nogometaša, ki podira vse meje
Kirsty Maclaren ni ravno konvencionalna žena nogometaša. Ni ji mar za pretirano vitkost. Kljub temu da ima celulit in nekaj odvečnih kilogramov, se brezskrbno preobleče v kopalke.
Bo kdaj nehal rasti?
Na Kitajskem se je rodil deček Xiao Wei z redkim medicinskim stanjem, zaradi katerega mu je izrastel rep. Čeprav je bila njegova mati prepričana, da bodo zdravniki dečku pomagali, pa ti pojasnjujejo, da je njegovo stanje precej zapleteno. Danes je deček star sedem mesecev, njegov 'reprek' pa je dolg že 10 centimetrov.
Odstranite glavni razlog za odvečne kilograme!
Ste med tistimi, ki dobro vedo, kako se prehranjevati zdravo in razumno, toda vsi njihovi dobronamerni načrti splavajo po vodi, ko se pojavi stres? Ga tudi vi najlažje premagate ravno s hrano, zaradi katere se nabirajo kilogrami?
Neverjetno, koliko je shujšala
Christina Aguilera je na odru navdušila tudi s svojo novo, veliko bolj vitko postavo. Preberite si, kako naj bi v zadnjih nekaj mesecih izgubila kar devet kilogramov.
Škodujejo vašemu zdravju, a jih še kar uživate
Poleg kajenja, stresa in premalo gibanja je za dejstvo, da so srčno-žilna obolenja najpogostejši vzrok smrti sodobnega sveta, kriv še prevelik vnos slabih industrijsko proizvedenih maščob. Te so nenehno na dosegu rok, zato se jim je težko izogniti.
Tega pa pri ženah nogometašev nismo vajeni ...
Žena nogometaša Wayna Rooneya, Coleen, se je tri tedne po porodu prvič pojavila v javnosti. Popolno oblečena, kot se za zvezdnico njenega kova spodobi, je presenetila, ker se malo večjega trebuščka ni niti trudila skriti. Kar pa je tudi prav.
Bo tako končno pritegnila pozornost?
Medtem ko v družini Kardashian – Jenner zadnje čase vso pozornost zavzema Kim, saj se bliža koncu svoje nosečnosti, je sedaj vsaj nekaj pogledov poskušala pritegniti tudi njena mlajša polsestra Kendall.
Bi darovali organe?
Slovenija se s številom darovanih organov uvršča med prvih deset najuspešnejših držav v Evropi, je ob uspešno opravljeni tisoči transplantaciji ledvice povedala direktorica Zavoda RS za odvzem organov in tkiv Slovenija Transplant Danica Avsec Letonja. Ob tem pa opozarja, da vse več svojcev umrlih zavrne darovanje organov.
Čudežno preživel kar 25 let
''Čudež je, da je preživel kar 25 let,'' je ob pogledu na Huanga Rongminga povedal vodja kardiološkega oddelka Dong Nianguo iz kitajske bolnišnice Wuhan Union Hospital. Huang se je namreč rodil z redko boleznijo srca, zaradi česar mu srce raste v trebuhu.
